横拍反手快拨加弹打

其实由施中秀来做这一个套路的示范有些牵强,原因是她这两项技术的衔接还存在问题。考虑到是与广大爱好者共同进行探讨,可能带有瑕疵的动作会暴露出某些共性的问题,反而是件好事了。     

武术双节棍套路创编设计

本设计采用文献资料法与视频资料法对有关双节棍运动的理论和技能进行整理和研究,汲取与本文相关的理论知识和技术动作,精心编排一套适合初学者学习并且包含武术竞技特点的双节棍套路.本套路内容包含双节棍的抽、劈、撩、扫等棍法,以及警戒步、四六步、跪步等步型.该套路的编排充分体现双节棍刚而不僵、柔而不软、长短兼施、节奏鲜明的技法特点,展现灵活、敏捷的身法,给人精彩而独特的视觉享受.该套路为作者精心编排,以期对双节棍运动的良好发展提供理论借鉴和视频参考.     

多媒体在武术难度动作创新中的实用性研究

运用多媒体技术辅助教练员和运动员创编竞技武术套路高质量难新动作,辅助运动员加快完成目标动作的定型过程,对创新难度动作在训练中出现的问题进行及时的目标反馈、重构和完善,提高了创编的效率,减少了运动员在创新难度动作的探索阶段中不必要的损伤。     

双节棍高峰论坛在佛山举行

由佛山市武术协会、世界双节棍协会、中国双节棍国际联盟主办的2012中国双节棍高峰论坛于8月18日至20日在广东佛山举行。论坛组委会邀请了武术界和棍界专家参会,来自全国各地的双节棍精英近200人云集佛山,禅城论剑。本次论坛先后进行了《中国当代双节棍人物》大型画册全球首发仪式、名家表演、专     

佛山国际双节棍王争霸赛成功举办

2013年11月22日至24日,由佛山市体育局、世界双节棍协会主办的“‘美欣杯’MNKA佛山国际双节棍王争霸赛暨李小龙宗师诞辰73周年纪念大典”在佛山隆重举行。“四海棍杰聚禅城,八方贤俊会佛山”。来自广东、湖南、湖北、四川、云南、江西、河南、山东、甘肃等地的20多支代表队及各界领导、嘉宾近300人参加了这次国际双节棍大赛。     

散打的价值

一、“形散神不散” 散打不拘泥于任何一种固定形式和武术套路，可以融合各种武术派系的精华为我所用，充分发挥武术的最大效能。“以不变应万变”，这是散打吸引广大武术爱好者的原因，也是各武系努力追求的至高境界。它可以借鉴跆拳道凌厉的腿法，也可以学习泰拳威力无穷的肘法、膝法。截拳道的创立者、一代宗师李小龙曾经说过一段至今仍让人回味无穷的经典话语：“如果有人认为某些或某种打法是李小龙的‘截拳道’的话，那是非常可笑的。     

二节棍的境界

二十多年前,我接触了二节棍．当时,李小龙的电影所带动的截拳道热开始影响大陆武林,二节棍也开始成为许多武术爱好者喜爱的武器。     

对武术套路中创新动作的研究

武术是中华民族传统的健身体系,充满着东方古典文化的神奇美丽。武术套路是几个动作的组合群。文章运用文献资料研究方法,对武术套路中的创新动作的形成、发展及作用进行了研究,结论认为:套路动作的不断创新是武术套路得以发展的关键。     

武当之剑术——镖拳（上）

镖拳是过去冷兵器年代,随身带有暗器的拳术。据我的启蒙师父郭晋武所言,此拳源自道门,但具体传承脉络已不详。此拳套路短小精悍、古朴,手法严密,简洁明快,开合有致,给人以神光四射,意境非凡感觉。     

武术套路新规则中难度动作对套路编排的影响

文章运用文献资料、比较分析等研究方法,对新、旧规则进行分析、研究,得出新规则难度动作的加入对破坏套路的整体节奏、导致套路编排的雷同、结构布局的失衡、技术形式的异化等都有一些负面的影响。只有对新规则进行更加完善更加科学的修改,在不断改革创新中才能求得竞技武术套路的生存空间和发展。     

腾空飞脚技术分析及训练初谈

腾空飞脚又名二起腿，是武术套路中经常出现的跳跃动作之一，也是武术中一个比较简单的跳跃动作。做好腾空飞脚不仅能提高套路质量，而且还能够提高套路的训练气氛。怎样更有效地提高腾空飞脚的质量，是每个武术爱好的迫切愿望，更是我们武术工作的追求目标。     

由功能性动作筛查结果看武术套路运动员的体能训练

对广东省武术套路项目一线运动员进行功能性动作筛查（FMS）,经过对筛查结果进行分析发现,广东省武术套路项目运动员整体FMS筛查结果比较理想（平均得分16.07）,但在躯干稳定俯卧撑以及旋转稳定性测试中得分较低,另外在跨栏架和直线弓步测试中分别有43%和36%的队员出线双侧不均衡的情况,表明核心稳定性不足以及非对称性动作时双侧肢体功能表现不均衡的问题较为突出,需要在专项体能训练中进一步改善和加强。     

武术套路难度动作教学之研究

本文运用文献资料法,观察法及教学实践法等,针对武术套路难度动作教学中存在的一些问题,阐述了其教学步骤和方法,以期对武术套路中难度动作的教学提供一定的帮助。     

试论舞龙运动中的节奏

舞龙运动中的节奏是舞龙美得以充分展现的重要因素之一。舞龙运动中的节奏主要包括动静节奏、快慢节奏和含展节奏。在舞龙运动中，不同动作类型具有不同的演练节奏，不同的舞龙队也表现出不同的节奏。此外，艺术素养也会影响舞龙节奏的表达。     

套路演练:武术技击超越的基本特征

武术不只是人体的运动,还是修德养性的文化精神活动。人类最初的武术就从实用技击超越,具有某种社会生活的意义;套路演练则成为社会的仪式化动作;在武术的“势”和“斗”中表现了人的生命本体的认同。     

竞技武术套路动作创新理论探析

随着竞技武术套路运动的飞速发展,竞技武术套路动作创新在比赛中的作用越来越重要,并且受到教练员和运动员以及武术科研人员的广泛关注.因此,文章对竞技武术套路动作创新的原则与创新方法进行了论述,以拓宽武术动作创新的思路,为竞技武术套路动作的创新提供理论依据.     

江苏省2009年青少年武术套路比赛难度动作分析

文章采用文献资料法、问卷调查法、现场观察统计等研究方法,对2009年江苏省青少年武术套路俱乐部比赛运动员难度动作进行统计。结果表明跳跃类动作选做的最多,平均成功率也最高;平衡类动作选得较少,平均成功率较低;腿法类动作整体上没有运动员选用。建议进一步提高运动员技术水平,改进训练方向,提出有效的训练方法。     

浅谈技巧运动的翻腾动作在武术套路中的运用

采用文献资料法、观察法等手段,对技巧运动的翻腾动作在武术套路中的运用进行研究,纵观翻腾动作与技巧运动和武术运动的历史渊源,着重论述技巧的翻腾动作在发展武术套路运动员身体素质和增强套路的艺术性与观赏性方面的作用.     

安徽省竞技武术套路比赛动作质量扣分因素研究分析

文章以安徽省第十二届武术套路比赛甲组男、女前8名运动员竞赛成绩为研究对象,通过文献资料法、现场评判和录像观察法、数理统计法等研究方法,深入了解分析造成安徽省竞技武术套路运动员动作质量扣分的因素,为安徽省竞技武术套路运动科学化训练提供一些可操作性的建议。     

江苏省2009年青少年武术套路比赛难度动作分析

文章采用文献资料法、问卷调查法、现场观察统计等研究方法,对2009年江苏省青少年武术套路俱乐部比赛运动员难度动作进行统计.结果表明跳跃类动作选做的最多,平均成功率也最高;平衡类动作选得较少,平均成功率较低;腿法类动作整体上没有运动员选用.建议进一步提高运动员技术水平,改进训练方向,提出有效的训练方法.