邓来儒——杨禹廷弟子谈拳录

提起学艺，邓老感慨万千。“我自幼体弱，成年后因生活压力，身体更加多病。1953年我到北京看病，一位七旬的老中医给我把脉后，直摇头。‘小伙子，你这病用药不好治啊，而且用药得花很多钱。’我听完医生的话很感动，当时工资低，人口多，生活很艰难，如果再把钱花在看病上，就更是雪上加霜了，医生替我着想啊。我说那怎么办啊？医生说：你练练太极拳吧，我给你写封信，你去找杨禹廷老先生。当时师傅已年近七旬了。我说能行吗？医生说：不行，我再给你开药。那好吧。     

黄勇 很实在

黄勇很实在：“我爸爸说：‘既然学习不好,你就去搞体育吧。’” 因为与国奥足球队那个身高不到１．７０米的左前卫同名,很多人都知道广东宏远队有个黄勇。与那个不知道怎样射门的黄勇相比,这个黄勇的外线“射门”精准得很。 广东宏远的内线在ＣＢＡ中一向偏弱,所以成绩很好的广东队一直都有ＣＢＡ最好的外围投手,这个赛季,第一次打ＣＢＡ的黄勇成为广东队的外线第一投手。 黄勇１９７８生在甘肃省兰州市,上初中时学习成绩不好,但身高已经有１米８０,喜欢打篮球的老爸对他说：学习不好,你就去搞体育吧。１９９２年,黄勇考过甘肃…     

李金羽：我的责任就是致命一击

不知不觉间，当年的“绝对大羽”已经长成了25岁的男子汉。 虽然面对众人，大羽还是一张娃娃脸，每次进球后，他的庆祝方式都还带着些孩子气。但他自己认为，此时的他已经不再是当年的那个激情洋溢的孩子。 记者：许多人都觉得，作为一名前锋，你的身体条件似乎并不太突出。但在过去的那个赛季，你的状态很好，保持了很高的进球率，你认为原因在哪？ 李金羽：我的不足已经被说得太多了，不过我到底哪里不行还是自己心里最清楚，所以我告诉自己，人都有弱点，重要的是要扬长避短。而现在被大家看到的所谓进步，我想应该归结于我把握…     

耐心说服与细心引导的故事

“李阳、李阳、李阳”我三次点名,可是还是不见这位同学答到,于是我叫体育委员去找,找到后,他一见到我：“老师我不跑,反正我及不了格,你就打我零分吧!”眼里满是不屑,我一听火冒三丈,本想狠狠批评一通,可是看他那神态估计越批评越不跑。我忍住心中火气,想了一会说：“你怎么这么自信你及不了格呢？”“我自己怎样我知道!”他还是那副模样。我反问：“你不及格就不跑吗？”“是啊!”我又问：“那你刚才去做什么了？”他说：“打乒乓球。”我反问：“打乒乓球每次你都能打败别人吗？”他说：“不能。”我说：“你打不过别人,为什么还要打!”他无话,我继续问：“既然你那么自信,你敢不敢跟老师打个赌,只要你认真跑,我打赌你肯定能及格。”“好!我跑!”他很气愤。第圈他赌气跑得很快,     

于海传（十二）

于海赶忙找到随队的大夫，大夫检查后说：“老于，你练得太凶了，你的心脏都练出问题来了，可不能再这么下去了，身体是最重要的呀!”“您千万别把我的病对别人说，我一定减少运动量。”于海反复叮嘱大夫，因为他知道，一旦领导知道自己的心脏出了问题，肯定不会再让他继续训练，不训练就意味着放弃了争取访美的机会，那这么多天的辛苦不就白费了吗?     

你快乐,所以我快乐

其实只实有选择就会有错误,惟一的选择便是惟一的错误。1999年1月14日,乔丹选择了退化那是他自己的事情,我们本无权过问。可带走我们所有的欢乐可就不是他自己的事了有多少人因为你的离开而悲伤难过,又有多少人因你的离去而摇头叹息。那些伤球迷们索性干脆不再看NBA一眼,而我们却眼巴巴地等待着那百分之一的奇迹出现你快乐所以我快乐,徐悲伤所以我难过、爱就一个字,如果离开篮球场后你的生活依旧充满着欢乐,那我们又有什么不能舍弃。你快乐,所以我快乐@孙继海     

钓鱼、体质、性情和工作

我的钓龄只有3年余,不谈钓技。但自从参与了钓鱼活动,家里人吃鱼的次数自然是多厂,更卞要的是我的身体强了,脾气好广,当然工作也开心了。我1989年患广腰间盘脱出症,四处求医,到1994年方才治得差不多。几年的病痛折磨,使我的身体虚得很,脾气很暴躁,工作也因为身体不好经常耽误,所以说处处不顺心。后来在一位老领导的劝说下,参加了钓鱼活动。不想几年下来竟获益不浅。钓鱼不是激烈的运动,但的确很锻炼身体。最初时,我钓一天鱼回到家里浑身就像一摊泥,拿不起个儿来,现在却不觉得累。垂钓时需要你聚精会神地盯着浮漂,依我看这…     

笑口常开

进步神速 张三问李四：会下象棋吗？李四说：下不好,知道一点。张三说：那就跟我学学,咱俩下两盘。李四说：那就请您多指教。结果下三盘张三全部输掉。李四说：承让了。张三说：开始你说下不好,现在连我都下不过你,看起来没跟我白学,进步真快啊!     

连过中国两关的梅兹：酷酷的童话

他说：我喜欢童话故事。他说：我喜欢足球，喜欢布隆德比队，喜欢1992年那支从替补到欧锦赛冠军的丹麦足球队。他说：我喜欢网球，因为我学会了放高球。他说：我喜欢钓鱼，喜欢那种安宁。他说：如果你不相信自己能赢，那你趁早回家去睡觉。他说：我非常自信我可以击败中国人，即使在他们的地盘。他说：如果我再提高5%-10％，就可以赢任何一个中国人，不论是马林还是王励勤。他走路晃来晃去．像个摇滚明星，他说这样很酷。他剃掉一头金发，活像足球明星小贝的翻版，他说这样很酷。他说话快得像机关枪一样，他说这样很酷。     

黄俊杰让我忘不了

上海的黄俊杰是我国六位国际级的裁判员之一。他吹哨的特点是稳健平和,柔中有刚,动作简明,很少出牌。那一次他执法国力对厦门的比赛,结果是厦门对国力２比１,我们陕西输了。因为,“二助边旗”有一个给客队的越位旗帜十分犹豫,还说不清楚,所以主裁判黄俊杰判决进球算数。赛后的晚饭上,我一直强笑作陪,心里十分难受。象征性地喝了一点酒,忍到电梯上就忍不住哭泣起来。监督开导我说：“你搞接待要坚韧些,一会儿看看录像,那个越位就清楚了。接待也要摆正心态,输赢不是你我工作的范围和目标。” 黄俊杰则扶我到房间,不停地一边换…     

原形毕露

在上个赛季受伤以后,约翰·沃尔证明了在身体外形上,他已经回来了。沃尔说不论什么时候上场,他都会打出他最好的比赛。ShowTime:你喜欢你身体的那一部分?John Wall:我认为我的腹肌形状最好。他们是一块一块的。去年,当我受伤的时候,我的体重超标了,我并不喜欢这样,因为我当时肚子很大,那不是我想变成的样子。我喜欢保持良好的身材,而且就算不打球,我也喜欢保持健康。所以我做了大量的仰卧起坐,来减掉我的肚子。腹肌训练就是我所做的。每天早上和晚上,我都做100组腹肌训练,这样让我的身体始终保持运动状态。     

"点金指"与新课改

有一则寓言是这样的：神仙看见一个人家里很穷，就动了慈悲之心。他化作一个老者，来到穷人面前，用手一指，地上的石块竟然变成了金子!可是那穷人竟然毫不在意。神仙以为他嫌少，就又点了几块，那人仍然不为所动，神仙大惊：“金子你都不要，你要什么?”那人羞涩地说：“我要你的手指头!”     

维尔托德和足球一起快乐

对于一名球员来说,快乐踢球是他最根本的追求:但假如他不满意目前的现状,他又会怎么办呢?先听听维尔托德的观点吧。 ——据说你曾公开声名拒绝接受媒体采访,为什么要有这样的决定呢? 维尔托德:我对于那种风光张扬的生活不感兴趣。而且该说的话早在很多年以前接受采访时就已经说了,现在真的没什么新鲜的内容,我总不能将曾经说过的话再说一遍让他们去重复印刷。 我不喜欢私生活被过分曝光,我喜欢平静。球迷们能够看到我在场上的踢球风格及处事作风,那是我希望被大家看到的,但离开球场我喜欢低调。我对任何人都没有不好的看法,而且,我也不希望自己偶尔的评价占据报刊的版面。     

较量未来——2006大宝杯国际新锐围棋对抗赛中韩对决综述

有棋迷问我，你最看好哪位棋手？是古力吗？我说不是，看好他已经是N年以前的事情了。棋迷问那你看好谁，我说长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上，现在围棋界新人辈出，更新快速，说不好谁就是一匹黑马杀出。 前几天，2006大宝杯国际新锐围棋对抗赛落下帷幕，中国队以6比2战胜韩国队，获得冠军，从中韩对抗的这几盘棋中，我们来看看哪些是最有希望的新人。[编者按]     

闲逸通幽

1【不妨一笑】主持●开怀心意相通有个男子虽然双目失明,但是他的太太买衣服,他总是要发表意见,他俩手拉手坐在一起听店员形容衣服的样式、颜色。店员介绍了几套后,他会突然说:“那套最好。”妙的是他选的衣服差不多总是太太最喜欢的。“你哪儿来的好本领?”服装店老板有一次问他,“怎么不会选错?”“这不难”,他答道,“她喜欢哪一套衣服,我可以从她的脉搏跳动中发觉。”坦率的妻子“你的气色很不好,”医生对病人说,“你必须按照我说的去做,首先,告诉你妻子给你做点有营养的东西吃,停止繁重的工作;其次,告诉你妻子你正在做家庭预算,她必须严…     

钓间搞点“小动作”

年过花甲外出垂钓，身体不适感增多，有时钓半天就浑身难受，只好收兵回营。前年一次出钓同中医刘老先生相伴，说起身体一年不如一年，问是不是钓鱼过分劳累所致?他说最好不要迷钓过度，钓半天休息半天为好，特别在垂钓中不要久坐不动，常搞点“小动作”，习惯成自然就能钓出好身体，我给你开个秘方，只要坚持保准“返老还童”。第二天钓场见面果然兑现。     

大鸟伙计俱乐部

雪人随想期待了很久的2002年就这样匆匆过去了。总觉得时间过的太快,还来不及咀嚼,就已经开始回味。这一年对于我来说,发生了太多的故事。尽管我并不是这些故事的主角,但我仍旧在非常卖力地扮演好一个跑龙套的角色。因为我认定作为一个普通人,这就是所谓的本分。当然,你还有权期待故事的情节如何跌宕,但你千万不要等待奇迹,你也尽可以随着故事的波折而心襟荡漾,但决不能误以为那就是真实,起码对于弱势群体来说,那不是真实。我还记得韩国队在2002年世界杯上输给德国队后,媒体中就有了这样一种说法:世界杯又回到了它原来的轨道上。我已经不记得说这句话的人了,但他在说这句话的口气我一     

邱钟惠笑对人生(选载之六)

捧着这向往以久的奖杯,我深深地感到作为一个中国人的幸福和骄傲！庆功会上贺老总向邓小平同志介绍我说：“她是个勇敢的云南姑娘！”更令我意外和兴奋的是,当我和队友们走进大会堂时,突然看见了我的男朋友黄勇。他双手托起一个洋红色的雕漆大花瓶,亲切地说：“这是我颁给你的奖杯！”宴会结束后,返回住地已是凌晨１点多,我却毫无睡意,躺在床上,难以成眠。我的成功之路,伴着许多艰辛与坎坷,一幕幕地展现在我的眼前。我永远也忘不了１９６１年春天那个不眠之夜。贺老总语重心长第２６届世乒赛胜利闭幕了。来自五大洲的两百多名乒乓…     

方城内外——麻将中的哲学

一天,到朋友家去玩,正碰上一桌麻将。朋友见我来了立即要“让贤”,我素来不喜欢麻将,所以谢绝了。我那朋友是个“麻迷”,正玩在兴头,“假惺惺”谦让一番,见我“客气”,他立即当成福气,屁股一沉又坐了下去。在哗啦啦、哗啦啦之声中。他对我说:“看我给你和个大的。”他和不和与我何干。我不觉一笑,但更好笑的是,他_边打牌一边在那里念叨:“修我长城,爱我中华。”其他人也跟着吆喝着。这比起刚才说的“为我和个大的”,简直是     

给和平一个机会──达特利尔·斯普瑞维尔

斯普瑞维尔说他非常抱歉,一次、两次、或许是三次,以致多到后来他也记不清了。“我想我已经道歉了很多次”他说,“我不知道我为什么不停地道歉。” 在他掐坏原勇士教练ＰＪ·卡勒西姆的脖子并威胁说要杀死他两年后,在他被逐出ＮＢＡ后又被召回来时,他又在另一个地方重新开始了他曾亲手埋葬的职业生涯。 在他回来的时候,斯普瑞维尔仍然很痛苦,“我只是想走到球场上,忘掉那一切”他说,“但痛苦和憎恨,不管你怎么称呼,却一直没有消失。” 他想重新树立自己的形象,而球迷们也正期待他的回归,他签了一个六千万美元的合同。现在,他…