平衡木运动员的临场不良心理及自我调节

采用问卷调查、查阅献资料、数理统计法，分析研究了运动员平衡木比赛临场的心理状态、自我调节及心理训练方法。良好的情绪状态、排除外界干扰、及时的自我调节、强烈的自信心、教练员及时指导等都是保证运动员具备良好心理状态，正常发挥技术水平，取得优异成绩的重要因素。     

传统武术比赛心理状态的自我调节

文章采用文献资料法、调研访谈法、现场观察法、逻辑分析法等科研方法,对参加传统武术套路比赛的初赛运动员心理状态及其产生的赛场效果进行研究,提出对初赛运动员比赛中易出现的过度兴奋、紧张应激、淡漠消极、盲目自信等心理状态进行自我调节的方法,从而为传统武术初赛运动员积累赛场经验提供参考。     

运动员反应心理训练刍议

反应是运动员对特定运动刺激所作的有意识的应答动作。运动实践表明,运动员在竞赛中的反应状况,极大地制约着他们运动技术、战术的发挥,影响着他们的运动效能。由于激烈对抗的竞赛,谁能迅速、精细地感知猝发的运动刺激,并立即     

高水平运动员运动损伤的心理反应

对竞技项目运动员来说，运动损伤将产生巨大生理及心理的挑战。研究者们已经证实了运动损伤对高水平运动员所产生的一系列心理方面的影响，并且对于运动员的情感冲击提出了不同的理论模式。目前的研究中通过回顾相关运动损伤心理反应的一系列文献，力求挖掘并总结更系统的运动损伤在心理方面所受到的干扰及影响。通过这一总结又将引出更多的可探讨的问题以供将来在损伤后心理过程和整个恢复方面的研究。更重要的是能将这些所能考虑到的因素有效运用到现实的策略中，以帮助运动员更好的恢复和参与今后的比赛、训练。     

跆拳道运动员赛前产生的心理状态及处理方法

1、赛前兴奋状态与处理方法 赛前保持适宜的兴奋状态对于调动身体各部机能是有利的,但是过度兴奋状态则会对比赛产生不良的影响,过度兴奋状态往往表现为情绪紧张、心跳加快、尿频等等,通常这些情况在新手或是比赛经验不足的运动员身上较为容易出现。 对于赛前处于过度兴奋状态的运动员,要加强其自信心的训练,如多进行一些与外队的实战交流,培养运动员的道德修养,以及提高运动员训练动机等等。 2、赛前淡漠状态与处理方法 赛前淡漠是与运动员大脑层     

析青少年排球运动员比赛失常的心理因素及自我调节

论述构成青少年排球运动员临场心理的主客观要素,剖析了比赛失常现象形成的心理因素,并就如何形成最佳的临场心态,提出了运动员自我调节的手段与建议。     

浅谈运动员的赛前心理训练

一、赛前心理训练的意义在竞赛中,经常会出现运动员比赛中胜和负或者技术动作变形等现象,有时从形式上看是技术失常,而实际上有时是心理失常。在比赛中有良好的竞技状态和心理状态,是创造好成绩的重要条件。而竞技状态良好与否又取决于各种因素,其中心理起着重要的作用,比赛失常一般是由于赛前心理状态不良而引起的,因此赛前的心理训练对运动员具有十分重要的意义。     

论散手运动员反应能力的心理训练

反应能力是一项重要的心理指标,它影响着散手运动员的技、战术的正确运用与发挥。散手运动员的反应主要属复杂的视觉——运动反应。反应心理训练主要是提高运动员的感知、思维、判断和预测能力以及运动协调能力。     

对速滑运动员竞赛期心理状态及调整的探讨

通过对速滑运动员竞赛期应激、反应比赛动机、情绪变化和注意能力等心理因素的认识，以及主要调整方法的归类和简要分析，试图为教练员在竞赛期对运动员的心理调整提供一定的帮助。     

自行车运动员的赛前心理调整

自行车运动员在赛前应达到最佳竞技状态,而过重的心理负担将会使最佳竞技状态减弱或消失。这些心理负担包括对比赛中可能出现的事件产生恐惧感、对当前的或预计的潜在威胁产生担忧倾向、产生焦虑情绪(生理现象为:心率加快、呼吸短促、手脚冰凉、肠胃不适、头脑不清、肌肉紧张等)。那么如何进行运动员的赛前心理调整呢?一、建立自信心自信心是运动员能否发挥正常水平的重要因素,缺乏信心就意味着失败。在训练中要采用以下措施:1、平时训练中要鼓励运动员具有把握动作的信心,在具体训练中要有战胜困难的心理准备和自信。2、赛前要把运动员的运…     

谈竞赛性心理障碍的原因及心理训练对策

通过文献资料,并结合多年运动训练实践,对竞赛性心理障碍原因的分析,采用了心理训练对策,特别是准备性竞赛心理训练对策,预防和消除了心理障碍的产生,培养了运动员最佳竞技心理状态,有利于运动员临场运动技战术水平的发挥.     

体育舞蹈选手的赛前心理状态及训练方法

体育舞蹈是现代社会一种高雅的文体活动，由于它有着丰富的艺术内涵，采用体育竞赛的形式，是一种陶冶情操和锻炼体魄的极好形式，深受各国人民喜爱。运用问卷调查法、文献资料法对体育舞蹈选手赛前心理状态和影响赛前状态的心理因素进行分析，并提出有针对性的心理训练法。     

古典式摔跤的心理素质与训练方法

为了解古典式摔跤运动员在实战和比赛中的心理素质变化情况,通过收集相关文献资料和训练经验总结,对其进行分析和研究,提出训练心理素质的目的和方法。     

帆船运动员运动性心理疲劳的探析

在文献资料研究的基础上,从帆船运动训练的实践出发对帆船运动性心理疲劳的产生机理、训练中的表现及如何消除心理疲劳进行了全面的探析,旨在找出一些更合适消除帆船运动员心理疲劳的方法,以便帮助教练员深入的了解运动性心理疲劳的相关知识,从而更有效地预防和消除帆船运动员的心理疲劳,提高运动成绩。     

心理训练对学生课后机能恢复的影响

在不同的体育实践课中,对学生进行想象训练放松,并对其实施效果进行评定,发现通过想象动作,可以使有机体产生各种生理变化,促使学生加快机能恢复。望能引起足够的重视,帮助学生迅速完成兴奋运动状态与学习状态之间的转换,为提高学校教育质量服务。     

单板U型场地滑雪运动员运动性心理疲劳的产生及应对措施

为系统研究单板运动员在训练或比赛中出现的运动性心理疲劳现象,采用文献资料、问卷调查等研究方法,对我国单板U型场地滑雪项目运动员运动性心理疲劳的现状进行了调查研究。结果表明：我国多数单板滑雪运动员在训练中均出现了心理疲劳现象。其中环境因素和训练因素是导致运动员产生心理疲劳的重要原因;而注意力疲劳、情绪不稳定则是心理疲劳的主要表现。为此,针对单板滑雪运动员运动性心理疲劳产生的原因,提出了包括科学训练、心理辅导和营养补充等应对措施,促使运动员恢复心理健康,从而提高训练质量。     

901型视觉动作反应仪在体育训练中的应用

训练运动员、飞行员视觉动作反应的响应速度和准确性,避免由视觉动作障碍造成的失误,对提高运动成绩和战斗力有重要意义。901型视觉动作反应仪是将计算机高科技应用于体育领域的新产品,实现对人体视觉动作反应能力的定量测试和分析,并可对人体视觉动作反应能力进行强化训练,使训练科学化。文章旨在介绍该仪器在体育训练方面的应用。     

女子散打运动员竞技水平与心理特征的关联性研究

通过对不同竞技水平的女子散打运动员进行心理问卷调查,并进行心理学和统计学分析得出结论,国家队运动员在意志力、认知特质焦虑和成就目标方面同省队队员存在差异。结果表明,运动员个性心理是随着竞技水平的不断提高而越发表现良好。建议教练员在技能形成的过程中加以对心理训练的内容,以完善运动员心理素质,更好的发挥技战术水平。     

大赛前高水平运动员心理压力的成因研究

采用文献资料与跟踪调查相结合的研究方法，对大赛前高水平运动员心理压力成因进行研究。结果表明：国家需要、金牌指标、运动员间的竞争、家庭背景、年龄、心理素质、伤病等是主要影响因素。