维拉·兹沃娜列娃 梦想只停留在过去

随着沃兹尼亚奇的一记正手截击得分,2010年中网的女单决赛结束了,落败者兹沃娜列娃走上前去。微笑着对卡罗琳表示祝贺。仅仅在两年前,她还经常在比赛中失控,要么狂摔拍子,要么痛哭流涕,甚至因此得到了一个非常不雅的名号“哭娃”。     

灵敏练习小游戏

一、截流星 （一）场地器材：在场地上画一长５米的正方形场地。每人一个乒乓球拍和乒乓球。 （二）方法：每组４人,每人手持球拍,一人站在中间用拍子抢球,其余３人则成三角形站在场内。发令后,３人互相用拍子传球,抢球人则用拍子打球,若打着球,则与失误者互换位置（图１）。 （三）规则 １．只能用拍子传球、抢球。 ２．传球者可以连续颠球３次。 ３．抢球的人只要用拍子打着球就算抢到。 （一）场地器材：平整场地一块,排球一个。 （二）方法 将学生按高矮顺序排成一横排。报数,每人记住自己与左右相邻两人的号,然后围成圆圈（…     

闫文照：打球的朋友特别亲

《乒乓世界》：您最早是如何与乒乓球结缘的？闫文照：我最早打球是1961年第26届世乒赛结束后,当时我还是个四年级的学生,也没有拍子。后来搞了一只五毛钱的拍子,贴着一面正胶,几个同学就开始玩儿。     

我的教学系统之正手

隔网持拍项目中,为什么说网球入门最难？蒋宏伟先生在去年的教练员峰会上,作了如下解读：“乒乓球,球很弹但拍子不弹;羽毛球,拍子很弹但球不弹;只有网球,是球和拍子都很弹。不难想象,同时具有弹性的两件东西以飞快地速度撞击到一起,……”我想这番话对国人来讲,再生动不过了。     

羽毛球拍的选用和保养

羽毛球拍的选用对于大多数的羽毛球爱好者以及初学者来说,是一件当务之急的事。一把拍子的好坏不但影响技术水平的发挥,而且也非常影响打球时的情绪。这里向您介绍一下选用和保养拍子的方法。一般的初学者对拍子要求不是很高,在技术和球感上还不能从拍子的好坏上去体会,所以应当以选择中低档的拍子为宜。这类拍子主要以合金材料为主,拍框和拍杆间一般部有一结节。挑选时尽量选些重量适中的,避免过轻和过重。拍子过重打球很费力,拍子过轻又很难保证质量。在选择拍子重量同时应试试拍子比重,挥挥拍子,看拍头重量是否合适,重了会影响击球时的发力。其后再看看拍弦,拍弦紧点为好,太松时没有弹性,击球也就觉得无力。选择一把自己认为合适,价格也比较合理的拍子后,别忘了问清拍子是否有保质期。这种拍子一般可保质三个月,如果正常使用3个月没有出现问题,你就放心地使用一到两年。     

我们一起网球吧！

70mm红色球 直径：67-80毫米 重量：36-46.9克 弹跳：95—110厘米 气压：〈1psi 场地要求：适用场地长11米．宽5—6米（16—19英尺） 拍子规格：专用41—53厘米（16—21英寸）大小网球拍,根据使用者力量和身高进行挑选使用拍子 推荐人群：推荐4—8岁儿童使用及成年人新手     

有网球的生活，真好！

大学毕业前,我对网球的了解仅限于电视新闻报道中谁谁谁拿了大满贯冠军的消息。当时印象最深的是一个名字很长的女选手,现在想来,大概是纳芙拉蒂洛娃。 与网球第一次“零距离”接触,是在参加工作后的1986年夏天。一天,我下班回宿舍途中,看见两个同事在一块空地上打网球,按捺不住好奇心,在他们休息的空隙,我也上去一试身手。结果,要么拍子碰不到球,要么碰到了,球又不知飞到哪儿去了。几拍下来,自觉没趣,赶紧收兵走人。这次经历尽管以尴尬收场,但网球从此在我心里有了真实的感觉。     

打网球得有个圈子（上）

以前的同事、“球童卡卡”曾经写过一篇文章，标题是《打网球得有两把拍子》，而且最好是两把一模一样的拍子。业余圈内的球友也有这样的共识：要想水平提升，必须得有一个经常在一起活动、水平相近的圈子。     

慧眼识拍

要打网球,首先的问题是需要买一把合适的拍子,但是在琳琅满目的货架前选择拍子可能会非常盲目。在此有几点建议可帮助你选择一把适合自己的拍子。     

女子赛上四博士

气象学博士：索渺清与孙冷 我正在场边注视着精彩的比赛,忽然一位运动装的女士走到我面前。“范老师,您好!您还记得我吗？”来比赛的各机关女运动员很多,一时真是想不起她是谁了。看出我的一时尴尬,她赶紧说：“去年比赛临上场了我的拍子一时找不着,还是你把拍子借给我用的。我是中国气象局的索渺清。”     

高艳华：乒乓，使我变成一个惊叹号

TTW：您是从什么时候开始打球的？ 高艳华：大约在我11、12岁的时候,当时看到哥哥在院子里用门板支成球台。到柴垛里找来木板削成拍子打球,我很感兴趣。就喜欢上了这个游戏。那时经常在放学后用四张课桌摆成球台,用砖头搭上树杆当网子,用本夹子当拍子打球。班里经常组织到少年之家活动,老师给我报的是音乐班,但我没有兴趣,每次都排队去打乒乓球。     

给球拍上满弦

你可能已经有了一只好球拍,现在你需要知道的是该往拍子上装些什么,这里讲的都是关于拍弦的事情。拍弦到底有多重要呢?好,它是所有羽毛球装备中,惟一应该接触到球的部分。事实上,一把好拍子如果弦上的不好,效果还不如一把差拍子上了副好弦。     

谈谈初学者怎样选择网球拍

参加网球运动,自然应先选择一把称心如意的球拍。常言说“球拍就是手的延伸,是球员身体的一部分“,用一把好拍子无异于为自己添了只好手。所以,如果有条件的话,初学者从最初学习握拍起就应该选用一把好拍子,因为拍子越好,其与手的亲和力就越强,而这种亲和力有时几乎决定着初学者掌握技     

来人护驾！——2012亚锦赛速写

现在的比赛总被赋予新的含义：要么练兵．要么练级,要么保送．要么流俗．就是不像个正儿八经拉开架势．坚定地使劲平生所学一决生死的比赛。这种情况持续已久．奥运至上的体育项目便是如此;但对国羽女单这样身处紧凑微妙的竞争中的单项,又显得意义非凡。     

辣椒精神

“我们需要自己穿弦,但手工穿弦对找们这些才lO多岁的女孩子来说太困难了,我们就对男队员说：‘你帮我穿拍子,我帮你洗衣服’,这样各取所需嘛。”——蔡洪玲。     

对乒乓球拍“三心”的测试与研究

在乒乓球运动员发力击球时,以拍面的哪个部位最好?经过测试和研究,认为不是拍子的重心,也不是拍面的中心,而是拍子的“打击中心”。球拍“三心”位置存在显著差异。用“打击中心”部位发力击球,符合力学原理。     

谭哥

球拍比女人更好驾御。这也是某些男人迷恋体育运动的原因之一。谭哥有恋拍癖。和国内那几位喜欢收藏古董拍的老同志不一样,谭哥对那些木头拍子不感冒,他只是喜欢买拍子,包括二手货。     

冰上舞蹈知识

冰舞的音乐与冰上舞蹈有关的乐理8-01 拍子:有规律的循环和周期性的波动或在所有规整的乐曲中构成每一小节的有规律的跳动.8-02 重音:一个音节中最强或次强的拍子.8-03 小节:一组拍子.通常它的第一拍是强拍或次强拍.在一个特定种类的乐曲中,所有小节都含有同样的拍数.     

球星支招

1网前球需要把握时机。Q:以前一直练高远球,现在开始练网前,才发现自己的网前真的很菜。有几个问题想问一下:第一,我放网前老爱粘拍子,掉到拍子上球就不动了,回不过去,我拍子拉的是23磅80线。这个不知道是什么问题,我怕手腕用力就飞出去了。第二,打网前抢不到高点,对面的球总是离网上面一根食指的长度就掉下来了,一上去抢高点,直接就扑到网上了。这种球怎么处理?     

网球拍:适合自己最重要

利兵先利器,要想打好网球,首先必须得有把合适的拍子。注意!是"合适",而不是"贵"或"好"。作为网球初学者,选购自己第一把球拍时,最重要的原则是适合自己。然而,当你走进球具店,面对各种品牌不同款型的球拍,看着拍子上各种字母和