如何正确面对挫折

<正>挫折是指一个人有目的的行为受到阻碍而产生的紧张状态与情绪反应,是人生普遍会遇到的一种挫败情境,人的一生中随时都可能遭遇到各种各样的挫折,挫折首先带给人的是不愉快的情绪体验,在这种情绪体验下,有的人会一蹶不振,有的人会奋发继续努力。对于青少年来说,由于认知和心理发展条件得不够成熟,常常不能对挫折做出正确积极的归因,导致对自己     

如何正确面对挫折

挫折是指一个人有目的的行为受到阻碍而产生的紧张状态与情绪反应,是人生普遍会遇到的一种挫败情境。人的一生中随时都可能遭遇到各种各样的挫折。挫折首先带给人的是不愉快的情绪体验,在这种情绪体验下,有的人会一蹶不振,有的人会奋发继续努力。对于青少年来说,由于认知和心理发展条件的不够成熟,常常不能对挫折做出正确积极的归因,导致对自己的认识片面、偏激,不利于个人的健康发展,因此,对青少年进行挫折教育尤为必要。     

诊诊小博士系列之：让挫折丰富我们的人生

人生是一条漫长的路,在这条路上会有无数次的挫折与失败。有的人面对挫折,百折不挠,自强不息;有的人一遇到挫折后就颓废、沮丧,发生心理扭曲,甚至用自杀这种极端方式来解决问题。那么,同学们如何面对挫折和失败呢？     

关于教师职业倦怠的思考(之六) 阳光总在风雨后 韬光养晦见彩虹

天下若无难走路,世间哪个不成仙?教师的抗挫折意志品质是战胜职业倦怠的一个法宝。工作、学习、生活等方面的失意、挫折而让教师陷入职业倦怠的情形是屡见不鲜的。我们常说:一分耕耘一分收获,有努力就应该有成功,有劳动就应该有收获,有付出就应该有回报。这种结果是我们想要看到的,当然让人满心欢喜。可事物往往又不是以人的意志为转移的,有时努力和劳动换来的不是收获和回报,而是遭受挫折和失败。挫折和失败会给教师的心理罩上阴影,     

挫折教育，重在生活的每一天

当一个人的需求得不到满足时,他往往会产生沮丧、失意或紧张的情绪反应,这就是挫折感。面对挫折,不同的人会有不同的态度。有的人会退缩不前,有的人却能轻松面对、积极克服。这种差异主要来自一个人的精神面貌,以及在这一方面的经验积累和心理准备。现在的孩子大多吃不起苦或受不得一点委屈,遇到一点点小事也会产生过激的心理和行为反应,就是因为他们缺乏这方面的锻炼。只有从小让孩子经受一定的挫折锻炼,才能使孩子学会以积极的态度来面对生活中的各种问题。挫折教育的过程是一个循环往复的过程,不是一朝一夕的刻意行为。     

阳光总在风雨后——浅谈幼儿园挫折教育策略

一位美国儿童心理卫生专家说:'有十分幸福童年的人常有不幸的成年。'很少遭受挫折的孩子长大后会因不适应激烈竞争和复杂多变的社会而深感痛苦。孩子在成长过程中,既会有愉快的成就,也会遇到各种挫折,即'碰钉子'。心理学上认为挫折是'当个人从事有目的的活动受到障碍或干扰时所表现的情绪状态'。挫折是不以人的意志为转移的生活内容之一。面对挫折,不同的人有不同的态度。有的人退缩不前,有的人却能轻松面对,积极克服.     

挫折观念的确立与现代性格的培养

挫折是人的生命链条中必不可少的构成部分,甚至我们可以说,有生命的地方就会有挫折,没有挫折便没有人生.     

试论现代教师的心理挫折

现代教师的心理挫折及表现形式心理挫折是指个体在从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰致使动机不能实现，或与目的相联系的需要得不到满足时的情绪状态。心理挫折是一种主观体验，这林体验更多地表现出一些负性情绪，如忧伤、悲痛、伤感、失望等。挫折所形成的体验在反应上因人而异，有强弱之别，时间上有持续的长短之分。同样一件事，在这个人可能是无所迎的．mj对另一个人就可能产生挫折感。一般的挫折可使人心中抑郁不安，极度的挫折会使人加不欲生。人如果长期处在由挫折产生的体验之中，则会导致种种身心疾病。当然．有的挫折也能…     

幼儿园2～6岁儿童受挫缘由及指导策略

挫折普遍存在于人们的生活当中,会对个体的生理、心理乃至人生产生这样或那样的影响。由于人的认识能力、性格或个性因素、对挫折的心理准备、过去的挫折经验及处理策略不同,挫折对人影响的性质与程度就不同。从心理学的角度看,挫折是个体在从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰,致使个人动机不能实现、需要不能满足时的情绪状态。幼儿园的儿童也会遇到一些挫折,那么,引发幼儿园儿童受挫的缘由有哪些？     

挫折也美丽

人生之路,总是会有坎坎坷坷。古今中外,任何一个人在成长的道路上都会遇到这样那样的困难和挫折。挫折感是普遍存在的一种心理现象。所谓挫折,就是指个体在从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现、需要不能满足时的情绪状态。这种状态在人生中的各个成长阶段都客观存在,只是表现形式不同而已。处在身心发育时期的青少年表现尤为明显。     

一朵永不言败的花

一个人的圣灵必须饱受挫折.才能有船舱的稳重航行于大海中.否则将只是风的玩具。——题记一个再完美的人生,也会有痛苦。有人能直面挫折.化解痛苦,而有的人却常常夸大挫折,放大痛苦。成功与失败,就像人和影子,总也离不开。人们渴望成功,没有人会盼望失败,可偏偏成功     

青春的磨难——提高承受挫折能力主题班会

班会设计理念 人的一生会遇到很多挫折。每个人在面对挫折时，都会自觉不自觉地运用心理防御机制。但是，由于世界观、人生观、生活态度以及个性特点的不同，每个人所采用的防御方式也有差异。一般来讲，对挫折的心理防御方式可以分为积极和消极两类。在班级中，我发现有的学生考试成绩不理想，就会说“这个老师有问题，出这么难的题”；     

心理挫折与故意犯罪

<正> “挫折在人们的日常生活、学习和工作中经常会碰到,对人的心理和行为影响甚大”。①这在心理学界已成定论。因此,挫折对人的犯罪心理和犯罪行为在一定程度上也是有一些影响的。当然,并不是说一有挫折就一定犯罪,但是,有一些人的确是在遭受挫折的情况下,采取了有害的攻击行为而故意犯罪了!请看下面的一些案例:     

感谢挫折

生活总是由成功、失败、悲伤、喜悦组成。我们每个人都要面对成败、得失、悲欢离合、挫折坎坷,而我却要感谢挫折, 因为它带给我的太多太多。人生路上不免会有挫折,有的人被挫折的风暴打倒,停留在胆怯的港湾。而有的人却在挫折风暴中搏击,终于迎来了前进的胜利。我曾经做过前者,但由于岁月的流逝,能     

关注中学生挫折问题

“挫折”是一种生活现象,我们每个人都会对它有自己的认识,也有自己的体验。但是,“挫折”也是一种心理现象,是一个心理学专业术语和概念。一般来说,在心理学的著作和文献中,人们主要从以下三个方面来使用“挫折”这一术语:第一,涉及一种特殊的外在环境;第二,对外在环境的情绪反应;第三,对外在事件的特殊行为反应。在第一种意义的使用中,挫折会涉及到我们所欲达到目标的物理障碍,涉及到未能受到应得的奖励,涉及到面对惩罚的威胁或实际的惩罚,以及难以克服的困难等;第二种意义上,这种挫折的内在情绪反应,会有相应的生理变化或表现;第三种意义…     

让孩子拥有逆境智能

何谓逆境智能所谓逆境智能,就心理学定义,就是对挫折的容忍力,也就是当一个人的目标遭遇阻碍、干扰、打断时,产生能够承受当时情境,而不至有人格偏差的能力,这种能力会帮助我们突破困境,继续努力。通常成人在遇到失败、挫折时,会有愤怒、沮丧、失望、难过、伤心等情绪,而产生直接对人、事加以反击,或退缩、不再关心等反应。小朋友在相同的情况下,除了上述的反应,还可能有下列3种表现:1.孩子比较不受社会化的制约,情绪反应较强烈,可能会大哭、大闹、耍赖皮等。2.成人由于社会化过程较久,能够用不一样的观点来看待挫折,或是知道换其他的方法来…     

“挫折教育”不科学

近几年来,有人提出“挫折教育”之说,并有一定市场,据报道还有不少人热衷于实施。但笔者认为,这种提法和作法并不科学。首先,“挫折”是现实生活中的那种真受挫折,还是人为设置的挫折？如果是现实生活中发生的,那么,这种挫折只是一种打击,一场悲剧,其意义不是教...     

毅力

毅力往往是一个人在挫折中所展示的一股惊人的力量,有了它,人们就不会向挫折和困难低头,相反,会更坚强地去面对。     

让挫折带给孩子成长收获

一定数量和强度的挫折能使孩子增长见识,磨炼意志,提高对环境的适应能力。挫折是一种主观感受,面对同样的挫折情境,不同的人会有不同的挫折感。     

挫折伴我成长

每个人的一生都会有挫折相伴。挫折像风,它或许会吹眯我们的双眼,让我们看不清航向;或许会扬起风帆,让我们重新起航。挫折像雨,它会打湿我们跋涉时背负的行囊,使我们脚下的道路艰难;也会让我们清醒,使我们思考如何勇往直前……