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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
少年儿童网球运动的启蒙训练是对刚加入网球训练的少年儿童进行启发、诱导和传授网球运动基本知识的过程。其中,网球运动的启蒙训练关系到了心理健康教育、生理健康发育、家庭、学校和社会心理因素等等。少年儿童兴趣的培养是在启蒙训练的基础上发展的。良好的启蒙训练是培养网球兴趣能力的关键因素,两者相互作用、相互影响。少年儿童网球参与者的启蒙训练对培养网球兴趣起到积极的推动作用。  相似文献   

2.
为使乒乓球运动技术水平能攀登世界高峰,一个很重要的方面是必须积极贯彻“从小培养,打好基础,系统训练,积极提高”这一方针,大力培养少年儿童后备力量。本文就自己担任教学工作十多年来,从运动训练实践中,对少年儿童训练工作中的问题谈一点个人的体会。 1 要根据省年儿童的生理、心理特点来安排训练考虑和注意到少年儿童的生理和心理特点并紧密结合乒乓球专项的特点和要求来安排训练是对少年儿童进行科学训练的重要途径之一。少年儿童神经系统具有兴奋性高,灵活  相似文献   

3.
对镇江市少年儿童健美操培训基地的90名7-12岁队员进行了实验、研究,在参考有关少儿健美操、体操、艺术体操等项目启蒙训练研究资料的基础上,合理安排训练内容以及训练组合是运动员获得好成绩的前提。在启蒙训练中必须从少儿生理发育等特点出发,合理选择训练的方法和手段。同时还要克服现在少年儿童学生压力重,以及家长对孩子的文化培养所涉及到的抢时间问题,争取能够达到良好的事半功倍的现实意义。  相似文献   

4.
耐力跑是小学中、高年级体育教学的重点教材之一;同时,又是《国家体育锻炼标准》中耐久类的必测项目;因此,在小学抓好少年儿童耐力跑训练,对提高少年儿童的耐力,增强体质;为培养中长跑运动员的后备力量,都有重要的意义。下面就少年儿童耐久跑的训练提出几种方法。以供参考。一、游戏训练法。游戏是少年儿童非常感兴趣的练习方法。利用体育游戏训练,要根据年龄组的不同,分别对待。对低、中年级的儿童,可以采用游戏作为启蒙训练的手段。启发、诱导他  相似文献   

5.
以新疆伊犁州7-12岁儿童为研究对象,通过文献资料法、实验法以及数理统计法等科研方法,探索篮球启蒙训练的敏感期、训练课程的安排以及对儿童生理和心理的影响,为儿童篮球启蒙训练的科学化与规范化提供理论依据。  相似文献   

6.
启蒙阶段的训练主要是培养兴趣,养成良好习惯,初步掌握技术。因此如何遵循少年儿童心理、生理及乒乓球训练的规律,恰当安排训练内容及方法是值得注意和探讨的。一、启蒙训练的步骤与方法(一)熟悉球性熟悉球性的目的在于了解球的弹跳规律;建立拍触球的肌肉感觉;培养...  相似文献   

7.
一、前言我国技巧单人项目已成为世界强国之一,从1983年到1987年共获得3块金牌。单人项目的迅速发展,使“早期专门化”训练更为突出。对五至六岁儿童进行技巧启蒙训练已属普通现象。对这一年龄儿童如何进行科学化训练是技巧界的一个重要内容。本文根据儿童生理、心理特点,对技巧启蒙训练中的倒立—侧手翻—键子的教学程序进行总结研究,从而探讨它在这一年龄结构中的程序教学方法,以期提高训练效果。  相似文献   

8.
目前,我国少年儿童的排球启蒙训练受“成人化”训练(脱离了少年儿童身心特点的训练方式)的干扰和冲击较大,若长此以往必将影响我国排球事业的发展。我国男、女排要不懈地向世界顶峰冲击,就必须有雄厚的后备力量做保证。[第一段]  相似文献   

9.
前言儿童体操运动员的山羊全旋启蒙训练,是体操多年系统训练的重要环节之一。它是决定鞍马项目技术发展的基础。在山羊全旋启蒙训练中,必须根据儿童的年龄和身体素质条件来确定训练时机和训练方法。从现有的资料查明,儿童山羊全旋启蒙训练的年龄为八——九岁;训练方法普遍是采用在低山羊启蒙训练,也有采用转盘山羊练习器入门的。我们通过对7名七岁儿童,3名八岁儿童的山羊全旋启蒙训练的研究,谈谈我们的体会。  相似文献   

10.
随着国际乒乓球运动水平的不断提高,加速培养少年儿童运动员的训练工作也就更加值得我们重视与探讨。其中抓好对儿童少年的启蒙训练极为重要。此阶段中最根本的问题就是怎样才能使儿童少年运动员(8-9岁)更正确、更扎实地掌握乒乓球运动的各项技术动作,从而为他们今后的成长打下良好的基础。  相似文献   

11.
弹跳力是运动员一项重要的身体素质,它的好坏往往直接影响着运动成绩的高低,有时是起决定性作用的。一些有关少年儿童生理的书籍和资料上,根据少年儿童的生理特点,提醒我们少年儿童时期的运动量不宜过大,特别不适合做大量的弹跳训练。然而要提高弹跳力,不进行各种各样的弹跳练习,是不行的,而且还必须进行大量的跳跃训练。既要进行大量的跳跃训练,又要不违  相似文献   

12.
近年来,随着我国网球水平不断提高,网球运动在我国越来越普及,同时被人们所认识。其自身的魅力不仅吸引着众多职业球员,也吸引着不少少年儿童爱好者为它痴迷。网球不仅是一种普及、强身、健体的运动,同时它是一种技术含量很高的运动。所以要想打好网球,成为高水平的职业球员,必须重视少年儿童的启蒙训练,因为抓好启蒙训练,对迅速掌握和提高基本技术起着举足轻重的作用。  相似文献   

13.
张青  薛瑞红 《冰雪运动》2002,(2):5-5,18
儿童时期的启蒙训练是培养造就优秀运动员的关键,要注重启蒙训练的科学性,培养儿童对体育的兴趣与爱好,在广泛的体育爱好和兴趣之中合理地安排训练计划,这是培养优秀运动员的先决条件.  相似文献   

14.
邱钟惠说球     
《乒乓世界》2000,(8):30-31
这一期给大家讲一讲有关少儿训练的问题。少年儿童的划分周期应该从5岁到13岁。这一时期,少年儿童无论从生理上、心理上、身体素质上还是在技术技巧等方面,都处在一个变化很大的时期,他们和成人有着很大的区别。  相似文献   

15.
少年儿童是祖国的花朵,少年儿童的业余田径训练对于竞技体育的发展起到不可低估的作用,在运动成绩日渐提高,训练手段和方法多样化的今天,恢复始终是一个提高运动成绩最基本的手段之一。文章根据少年儿童生理特征、心理特征、儿少田径训练的各种因素进行详细的阐述,通过对负荷训练怎样在产生疲劳后进行积极恢复进行研究,从中找到适合儿童少年合理的恢复手段,从而提高运动成绩,为竞技运动的发展提供良好基础。  相似文献   

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短式网球在我国的普及与发展   总被引:6,自引:0,他引:6  
短式网球是少年儿童网球启蒙训练阶段的一种有效的过渡性手段,是现代网球运动系统、科学训练体系的重要组成部分。短式网球与网球运动同出一个源头,和现代网球运动具有密切联系。短式网球起源于本世纪70年代后期的瑞典,国际上称之为“迷你网球”(Minitennis),这个项目在欧美流行甚广,许多国家普遍用它对儿童进行网球的启蒙训练。短式网球具有双重性特征,即:在竞技体育领域内,短式网球是现代网球运动科学训练体系中的启蒙训练手段;在开展群众性全民健身的活动范畴里,短式网球又作为一种健身的体育项目。短式网球这种…  相似文献   

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少年儿童普遍存在好奇心强,注意力易分散、较情绪化。精神需求大于生理和物质上的需求。在少儿游泳的教学和训练中离不开情绪的激发和运用,它能直接影响训练和训练效果,这是儿童时期的身心发育特点决定的。因此,寓教于乐为一体的教学方法能激发调动儿童游泳运动员对游泳运动的情趣和智力,使之转化为训练的动力。所以,教练员在业余游泳训练中所采用训练的内容、方法和手段是否能激发和控制学生的情趣,符合儿童运动员的需要至关重要。  相似文献   

18.
根据少年儿童的心理和生理特点进行篮球的启蒙训练,使技术教学直观化、训练手段多样化、素质训练科学化,从而推进少年篮球训练的健康发展。  相似文献   

19.
采用文献资料法、访谈法等研究方法,对业余体校击剑运动员的选材、训练和管理方法进行分析研究,结果表明:注重选材标准和发展潜能的有机结合,较好地综合身体形态、身体素质、心理素质、文化成绩等方面;坚持符合少年儿童的生理和心理特点的训练原则进行循序渐进的启蒙训练和因材施教;强调生活管理和重视培养输送,全面关心运动员的成长。  相似文献   

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采用文献资料法、访谈法等研究方法,对业余体校击剑运动员的选材、训练和管理方法进行分析研究,结果表明:注重选材标准和发展潜能的有机结合,较好地综合身体形态、身体素质、心理素质、文化成绩等方面;坚持符合少年儿童的生理和心理特点的训练原则进行循序渐进的启蒙训练和因材施教;强调生活管理和重视培养输送,全面关心运动员的成长。  相似文献   

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