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相似文献
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1.
李翠红  杨温豪 《考试周刊》2014,(45):113-114
科学选材是当代竞技体育运动发展的需要。随着排球运动的迅猛发展,许多排球强国都非常重视排球运动员的科学选材工作。运动员科学选材可以看做是攀登世界高峰的一个重要措施。本文在查阅大量文献的基础上,运用问卷,对河南省50名青少年排球教练员就青少年排球运动员的选材指标运用情况进行了调查分析与研究,旨在为运动员科学选材提出一些参考与建议。  相似文献   

2.
排球是一项对运动员的力量、速度、弹跳、耐力等综合素质要求很高的集体运动项目.科学的选材是培养一名优秀排球运动员的前提和基础.本文从青少年排球运动员早期选材相关问题进行探讨,以期为学校的体育教学和训练提供理论依据.  相似文献   

3.
对青少年运动员核心力量训练的研究是运动训练领域的新课题。排球项运动训练中的核心力量训练能够保持运动员的身体姿势,使身体的各个环节有力地结合与发展,能够提高青少年运动员的身体素质、提高他们的竞技水平。传统的排球训练较为保守,导致运动员的潜力不能够充分发挥出来。针对于此,教练员以及运动员要积极转变观念,在排球训练中革新训练方法,以此来提升运动员的身体素质,提高他们的排球竞技水平。基于此,文章以力量训练为突破口,从正确认知力量训练,采用多种组合的训练方式,发展最大力量,提高能量输出,结合排球专项的核心力量训练方法等几点展开研究。  相似文献   

4.
现代排球运动竞争日趋激烈,节奏加快,技术运用更加巧妙,战术变化极为复杂则需要运动员拥有更加够灵活的排球意识。而青少年时期是培养排球意识的黄金时期。本文对排球意识的培养提出了自己的见解,旨在为教练员科学、合理地培养出更加优秀的排球运动员提供一定的建议。  相似文献   

5.
对所有排球运动员来说,具备良好的弹跳能力是必不可少的一个重要的运动条件。因此,为了让青少年男子排球运动员能取得良好的运动效果,相关专业的指导教师应采用科学的训练方法,提升运动员的弹跳力。与此同时,在提升排球运动员弹跳力的过程中,指导教师要使运动员掌握正确的弹跳技巧,规范排球运动员的弹跳姿势,这样才能避免运动员在弹跳时肌肉拉伤。  相似文献   

6.
采用文献资料法对青少年排球运动员心理特点、心理训练内容和方式进行探析,旨在帮助排球教练员明确青少年运动员心理训练的目标,指导运动员进行科学的训练,培养具有良好心理素质的排球后备人才.  相似文献   

7.
体育舞蹈运动员不管是最初的选拔、中期的训练以及运动员自身的生理、心理特点都在很大程度上影响运动水平的发挥。文章主要分析了舞蹈运动员早期的选材以及怎样才能将训练意识与训练质量提高,为促进我国更好地培养出高水平的舞蹈运动员提供有用的参考依据。  相似文献   

8.
在多年来带浙江省一、二线专业排球队训练实践的基础上,探讨了青少年排球运动员专项体能训练中教练员的主导作用和训练手段、方法的多样化等问题。  相似文献   

9.
陈磊 《考试周刊》2011,(31):119-120
排球比赛是一项对抗较为激烈、制约性较强的运动,运动员不仅要有良好的身体素质和精湛的技战术,而且要具备良好的心理素质,尤其是赛前的心理状态,这是排球比赛发挥技战术水平的根本。针对战术意识在比赛中的重要性,本文通过文献资料、专家访谈、逻辑推理等方法,就影响青少年排球运动员战术意识形成的因素,以及根据此时期运动员的心理、生理特点进行战术意识的培养作阐述,以为青少年排球运动员战术意识的培养提供参考。  相似文献   

10.
探讨了不同自信心对排球运动员发球的影响,认为适宜的自信心是排球运动员攻击性发球的保证,提出了培养运动员发球自信心的方法。  相似文献   

11.
浅谈排球运动员无氧工作能力   总被引:1,自引:0,他引:1  
排球比赛不受时间的限制,比赛队员要不停的移动、跳跃、接球和扑救险球,有时扣球次数可达300次以上,移动距离也可达2-3千米.大部分技术都是在高强度快速度的状态下完成。因此排球运动员没有很好的无氧工作能力就不可能取得比赛的胜利.  相似文献   

12.
通过对现代排球运动格局的分析,阐述了弹跳力在排球运动中的重要性.从而针对如何提高排球运动员弹跳力的问题,总结出一些简单实用的训练方法.对提高排球运动员的自身素质和技术水平具有重要意义.  相似文献   

13.
通过对现代排球运动格局的分析,阐述了弹跳力在排球运动中的重要性.从而针对如何提高排球运动员弹跳力的问题,总结出一些简单实用的训练方法、对提高排球运动员的自身素质和技术水平具有重要意义.  相似文献   

14.
排球运动是一项技术性非常强的隔网对抗类运动,运动损伤不可避免地存在于排球训练和比赛过程中。常见的排球运动损伤有膝关节损伤、踝关节损伤、肘关节损伤等。加强有关高校排球运动损伤成因及预防对策的研究,对于提升高校排球训练的效果,促进运动员排球技能的提高有重要意义。结合高校排球训练、比赛的实际,以排球运动损伤为研究对象,进行深入分析与探究,以期为高校排球运动的有效开展提供参考。  相似文献   

15.
吴洋 《华章》2012,(20)
现代科学研究证明,人的心理因素会对身体、技术和战术的发挥程度有直接影响.优秀的排球运动员必须培养自己良好的心理素质.本文就此分析了排球运动的心理训练中存在的一些问题并提出.了一些适应性的训练方法.  相似文献   

16.
17.
本文就排球运动员在比赛中的不良心态从存在的常见现象,到如何从赛前准备上和心理训练的方法上进行调整和控制,谈了自己的看法.  相似文献   

18.
本文利用文献资料法、逻辑分析法,对排球运动员防守预判的重要性和和青少年防守预判能力的主要影响因素进行探讨,以期为青少年排球运动员提高防守预判的能力、提高防守水平提供一定的借鉴和参考依据。  相似文献   

19.
对排球运动员情绪调节问题的探讨   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文对排球运动员如何调节和稳定情绪,以适应外界刺激,增强抗干扰能力等问 题进行了论述.  相似文献   

20.
针对我校排球运动员力量训练存在的问题进行了探究,提出几点建议和相对应的训练方法.  相似文献   

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