对话唐金

Q：能说下现在每天的作息时间么？ A：每天从单位回到家已经晚上10点30左右了，早上7点起床，看看书，练练字，上午9点30开始训练。 Q：除了自由搏击，还喜欢那些运动？ A：喜欢爬山，游泳。     

特殊的排球身体训练模式之触觉、反应和折返移动练习

练习目的:发展下肢和侧向快速移动的反应能力。 A队员站立边线上面对二传,二传与其相距8英尺[3米左右]手持一球。另外还有两人分列A队员左右两侧的边线上。训练开始时,A队员迅速疾跑移动至二传处触球,当A一旦折回起点线,二传将球迅速传送给A左右任一队员,A队员必须快速作出反应水平移动到该持球队员处,触其膝盖,然后立即移动返回起始中点[此时球已经传送回二传手],准备下一组判断。每次返回起始中点后,A队员仍需向前疾跑触及二传手中的排球。训练持续20~35秒 [半分钟左右]。依次循环持续练习,各队员需完成至少三组。 要 点:当首…     

惊落

白1点，黑2落在惊人的位置（在A位挡可净活）。虽然中央白五子被断，白5轻轻一弯，却能先手长气，黑左右无法两全。[第一段]     

不同体育项目锻炼对疲劳性亚健康大学生基本体质体能的改善作用研究

本文研究体育锻炼对疲劳性亚健康大学生基本体质体能的改善作用。方法：将105例疲劳性亚健康患者每天出早操进行太极拳和羽毛球锻炼分为两组,A组56人为实验组,进行早操太极拳锻炼组,最后纳入试验数据的为54人;B组49人为对照组,进行早操羽毛球锻炼组。进行8周的实验观察,在实验前后分别对受试者基本体质体能进行测定。结果：两组基线数据比较无统计学差异;试验后数据与基线数据比较,在第8周末A组的体重、肺活量、台阶试验指数、握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立和反应时分值具有非常显著性提高（P〈0.01）,B组的握力、肺活量、台阶试验指数有显著性提高（P〈0.05）;在第8周末,A组的体重、坐位体前屈、闭眼单脚站立和反应时4项指标的分值非常显著性优于对照组（P〈0.01）。结论：太极拳锻炼比羽毛球对疲劳性亚健康大学生的基本体质体能有更好好的改善作用。     

基于Track模块的GPS监测数据分析

利用GAMIT数据处理软件中的动态定位模块(TRACK),获得短基线(以200m外的强制观测墩为参考点)和长基线(以IGS-Wuhn站为参考点)的GPS高桥墩监测点的相同时间的变形量.实验结果表明:用TRACK模块可得到监测点清晰的动态位移量,并且短基线的监测数据质量优于长基线的监测数据质量.     

“黑便士”票中票设计错误的新发现

英国“黑便士”邮票的左右下角各有一个英文字母。左下角从A至T共20个,右下角从A至L共12个,邮票全张为20(横)×12(竖)=240枚。     

球类游戏三则

<正>一、"鱼雷阵"1.游戏准备半个篮球场大小的场地一块;实心球(篮球或排球均可)8个;学生分成A、B两组,每组15人左右;计时表一块。2.游戏方法A组学生在场内散开,B组学生在四条边     

射击运动员食用强化巧克力的效果观察

射击运动对视力要求较高,根据文献报导,维生素A的供给量标准应达到每人每日至少5毫克,其中三分之二应来源于动物食品。但是对我校膳食调查发现,来源于动物食品的维生素A每人每日仅达1.0毫克左右,来源于植物的胡萝卜素每人每日达2至     

信息安全基线技术在电网企业中的研究与应用

本文通过研究信息安全基线技术,提出在信息安全基线理论基础上建立安全配置自动化核查的方法和步骤,制定了统一的安全配置规范,形成了一套针对企业快速、有效的信息系统安全配置核查系统,解决了困扰信息运维人员的难题。     

时空基线对D-InSAR相干性影响分析

基于InSAR技术发展而来的D-InSAR技术是当前地表形变监测领域的前沿技术,该技术具有全天时全天候成像以及基于面状观测等优势,在地震形变场监测、滑坡监测、城市地表沉降监测等方面应用广泛,然而也面临时间失相关,空间失相关,大气延迟效应等瓶颈问题,影响其获取地表形变的精度、限制了D-InSAR技术的广泛应用。本文介绍了D-InSAR技术基本原理,利用大量数据进行仿真实验,对空间基线和时间基线对相干性的影响进行了验证分析,初步建立了根据时间基线和空间基线估算干涉像对相干性的数学模型,并进行了验证,获得了较好的效果,对如何选择主辅影像,提高干涉质量具有指导意义,对D-InSAR技术在地表变形监测中的广泛应用具有很好的实际意义。     

对优秀标枪运动员最后用力技术中左腿支撑角始末变化的分析与建议

以曾创造过世界记录、欧洲及亚洲纪录的１６名著名标枪运动员创造最佳成绩时的技术录像为研究资料．对其左腿支撑始角、末角的合理性进行分析。结果显示，理想的始角男子应在５０°左右，女子应在５５°左右；理想的末角男子应在７０°左右，女子应在７５°左右；理想的始末角差男女均应在２０°左右。     

东北室内大棚钓场指南

苏家屯大淑堡（沈阳）。钓场简介：大棚室内面积约1000平米左右。分为钓斤池和练竿池，钓斤池面积在600平米左右，举架在4米以上，水深1．5米到2米之间。练竿池面积在200平米左右，举架在2．5米以下，水深1米左右。     

找回十年前的感觉，暗黑三试玩心得

感触最深：加入左手的运动 个人一直觉得A·RPG最重要的元素就是操作感和打击感。日式的A·RPG成一派,暗黑式的RPG是另一派。在2004年左右．中国有大量模仿暗黑的游戏出现,其中有一个佼佼者就是《刀剑封魔录》。其实这个游戏就是加入了一个鼠标的动作指令,让人有一种搓招的感觉,从而从众多模仿者中走了出来。     

偶像“集中营”

毫无疑问,球迷的眼球在大多数时候总是被最炙手可热的球星所左右的。但怀旧也是时下里一种很流行的情愫,在足球历史的长河中,有许多名字总是令人无法释怀,有许多巨星总是让人心潮澎湃。“陈年老偶”,不仅仅国外的退役老将们值得敬佩,中国历史上的传奇球员.包括曾经踢过甲A联赛的昔日战将同样令我们怀念!十年甲A转瞬即将过去,时值中国甲A联赛最后一年,让我们共同回忆曾经驰骋在甲A赛场上的中国球星!第三期“甲A老偶”我们为您奉献上——     

录像直观教学法对少儿乒乓球教学效果的实验研究

1、研究对象 业余乒乓球培训班10岁左右儿童40人,均未受过任何形式的乒乓球训练。 2、研究方法 分组及训练时间：20名儿童按其报名的班次平均分为A、B两组,每组20人。训练周期为15天。     

卧姿腿腰练习法

5、搓、蹬、打膝天节 仰卧势，右足盘膝，以足跟绕左膝关节，左右反复搓揉；再用右足跟，左右反复轻轻蹬揉膝关节周围；然后再用右足跟，绕膝左右反复轻轻击打。     

铅球最后用力中左侧支撑的技术分析

一、左腿支撑和用力方法 最后用力，左腿是由于微弯到蹬直的用力过程。大多数运动员在左脚落地时，大小腿夹角在150°左右，少数在160°左右。在滑步推铅球时左腿充分伸直，滑步推铅球加速距离只有1米左右，这样短的加速距离使运动员获得的速度受到一定的限制，滑步结束，大多数运动员普遍能达到的速度是1．4—1．5米／秒，     

竞技健美操提臀类与分切类难度动作的运动学对比研究

高分值难度动作的选编是竞技健美操比赛运动员获胜的根本。作为难度组合的常用动作,提臀类与分切类难度动作在国际高水平赛事中选用甚多,两类动作技术的掌握对于运动员成套编排和训练以及难度分值的提升尤为重要。以高分值难度A207与A220为例,对提臀类与分切类难度动作进行运动学对比研究.比赛中两个难度区分度较低,容易混淆,A220较A207更具竞争力,但A220难度技术复杂,失误率较大。运用Qualisys红外光点高速运动捕捉系统,深层次剖析A220与A207每个动作阶段的运动学特征。研究结果表明:1)以背阔肌为主导的肩关节稳定性是提臀类和分切类难度动作推起腾空的基础。2)分切类难度肩关节高度高于髋关节,左右髋关节角度变化差异较提臀类难度动作更大。3)A207与A220两个动作总体用时无显著性差异,身体重心Z轴位移变化趋势无明显差异。4)腾起高度是运动员高质量完成提臀类与分切类难度动作的基本条件。     

山区中小学校简易场地设计三例

山区经济滞后，环境恶劣，山高坡陡，寻求一大片平地建校十分不易。许多中小学校只能依山而建，平整出来的场地多呈不规范的窄长形。宽不过 40米至 60米，长约 80米至 130米左右。这样的场地，参照城市、平原地区那样设计规范的运动场地显然是行不通的。若因地制宜，按具体的地形地貌，一般可做以下设想。 　　(一 )通过丈量测算，在场地中间带设计出能容纳最大的 (100米、 200米、 300米 )环形跑道的小型田径场地 (图— A区 )。 　　(二 )在田径场地两头空地上设计出其它项目的场地。如：一边设置单、双杠，联合器械等 (室外简易见图— B…     

主干岸上钓鲶鱼

黄河大峡水电站为了在用电高峰期多发电，在傍晚天临黑前半小时，加大闸门，增大水流量，使其下游流水迅速上涨，午夜12时左右上闸减小水流量；清晨7时半左右又增大闸门，11时半又减小闸门。这样，水电站以下流水如海洋潮汐般地每昼夜涨落两次，落差约1．5米左右。