世界短跑明星阿什福德的训练和技术

美国黑人女运动员艾维琳·阿什福德·华盛顿是当今世界著名的短跑明星。她在1979年蒙特利尔第二届田径世界杯赛中,击败了世界纪录创造者东德的格尔(10″88)与科赫(21″7)、廿一届奥运会冠军西德的里希特、苏联的康达尔谢娃等世界女子短跑名手,以10″97和21″83的成绩夺得了100米和200米冠军。她是世界上第二个在100和200米跑中进入11″和22″大关的运动员。她在400米跑中亦取得了61″5(1979年)的好成绩。她身高1.65米,体重     

男、女百米间的差距正在缩小

去年8月22日,美国女子短跑名将阿什福德继荣获洛杉(?)奥运会女子百米金牌后,在慕尼黑又以10″76的成绩刷新了由她本人保持的10″79的世界纪录,创出了人们认为目前在平原难以实现的成绩。女子百米世界纪录首次得到正式承认是1922年,当时的成绩为12″8。而当年的男子百米世界纪录是10″4,二者之前的差距为2″4,即相当于24米的距离。此后男、     

关于当今世界最高水平100米大赛运动员技术战术特点的分析与讨论

当今世界最高水平的男子100米决赛应该是1991年在东京举行的第3届世界田径锦标赛的100米决赛,刘易斯创造了9″36的世界纪录,参加决赛的前6名运动员平均成绩是9″91,参加决赛的8名运动员平均成绩是9″96。当今最高水平的女子100米决赛是1988年在汉城举行的第24届奥运会的100米决赛。世界纪录保持者(10″49)乔依娜以10″54的世界第二个好成绩获得冠军。参加决赛的前6名运动员平均成绩是10″86,参加决赛的8名     

安晓红近几年的训练

安晓红在第一届青运会的田径比赛中,以55″06的成绩获得女子400米冠军,以24″89的成绩获女子200米亚军。在南京举行的一九八五年全国田径冠军赛上,她又以54″63的成绩获得400米冠军,这个成绩超过了手记时54″7的全国纪录。此外,她还在去年日     

女子100米世界纪录保持者——马丽斯·格尔

马丽斯·格尔,1958年3月21日出生于格拉,身高1.65米,体重54公斤。职业:心理学大学生,教练员:霍斯特——迪特尔·希勒,训练年限:11年。 1977年以10″88的成绩创女子100米世界纪录,1982年平该项世界纪录;1979年以22″36创200米个人最好成绩;1980年以10″29的成绩创女子100码世界纪录;1980年以7″10创女子室内60米欧洲最好成绩。历年比赛名次如下:     

女子中长跑运动员出最佳成绩的年龄

从1983年7月26日至8月10日仅仅16天中,女子400米和800米的世界纪录都为捷克斯洛伐克老将32岁的克拉托赫维洛娃所打破。7月26日在慕尼黑一次国际田径比赛中,她创了800米的世界新纪录1′53″28,这个成绩在1936年第十一届奥运会男子800米比赛中,她也可获得亚军(亚军成绩是1′53″3)。8月10日在第一届世界田径锦标赛中,她创了400米的世界新     

'96奥运会双料冠军德弗斯访谈录

也许人们对亚特兰大奥运会女子100米赛中,德弗斯与奥蒂同时冲过终点线的一刻仍记忆犹新。德弗斯就像是胜利之神的宠儿,蝉联了奥运会100米冠军,并且在女子4×100米接力赛上也蝉联了冠军。 盖尔·德弗斯今年26岁,几年来战果累累。她1992年第一次参加奥运会就获得了100米金牌和4×100米接力的金牌;1993年田径世锦赛中,她又夺得100米冠军和100米栏冠军,从而成为第一个同时在100米和100米跨栏上取胜的女选手;1995年世锦赛上德弗斯又蝉联了100米冠军。 亚特兰大奥运会结束以后,德弗斯一直没有在新闻界露面。近日,德弗斯在家中接受《Track ＆ Fielcl News》记者的采访。下面是     

对我国女子中长跑训练的探讨

进入八十年代以来,世界女子中长跑项目又有了新的突破,800米苏联奥莉札连科在22届奥运会中以1′53″43的优异成绩破了世界纪录,这个成绩相当于第11届奥运会男子800米决赛的亚军水平。值得注意的是这个项目的世界前10名成绩,1979年在1′58″以内,1980年提高到1′57″以内,平均成绩是1′56″125。在1980年苏联卡赞基娜又以3′52″47破她本人保持1500米的世界纪录。世界前10名都在4′以内,平均成绩是3′57″592。3000米水平,1980年世界前10名在8′45″6以内,平均成绩是8′38″783。我国的情况又是怎样呢?1500米和3000米是七十年代以后恢复和新开展的项目,纪录曾多次刷新,1981年虽然已经打     

乔伊娜小档案

1959年12月21日,弗洛伦斯·格里菲斯·乔伊娜出生于洛杉矶南部一个有11个孩子的家庭中,其父是电力技师,其母为教师。1978年她高中毕业后在银行当职员并在田径教练鲍勃·克西手下训练,鲍勃发现她的短跑才能后,推荐她在洛杉矶大学攻读心理学,1983年获得了学位。1984年奥运会,她夺得200米银牌。1987年10月与厄尔·乔伊纳结婚,现有一个8岁女孩子。1988年美国奥运会选拔赛时,她创造了10秒49的女子百米世界纪录,这项纪录后来被许多专家所质疑,原因是比赛当天刮大风,女子百米比赛前后举行的所有项目均为超风速,而惟独女子百米的风速记录为0米/秒,这似乎不可能。乔伊娜在汉城预赛时就创造过百米10秒88的奥运会纪录,决赛时在超风速下,以10秒54夺冠;200米也创造了21秒34的世界纪录。除两项短跑外,4×100米接力又获第三枚金牌,4×400米接力获银牌。     

阿朗·韦尔斯的短跑训练

阿朗·韦尔斯是英国著名的男子短跑选手,出生于1952年,身高1.83米,体重78公斤,100米最好成绩10″11(电计时)。他曾在1980年莫斯科奥运会上以10″25的成绩获得男子100米冠军,以20″21获得200米亚军。阿朗·韦尔斯从小喜爱体育活动。进中学之后,他参加了一个被称为“男孩子队”的运动队,在那里他进行各种各样的体育锻炼,如羽毛球,足球,越野跑,跳远等,为他今后的运动生涯打下了厚实的基础。直到17岁,他才决定放弃其他运动,集中精力从事田径运动。开始时他参加跳远训练。1972年跳了7.32米,还达不到英国国家队的标     

1982年世界田径前10名及简评(下)

女子项目: 100米(10″88) 10″88戈尔东德 (平她本人1977年所创世界纪录) 10″93阿什福德美国 10″95沃克尔东德 11″00泰勒加拿大 11″01科赫东德 11″03奥泰牙买加 11″10克拉托赫维洛娃捷克斯洛伐克 11″12格里菲思美国 11″13 G·瓦尔特东德 11″30格奥尔基娃保加利亚     

我国跨栏组赴美训练学习总结

跨栏跑是美国传统项目。尤其是高栏,在历届奥运会比赛中(除少数几届外)冠军几乎都为美国运动员所得。目前仍保持着世界纪录。女子100米栏原来水平不高,近年来提高较快,去年有两名运动员分别达到了12″86和12″95。     

李金艳希望为祖国争取荣誉

十九岁的李金艳在1988年全国室内短跑道速度滑冰“鸿雁杯”冠军赛中,平了女子室内短跑道速滑1000米的世界纪录。来自吉林省的李金艳在这次全国比赛中,以1′41″74的成绩平了世界纪录。她目前保持着三个世界纪录。她在去年全国冬运会上,以5′30″6的成绩打破了3000米的世界纪录。她在1987年世界锦标赛上夺魁呼声很高,但她却空手而归,尽管她预赛中超过了1500米的世界纪录。     

阿什福特的年训练周期安排

阿什福特是美国近年来涌现的最优秀的女子短跑运动员之一。她1957年出生,身高1.65米,体重52公斤。阿什福特以10″76的成绩创造了世界纪录,是奥运会冠军。1985年阿什福特的教练康诺利发表了她的年训练周期安排。在这篇文章中康诺利详细地谈到了阿什福特1984年的训练计划。这一年正是她创造世界纪录的一年。这里我们简要地介绍这篇文章。康诺利的年训练计划由5个部分组成,这个计划酝酿了很长时间,直到编制23届奥林匹克比赛计划时才正式形成。第一周期,9月底—10月初,是一般     

人物

阿德林顿荣膺劳伦斯最佳突破奖 当地时间6月15日,2009年度劳伦斯最佳突破奖揭晓,英国游泳新星阿德林顿荣膺此奖。她在2008年北京奥运会上夺得女子400米和800米自由泳两枚金牌,成为48年来英国首位奥运女子游泳金牌得主。其中她在800米自由泳项目中游出的8分14秒10的成绩还打破了美国名将珍妮特·埃文斯保持了19年之久的世界纪录,被认为是英国游泳100年来最成功的选手。     

试论女子100米栏栏间跑技术特点

一、问题的提出女子100米跨栏跑是70年代初由80米低栏演变而来的径赛项目。近年来随着田径运动水平的提高,女子100米栏成绩也提高很快。1972年的第一个世界记录为15″59(东德),到1980年就提高到12″36(波兰)。同时,东欧出现了一批世界水平的女子10O米栏运动员。如拉布西妮(12″36);科米索娃(12″39);兰格(12″44);克莱娃(12″56)等等。为什么东欧国家女100米栏成绩突飞猛进呢?主要原因是他们从短跑运动员中挑选跨栏运动员,并且非常重视栏间跑技术和能力的训练。如苏联女子100米栏、20届奥运会冠军科     

优秀运动员的成才之路——谈李文红的选材与训练

李文红是六届全运会女子800米冠军,今年21岁,1980年开始业余训练,1984年调入省体工队。她训练刻苦,进步很快。1985年以来多次刷新省纪录,达到运动健将标准。1987年4月在十省区田径邀请赛上以2′6″4创女子800米该年全国最佳成绩后,     

世界100米栏冠军扎戈尔契娃

保加利亚女子跨栏运动员扎戈尔契娃1958年生于普罗夫迪夫市近郊的一个小镇上。现住索非亚,参加“列夫斯基斯巴达克”俱乐部,是体育学院学生。她身高172厘米,体重53公斤,100米跑成绩11″38(1983),200米跑成绩24″13(1985年)。 1987年是扎戈尔契娃的“明星”年。她8月8日在希腊城市德瓦马先打破自己同胞顿科娃的世界纪录,以后在罗马战胜世界上所有的优秀跨栏运动员而成为世界冠军。在以往的运动生涯中,扎戈尔契娃取得这样高的成绩还是不多的。她没有参加1980年莫斯科奥运会(因伤)。1982年在欧洲锦标赛上她只是第八名,而她的队友顿科娃却以12″54的成绩成了银章获奖者。但是,扎     

山田沙知子创短池800米自由泳世界纪录

2004年1月24日,日本女子游泳选手山田沙知子在日本兵库县西宫市举办的游泳比赛中,以8分13秒35的成绩刷新了短池800米自由泳世界纪录。该项原世界纪录(8分14秒35)是山田沙知子本人在2002年4月份的日本短池游泳锦标赛上创造的。在今天的比赛上,山田在前半程的速度就超过了世界纪录,后半程的速度略微有些减慢,最终将自己保持的世界纪录缩短了1秒。山田沙知子是日本女子自由泳长距离的顶尖级代表。其中标准池(50米)的自由泳400米、800米、1500米等日本纪录都是她创造的。她曾经代表日本参加了悉尼奥运会比赛,也是有望在雅典奥运会上夺取奖牌的选…     

萨博准备在悉尼跑两项

罗马尼亚女子中长跑选手萨博 近日声称,她在悉尼奥运会上要参加１５００米和５０００米两项比赛。 萨博近年来以一系列辉煌成绩表明,她是世界女子中长跑领域里当之无愧的领军人物。最近她说：“我已经（与罗马尼亚田协）签下了奥运会参加１５５米和５０００米两项比赛的合同。”３月份在伯明翰室内田径赛上,她差点刷新３０００米室内世界纪录,使她深感遗憾,而在欧洲室内锦标赛上夺得３０００米冠军则是她奥运会前的一次练习。 ２５岁的萨博去年和她的教练员结婚。为了准备在伯明翰打破世界纪录,她的体重减了１．５公斤,如今只剩４２…