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李阿强 《哈尔滨体育学院学报》1999,(1)
通过对花样滑冰陆上模仿跳与冰上相应跳跃各动作阶段技术对比分析,找出在冰上技术训练中,陆上专门性模仿跳跃练习对形成冰上正确跳跃技术的影响,并提出解决办法。 相似文献
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《体育科技文献通报》1999,(5)
G862.219 9902416试析陆上模仿跳对花样滑冰技术的影响[刊,中,I]/李阿强//哈尔滨体育学院学报.-1999.-17(1).-76-77(TY)花样滑冰//跳跃//动作//技术分析//陆上训练//模仿通过对花样滑冰陆上模仿跳与冰上相应跳跃各动作阶段 相似文献
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单人花样滑冰自由滑是运动员在自选音乐伴奏下,在规定时间内(男子四分三十秒,女子四分钟),完成一套优美、均衡的自选动作.其内容包括跳跃、旋转、步法、联合动作和其它优美的冰上动作(国际滑联规则第322条).跳跃、旋转和步法是自由滑的三种基本要素.跳跃和旋转的难度,代表着自由滑的难度,这一点已不言而喻;但做为自由滑组成的另一大部分——步法的作用, 相似文献
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伯明翰国家展览中心竞技场座无虚席,挑剔的观众和更为挑剔的裁判正屏息静气地注视着女子单人滑最后一名参赛者的表演。1995年世界花样滑冰锦标赛“冰上皇后”将在此后产生。 音乐渐起,在行云流水般的旋律声中,一身红的陈露舒展开柔软的双臂,轻盈地飘滑在冰上,仿佛一团跳跃的火焰,用她那美伦美奂的形体动作诠释着中国音乐的精妙,点燃观众的情绪…… 中国的音乐,中国的女孩,中 相似文献
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如今,冰上训练挤满了自由滑课,由于激烈竞赛的需要,以其他途径来邦助发展比赛选手做高难跳跃所需要的肌肉力量和工作能力无疑是明智的。途径之一就是制订一套常规的能在家中、户外或是练功室进行的加强跳跃肌肉群的练习。现在有些人跳的较低或企图把跳跃不适当的连成串来做,而不训练或很少训练跳跃的发生装置,这真是极大的不幸。它可能导致姿势不优美或错误的跳跃习惯,或较长时间才能取得正确技术。以下的陆地练习方法,是专门帮助发展冰上跳跃的。它以帮助发展肌群为根据,其中包括跳跃的程序,重点是落冰姿 相似文献
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在北方高校冰上教学中,在课前准备活动中运用陆上辅助性练习进行教学,有利于使学生尽快消除对滑冰的恐惧心理,有利于提高学生的冰感和掌握冰上动作.经实验对比表明,该教学方法,有助于学生形成正确的冰上动作表象,加速掌握冰上技能,取得较好的教学效果. 相似文献
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任何艺术都非常强调形式与内容的统一,形式与风格的统一.花样滑冰既是体育运动项目,又是综合了音乐、舞蹈等特点的一门高级艺术.当然,它的艺术价值是建立在冰上技巧之上的.它的艺术特点,主要表现在运动员熟练地将冰上技巧与音乐有机结合,完成一套编排新颖、风格突出的自由滑.即把大幅度的多周数的跳跃动作、多种姿态变化的旋转、优美的舞姿和变化多端的步法融合在不断变化的音乐节奏和旋律之中,使风度气质、动作设计和服装色彩等均达到和谐的统一,从 相似文献
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速度滑冰课的教学顺序应该具有速度滑冰的特点,必须随着技术的发展而发展。速度滑冰的正确技术是需要人们穿上冰刀在冰上完成的,是在滑行的基础上开始学习的。对于一个初学者来说首先学习的不是速滑技术,而是冰上的基本滑行动作也就是首先要适应冰上这个特定的环境,另外,人们在冰上的移动不论是动作结构用力方向及作用点都和在陆地上的移动不同,这就要求建立新的运动条件反射。所以速度滑冰教学的初级阶段应该是以熟悉冰性为主,同时掌握冰上滑行的一般动作和保护方法(摔倒保护法、停止法)。这一阶段叫“学习冰上滑行阶段”。初学者通过系统地学习,掌握了冰上滑行的一般动作, 相似文献
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有简易冰刀的学校,可以利用这种器材在室内或室外进行陆地站立、行走、冰上陆地诱导,以及其他力所能及的有利于冰上动作学习的各种专门性动作的练习。练习方法如下: 练习一: 1.扶持器械或一人帮助的外八字站立。 相似文献
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竞技武术C级跳跃难度的运动学特征研究 总被引:12,自引:0,他引:12
采用运动生物力学的研究方法,分析和讨论了武术C级跳跃难度的运动学特征及动作特点,发现腾空摆莲720°成功率最低,选择人数最少。旋子转体的成功率高,但完成的人并不多,主要是该动作的结构容易导致运动损伤。建议在跳跃难度的训练中可以通过提高动作旋转速度达到规则要求的旋转角度。研究还发现,部分C级跳跃难度动作的分值设置不科学。 相似文献
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将适应性教学法的理论与方法应用在冰上课教学中,旨在提高冰上课的教学效果。通过冰上教学实验结果表明,适应性教学法可以满足不同冰上水平和能力的学生的要求,有利于调动学生学习兴趣,加快冰上动作的掌握和培养学生冰上实践综合能力。 相似文献
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完成现代支撑跳跃和技巧串动作,没有高度发展的速度-力量素质是不可能的。实践证明:不按计划发展素质,就不能充分提高体操运动员的技术训练水平。弹跳力,在速度-力量素质中占有主导地位。男子两个项目、女子三个项目的评分,在很大程度上都依赖于弹跳力的发展水平。为了发展体操的弹跳力,也得象其它运动项目那样,根据共轭作用的方法(B·M·加奇科夫,1961),主要是利用跳跃练习地提高训练效 相似文献