浅析体育教育对大学生心理健康的影响

心理健康教育已引起教育界的普遍重视,本文通过对当前大学生不良心理现状及其原因来分析体育活动对大学生心理健康的促进作用,并进一步提出可行性建议,为全面实施“健康第一”的体育教育提供理论依据.     

体育教学对大学生心理健康的影响

学校体育应树立＂健康第一＂的指导思想,不仅要培养学生健康的体魄,而且要维护他们的心理健康和提高他们的心理素质。心理健康其实已经成为现代体育教育中重点关注的内容,它是身体健康不可分割的一部分,是现代体育理念的重要组成部分。体育教学对大学生心理健康的影响起到非常重要的作用。     

体育锻炼对大学生心理健康的影响

阐述了心理健康的一般标准，并对大学生的心理健康状况进行了问卷调查和分析，着重研究了体育锻炼对大学生心理健康的积极作用和影响。     

体育活动对大学生心理健康的影响

本文运用文献资料法、综合分析法,阐述了体育活动对大学生心理健康的研究分析,以发挥体育在心理健康教育中的积极作用。其目的为增进大学生的心理健康提供可借鉴的参考。     

校园体育文化对大学生心理健康影响的研究

本文对某一所高校两个校区的校国体育文化建设及心理健康水平进行测查，对大学生心理健康水平和校园体育文化的关系进行对比分析，探讨了心理健康水平与校园体育文化之间的关系，研究结果显示，良好的校园体育文化氛围对整体提高大学生心理健康水平具有一定的积极意义和作用。     

体育对大学生心理健康影响的研究

本文采用文献资料分析法 ,对我国大学生心理健康现状进行分析 ,指出了体育活动是完善当代大学生心理素质的有效途径 ,同时又是预防心理疾病的有效手段。     

体育教学与大学生心理健康

依据近几年有关我国大学生心理健康状况调查资料,针对大学生中存在的比较严重的心理问题.结合实际教学,提出了体育教学中增进大学生心理健康的思路和措施,以便从根本上克服当前高校体育存在的弊病,为提高体育教学质量和大学生健康水平提供理论上的参考.     

论体育活动对大学生心理健康的影响

体育活动与心理健康之间关系的研究是当代国际运动与锻炼心理学研究的热点问题之一。通过对体育活动对大学生的心理健康的积极效应、目前较为有影响的体育活动有助于大学生心理健康的理论,以及与体育活动有关的一些心理问题进行论述,并对当前高校体育教学中,如何有效提高大学生心理健康水平提出建议。     

校园体育文化对大学生心理健康的影响

本文就校园体育文化对大学生心理健康的影响做一些初步探讨。以唤起人们对校园体育文化建设和大学生心理健康教育的重视。校园体育文化因其丰富的内容和蕴含的文化特征价值,对大学生心理健康有积极的影响。     

学校体育对大学生心理健康影响作用的研究

运用体育学、保健学、教育心理学和健康心理学等学科理论知识，采用文献资料研究、问卷调查和理论分析等研究方法，对当代大学生心理健康状况等进行了调查，探讨高校体育对大学生心理健康教育的积极影响，以及高校体育渗透心理健康教育的内容、途径与方法。     

课外体育活动对大学生心理健康的影响

课外体育活动作为体育课教学的继续、延伸和补充,它在心理上、生理上和社会活动中都体现出十分重要的意义。它不仅有助于智力的发展和形成良好的心理品质,而且有助于人际关系的改善,自信心的增强,提高社会的适应能力。同时,它还是治疗和辅助治疗心理疾病的有效手段之一。     

体育锻炼和认知干预对贫困大学生心理健康的研究

通过各种量表、问卷、试验干预和数理统计等方法对贫困大学生进行调查、试验研究发现:认知行为疗法较体育锻炼能更有效地提高贫困生的心理健康;体育锻炼和认知行为疗法手段的综合运用,比单一采用一种干预方式也更加有效。     

篮球运动对增强大学生心理健康的实验研究

大学生的心理健康应当引起社会的广泛关注,利用多种手段对其进行心理健康教育有利于学生的全面发展.经过实验研究表明,篮球运动对于增进大学生的心理健康具有重要作用,可以缓解大学生的心理压力,治疗某些心理疾病.     

艺术体操选项课对提高女大学生心理健康水平的实验

根据大学体育课重视运动技术教学而忽视心理健康教育的现状，在艺术体操教学中实施健心运动处方，旨的探讨健心运动处方对提高女大学生心理健康水平的效果，为艺术体操教学的改革提供参考。     

大学生心理疾病成因及体育运动的改善作用

心理疾病已成为影响大学生健康成才的一个不可忽视的问题,对大学生心理疾病的成因进行了分析与研究,阐述了体育运动对促进大学生心理健康的重要作用.针对心理疾病的不同表现形式,提出了解决大学生心理疾病的不同手段和方法.     

有氧搏击操课对女大学生心理健康的影响

通过自行设计的搏击操教学内容,研究搏击操锻炼对女大学生在心理健康方面的影响并探讨适应素质教育的教学改革形式。结果显示：通过17周的搏击操锻炼,有助于调节女大学生的情绪,消除紧张心理,克服心理障碍,增强自信心,改善人际关系,丰富她们的情感,进而为引导女大学生积极参加健身活动提供理论依据。     

民族传统体育对高职学生心理健康的研究

通过实验比较的方法,使用心理健康自测量表（SCL-90）研究工具,探讨民族传统体育饭炼与高职学生心理健康的关系。实验结果表明：进行民族传统体育饭炼能够改善高职学生心境状态,有利于提高学生心理健康水平。     

大学生体育锻炼与心理健康的相关分析

通过对486名大学生的心理健康和体育锻炼状况的调查,揭示了大学生体育锻炼和心理健康的关系。结果表明:(1)体育锻炼和体育锻炼后的感觉与心理健康关系明显,而体育锻炼的次数和时间与心理健康关系不明显;(2)体育锻炼促进心理健康的效益主要表现在人际敏感、抑郁、焦虑、偏执方面。     

体育锻炼与大学生心理健康的关系

采用问卷调查与实验研究相结合的方法，对浙江工业大学浙西分校2001级部分新生进行了心理健康状况普查，并对部分有心理障碍的新生，根据其喜欢的体育锻炼项目进行了为期1年的实验研究。实验结果表明，体育锻炼能改善大学生的心理状态，对有抑郁、焦虑、强迫等症状的大学生，其调节作用更为显。