月经周期、口服避孕药对运动能力和体成分的影响

采用文献资料法,分析女运动员月经周期对运动能力及口服避孕药对运动能力和体成分的影响,并对相关机理进行探讨。     

不同运动水平和体重中国式摔跤运动员身体成分特征及与无氧代谢能力关系研究

目的:探讨优秀中国式摔跤男、女运动员身体成分特征及与无氧代谢能力的关系.方法:以2008年全国中国式摔跤冠军赛30名优秀运动员为研究对象,采用皮褶厚度法和围度法进行身体成分测试,采用30 s Wingate功率自行车运动进行无氧代谢能力测试.结果:优秀中国式摔跤男、女运动员身体成分特点为低体脂率、高瘦体重与瘦体重/体重;体脂百分比、瘦体重和瘦体重/体重等指标表现出明显的体重级别特征;同时,健将运动员肌肉爆发力和速度耐力均优于一级运动员;男、女运动员的体脂百分比与最大功率、平均功率呈负相关,与疲劳指数呈正相关;体重、瘦体重、瘦体重/体重与最大功率、平均功率呈正相关,与疲劳指数呈负相关.结论:优秀中国式摔跤男、女运动员身体成分具有明显的项目特征,同时中国跤男、女运动员机体的做功和运动能力与体脂百分比、瘦体重、瘦体重/体重有密切关系.     

针灸在运动医学领域的应用

采用文献资料法,综述了近几年针炙在运动医学领域的应用。着重论述了针灸防治运动损伤、运动疾病、调节体成分、延缓运动疲劳、提高机体运动能力等方面的作用机理,并阐述针灸在该领域的应用前景。     

体育高考生无氧能力与身体成分相关研究——以湖北省为例

采用身体成分分析仪来测试体育高考生的身体成分,运用30s Wingate实验测试体育高考生的无氧能力,测试数据采用SPSS17．0和EXCEL2007进行统计学处理分析。研究结果表明：男女体育高考生体重与无氧能力的关系密切;男女体育高考生的体脂含量、体脂百分比、瘦体重、肌肉推测值与平均功率和峰值功率均呈高度的正相关;其中男生的蛋白质含量与平均功率呈高度的正相关（r=0．661,P〈0．01）,女生不明显。湖北省体育高考生身体成分各指标与无氧能力表现出不同程度的相关性。     

对评价大学生身体成分方法的研究

为研究在校大学生身体成分测量的最佳方法,采用皮褶法、生物电阻抗法(BAI)、身体质量指数(BMI)、腰臀比(WHR)和身高标准体重法,分别对随机抽取的220名大学生进行身体成分测试,并进行相关分析。结果发现:1.BAI、皮褶法、BMI和WHR可用来测量和评价大学生的身体成分,但其准确性依次是BAI>皮褶法>BMI>WHR;2.《标准》中身高标准体重不能客观有效地评价身体成分,故建议选用体脂百分比。     

中北大学男跆拳道运动员身体成分与无氧代谢的研究

采用高精度多频率生物阻抗分析技术和40s Wingate实验,对中北大学20名男跆拳道运动员进行身体成分和无氧代谢的测试,通过分析身体成分和无氧代谢的内在联系,探寻某些潜在的特征联系。研究发现:中北大学跆拳道一级运动员与二级运动员相比身高、体重、身体质量指数、上肢、躯干肌肉量无显著性差异,但体脂、体脂肪率明显比二级运动员要低,去脂体重、最大、小功率、平均功率、下肢的肌肉量及总肌肉量明显比二级运动员要高。跆拳道运动员身高、上肢及躯干肌肉量与无氧功率无显著相关性,但是体重、去脂体重、下肢肌肉量及总肌肉量与无氧功率呈高度相关性,体脂肪率、体脂肪量与无氧功率呈显著负相关性。     

欧姆龙生物电阻抗法与双能X线吸收法测量成年人体脂率的比较

目的:运用欧姆龙生物电阻抗法(BIA)与双能X线吸收法(DEXA)测定各年龄段成年人体脂率结果的一致性,为身体成分的研究提供方法学依据。方法:对体型正常、体重正常、身体健康的成年人,采用欧姆龙BIA法与DEXA法测量其体脂率并进行比较。结果:通过相关分析、组内相关系数、Bland-Altman及配对t检验4种方法的比较结果显示,DEXA法与欧姆龙BIA法测量成年人体脂率的一致性均较高。结论:采用欧姆龙BIA法测量成年人体脂率的可靠性较强。     

6～21岁学生体成分的性别特点与年龄规律

采用体阻抗法对6～21岁在校学生进行体成分测量，研究和探讨学生体成分的年龄和性别特点。不同性别16个年龄阶段的共计1034名在校学生参加测试。研究结果发现，年龄和性别因素对体脂肪、无机盐、蛋白质与水分含量有明显影响；6～21岁阶段男、女学生体成分各项指标呈现典型的S型发育曲线特征；青春发育期后，男、女学生身体体成分开始出现明显性别差异。     

中国11省市大学生皮褶厚度测定与体成分分析

研究目的：建立我国大学生的肱三头肌和肩胛下皮褶厚度正常值并估测体成分。研究方法：对11省市17611名19～22岁男女大学生进行体成分分析并作分组差值检验,利用百分位数法建立正常值。主要结果和结论：我国大学生在皮褶厚度和体脂率、瘦体重等方面存在明显的城乡差异和地区间差异。体格发育和体成分指标间存在密切的相关关系。分别为男女生建立了两处皮褶厚度的百分位数正常值。建议：该正常值可广泛应用于对大学生人群进行营养状况评价,筛查肥胖和营养不良。     

瑜伽对中年女性体成分和平衡能力的影响

对专业瑜伽馆持续参加三年以上瑜伽练习和不参加体育锻炼的中年女性进行体成分、平衡功能的测试,结果表明：长期进行瑜伽练习能够有效改善中年女性的身体成分、提高静态平衡能力。     

男子青少年运动员身体成分和无氧代谢能力发育特征及相关关系的研究

运用实验法，对123名9～17岁男子青少年运动员的身体成分和无氧代谢能力发育状况进行测试与分析，探讨青少年运动员身体成分与无氧代谢能力的发育特征及两者的相关关系。     

CrossFit的高强度力量训练能改善最大有氧能力和最大力量

目的:检验8周CrossFit训练是否对健康成年人最大有氧能力、爆发力、体成分有影响,各指标之间的相关性是否显著。方法:选取14名至少受过CF训练一年以上的男性训练者分别在训练前和训练8周后进行功率自行车递增负荷测试、wattbike 6S峰值功率测试,采集训练者的最大摄氧量(VO 2 max)、体成分、6S峰值功率等相关参数。结果:结果:(1)8周crossFit后,健康成年男子的BMI、最大摄氧量绝对值有显著下降(P<0.05),体脂百分比下降具有极显著性(P<0.01)、最大摄氧量相对值,6S峰值功率均有显著性提高(P<0.01),体重虽然有所下降但是不具有显著性。(2)从皮尔逊相关性得出体重与体成分之间相关性不高,体脂百分比与最大摄氧量相对值(rp=0.94,P<0.01)、最大摄氧量绝对值(rp=0.87,P<0.01)峰值功率(rp=0.89,P<0.01)之间也存在显著性相关。结论:(1)体重与体成分其他指标之间相关性不明显(2)CrossFit可以显着改善健康成年男子的最大摄氧量、无氧峰值功率和身体成分。     

运动锻炼对体成分的影响

“减肥”已经成为大众人群关注的问题之一。但是在大众人群中,很多人无法区分体重变化与体成分的变化。不同的运动锻炼方式,不同的锻炼强度、时间和频率等,对体重和体成分的影响都有所不同。科学的减肥方式和目的应该是：通过运动锻炼和适当的饮食控制,使体脂减少并维持在正常水平,同时尽可能地保持去脂体重。体育锻炼对体成分影响的研究主要集中于三个方面,即有氧运动对体成分的影响;力量练习对体成分的影响;锻炼强度对体成分的影响。本文也将从这三方面阐述运动锻炼对体成分的影响。     

8周HIIT对男子赛艇公开级运动员血红蛋白和身体成分影响的研究

目的探讨8周高强度间歇训练(High Intensity Interval Training,HIIT)对男子赛艇公开级运动员血红蛋白和身体成分的影响。方法某省16名男子赛艇公开级运动员作为研究对象,采取随机抽样的方式分成对照组和高强度间歇组(HIIT组),每组各8例。连续8周对照组采用一般日常训练,HIIT组增加高强度间歇训练。比较训练前后两组血红蛋白和身体成分指标变化情况。结果 HIIT组8名队员训练前后血红蛋白水平有显著提高(P<0.05),对照组不显著(P>0.05);体重和脂肪百分比含量下降,对照组显著(p<0.05),HIIT组极显著(p<0.01);而瘦体重和去脂体重,HIIT组有显著增加(p<0.05),对照组变化不明显(p>0.05)。结论 8周HIIT训练能明显提高赛艇男子公开级运动员血红蛋白水平,并显著降低体脂,增加瘦体重和去脂体重。     

中国花样队男子单人滑运动员调整期生理生化指标分析

采用实验法，对国家花样队男子单人滑运动员在调整期的生理生化指标：运动心率、血红蛋白（Hb）、血尿素（BU）肌酸激酶（CK）、血睾（T）、皮质醇（C）、血乳酸（Bla）、尿酮体（UKET）、尿蛋白（UPRO）及身体成分进行测试。结果表明：国家花样队男子单人滑运动员在调整期的各项生理生化指标较好，训练供能方式主要以有氧代谢为主，有利于运动员的恢复；瘦体重较大，体脂百分比较低，BMI指数在正常标准范围内，但有个别队员有轻微缺水现象。     

丙酮酸补充对游泳大鼠脂肪代谢的影响及机理研究

研究目的：以游泳大鼠为研究对象，通过检测其补充丙酮酸过程中身体成分和脂肪代谢的变化，探讨丙酮酸补充对游泳大鼠脂肪代谢的影响度机理。研究方法：将雄性Wistar大鼠38只随机分为4组（安慰剂对照组、运动组对照、补充丙酮酸对照组和补充丙酮酸运动组）。采用沉淀法测定大鼠血清LDL-C和HDL-C水平；酶法测定血清TC和TG；比色法测定血清LPS、LPL和HL。结果：4周丙酮酸补充可明显减缓游泳大鼠体重和体脂增长速度，明显降低大鼠血清TC水平及游泳大鼠血清LDL-C水平。同时，丙酮酸补充可明显提高游泳大鼠血清LPL含量，江一定程度地降低其血清HL水平。结论：丙酮酸补充可在一定程度上减慢游泳大鼠体重和体脂的增长速度，加快其能量代谢速度；可能会通过影响游泳大鼠脂肪代谢相关调控酶水平，使其血脂水平下降，进而影响其脂肪代谢过程。     

12min健身跑对中青年知识分子心肺功能改善的实验研究

12min健身跑是一种有氧练习的健身方法,它通过一定时间的健身跑来改善心肺功能、预防心血管疾病、增强身体素质,是许多药物治疗所不能替代的.通过3个月的实验研究,从心率、肺活量的恢复和提高水平,来探讨12min健身跑对中青年知识分子心肺功能改善的效果,为保护知识分子的健康,提供安全有效的12min健身跑练习方法.     

运动对人体组成影响的研究进展 ——第九届国际人体组成学研讨会综述

综述了第九届国际人体组成学研讨会中有关运动对人体组成影响的研究,为读者介绍在此领域里国内外的最新研究动态。依据研究对象的不同,将有关运动对人体组成影响的研究大致分为3个方面：运动对一般人群人体组成的影响、运动员的人体组成、运动对疾病患者人体组成的影响,并分别概述了有关研究内容。与其他国家的研究相比,国内研究虽然在数量上占优势（国内文章有22篇,其他国家11篇）,但在质量上要弱于其他国家,国内学者更多地采用生物电阻抗的方法,探讨运动单一因素和对人体组成影响,较少考虑到饮食、能量平衡等因素对人体组成的影响。对群体日常体力活动量与人体组成的影响研究中,量化体力活动量多采用加速度计,得到的结果与真实的日常体力活动量还有一定的差距。我们期待新技术和新方法的出现,以便为日常体力活动量与人体组成的量效关系研究带来便捷。     

重竞技项目运动员赛前减体重期间有氧与无氧能力的研究

文章主要以参加第十一运会比赛的举重、柔道运动员为研究对象,在采用慢速减重的方式下,对运动员赛前减体重训练期间的身体机能指标进行跟踪监测,并探求这种减体重方式下运动员身体机能的变化特点。结果显示:采用慢速减重的方式,可以有效地帮助运动员增加脂肪的消耗,减少去脂体重的丢失;不会明显削弱运动员的有氧与无氧能力。