对少年体操基础训练的思考

本文结合多年执教中的体会,从体操基础技术训练、体操专项体能训练、心理训练、语言运用以及训练中的注意事项等方面,对少年体操基础训练进行了思考,并总结了一些有效的方法和经验.希望对运动员发展有所帮助.     

女子少儿体操基础训练探讨

我省竞技体育训练体制的改革给体操后备人才的培养提出新的挑战.现从执教20年实践为立足点,对几批亲自执教经3～5年训练,输送后的队员成材反馈为脉络,系统地疏理和总结基础训练的精髓.从选材、必要的阶段划分、儿童少年特点和特长的发掘.伤病预防和系统训练以及基础训练的主要内容、方法和手段(包括技术和素质)、舞蹈和体操意识的培养,进行实践性研究,以期在新的训练体制下,在借鉴成功经验基础上有所创新、有所突破.为培养更多的优秀女子体操运动员作出努力.     

陕西省儿童体操运动员选材的研究

将我省６ 岁儿童体操运动员的身体形态和身体素质测试指标与全国体操选材标准相比较, 并对其神经类型评价分析。结果, 女童身材偏矮, 体重略高于全国体操选材标准, 而男童身高和体重都略低于选材标准, 身体素质指标达到中上水平, 神经类型趋于活泼型和安静型     

武汉体育学院少儿女子体操基础训练探究

武汉体育学院体操女队曾输送了程菲、李珊珊、黄秋爽等一批世界顶尖的优秀女子体操运动员,从武汉体育学院体操女队管理理念、训练理念、训练方法等方面进行归纳分析,进而总结出具有科学性、实效性的经验,旨在为优秀女子体操运动员的培养提供借鉴。     

对我校体操基础训练的回眸

我校是广东省汕头市一所重点小学,是汕头市体校体操班训练点。从73年就开始了体操的基础训练,多年来,我校为各级体工队、体校培养、输送了多名优秀运动员,有体操名将李春阳,花样游泳名将吴纯兰,跳水名将肖燕娟,池美兰……等。他们为祖国争得了荣誉。回顾多年基础训练的工作实践,本人认为,作为一个基层训练点,要为祖国培养、输送后备人才。基础训练是一个最重要的环节。如何从学龄前儿童进行启。     

体操运动中的基础训练

一、基本姿态训练的重要性 对体操运动员进行基本姿态训练,其目的就是通过一定的手段,培养体操运动员的姿态意识,使运动员的身体外形和动作姿态符合体操专项的规范要求,形成良好的、正确的、优美的姿态。它是体操教学和训练中不可缺少的组成部分,与身体训练、技术训练密切相关。基本姿态的训练既是体操运动中身体训练的一部分,用以提高必须的身体素质,达到更好的锻炼效果,     

对我国少儿体操运动员舞蹈基础训练的探讨

对我国少儿体操运动员舞蹈基础训练的必要性、目的和教学内容进行了探讨与研究，并对少儿体操运动员进行舞蹈训练提出了几点建议。     

体操技术模糊综合评价系统的研究

利用VisualBasic 6 .0、Delphi 6 .0、Vc 6 .0开发工具,从实践应用的角度,开发出了体操技术模糊综合评价系统,以期提高体操技术评价的及时性、客观性、准确性、科学性。     

儿童青少年体质综合评价体系的研究与建立

在了解我国城市儿童青少年体质状况的基础上,建立了儿童青少年体质综合评价体系,实现既可以单项评分,以分析各体质单项及平衡发展状况,又能够进行全面综合的体质评价,为增强儿童青少年体质奠定方法和措施上的基础。     

体操教练员知识结构评价指标体系的构建

本课题以参加2008年湖南省体操裁判员培训的51位体操教练员为研究对象,采用调查法和层次分析法对湖南省体操教练员知识结构进行了调查与分析。主要目的在于探索体操教练员知识结构由哪几部分因素构成,各自规定的具体内容是什么等等。以期为体操教练员知识结构的培养提供参考依据。     

对中学健美操运动员身体基本姿态训练的研究

良好的基本姿态是健美操训练的基础,对身体基本姿态训练的重要性及必要性进行了分析,总结了基本姿态训练的方法,包括站立姿态的训练、身体主要部位基本姿态训练,以及把大众健美操基本动作作为基本姿态的训练手段等.     

论竞技体操训练竞赛制度的创新

以竞技体操训练竞赛制度为研究内容，采用献资料法、调查访问法，在对影响训练竞赛制度创新因素和我国训练竞赛制度进行全面分析的基础上，揭示了影响训练竞赛制度创新的主要因素，提出了我国训练竞赛制度创新的建议。     

艺术体操运动员的舞蹈训练

舞蹈训练是艺术体操运动员表现力的灵魂,是成套动作中表现力的载体和基础.从训练的任务、特点、内容、教法建议等方面对艺术体操运动员舞蹈训练进行了研究与探讨.结果表明,合理运用不同舞种的训练手段不仅能提高艺术体操运动员的身体技术,而且还可以增加运动员动作的美感,理解、表达音乐的含义,增强艺术的感染力.     

湖北省竞技体操奥运选手基础训练时期的成材理论研究

对武汉体育学院体操队运动员基础训练阶段做了详尽的了解和梳理,并运用逻辑分析法进行分析。研究表明,武汉体育学院制定的"亦读亦训"的训练体制为竞技体操选手的成材提供了良好的体制保障。体操运动员早期基础训练要重点抓好基本身体素质和专项身体素质练习,注重发展其个性和基本技术的超前训练。     

艺术体操运动员的力量训练

艺术体操对弹跳力、腰腿的控制力(如向前、向侧和向后的控腿，各种平衡和转体)具有特殊的要求。良好的力量素质使艺术体操运动员跳得高、站得稳，而且幅度大、动作美。     

我国表演性幼儿基本体操教练员现状

以第16届"李宁杯"全国幼儿基本体操表演大会的51支代表队的教练员为研究对象,从一般情况、知识和能力结构、再学习和训练状况4个方面对幼儿基本体操教练员现状进行研究。结果显示:教练员群体呈年轻化趋势,学历层次较高,但运动经历缺乏;知识和能力结构不够全面;获取知识途径较单一;部分教练存在急功近利的思想等,并由此提出了相应的建议。     

中美青少年竞技体操训练管理制度的比较研究

对中美青少年在竞技体操训练的管理体制、后备人才培养、运动员选拔与培养、教练员队伍的选拔等方面进行了对比分析,并提出了对策,旨在为我国青少年竞技体操实现持续健康协调发展提供参考.     

试论竞技体操创新型教练员的知识、能力及培养

创新既是竞技体操的生命，又是我国竞技体操在国际赛场上制胜的法宝。以竞技体操教练员为研究对象，采用文献资料法、访问调查法和问卷调查法，在对现代竞技体操训练特征进行全面分析的基础上，揭示了竞技体操创新型教练员的知识和能力结构，并对其培养途径进行探讨。     

运动训练过程监控基本理论体系的构建

采用文献法、调查法、比较分析法和数理统计法，从运动训练过程监控的概念、内涵与外延、分类及主要特征入手，阐述运动训练过程监控的本质与规律。分析认为，训练过程监控内容系统主要包括竞技能力发展状况监控、运动员承受训练负荷状况监控、运动员训练与比赛期日常身体机能状态和心理状态监控、身心健康状况监控、营养状况监控子系统等5大子系统；运动训练过程监控主要具有全程性与全面性统一、共性与个性统一、定性评价与定量评价统一、静态性与动态性统一的特点。     

新时期体育教育专业体操普修课考核评价体系研究

体操普修课的考核标准应随时代的发展而变化。考核目的应明确,要注重学习过程与综合能力的考核,增加健身方法与手段的考核,增加能引导学生提高自学、自练能力的考核内容,增强对课余训练能力的考核,加强对学生裁判能力的考核。考核要与中学的实际情况相联系。