速度滑冰蹬冰技术中一个值得探索的理论问题

本文根据荷兰速滑专家艾地·沃黑金关于速滑蹬冰技术中,双脚支撑时间比单脚支撑时间长的论述,以及在其理论影响下有些教练在安排陆上、冰上技术训练中,采用一些延长双支撑蹬冰的专门练习手段,让运动员掌握和改进蹬冰动作。笔者认为,如何正确理解荷兰专家理论以及在其理论启迪下深入探索速滑蹬冰技术的关键性动作,确是速滑蹬冰技术中值得探究的一个理论问题。     

论竞走运动的技术特点及其训练

竞走运动技术结构一是“腾空”，二是“直腿”。这也是技术训练的重点和难点。把技术训练与能力训练结合起来，乃之竞走训练的升华。     

我国竞走运动发展亟待解决的几个问题

髋关节转动幅度大、步幅大、重心平稳，频率较快是国际公认的先进竞走技术的标志。而我国运动员的竞走技术，频率快、步幅小、髋关节转动幅度小仍是技术主流。这种技术因其步幅小，前支撑时间短而容易被裁判员判罚为屈腿，同时又因其支撑与腾空时间之比更接近于跑(支撑时间短于步幅较大者)而易被裁判判罚腾空，限制了运动员能力的发挥。这种技术必须尽快改进。     

竞走运动的现状与技术分析

一、竞走运动的现状 竞走运动曾经是我国备战世界大赛的重点项目,中国田径在奥运会上的首枚金牌就是来自竞走项目,但在步入21世纪之后,也就是自王丽萍在悉尼奥运会上夺得女子20公里竞走金牌以后,中国竞走却进入了前所未有的低谷。它作为备战世界大赛的重点项目,尽管投入了极大的人力、     

从几个基本数据看凯特的快跑能力和技术特点

本文对基普·凯特在800m跑预、决赛中，两次创造室内世界纪录的现场比赛录像进行了观测，着重从分段跑成绩、步长、步频、支撑阶段与腾空阶段的时间进行研究，分析了基普·凯特保持快节奏跑的技术特征。     

绝对速度中步长步频的组合类型与跳远成绩关系的教学研究

1　问题的提出近年来大量运动实践和研究表明 ,助跑速度对跳远成绩有着巨大的影响和作用。助跑速度是运动员创造优异成绩的先决条件。没有良好的助跑速度 ,运动员就不能取得好的成绩。良好的助跑速度首先取决于运动员的绝对速度 ,也就是说绝对速度是运动员获取良好助跑速度的基础。因此发展绝对速度对于提高运动员跳远成绩有着至关重要的作用。这一点已被人们所认识 ,并逐步加以重视。那么 ,构成绝对速度的步长和步频对运动员的跳远成绩有什么影响。2　研究对象与方法为了便于确定不同的步长、步频组合类型 ,我们首先确定了一个速度值 ,即选…     

竞走运动的现状与技术分析

一、竞走运动的现状竞走运动曾经是我国备战世界大赛的重点项目,中国田径在奥运会上的首枚金牌就是来自竞走项目,但在步入21世纪之后,也就是自王丽萍在悉尼奥运会上夺得女子20公里竞走金牌以后,中国竞走却进入了前所未有的低谷。它作为备战世界大赛的重点项目,尽管投入了极大的人力、物     

从生物学角度分析影响步长与步频的因素

在跑的项目中,决定跑速的因素主要是步长和步频。通过保持步长加快步频,促持步频加大步长,或既增加步长又加快步频等都可以达到提高跑速的目的。本文研究的目的是为进一步提高跑速,从生物学角度来探寻解决发展步长、步频,或者两者同时发展的行之有效的方法。     

梁思光800米跑运动生物力学分析

梁思光是我省男子800米跑优秀运动员,在全国比赛中夺取过冠军。本课题用高速摄影解析技术获取运动技术参数。用分析对比等方法研究梁的跑动动作,进行技术诊断,为今后训练和选材提供参考意见。     

从速度滑冰的支撑特点看支撑方式对频幅组合与步速关系 的影响

运用3D技术对速度滑冰中频幅组合与步速关系进行了探讨，首次提出了在周期性项目中区分定点支撑方式与动态支撑方式的概念。分析得出．由低速向高速滑行时。在步频与步速关系中，动态支撑方式遵循定点支撑方式的变化规律；但在步长与步速关系中，动态支撑方式却有与定点支撑方式相反的结果。     

对百米步长、步频问题的探讨

采用文献资料研究法和比较分析法,对国内、外百米优秀运动员的步长,步频问题进行分析,为今后我国百米训练提供科学的参考依据。     

谈竞走运动的现状与训练

一、竞走运动的现状竞走运动曾经是我国备战世界大赛的重点项目,中国田径在奥运会上的首枚金牌就是来自竞走项目,但在步入21世纪之后,也就是自王丽萍在悉尼奥运会上夺得女子20公里竞走金牌以后,中国竞走却进入了前所未有的低谷,它作为备战世界大赛的重点项目,尽管投入了极大的人力、物力、财力,但是历经2003年世界田径锦标赛,2004年奥     

苏炳添、谢震业百米跑技术变化特征的比较分析

目的:探索短跑选手苏炳添、谢震业成绩提高过程中百米跑技术的变化特征,为其他短跑运动员训练提供参考。方法:通过信息技术和数理统计等方法,对其成绩提高过程技术数据进行测量分析,并与国外优秀选手进行比较。结果:①苏炳添、谢震业在成绩进步过程中,均对自身技术进行了一些尝试和改变,在自身较高步频、中等步长情况下,取得了较为理想的成绩;②从技术风格类型看,成绩提高过程中,苏炳添经历了“步长型-均衡型-步频型-均衡型”的转变;谢震业经历了“步频型-均衡型-步频型”的转变,在取得当前最佳成绩时,苏炳添采用了均衡型技术,谢震业采用了步频型技术;③与世界选手各分段步频均值相比,谢震业、苏炳添属于较高步频的跑法,在全程步频分配上,两者均在M型跑法下取得较好的成绩,符合高步频跑法的特点。结论:与世界优秀选手的分段步频相比,谢、苏两者均属于步频较高的选手,多波峰的M型跑法是较为适合其自身的跑法。     

广东省青少年短跑步长步频训练的探讨

本文通过文献资料法、数据统计法、实验分析法,对步长与步频训练理论与方法进行了综合归类、分析和研究,结果表明青少年短跑运动员基于初级专项训练阶段,除了身体素质的训练外,更应重视步长与步频的训练,才能确保步长与步频技术的更好发挥,从而更好提高短跑专项成绩。意旨为青少年短跑训练提供参考依据。     

中、外女子100m跑优秀运动员成绩演变及技术特征的比较分析

采用文献资料、录像分析、数理统计和逻辑分析的研究方法，对中、外女子100m跑优秀运动员成绩演变及技术特征进行了比较研究，分析了影响我国优秀100m跑运动员成绩落后的原因，并提出了若干改进建议。研究的一些结果可以为我国女子100m跑运动员的科学训练和选材提供参考。     

对我国部分现役竞走运动员技术分析

依据高速摄影及国际田联竞走规则,对第５届全国大学生运动会男子２０公里 竞走比赛的运动员进行技术分析,结论如下：１．摆动腿摆动时间长于支撑腿支撑时 间。２．摆动腿方向和线路应低平,增加髋绕人体垂直轴的扭转幅度。３．应控制摆动 腿的膝角的最小角度。４．为了减少摆动时间应提高髋和踝的水平速度,５．减少后蹬 角提高重心水平移动速度,提高单步效率。     

浅析短跑的放松技术

放松跑是当代短跑的先进技术,从理论上阐述了放松跑的技术基础、物质基础,紧张与放松对步长、步频的影响以及对取得优异成绩的作用。     

我国优秀女子短跑运动员蒋兰步态特征分析

目的:通过对我国优秀女子短跑运动员蒋兰短跑的生物力学分析,为教练员和运动员提高女子短跑训练效果提供参考。方法:采用视频资料法及运动解析法,计算下肢运动学数据,对备战第12届全运会中所测数据进行横向和纵向比较。结果:前后比较,蒋兰100 m步频从4.64 step/s增至4.69 step/s,而步长从1.82 m增加到1.85 m;200 m步频从4.42 step/s增至4.48 step/s,步长从1.89 m提高到1.91 m。在途中跑下肢着地瞬间,髋关节角度明显减小,而膝关节和踝关节则无明显变化(P>0.05)。结论:通过专项力量与技术动作的训练与改进,步长增加的同时,步频也增加;步长的改变是人体跑动过程的综合性体现,而非单关节力量或运动结构的变化;步态参数变异性程度可能大于步长改变所带来的差异。     

论跳远成绩与助跑速度中几个相关因素的关系

助跑速度是决定跳远成绩的重要因素。影响助跑速度的充分发挥又是多方面的。本从理论上分析了影响跳远运动成绩的助跑速度中几个相关的因素，并提出了提高快速助跑效果的理论间接和方法。     

我国男子竞走运动员的技术特征及生物力学分析

采用文献研究及生物力学分析等方法,对我国男子竞走运动员的技术进行分析,发现在1996年前的竞走规则和定义的影响下,我国男选手逐步形成了小步幅、快频率的技术特征。生物力学分析表明,髋的水平速度与摆动时间里高度相关,适当增加髋关节围绕身体垂直轴转动的速度,对提高步长有积极效果。控制足触地的角度和加强前摆着地技术的训练应引起重视。