阳光心态,笑赢高考

高考的成功依赖的不仅仅是扎实的基础知识,还需要稳定的心态。但是在高考前期,很多学生会出现心态不稳定的情况。如何发现学生的心态变化并指导学生调整好心态,以最好的状态迎接高考是至关重要的。     

浅谈高考前的复习心态

现实社会中越来越激烈的竞争要求人们有过硬的心理承受力,高考选拔的残酷性要求考生具备良好的心理素质,那么如何做才能在高考复习中拥有一个良好的心态,出现问题应如何处理,针对这些问题笔者发表一下自己的看法。一、自信、自立、自我放松对于一个经历了十多年书海风云起伏的人来说,要面对和解决各种各样的问题,自信是必不可少的。高考复习中最大的忌讳就是丧失信心,自信是成功的关键。在高考复习中,把困难看成是不可逾越的拦路大山,退     

论高考前学生的心态问题

高考是目前我国进行人才选拔和实现教育公平的一条主要途径.高考前学生的不良心态直接影响他们在高考时的临场发挥.导致高考成绩不佳甚至失败,是一个亟待解决的现实问题.本文通过对高考前学生不良心态的表现形式及其成因的研究分析,就如何加强学生的心理健康教育和心理调适,以良好的心态应对高考提出了见解.     

调整心态迎高考

孩子高考往往牵动着千万个家长的心。根据历年的高考经验,在高考中获胜,既取决于智力因素,从某种程度上说,又取决于非智力因素,而后者容易被人忽视,以致直接影响高考的成绩。高考对家长和孩子都是一场考验。每一位     

高考地理复习与心态调整

高考的脚步声早已离我远去，但回首高三的那段岁月，却仍少不了几分感慨，那段拼搏的日子，虽然累，却很充实。如今，面对还在高考的独木桥前努力着的学子们，我仅就高考地理复习与心态的调整，给大家提供一点个人经验。     

浅谈地理高考前的心态调整

临考前的几个月,多数考生会感到压力巨大甚至会过度紧张、焦虑和恐慌。如何调整心态,提高地理复习效率,轻松迎战高考？笔者根据多年的教学经验以及在高考阅卷中发现的问题,就如何形成良好的应考心理素质提出以下几点建议。     

谈克服焦虑情绪以放松的心态面对高考

高考到来之际,也是高考焦虑集中爆发的时候。我们看到,焦虑情绪困扰的不仅仅是紧张备考的考生,家长们甚至更焦虑。有调查表明,面对高考,六成考生出现不同程度的焦虑症状,而高达七成的家长也或多或少出现了考前焦虑症状。是什么让他们陷入焦虑？又该如何保持积极应考的心理状态？     

保持良好心态 积极应对高考

高考在即，每一位考生都希望金榜题名，实现自己的愿望。但考试前，考生往往只注重知识上的准备，却忽视了心理上的准备。在历年高考中，由于非智力因素而造成的失败屡见不鲜。心理因素是一个相当复杂的问题，考生在考场上，只有保持心态平和，才能做到全神贯注、思维敏捷，发挥自己的最佳水平，攻克一道道难关。反之，压力太大，顾虑过多，会导致心理紧张、思维混乱，因而失误增多，发挥失常。那么怎样才能在考场上保持良好的心态，取得最佳成绩呢?做到以下四点是相当重要的。一、自我减轻精神压力面对竞争日益激烈的高考，心情过分紧张和…     

浅析高考前五种心态的应对措施

随着高三年级的第三次质检落下惟暮,高三学子又开始了高考的征战,但随着高考的日益临近,学生的心态也会随着发生一定的改变,高三学生在高考前有哪些心态要调整呢?又如何调整呢?     

调整心态,轻松迎接高考

一年一度的高考又将来临。十几年寒窗苦读的学子们正在全面系统复习,力求以扎实的知识水平参加高考。在这里,作为一名教师,笔者有责任提醒考生注意心理调适,因为你的心态将直接影响复习迎考效率和临场发挥。良好心理素质的获得,来源于以下几个方面:一是平时注意下功夫,尽量使复习完备,使自己胸有成竹,考场上自然心定;二是平常要有意识培养自己临阵不乱的能力;三是注意临考前调整好心理状态,注意保持充足的睡眠,千万注意不要染病。下面具体谈谈如何在高考考试前调整好自己的心态。     

调整心态提高高考复习质量

高考是难度的考试,是速度的考试,高考也是对考生心理素质的一次考试,考生参加高考要有知识和能力的准备,也要做好心理准备,一定意义上说良好的心理素质是提高复习效率及高考成绩的基础.     

答好选择题占领高考制高点

化学高考该掌握哪些解题策略，避免哪些常见错误，如何调整好心态，顺利解题，夺得高分呢？     

智慧应对高考——高考前的心态调整及应考策略

高考对每个考生来说都是极为严峻的挑战，不仅是知识水平，更是心理素质、身体素质和应变能力的大比拼。大考临近，切不可惊慌失措，那样只会自乱阵脚，处变不惊才是最佳选择。同时也要注意：不要老想着还有几天就解放了，这样会造成一定程度的松弛。作为班主任，一定要指导学生科学应战，智慧应对高考。     

高考前班主任班级管理探讨

高考前一两个月是高中阶段的一个特殊时期，也是最关键、最紧张的时期。班主任在班级管理方面也显得与前面大不一样。管理得当，班级能以良好的面貌迎接高考；引导不当，整个班级可能产生浮躁、气馁、悲观等情绪，影响高考的正常发挥。文章就高考即将来临的前夕，班主任该如何做好班级管理进行探讨。     

高中教学该如何应对高考改革

高考已起改革潮。由文理两科、四科目组到“3 X”的高考改革方案。从分科考试到综合科目的设置，高考形式的不断改革，引起了全社会的广泛关注。也给高中教学工作提出了一个全新的课题。高中教学该如何应对高考改革呢?     

高考冲刺,心态决定成败

部队上有一句话,叫"只有平时多流汗,才能战时少流血",其实高考中也有这么一句话:"只有平时多发现问题,高考的时候才能少发现问题."     

高考之后的博弈

高考刚结束，广大学子又将面临着升学、择校和复读的问题，每一个问题都有其可为不可为、该为不该为的因素，就看学生及家长们如何博弈了。     

换一个角度看高考

前段时间正是一年一度的“国考”时节，在高考前，有诸多职能或非职能部门发布相应措施“保考”，首先是城管部门，高考来临，全面禁噪音；其次是教育主管部门及时发布高考信息，指引迷津；各名校的名师纷纷在报上献计献策指导学生如何复习如何应考，如何调整考试心态；更有已考上名校的状元们为师弟师妹传经     

高考 心态很重要

一年一度的高考不但是在选拔每位考生的才能,更重要的是在考验每位考生的心理素质。假如我们教师和家长在这个时候不注重学生的心理变化,不仅使学生十年苦读的成果得不到检验,反而会造成学生心理的终身缺憾。     

高考文言文阅读命题规律及应试策略

自从将文言文阅读纳入高考试题以来，它已成了其中的“重头戏”之一，特别是近几年全国卷、各省市卷，该题的分值基本上在20分左右。面对如此厚重的考试内容，广大考生应如何做到“与古人亲密接触”，如何应对看似庞大的高考文言文阅读试题呢？笔者就十多年来的高中语文教学经验，谈一谈高考文言文阅读试题的命题规律以及复习备考策略，仅供广大同行和考生朋友参考。