中小学生身体自我和学业自我发展特点的研究

采用自编的身体自我和学业自我量表,对北京市232名中、小学生进行了调查.结果表明:1)在青少年三个重要发展年龄阶段,其身体自我和学业自我概念某些维度上存在显著的年龄与性别差异;2)小学高年级阶段是自我概念形成和发展的上升阶段,随着学业自我概念内容的不断丰富和发展,到中学阶段趋于平稳;3)女生身体自我概念各维度,其差异显著性存在长期效应.     

中小学生精神抑郁症的自我诊断和体育疗法

在北京召开的第28届国际心理学大会上,有专家指出,目前约有20%的儿童出现抑郁症状,其中4%为临床抑郁,即需要进行治疗的重症抑郁。世界卫生组织(WHO)目前将忧郁症(Depression)、癌症及艾滋病(AIDS)并列为21世纪的三大疾病及卫教预防重点工作。近年的医学研究发现,抑郁症是人类最常见的心理疾患。权威人士估计,若将轻型抑郁症包括在内,抑郁症在全世界的患病率约为11%。在我国,对抑郁症尚无精确统计,但实际上抑郁症随时随地可以在人们的身边出现,只是人们还没有正视这个心理第一疾患而已。不能正视的原因有三:一是不认识抑郁症,二是不敢正…     

中小学生精神抑郁症的自我诊断和体育疗法

在北京召开的第28届国际心理学大会上,有专家指出,目前约有20%的儿童出现抑郁症状,其中4%为临床抑郁,即需要进行治疗的重症抑郁。世界卫生组织(WHO)目前将忧郁症(Depression)、癌症及艾滋病(AIDS)并列为21世纪的三大疾病及卫教预防重点工作。近年的医学研究发现,抑郁症是人类最     

脊柱侧弯的体育保健

许多学生由于长期坐姿、立姿或劳动姿势不正确,引起姿势性脊柱侧弯畸形较为普遍.而中学生正处于青春发育关键时期,身体各器官不断发育完善.此时,人体脊柱发生病变不仅影响体态健美,还会影响人体心肺等重要内脏器官的功能,如果不及时对脊柱侧弯采取体育保健矫正措施,这对学生的学习、生活和工作产生严重后果.……     

脊柱侧弯的体育保健

许多学生由于长期坐姿、立姿或劳动姿势不正确，引起姿势性脊柱侧弯畸形的现象较为普遍。而中学生正处于青春发育的关键时期，身体各器官不断发育完善。此时，人体脊柱发生病变不仅影响体态健美，还会影响人体心肺等重要内脏器官的功能，如果不及时对脊柱侧弯采取体育保健矫正措施，这对学生以后的学习、生活和工作会产生严重后果。     

学校业余训练的医务监督和自我检查

学校运动队的训练是贯彻普及和提高相结合的一项重要内容。在运动队训练中,除要坚持不懈地加强思想教育外,还要教育和督促运动员认真学好文化课,更要建立必要的医务监督和自我身体检查制度一、预先检查在学校组建运动队初期,校医,教练员亦检测学生的健康和身体发育情况及训练初期的学生的身体影响,根据健康状况和运动能力把参加训练的学生分成不     

中小学生手指操

人的手与五指在大脑皮层所占区域几乎与整个下肢所占区域相等,而人的拇指和食指在大脑皮层的代表区,比整个胸部代表区总面积还大几倍。大脑从手指得到的感觉信息最多,同时反馈于手指的指令也最为频繁。这是对前苏联著名教育家苏霍姆林斯基人的“智慧在手指尖上,手使脑得到发展,使它更加聪明”论断的最好验证。第一节:伸指运动(5×5拍)预备(1)(2)(3)(4)(5)预备姿势:左手握拳,掌心向内,垂直于桌面,眼看手指,右臂自然放于桌面上。第一个五拍:1-拇指伸屈一次还原;2-食指伸屈一次还原;3-中指伸屈一次还原;4-无名指伸屈一次还原;5-小指伸屈一次还…     

南京市少年脊柱侧弯及其病因探讨

为了探讨少年性脊柱侧弯的原因,我们对南京市白下区2567名中、小学生生长发育和侧弯的关系于1984年6月进行了调查。调查结果表明:1.少年性脊柱侧弯率为13.4％,男女性侧弯率比例是1∶1.55,女性显著高于男性,x~2=26.08;P<0.01。侧弯患病率的高峰正好在生长发育两次交叉之间。2.本文提示少年性脊柱侧弯与生长发育有密切关系,尤其与青春期生长发育突增阶段的速度成正比,身高的增长速度较体重、胸围等指标更为     

第十四课上杆、下杆的自我检查与练习

很多球手不知道自己将球打左或打右的根本原因在哪里,在众多的原因中上杆顶点的正确与否占了相当的比例,在这节课中,我们主要讲述正确的上杆顶点位置(以7号铁杆为例)和相应的下杆杆头位置,及练习和检查的方法。     

苏联中小学生的健身跑

随着科学技术的飞跃发展,社会对人的知识要求在不断提高,因而苏联中小学的教学内容也在逐渐增加。但是,繁重的作业负担很自然地压抑了苏联中小学生从事体育运动的积极性,对学生的健康和发育产生了不利的影响。特别是那些健康欠佳或发育不良的少年儿童,往往不能全面完成中小学体育教学大纲所规定的任务。同时,现代生活对人的全面身体训练水     

奥地利中小学生的体育

奥地利中小学教育是义务的。在奥地利有两种类型的学校:一类为12年一贯制的普通学较;另一类为4年制小学,4年制中学。凡每年9月1日前,年满6周岁的儿童均可入学。学校教育,以及同国家体育活动有关的问题,由奥地利联邦文教部管辖。学校教学过程     

荷兰中小学生的运动损伤

<正> 据国外有关资料报道,进入20世纪70年代以来,荷兰中小学生参加体育锻炼的人数明显增多,其体育活动的方式已不仅仅局限于体育课,而是越来越多地参加体育俱乐部和非组织性的体育活动。这对于促进中小学生的健康发展和培养体育后备力量无疑是有益的。但同时也产生了一个令人担忧的问题:中     

中小学生“减负”与改善中小学生健康状况

由于应试教育的冲击,我国中小学生的健康状况不容乐观。“减负”之后,要实现改善中小学生健康状况,提高身心素质的目标,需要端正教育观念,创造家庭－学校－社会－体化的良好体育环境,确保中小学体育课的开课率和中小学生每天１小时的体育活动,按照素质教育的要求全面推进学校体育改革。     

中小学生的短绳训练

<正> 跳绳是一项具有民族特色的民间项目,它不仅有趣味性,有锻炼价值,而且还不受场地限制,运动器械及技术动作都很简单,深受广大中小学生的喜爱。跳绳很容易普及,为更好发挥其锻炼价值,我们成立了代表队并进行了必要的训练,成绩提高很快。我校四年级学生赵静、李星在西安市第五届“三跳”运动会上,分别以143次、137次的优异成绩打破了小学一分钟短绳双摇跳的男女纪录。训练中我们主要抓了两点: 一、注重技术动作的规范短绳一摇跳是花样跳和双摇跳的基础,必须注意动作的合理。一摇跳动作要求跳绳者身体正直、放松,两臂自然下垂(不要有意识地内夹),两脚自然并拢,腿微屈,前脚掌着地,跳起高度以1厘米左右为     

谈谈中小学生的早餐

俗话说：“早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少。”健康的身体来自合理的营养,合理的营养来自平衡的膳食。早餐吃好,这对中小学生非常重要。高质量的早餐对活跃学生的大脑思维,增强记忆力非常有利。中小学生大多数的重要课程都集中在上午,紧张的学习,大量的脑力劳动需要消...     

中小学生假期体育锻炼

学生每年都有两个假期,假期里既是学生休息的时候,也是进行体育锻炼的好机会。但有些同学放假之后,很多时间都花在看电视、看录像、打扑克、看小说和玩电子游戏机上,晚上睡得很晚,早上又不能按时起床,体育活动几乎停止,生活节奏改变了,以致新学期开学之后,不能很快适应新的学期的需要,有的同学身体素质下降,不能完成体育课时教师所布置的训练任务。因此,有计划地有针对性地制订一个学生假期计划是完全必要的。     

中小学生腰背痛防治法

腰背痛曾被认为是中老年人的常见病,然而,目前这种症状在中小学生中也相当普遍。美国一项最新的流行病调查表明,受腰背痛困扰的少年儿童占被调查人数的３０％,我国中小学生中出现腰背痛症状的人数也逐年增多,已成为影响中小学生学习、生活的重要因素,此现象应当引起...     

居家隔离对青少年特发性脊柱侧弯发病率的影响

进行中小学生群体脊柱侧弯筛查是十分必要的,研究旨在探究居家隔离方式对青少年脊柱侧弯(AIS)发病率现状的影响。方法：对华东地区约4 000名青少年居家隔离前后进行了两次AIS筛查,AIS筛查包括三项测试：(1)目视检查,(2)Adam的测试,(3)红外光扫描。结果：在疫情防控期间,居家隔离后的青少年中AIS发病率较前测高出7.58%,脊柱侧弯发生部位主要是颈椎段及胸腰椎段。后测青少年AIS的发病率与BMI、屏前时间呈显著正向相关,与体力活动时间呈显著负相关。结论与建议：居家隔离后青少年AIS发病率明显增加,BMI增加、屏前时间增加和体力活动减少可能是青少年发生脊柱侧弯发生的重要原因。建议医学和教育工作者关注青少年AIS阳性的因素,增加中小学生体力活动时间,减少青少年屏前及久坐时间。     

射击运动员的脊柱侧弯及慢性劳损和预防

一、前言脊柱侧弯、慢性劳损在射击运动员中比较普遍。据有关调查,经过五年以上专业训练的运动员,脊柱侧弯及慢性劳损率在60％—70％,个别运动员已达到较严重的程度,直接影响训练计划的完成,甚至中断训练。不言而喻,此种运动损伤对射击运动的发展产生了不容忽视的影响。     

重庆地区中小学生健康状况的调查报告

一、调查概要 (一)调查目的 1、掌握我市儿童少年身体形态的发育水平,以及不同年龄的生长发育特点; 2、了解中小学生常见病的发病情况,以利于积极防治;