篮球运动与心理健康教育

与其他运动项目相比,篮球运动的形式多样,具有更强的参与性、趣味性、应变性、娱乐性和竞技性等,能满足不同人群的多种需求。篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,     

篮球运动与心理健康教育的整合

篮球运动是一项普及性强、深受学生喜爱的运动,特别是姚明和易建联登陆NBA后,更是在我国掀起了篮球运动的热潮。作为一名班主任,我经常组织学生打篮球,让学生在篮球运动中充分感受到集体的合作、对抗的公平、拼搏的乐趣。每一次运动过后,我的身心都犹如经受一次充满乐趣的洗礼：清爽、愉快、酣畅。工作一天的疲惫,抑或生活的压力、烦恼在传球、投球、断篮中消失殆尽。一次与学生进行篮球运动后的交流,促发了我的思考,其实篮球运动蕴涵着诸多心理健康教育的因素。     

论气质类型与篮球运动

本文通过对篮球运动员气质类型的研究，分析了篮球运动员气质类型的分布特点、不同气质类型的运动员在技术指标上的差异及其与技术的关系。     

论时空与篮球运动的发展

时间和空间在篮球运动中有着明确的规定,二者的辩证关系广泛地存在于篮球比赛的技术和战术之中.篮球规则的修改是从时间和空间入手,逐渐细化和严格起来的,规则的修改促进了篮球技术和战术的不断发展.现代篮球的基本技战术是基于对时空的不同侧重而建立起来的时空框架,从时空的视角审视篮球有利于加深对现代篮球技战术的理解.     

篮球运动促进中学生心理健康发展的研究

中学生的心理品质大多存在明显弱点。通过体育教育改革促进中学生心理健康发展具有重要意义。蓝球运动不仅广为青少年喜爱,而且对于心理健康具有其独特作用。因此,本文针对蓝球运动对于中学生心理健康发展的促进作用展开了研究。首先,深入分析中学生现存的心理问题;然后,根据篮球运动的特点,从培养身体应激能力,缓解心理紧张情绪、提高情感自控能力、磨炼坚强的意志和改善人际关系等五个方面,论证了篮球运动对中学心理健康的促进作用;最后,给出了湖南省湘潭县第一中学的教学案例。结论表明,篮球运动对于中学生心理健康具有良好的促进作用。     

篮球运动对中学生心理健康的影响研究

采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,就当前中学生身心健康的现状,基于篮球运动的特点,采用症状自评量表(SCL—90),利用团体施测的方法分别在学习篮球课的前后进行测试。通过测试观察中学生参与篮球课学习前后的心理健康水平状况的变化,旨在为中学生进行心理健康教育的个人和机构提供一些理论依据。     

篮球运动对大学生心理健康影响的调查研究

随着社会加速发展,尤其2015年国家放缓经济增长速度,大学生择业与就学的压力不断加强,大学生心理健康问题不断突出。大学生的心理健康状况,不仅仅关系到自身的学习效率和心身健康,并且对高校培养合格的人才,以及全民素质的提高有着很大的影响。本文通过调查100名我校参加篮球运动运动员,对比他们参加篮球运动前后的心理状态,以及生活、情绪、意志力、社会交际等方面的改变。得出以下结论:篮球运动对参与者个体的心理健康有着积极的影响,有着提高大脑思维,缓解生活压力,塑造个人意志的作用。     

篮球运动处方对大学生心理健康影响的研究

目前大学生的心理健康问题越来越受到关注,针对大学生的心理健康问题进行合理有效的干预已成为国内教育界的热点问题。体育运动对心理健康具有积极的影响作用,以篮球运动为主要内容的运动处方对于大学生心理健康具有积极的影响。采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法对哈尔滨理工大学的有心理问题学生进行了篮球运动处方的实验研究,研究结果表明:篮球运动处方的实施对大学生的心理健康有一定的良好影响,在人际关系、焦虑等因子项目中有明显的作用。     

论篮球运动的精神价值

从娱乐观赏、竞争激励、动感审美、思想文化四个方面看,篮球运动一直与人的精神需求相伴随,精神价值是篮球运动发展的重要动力。     

论篮球运动的规范训练

篮球运动训练是在教练员的指导下为全面发展运动员的体质,不断提高篮球运动成绩而专门组织的一种教育过程。篮球运动训练的内容具有专门的性质,在运动训练中要不断提高有机体承担的运动负荷,直至承担最大运动负荷。通过篮球运动训练,可以不断提高运动成绩,创造新的纪录,从而更好地增强体质并培养高尚的道德和坚强的意志品质。     

论篮球运动的攻击性防守

攻击性防守是一种积极主动的防守战术。从攻击性防守的概念入手,对攻击性防守的特点及攻击性防守的训练等问题进行了综合分析。     

运城市篮球运动回顾与社区篮球运动发展

随着改革开放的深入和我国市场经济体制的建立,城市社会体育由＂单位体育＂和＂行业体育＂逐步走向社区体育,从根本上改变了城市市民参加体育活动的形式。良好的体育运动氛围和竞技比赛,有力地推动了全市群众体育运动的开展。     

论欣赏篮球运动之美

篮球运动呈现出多层面、多角度的美。观众在欣赏篮球比赛之前,应具备一定的审美意识和审美准备,欣赏篮球运动的美,就是欣赏篮球运动及运动员的人体美、运动美、对抗美和精神美等。     

论青少年篮球运动意识的培养

篮球运动是一项集体对抗运动,节奏强、速度快,攻防转换瞬间即逝,需要运动员有较好的运动技能,在全面掌握篮球技战术的基础上,能够灵活迅速合理地运用各项技战术间的配合,场上意识成为篮球运动的灵魂。篮球运动意识的培养,是一个循序渐进、日积月累的过程,需要长期训练比赛积累。而青少年正是培养篮球运动意识的最佳时期。但目前青少年运动员,尤其是业余运动员的初级训练,常是重技术、轻意识,重结果、轻过程,从而造成运动员个人技术好,协调配合意识差,不能充分发挥整体运动水平。因此,青少年篮球运动意识的培养势在必行。     

论篮球运动脚步动作的训练

脚步动作是篮球攻守技术动作的基础,是队员在进攻或防守中依据临场情况采取的不同的移动方法的总称。在脚步训练中快速反应能力是基础,跑、滑步很重要,而腿部力量则是脚步的灵魂。     

论竞技篮球运动的审美形式

竞技篮球运动作为一种特殊的艺术形态,日益表现出特殊的形象性、审美性和情感性相结合的特征,并在审美形式上表现出新的特点,而且随着现代篮球运动的发展,其艺术化审美形式将朝着＂快＂、＂狠＂、比赛悬殊缩小、内容更加丰富多彩的方向发展。     

论篮球运动攻防转换的实效性

运用矛盾的双方是对立又统一的观点,通过对篮球运动中攻防转换的规律性及特殊性进行分析,旨在提高攻守转换中的合理性和实效性。     

论篮球运动的内涵和基本特征

我国“三大球”在伦敦奥运会的整体失利,尤其是男篮五战皆负,引起了社会各界的普遍关注。文章通过探讨篮球运动的内涵和基本特征,分析我国篮球运动发展过程中存在的主要问题（篮球人才选拔及其培养模式有待完善,以及缺乏高水平控卫等）及其根源,就加快发展我国篮球运动和培养高素质篮球人才等问题提出了几点建议。