抓好突击队 训练挤水分 攻克新问题 ——正定封闭训练扫描

备战巴黎世乒赛期间,教练组为每个主力队员都进行了一次会诊。4月14日,国家体育总局副局长李富荣和乒羽管理中心主任刘凤岩专程赴正定基地,与在那里指挥训练的乒羽中心副主任蔡振华一道,为全队的训练状况做了一次会诊。 在认真听取了教练组的汇报之后,李富荣以自己四十多年来在世界比赛中练就的“火眼金睛”,透过现象看本质,对备战工作提出了更高的要求。     

快乐的正定——中国女队封闭训练纪实

“自信自强、意志毅力、心理心态、杀气霸气、舍我其谁、激情投入、严于实战、主动变化、不畏困难、再铸辉煌”．走进正定乒乓球训练基地的球馆．迎面可见上海世乒赛倒计时电子屏上滚动着这样的口号。主教练陆元盛说“女线情况不容乐观．前一段的亚洲杯给我们敲了警钟．要有危机感和紧迫感。我们要考虑怎么去夺冠军．而不是保冠军。”     

厦门封闭训练剪影——男队：求新求变 从难从严

2月17日,厦门体育局为中国乒乓球队组织了一场公开比赛。王皓带病上场,打完比赛体温达到39度2。     

厦门封闭训练剪影——女队：反娇破满 练实练精

女一队第一次大循环成绩(2月13至15日):1、王楠(16胜1负),2、郭焱(15胜2负),3、郭跃(14胜3负) ,4、张怡宁(10胜7负),5、姜华君(10胜7负),6、李佳(10胜7负),7、李晓霞(10胜7负),8、鞠连华(9胜8负),9、牛剑峰(9胜8负),10、白杨(8胜9负),11、范瑛(8胜9负),12、贾君(8胜9负),13、李楠(8胜9负),14、曹臻(6胜11负),15、彭陆洋(6胜11负),16、曹幸妮(6胜11负),17、王旋(2胜15负),18张莹莹(2胜15负)。     

剑气合一 内外双修——中国乒乓球女队正定训练札记

陆元盛为女队确立了本次正定封闭训练的指导思想：练脑、练气。练脑就是要在训练中开动脑筋，把技术精练；练气一方面要提高队员的士气，另一方面要增强队员的斗志。     

火热的厦门——中国男队封闭训练纪实

上海世乒赛前．被一提再提的并不是中国队能否包揽全部七座奖杯，而是能否夺回在巴黎和雅典两次旁落的男单冠军。这是一个梦。刘国梁想圆，马林想圆．王皓想圆，而王励勤和孔令辉则期待重温。九个月前。当金择洙和柳承敏师徒二人在雅典以激情相拥的方式来庆祝胜利时，人们在略带遗憾的同时，将希望留给了上海。     

乒乓在线

中国乒乓球队移师厦门封闭 为备战巴黎世乒赛,中国乒乓球队春节休息五天后在厦门体育中心开始进行第一阶段为期一个月的封闭训练。之所以移师厦门封闭,一是因为正定基地正在建设中的新球馆还没有完全交付使用;二是厦门的气候条件与巴黎非常接近,有利提高全队的训练效果。     

战线——巴黎世乒赛对手篇之女单

与男子单打相比，巴黎世乒赛中国队女子单打卫冕的难度要小得多在5个单项的竞争中，女单金牌应该是最有把握的。     

浅谈如何抓好少儿乒乓球运动员的身体训练

本从身体训练的重要性和身体训练中应注意的同题两个方面谈了自己的一点体会。     

全球乒乓高手作最后冲刺——香港封闭 台北封闭 汉城封闭 东京封闭 欧洲也封闭

中国香港女队主教练李惠芬 我们封闭训练分两个阶段：新加坡公开赛结束后，我们调整了一段时间，身体训练多一些，为下一阶段训练打基础。7月中间我们要参加越南的“金球拍”比赛，比赛7月19号结束之后，我们开始第二阶段的封闭训练。     

王皓：很长时间没这么舒服了

《乒乓世界》:跟大家说说你的这次比赛吧?王皓:说啥呀?比赛啊?嘿嘿,打得不错。《乒乓世界》:只是打得不错?太谦虚了吧?王皓:确切地讲,应该是比我自己赛前的预期好很多,这跟封闭训练有直接关系。自己在封闭训练中的状态,包括保持状态都非常不错。这次世乒赛,虽然小组赛我打得不多,只有三场,对手除了荷兰的凯恩以外都一般,也只是找找感觉     

妇女队集训50天——为卡塔尔积累自信

2月中旬，本刊记者再赴正定基地，中国乒乓球女队的封闭训练已进入收尾阶段。副总教练陆元盛向记者介绍了全队在本次封闭训练中的收获。     

内战打出新问题

按着封闭训练之前制定的计划，中国乒乓球队本来准备派出最强阵容参加3月初的卡塔尔公开赛，由于主要对手没有参赛．锻炼价值不大，同时从安全方面考虑，教练经过两次会议的慎重研究之后决定放弃卡塔尔公开赛。     

关于封闭训练那些事

这次封闭训练和以往的封闭训练相比,除了技战术、体能训练以外,我们还加入了文化学习等乒乓球以外的东西。目的是加强队员的综合素质。     

乒乓球运动员的专项素质及其训练

1 发展专项速度和灵敏素质。乒乓球比赛中，要求判断快、反应快、起动快、摆臂快、移动快、动作和方向变化快。只有如此，才能在快速而又复杂多变的比赛中，收到“一板打死”的效果。这就要求运动员有良好的专项速度和灵敏素质。     

抓好中学生乒乓球运动员课余训练应注意的几点

中学生乒乓球运动员与体育运动学校半专业或专业的运动员不同,这些运动员是普通的中学生,他们不走专业运动员发展的道路,只是有着乒乓球项目特长的中学生。正因为如此,他们的训练不可能与体育运动学校学生的训练模式一样,必须有适合他们的训练方式和特点。笔者认为,要抓好中学生乒乓球运动员的课余训练,必须做好以下几点：     

乒乓球运动员的心理训练

对乒乓球运动员心理训练的重要性及训练方法进行了研究,旨在为提高乒乓球运动员的心理素质提供参考。     

巴黎五月天王子再扬帆——孔令辉访谈录

奥运会后松懈了中国队参加巴黎世乒赛的7位男单选手中,有5个名额是通过预选赛打出来的。在厦门封闭训练之后的两站热身赛中,马林、王励勤、王皓最先获得了男单参赛资格。尽管当时大家都知道你肯定能参加47届世乒寨男单比赛,但从1995年以来,你一直是队里的绝对主力,从来不需要跟年轻选手一起争取参赛名额,对这次参加预选,你心里是怎么想的?     

乒乓球训练中的"同步法"

乒乓球比赛，从全局来说，是检查和表现训练效果的基本形式，训练就是为了比赛，训练必须服从比赛；从局部来说，乒乓球运动员技术战术训练和适应能力的提高等，又要通过特定的比赛来进行。因此，比赛又是训练的一种基本手段，比赛是提高技、战术的重要途径。     

谈新形势下如何抓好少儿乒乓球训练

随着当今世界乒乓球技术的迅速发展，特别改用40mm大球后，对少儿的训练工作需要认真地、仔细地探讨和研究，也正象徐寅生在讲话中提到的那样：“少儿训练应更新观念，提出新的要求，增加新的内容。”然而，要想解决这个问题，并不是一件轻而易举的事情，需要我们基层教练员要在平时的训练工作中不断地摸索．下面本人就这个问题谈一点自己的想法。