TNF-α在运动调节老年小鼠骨髓间充质干细胞增殖分化能力中的作用

方法:将老年小鼠随机分为对照组和运动组,对照组常规饲养,运动组进行跑步干预.8周后用计数法检测细胞生长曲线,实时定量RT-PCR检测炎症因子及成骨、成脂相关基因在BMSC的表达.用TNF-α因子或TNF-α抗体观察其对BMSC分化、增殖能力的影响.结果:1)运动组BMSCs生长速度明显快于对照组;2)成骨相关基因Runx2在运动组BMSC中高表达,成脂相关基因PPARγ和C/EBPα在对照组BMSC中高表达;3)运动组BMSC中三种炎症因子IL-6、IL-8和TNF-α均出现不同程度的下降,其中TNF-α降低最明显;4)在运动组BMSCs中添加TNF-α因子后,细胞生长变慢,Runx2表达显著降低,PPARγ和C/EBPα表达升高;对照组BMSCs添加TNF-α抗体后,出现细胞生长相反变化.结论:运动可通过降低TNF-α表达而增强BMSCs的增殖及成骨分化能力,这可能是运动抗骨质疏松的机制之一.     

血清IGF-I、雌激素在调节过度疲劳大鼠骨量及骨密度变化中的作用

目的:研究长期大负荷训练后大鼠血清类胰岛素生长因子(IGF-I)、雌激素(E2)的变化,及其对骨量、骨密度的影响.方法:30只成熟、健康的SD雌性大鼠随机分成3组(平均2月龄,体重200±8.5 g):对照组(control group,C)10只;7周训练组(training group,T)10只;恢复组(training and recovery group,Tr)10只,大鼠在训练6周后停止训练并休息1周.7周后3组大鼠均处死,测定血清IGF-I和E2的水平,以及大鼠股骨骨量(BMC)和骨密度(BMD).结果:①大鼠经7周的大负荷训练后血清IGF-I(86.7pg/mL)和E2(400.95 pg/mL)水平及BMC(183 mg)和BMD(81 mg/cm2)明显下降,与对照组比较有显著性差异.②过度疲劳导致的激素、BMC和BMD的变化经1周的休息后虽然明显回升,但与训练组相比较没有显著性差异.③训练组大鼠血清IGF-I 、E2的变化与BMC(IGF-I: r=0.40, p＜0.01;E2:r=0.26,p＜0.05;)和BMD(IGF-I: r=0.36, p＜0.01;E2:r=0.28,p＜0.05)明显相关(简单相关).④由血清IGF-I和E2似合的回归方程来确定它们各自对骨量和骨密度影响,结果提示IGF-I与骨量和骨密度显著相关(BMC: r=0.29, p＜0.05;E2:r=0.25,p＜0.05;),而E2与骨量和骨密度不相关.结论:①过度疲劳大鼠导致GH(生长激素)-IGF-I轴和性激素轴的紊乱可能是骨量和骨密度下降的主要原因.②IGF-I可能是调节过度疲劳大鼠骨量和骨密度变化的关健因素.③运动后的疲劳消除对预防激素分泌紊乱和骨量丢失可能有重要的意义.     

PI3K/Akt/GSK-3β在去负荷及再负荷大鼠腓肠肌蛋白代谢中的作用

目的:观察去负荷及再负荷过程PI3K/Akt/GSK-3β信号途径的变化,并探讨该过程对骨骼肌蛋白分解及合成代谢的影响。研究方法:24只雌性SD大鼠随机分对照组(NC)、去负荷14 d模型组(TS)、去负荷14 d+再负荷自由活动14 d组(NR)、去负荷14 d+再负荷离心运动14 d组(ER)。用免疫印迹半定量分析PI3K、Akt、GSK-3β和P-GSK-3β的表达。研究结果:与NC组相比,TS组腓肠肌总蛋白含量显著下降(P<0.05);以不同方式再负荷14 d都能使腓肠肌蛋白含量提高,NR与ER组之间没有显著差异;ER组PI3K蛋白表达显著高于NR组(P<0.05);ER组Akt也高于NR组,但没有显著性差异。ER组的P-GSK-3β和GSK-3β蛋白表达与NR组的相似趋势,其中ER组的P-GSK-3β与NC组相比,有显著性差异(P<0.05);而GSK3β则显著增加(P<0.05)。结论:在去负荷条件下,PI3K/Akt/GSK-3β信号对骨骼肌蛋白分解影响较小;再负荷条件下,离心运动能加强PI3K/Akt/GSK-3β信号作用,参与骨骼肌蛋白合成。     

有氧运动对大鼠动脉粥样硬化发生发展中血浆CO和cGMP的影响

目的:探讨有氧运动预防动脉粥样硬化发生发展过程中,血浆一氧化碳(CO)的变化及CO发挥作用的可能机制。方法:高脂膳食建立大鼠动脉粥样硬化模型过程中,分别给大鼠以每天60 min和120 min的游泳训练,8周后检测血浆CO和环磷酸鸟苷(cGMP)含量。结果:在大鼠动脉粥样硬化发生发展中,动脉粥样硬化组血浆CO和cGMP含量较对照组明显升高(P<0.05),60 min和120 min的游泳训练组血浆CO和cGMP含量较动脉粥样硬化组明显降低(P<0.05),游泳训练两组之间组血浆CO和cGMP含量无显著性差异(P>0.05)。血浆CO的变化与cGMP的变化成正相关(相关系数r=0.78)。结论:动脉粥样硬化发生发展过程中血浆CO和cGMP含量升高,有氧运动可使升高的血浆CO和cGMP含量降低,CO-cGMP途径可能是CO发挥效应的机制之一。     

有氧运动干预方案改善女大学生体质的实验研究

通过对女大学生身体成分和心肺功能测量,为女大学生制定有氧运动干预方案,探讨其对女大学生的身体形态和生理机能及身体素质等方面的影响,阐述有氧运动干预方案改善女大学生体质的机制。结果显示:有氧运动干预方案对女大学生身体形态、生理机能及身体素质的改善和提高效果明显。     

篮球、健美操对大学生心理健康的实验干预

目的:考察结合认知进行的体育锻炼对大学生心理健康多纬度的影响.方法:抽取江西师范大学SCL-90调查中心理因子得分≥3分的学生23名,采用分项形式对大学生进行认知-运动干预实验.结果:实验组干预后各心理因子得分明显低于干预前得分.健美操组在强迫、偏执性因子方面差异显著(p≤0.05);篮球组在抑郁因子上具有非常显著性差异(p≤0.01),敌意因子上具有显著性差异(p＜0.05).结论:篮球与健美操的认知-运动干预能促使大学生的心理健康总体水平发生积极变化.     

运动干预对小学生体形态和体成分影响的实验研究

分析以运动为主的干预方式对小学生体形态和体成分的干预情况,并探讨适合小学生防控肥胖的有效手段。方法：随机抽取四所小学4、5年级中9-13岁超重/肥胖学生作为实验干预对象,共计430人,分为有氧组、无氧组、综合组和对照组,实验持续16周,每周运动5天,每天约65min;运动强度控制在靶心率范围内。结果：经过16周运动干预后,小学生的腰围、臀围和体脂百分比均显著下降(p<0.05),体重级别与干预方式在上述三个指标上均无交互作用存在(p>0.05),干预方式显著影响腰围、臀围和脂肪百分比(p<0.05),结论：16周以学校为基础的运动干预方式能够明显减小小学生的腰围、臀围等体形态指标,对体重的影响效果不明显;有氧为主的运动对体形态的改善效果最优;运动干预方式能够显著降低小学生的体脂百分比,有效改善体成分;有氧为主的运动效果最优。     

老年人防跌倒健身体操运动干预的实验研究*

目的 以核心力量训练理论为指导研制一套老年人防跌倒健身体操,并通过12周运动干预实验检验其效果。方法 以56名六七十岁老年人为研究对象。实验组分别在干预前、中(第4、8周)、后进行11项体适能测试。采用2(实验前、后)×2(实验组、对照组)重复测量的方差分析进行差异比较,并采用简单效应及多重比较检验实验组不同干预阶段的锻炼效果。结果 所有指标训练主效应×组间主效应的交互作用显著（P <0.01）,且实验组所有的测试结果在干预后均有显著提高（P <0.01）,但只有在运动干预的中期阶段是所有指标均有显著提高。结论 1）12周基于核心力量训练的健身体操运动干预能有效提高老年人的平衡能力、核心肌力等,对预防老年人跌倒具有积极作用;2）运动干预的中期对于改善老年人各项体适能具有重要意义。     

《全国健美操大众锻炼标准》中级规定动作对女大学生身体形态的影响

从解决女大学生身体形态问题和提高健美操锻炼的科学化角度出发，定量分析16周《锻炼标准》中级规定动作对女大学生身体围度和体成分影响的特点与规律，为有意投身于健美操锻炼的女大学生提供改善身体围度和体成分的数据与理论支持。     

有氧运动对大鼠心肌组织Rho GTPases表达的影响

目的:观察8周有氧运动对大鼠心肌组织内Rho GTPases蛋白表达和mRNA转录的影响。方法:符合实验条件的20只雄性Wistar大鼠随机分为安静对照组和有氧运动组,运动组的运动方式采用跑台运动。以左室心肌肥厚指数作为判断心室重构形态学的指标;采用Western Blot法检测大鼠心肌组织RhoA、Rac1和Cdc42蛋白表达的变化;采用Real Time PCR观察8周有氧运动对大鼠心肌组织RhoA、Rac1和Cdc42 mRNA转录的影响。结果:8周有氧运动下调大鼠心肌组织内RhoA、Rac1和Cdc42的蛋白表达和mRNA转录,但是并未引起心室重构。结论:运动对心肌内Rho GTPases的调控可能是心脏对运动锻炼产生良好适应的分子机制之一。     

运动和营养手段联合干预糖尿病患者的效果观察

方法:从核工业416医院的糖尿病患者中随机选取自愿参与试验者48名,在保持现有治疗手段基本不变的情况下,主要从生活方式的改变入手,并以膳食和运动干预为主,通过系统的健康教育,形式多样的交流和提醒,太阳能计步器、限油壶和控盐勺等工具,为受试者提供为期21周的健康干预服务。结果:受试者试验前后的流失率为35.4%,全程参与试验者为31人;试验后受试者营养KAP得分除营养态度外均发生了良性变化,且与受试前相比P<0.05;试验后受试者大多数体质健康和体检指标发生良性变化,其中体脂率、收缩压这2项指标与试验前相比,P<0.05;受试者对治疗性生活方式管理试验的满意度较高。结论:治疗性生活方式管理对糖尿病患者的病情改善有较好的帮助,值得在临床上推广和使用,专职的健康管理师进行的健康管理更为有效,医院可以考虑设置专人进行生活方式方面的指导,以更好的贯彻预防为主的原则和有效的配合临床治疗。     

运动干预对城市老年群体睡眠障碍的影响

采用实验测评的方法对城市老年失眠症患者进行运动干预,为期三个月的研究发现:药物疗法配合运动干预比单纯的药物治疗效果更好;实验一组和实验二组睡眠结构在NREM浅睡期、NREM深睡期、REM睡眠期、醒觉总时间等四个维度上有非常显著性差异,在入睡潜伏期、睡眠总时间和醒觉次数上没有明显差异,提示实验一组被试睡得更"沉"、更"香",具有更高的睡眠质量,这表明对于失眠症患者来说,有氧运动辅以抗阻训练的综合锻炼方式比单纯的有氧运动效果更好。