当怀孕遇上春节 孕妈妈健康过节实用指南

正每年春节到来之前,很多孕妈妈在产检时都会问这样一个问题:"春节期间,我们在饮食起居方面有没有需要特别注意的地方?"尤其经历了去年春节期间特殊的情况,孕妈妈的担心又增加了几分。春节将至,经过一年疫情防控的洗礼和考验,大家都已经了解了如何在疫情防控的同时过好自己的生活。但是,大节日和平时的"小日子"还是会有些不同,仪式感还是要有的。对于孕妈妈来说,为了肚子里宝宝的健康和自己的安全,如何安排自己在春节时的衣食住行才更合理呢?     

孕期放心做B超

做B超,这是孕妈妈都绕不过去的一项检查。有些孕妈妈,每次产检都想做一次B超,并觉得只有这样才能放心;也有些孕妈妈做完B超后心里会嘀咕,这样会对宝宝产生不良影响吗?那么,B超在产检时有哪些作用呢?孕期做多少次B超比较适宜?哪些情况需要额外做B超?产检时为何要做B超     

孕妈妈最容易担心的4件事

怀孕期间,孕妈妈会有很多担心,这些大多与胎宝宝相关。担心1:孕前因素担心理由很多宝宝都是在"意外"的情况下在妈妈的腹中"安营扎寨"的。当孕妈妈从得知怀     

本期和我们在一起的专家们

正在日常生活中,餐盘、餐具,还有食物的颜色,都是可以进行漂亮搭配的,让孩子从小对美有直观的感受。并且,食物的颜色也代表了不同的营养素,五颜六色的食物能够为宝宝带来更加均衡的营养。张婍美食心理学家,北京联合大学发展心理学副教授到了妊娠中后期,孕妈妈们平时应注意监测胎动。定期产检时,医生会根据常规安排孕妈妈做胎心监护检查,孕妈妈检查前应注意放松心情,可适当活动,以免因宝宝较长时间处于睡眠状态而影响检查结果。     

孕期感冒不要慌

正孕期免疫力会下降,在病毒肆虐的冬季,一不小心感冒就会招惹到孕妈妈。除了惊慌和担心之外,你会正确应对吗?胎宝宝来到孕妈妈体内,会给孕妈妈的身体带来奇妙的变化。由于胎宝宝有一半的抗原来自爸爸,所以胎宝宝对于孕妈妈来说是一个外来的"异体",孕妈妈本能地会对这样一个"外来"的胎宝宝产生"排异"反应,而为了     

顺产,如何躲过那温柔一刀？

正多数妈妈都想自己生,可一听说顺产意味着"那里"要挨上一刀,心里难免犯哆嗦。侧切有多可怕?顺产妈妈真的躲不过吗?别急,在进产房之前,我们来帮你问问专家。晓雨怀孕快8个月了,孕期能吃能喝,各项产检指标都正常,怀孕可算得上是一帆风顺,她坚持要自己生,毕竟这样对自己和宝宝都好。每次见到其他的孕妈妈,她     

大肚子回家过年必备攻略

正尽管被告诫孕期最好不要旅行,但随着春节渐渐临近,准备回老家过年的孕妈妈不在少数。春运期间人潮涌动,孕期出门如何保证胎儿安全?这里有最实用的安全、健康指南,准妈妈赶紧拜读,有备无患。1出行前,请产科医生进行风险评估如果回家的路途比较远,出发之前,一定要进行一次产检,让产检医生评估一下是     

读懂胎心监护,胎儿健康随时掌握

正胎儿的一举一动都牵挂着孕妈妈的心,可除了数胎动,你如何知道胎儿在宫内是否存在着缺氧等异常情况呢?胎心监护可以通过监测胎心变化及其与胎动、宫缩之间的关系,很好地评估胎儿安危。胎心监护是评估胎宝宝宫内状态的一种手段,在产科临床应用非常普遍。孕妈妈每次产检时,医生会用多普勒超声测量胎心,小     

孕期消肿可以很轻松

正不仅变胖,连水肿也来捣乱!在孕28周之后,不少孕妈妈发现自己的腿变胖了,一按一个坑,连脚也大了一码。别急,对付孕期最常见的水肿,一些小妙招就能轻松击退它。晓玥怀孕已经7个多月了,最近她穿鞋总是很费劲,尤其一到下午,腿和脚就胀胀的,很不舒服,不过,每次休息之后又能有所缓解。产检医生说她有点儿水肿。水肿会不会越来越严重?面对反复纠缠的水肿有没有好的缓解方法?这些可都是晓玥关心的问题。     

孕期五官之10问

怀孕以后,除了身材,准妈妈的眼耳口鼻也在发生着一些变化。也许这些变化并不是很显著,但同样需要你的特别关注。由于怀孕后内分泌系统发生了很大的变化,孕妈妈的角膜组织会有轻度水肿,使角膜的厚度增加。同时,孕妈妈的泪液分泌量也比平常少,黏液成分增多,眼角膜弧度也会发生一些变化,容易造成角膜损伤,使眼睛有异物感、摩擦感。当然,孕妈妈在感到眼睛不舒服的时候,也不用太担心,等到宝宝降临后,很多小毛病就会不治而愈了。     

关键3个月,孕妈妈该做和不该做的

正怀孕啦!升级"两道杠"令孕妈妈和家人兴奋不已。都说孕早期的3个月是胎宝宝发育的关键时期,还可能随时发生各种意外情况,那么,新升级的孕妈妈,在这关键的3个月里,该做什么?又该注意不要做什么呢?快来听听来自专家的忠告。NO.1身体方面孕妈应该做的尽早到医院进行首次全面身体检查。医生会按照我国医学制定的统一规范和指南,并结合当地医院的条件与孕妈妈的具体情况,指导并建议孕妈妈做相应的检查。     

科学防范调控饮食，妊娠期高血压正确对待

正妊娠期高血压对于孕妈妈自身和胎宝宝来说,都是健康隐患。哪些孕妈妈易患妊娠期高血压呢?妊娠期高血压又该如何防范呢?很多孕妈妈一听到"妊娠期高血压",就会紧张起来,担心自己的安全,更担心胎儿的健康。其实妊娠期高血压也分不同的类型,有一些血压的升高情况是属于孕期生理性改变,孕妈妈需要重视,但也无须太过恐慌。     

孕期问与答

正妊娠高血压对胎儿有哪些危害?Q我现在怀孕7个多月了,25周产检时血压比正常值高一点,回家后我也没太在意,这次29周产检时,血压数值150/90,请问妊娠高血压对胎儿会有哪些危害?我要怎样去做?A妊娠高血压是妊娠期特有的并发症,这种情况多发生在妊娠20周后,孕妈妈的发生率在5%~12%。孕妈妈血压升高达到或超过140/90毫米汞柱,可伴有尿蛋白,严重时血压可以超过160/110毫米汞柱,蛋白大量排出,对母体可以造成全身各重要脏器功能的损害,严重可以发生抽搐、心衰,出现少尿现象。妊娠高血压还容易引起宫内的胎儿慢性缺氧和缺血、营     

“害喜”期间怎么吃?

早晨起床干呕,刷牙时忍不住要吐,闻到一点儿特殊的气味就忍不住去卫生间,吃下去一会儿又吐出来……怀孕初期,很多孕妈妈都要经受痛苦的"害喜"折磨。可是,在"害喜"的背后,最让孕妈妈担心的就是胎宝宝的营养能否跟得上。认识恼人的"害喜"一般来说,"害喜"的现象多出现在怀孕6～12周,到怀孕前期(前3个月)结束时会慢慢消失,也有少数孕妈妈的"害喜"会一直持续到生产前。导致"害喜"的原因有很     

孕期皮肤护理的4个关键

在荷尔蒙急剧波动的孕期,孕妈妈的身体会发生很多变化。比如,不少孕妈妈都会为孕期突然"性情"大变的皮肤而苦恼:没完没了的皮肤瘙痒,一块块令人讨厌的色斑,原本干燥的皮肤怀孕后竟然变成了"油田"……这些都让爱美的孕妈妈心焦。虽说孕期     

环球资讯

正新生儿心脏缺陷可能与孕期子痫有关加拿大蒙特利尔大学的研究人员对1989-2012年间在魁北克出生的近200万婴儿的医学数据进行了分析,其中73000名女性有子痫前症。研究结果显示,患子痫前症的女性,其所生婴儿出现先天性心脏缺陷的风险要高于没有先兆子痫女性所生的婴儿。研究还发现,如果在孕34周前患子痫前症,所生婴儿出现心脏缺陷的风险较高。研究人员指出,孕妈妈在怀孕前尽可能维持健康的体重,如果有糖尿病或高血压,就要先使用药物进行控制。研究人员还强调,有一些     

安胎,我需要吗?

得知怀孕后,大多数孕妈妈及其家人在开心之余都会不自觉地多了些紧张和小心。那么,到底什么是安胎?安胎的方式是什么?哪些情况需要安胎呢?什么是安胎从医学角度来说,安胎是指对胎动不安或有滑胎史的孕妈妈进行治疗,以预防流     

小心,妊娠糖尿病陷阱!

孕期血糖超标?孕妈妈们通常都很焦虑:不会是吃甜食的错吧?究竟要不要节食?胰岛素会不会伤了胎宝宝?来自专家的解惑答疑,可让"糖"妈妈的孕期更加安心一些。病率高达6%~7%,每年至少新增上百万的患者……作为孕期最常见的并发症,一不小心,妊娠糖尿病就会找上孕妈妈。打败妊娠糖尿病,一些常见的防治误区需要"糖"妈妈提前知晓。发     

医学检查问得最多的那些事!

正孩子生病了,要做一些检查,称之为医学检查。家长总会对此有这样那样的担忧:会不会对身体有害、检测结果怎么看、什么时候检测比较准确……这些疑问,还是请崔大夫来回答吧。西西发高烧、咳嗽已经好几天了,妈妈带她到医院就诊,医生让孩子做个X光检查,妈妈一听,马上提出反对意见:"照X光有辐射,对孩子的身体会有伤害,能不能不做?没有别的检查方式了吗?"像西西妈妈这样有顾虑的家长不少,对医学检查有一些担心,崔大夫又是怎么解答的?一起来看看。     

孕期运动会动胎气吗?

正姚晨的孕期健身照火了,孕肚隆起的她在教练指导下完成深蹲举重举杠铃等一系列健身动作,虽已怀孕6个多月却看起来相当苗条,但也有不少人替她及腹中的胎儿捏把汗。那么,孕期到底能不能运动?什么运动适合孕妈妈呢?孕妈妈,你是一名"孕动员"吗?在孕期规律运动的孕妈妈都是为宝宝健康奋勇夺金的"孕动员"。如果你还认为怀孕了就得小心翼翼,安心静养,最好天天在家葛优躺的话,那你就真的out了。