“助跑速度”在跳马训练中必须得到重视

对１９９９年全省少儿体操比赛中女子一级组跳马规定动作比赛前６名运动员的动作完成情况进行全程观察,并对运动员助跑速度的测试对比,分析结果认为,目前我省女少儿跳马一级规定动作完成的质量不高得主要原因是助跑速度问题。本文就助跑速度与跳马技术各环节的相互关系与作用说明：“助跑速度”在跳马训练中必须得到重视。     

新规则、新情况

一九八五年四月十四至十六日在上海举行的国际体操遨请赛,共有八个国家、九个队、三十名运动员参战。由于这次比赛是国际体联发布的奥运会新规定动作和国际体操新的评分规则开始实行后的第一次重要国际比赛、因此各国都十分重视。本文就执行国际体操女子评分新规则后,在赛中反映出来的新情况进行初略的分析,以供在训练中作为参考。一、规定动作要特别重视跳马的成功率与落地稳定性的训练新的国际体操女子评分规则在规定动作的评分上改动不大,动作的规格、姿态、优美、稳定仍是取胜的主要法宝。主要修改部分在跳马项目上,以往跳马允许两次试跳,在两次分     

从1989年全国体操锦标赛看我国平衡木技术发展状况

1989年全国体操锦标赛于9月1日—7日在上海体育馆举行。参加平衡木比赛的共有13个单位57名运动员。本次比赛采用1989—1992年国际比赛的规定动作。这套新规定动作仅仅练了一年多的时间,绝大多数运动员都能顺利究成。自选动作难度方面发展迅速,表现为高难创新动作增多。例如:山西队罗峰成功地完成了后手翻转体360°成分腿坐撑D_N动作,广东队梁惠媛完成了踺子接     

从第27届奥运会体操比赛看世界男子跳马发展趋势

采用录像观察、查阅文献资料等方法，对第27届奥运会男子体操跳马决赛运动员的动作起评分与完成情况进行了研究，结合近2年世界体操大赛获跳马奖牌运动员的相关材料，分析了当今世界男子跳马的发展趋势。结果表明，掌握“双10分”起评动作是跳马比赛发展的明显趋向，提高动作成功率是跳马比赛取胜的条件，确保落地稳定是跳马比赛夺冠的关键。     

努力提高奥运会单杠规定动作的质量——1981年上海全国体操分区赛观后

去年全国体操比赛获得团体冠军和单项名次的省、市运动员于1981年5月11日—17日参加了在上海举行的全国体操分区赛。我国体操名将李月久、童非、邹利敏、李小平、彭亚平和著名小将杨岳山等都参加了比赛。这次进行了1981—1984年奥运会规定动作和自选动作的比赛。现将单杠规定动作的比赛情况报告如下:比赛成绩在单杠规定动作的比赛中,江西的童非、山东的邹利敏、辽宁的李月久和北京的王勇等都取得了9.6—9.7分的较好成绩。但因我国运动员对这套规定动作只训练了半年左右的时间,所以大多数运动员完成的规格和质量还都不够高,在64人的比赛中获9.5—9.7分的只有5人,但达不到健将级最低标准分数的却占一半人以上(见表1)。从男子六项规定动作的成绩比较来看,双杠最差,全部参加者的平均分仅8.51分;其次是鞍马和单杠,平均为8.78和8.79分;另外三项较好的成绩也达不到9分(见表2)。     

双杠弧形上转体180°动作技术分析

弧形上转体180°是1985年—1988年奥运会双杠规定动作中的上法。在体操比赛中高质量地完成上法可以达到先声夺人的效果。纵观1985年第23届世界体操锦标赛双杠规定动作的比赛,我国运动员完成双杠规定动作上法的质量与世界强手相比是有差距的。此外,从1986年全国体操锦标赛的比赛情况来看,我国多数体操运动员     

一九八一年全国体操锦标赛女子跳马规定动作调研报告

本文依据对1981年全国体操锦标赛女子跳马规定动作的调查分析,提出了对目前我国女子跳马规定动作存在问题的看法。主要问题是第二腾空高、远度不够,转体360°质量较差,落地稳定性差三个方面。规定动作在比赛中起着“敲门砖”的作用。本文提出了改进以上三方面的建议,供教练员训练中参考,以达到提高动作质量的目的。     

2014与2017版全国啦啦操比赛规定动作的对比研究

运用了文献资料法、对比分析法以及专家访谈法对2014版与2017版全国啦啦比赛规定动作进行对比研究,以此来探寻全国啦啦操比赛规定动作发展的趋势以及其对啦啦操发展的影响,以期在新规则下为广大啦啦操教练员和运动员能够更好的把握全国啦啦操比赛规定动作的主体方向提供理论基础,进一步促进全国啦啦搡比赛规定动作得到更好的发展.     

从新规则看男子自由体操动作的评分

从新规则看男子自由体操动作的评分杨晓景体操比赛规则每四年修改一次，今年是执行新规则的第一年。新规则规定从１９９７年取消规定动作比赛，而只进行自选动作比赛。所以要求每个体操运动员应更准确无误地、完美地完成每套自由体操动作，并且要有一定数量的难度动作和空...     

北京奥运会女子跳马比赛形势分析

以最近两届世锦赛的女运动员为研究对象,对北京奥运会女子跳马比赛形势和特点进行研究。结果显示：跳马是女子四项比赛中比较困难的一个项目,选手两次试跳的平均难度（A分）最低,约为6分,最高为6．5分;运动员发展动作难度的空间较小,而是在既定难度基础上,努力提高完成动作的质量;运动员主要选用第四和第五等两组动作,超过总数的八成以上,并有进一步集中的趋势。我国运动员程菲在动作难度、质量和组别等方面都领导着世界潮流,可望继续蝉联世界跳马冠军。     

从雅典奥运会体操赛看我国男子跳马的现状与发展

对雅典奥运会体操比赛和2004年全国体操锦标赛进入男子跳马单项决赛运动员的动作类型、动作难度、完成情况和比赛成绩进行了分析和研究。运动员跳马比赛中的运动价值和得分高低主要取决于动作难度的起评分和落地的稳定性。跳马动作的类型有向踺子上板类动作扩展的趋势。     

2000年全国体操锦标赛男子跳马比赛调研与分析

采用现场统计与文献资料法对2000年全国体操锦标赛参加跳马比赛运动员的动作类型、起评分与完成情况等相关指标进行了分析,并结合1999年天津世界体操锦标赛与1999年全国体操锦标赛跳马比赛情况进行了对比研究。结果表明,我国男子跳马的整体实力处于世界较高水平;李晓鹏与肖俊峰两名运动员的2跳动作都为10分起评,而且完成质量好,是目前我国乃至世界男子跳马最优秀的运动员。虽然我国有较多运动员能掌握10分起评,但完成前团2周这一“潮流动作”的人数不算太多,完成情况的姿态、高度与落地环节的整体规格不太高。建议今后训练中对动作姿态与高度应高要求,把落地环节作为高水平跳马运动员的训练重点。     

2000年浙江省艺术体操比赛丙组规定动作的分析与研究

2000年浙江省青少年艺术体操比赛首次采用浙江省体育局编写的丙组成套规定动作。通过对运动员比赛情况的统计与分析,为教练员及同行对规定动作的规范化标准提供实用性的参考。     

谈谈纵马远端水平腾越的技术

远端水平腾越是支撑跳跃正腾越类的较为典型的动作。它要求较高的第一腾空、平稳的身体重心运动轨跡、有力而准确的踏跳和推手及控制身体姿势的能力。掌握了它,将会促进和提高其他正腾越跳跃动作的完成。另外,远端水平腾越大都为运动员自选动作中所采用。1962年世界体操锦标赛的跳马规定动作也采用了它。去年全国体操暨四单位技巧比赛,参加自选跳马比赛的210人次中就有71人次采用了远端水平腾越的动作,占总人数33.8％。历次举行的体操表演赛也多采用这个动作。为了较详细分析该动作,现分为助跑、     

基于第51届世界体操锦标赛女子跳马运动的发展趋势探讨

竞技体操是以运动员竞技能力为核心,以身体素质、基本技术、战术及心理素质等为主要训练内容,通过器械锻炼身体,让其掌握基本技术要领的运动项目。随着各国体操项目的不断发展,跳马运动技术逐渐成为当今竞技体操项目的主要内容,跳马比赛的激烈程度与难度系数成正比,比赛过程中运动员所表现出来的技战术水平决定了该项目的整体水平,因此,研究女子跳马运动的发展趋势是当今世界体操运动队必须面临的重要问题。研究表明：（1）女子跳马运动整体水平虽呈下降趋势,但仍有部分选手保持较好的竞技状态,世界顶级选手之间的竞技水平差异不大;（2）从技术动作和难度动作来看,世界女子跳马优秀选手的动作选择趋向于高难大;（3）从动作完成情况来看,难度动作是运动员主要的得分手段;（4）从裁判打分情况来看,裁判对难度与完成度均有一定要求。该文通过对第51届世界体操锦标赛女子跳马项目运动员的技术特征、发展趋势的研究,以期为我国女子跳马项目运动员今后的训练和比赛提供一些参考。     

从福州全国体操比赛谈当前女子自由体操训练中的问题

我参加了1975年5月25日—6月4日在福州举行的全国体操比赛大会的女子自由体操裁判工作。想从裁判的角度上谈谈当前女子自由体操训练中的一些问题。一、关于规定动作参加这次大会女子自由体操规定动作比赛的共有94名运动员,进行了两     

双杠倒立下摆挂臂向后翻上成手倒立的技术特点

双杠倒立下摆挂臂向后翻上成手倒立是1981年—1984年奥运会和锦标赛规定动作中的重点动作之一,该动作按传统的老技术做法是在挂臂向后翻上时采用抬头、振胸、挺腹、屈臂撑杠而后推起成手倒立。国家集训队的教练员和运动员为使规定动作达到高标准,在训练实践中创造了完成该动作的新技术,从而大大提高了该动作的技术质量。从81年5月上海、昆明分区赛双杠规定动作比赛来看,全国多数运动员仍采用     

我国男子跳马运动发展现状探析

男子竞技体操比赛的6个项目中,跳马是唯一不以成套动作进行比赛的项目,单个动作的难度代表了运动员在这个项目上的实力。在国际体操男子评分规则（2001—2004年）中,满分10分为动作的最高起评分。动作的难度与完成情况是运动员在比赛中获取高分的“两极”,即一方面运动员要跳出高难度动作,获取高起评分,另一方面则要使动作完成好,力求少失分。     

对2003年全国体操锦标赛男子跳马比赛的情况分析研究

通过对2003年"东渡杯"全国体操锦标赛男子跳马比赛情况的技术统计、分析与研究,揭示了我国运动员在跳马项目上的长处,同时也指出了存在问题,尤其是与第37届世锦赛跳马前8名相比还有一定差距.因此,提出了几点积极建议,为教练员和运动员在训练中提供参考.     

第28届雅典奥运会跳马比赛情况分析

以参加第28届雅典奥运会男女体操跳马决赛的16名运动员为研究对象，对跳马动作的难度、类型、比赛成绩和完成情况进行统计，分析中国队在此次比赛中存在的优势和不足，为在2008年北京奥运会取得优异成绩提供参考。