如何加强跳水运动员的动作稳定性

稳定性训练是一个综合、长期的过程,要求每一个技术环节都要精益求精。因此,正确的训练方法是至关重要的。     

对跳水运动员初级选材的探索

跳水运动是一项早成熟运动项目,训练周期相对较短,运动员的初级选材是成才的重要环节。本文旨在通过跳水运动员选材指标分析,从教练员的角度和思维出发,提出跳水运动员初选、复选条件,说明跳水运动项目初级选材的重要性,为提高跳水运动员选材提供参考与建议。     

论跳水运动员的选材

跳水运动员选材的正确与否与将来运动员能否成才,或成为优秀的跳水选手有着直接的关系。因此,运用各种方法进行运动员的选材是运动训练科学研究中的一个必要课题,也是培养优秀后备人材及训练实践中需要解决的关键课题和关键环节。本文拟从分析跳水项目的特点、运动员的身体形态、身体素质要求、心理素质要求入手,探讨运动员选材方法及训练方法。     

如何强化少儿跳水运动员心理素质的培养和训练

跳水是一项对运动员的心理素质有很高要求的运动,尤其是在瞬息万变的竞赛中。运动员在参加比赛时,必须要做到注意力高度的集中,而且心绪平静无外来杂念才能正常或是超常发挥出自己的跳水水平。因此要想成为一名合格的跳水运动员,一方面要具有专业的技能,另一方面还要有比较强的情绪控制力,以防各种可能的突发状况,妨碍了自己水平的发挥。     

青少年跳水运动员生长发育状况的评估

目的：了解上海青少年跳水运动员的发育状况,探讨较为科学实用的评估方法。方法：采用X线骨龄测试、第二性征评价、神经内分泌激素检查、性腺超声检查等方法,为青少年运动员进行发育评估。结果：共20名运动员,其中50%骨龄落后于生活年龄,40%第二性征Tanner分期落后1期;对4名落后较明显的运动员进行性腺超声检查、神经内分泌激素检测和LHRH兴奋试验,其中1名运动员诊断为体质性青春期延迟。结论：上海青少年跳水运动员较多存在骨龄与第二性征落后现象,个别出现体质性青春期延迟。     

少儿跳水运动员的注意力训练

对注意及少儿跳水运动员注意的特点进行描述,提出少儿跳水运动员的注意能力可通过培养跳水兴趣、积极鼓励、树立明确目标、进行积极自我暗示、逆境适应、排除干扰五方面进行改善和提高。     

广东省优秀跳水运动员退役安置策略分析

本研究选择广东省优秀退役运动员作为调查对象,重点在于通过特定的区域、特殊性的项目发现问题及原因,并针对该项目的特点提出一些具体的建议,为国家体育行政管理部门制定政策提供参考。     

跳水运动员运动动机培养探要

跳水运动员的动机总是同满足自己的训练需要和获得最佳成绩、不断完善自己紧密相关的。跳水运动员的运动动机具有 3个作用 :1)激活跳水运动员具有明确的目标性需要 ;2 )指向最高训练目标 ;3)强化跳水运动员持续进行运动训练。跳水运动员的成就动机是获得优异运动成绩的欲望对运动训练过程的控制和推动力量 ,具有成就动机是运动动机的升华和运动员自我完善过程的强势映射。本文探讨了优秀跳水运动员的成就动机与运动动机的特点及关系。成就动机建立在运动动机的发展基础上 ,成就动机是高目标的运动动机 ,运动动机要在运动训练过程中不断地加以强化 ,成就动机则需要在运动训练、德育培养、文化学习和社会生活过程中不断地加以提升。     

芜湖市少儿跳水运动员科学选材的探讨

少儿跳水运动员的科学选材正确对今后能否成为优秀选手有着直接的关系。从形体、素质、心理、遗传、机能等方面为应具备的基本因素,对少儿跳水运动员进行科学选材,并对血红蛋白、平衡能力、视力、时空感觉,以及手臂力量、下肢爆发力、腰腹力量、空翻速度、灵敏协调性等各项指标的特征和标准的范围进行探讨,旨在为少儿跳水运动员选材和训练提供了科学依据。     

跳水运动员的形体训练

跳水项目它不仅是竞技体育,而且还是技巧和美的结合物,美寓于完善的技巧中,技巧又在美的要求下具体体现,给人以美的享受．在规则里对动作优美,从准备姿势开始,到走板、起跳、空中姿态、入水都有要求,不符合要求,裁判就要扣分,这就直接影响成绩．在难度系数相等,技术情况完成差不多的情况下,高出一格的形态质量则是获得胜利的有利保证。     

运用心理训练克服跨栏中的不良心理

在跨栏训练和比赛中,往往会产生一些不良的心理反映。通过心理训练的不同方法,使学生掌握调节自己心理状态的各种方法,以便在训练和比赛中取得更好的成绩。在以往的教学与训练中,教师更多的注重身体素质和技术动作的训练,往往忽视了对学生的心理训练,以致于在比赛时不能发挥最佳水平。所以心理训练对学习掌握运动技术和提高跨栏成绩具有重要作用。     

我国跳台跳水优秀选手起跳技术的生物力学研究

选择我国跳台跳水的优秀选手,在11和12两届亚运会,巴塞罗那、亚特兰大两届奥运会上的跳水大赛中从1组到4组动作的起跳技术,进行三维和二维的摄影、摄像记录。经过对运动技术图片的解析和力学分析,提出对我国选手起跳技术的看法和建议。例如从能量转化角度分析提出对增大起跳高度的利弊;从人体的肢体转动,摆动能量的变化研究,提出增大1组动作起跳翻转角动量的起跳新技术的建议。以及3组起跳动作的技术缺陷所在。     

普通高校篮球运动员临场比赛中心理状态的研究

对普通高校篮球运动员在临场比赛中所表现出的心理状态进行了分析研究,并有针对性地提出克服比赛中心理障碍的方法。     

排球比赛中跳发球与站发球技术比较

跳发球的技术力量大、速度快，具有攻击性、隐蔽性和突然性，得分率高。我国应加强跳发球技术的推广与运用。     

初探全能运动员的心理状态

根据训练全能运动员的经历与体会,对其赛前、赛中和赛后的心理状态进行初步分析。     

关于运动心理学发展方向的思考——历届国际运动心理学大会的主题分析

历届国际运动心理学大会的主题变化，反映出30多年来国际运动心理学的发展十分迅速。同时，也反映出国际运动心理学大会的主题缺乏对运动心理学研究对象的针对性和对国际运动心理学发展方向的指导作用。严格界定运动心理学的研究对象是运动心理学健康发展的重要问题。     

对篮球运动员心理训练的探讨

从平时训练过程中的心理训练和准备比赛的心理训练两个方面对篮球运动员的心理训练进行探讨,重点讨论平时心理训练方法和比赛中运动员常见的不良心理特征调控方法.     

体操游戏健身方案对幼儿立定跳远运动能力影响的运动学分析

为了评价体操游戏健身方案对幼儿下肢运动能力的影响,运用影像分析方法分析不同年龄阶段幼儿实验组和对照组立定跳远过程的运动学指标变化情况。研究结果表明体操游戏健身方案干预对立定跳远远度的影响存在统计学差异;干预期间,实验组与对照组幼儿关节角度变化幅度结果之间无显著性差异,但实验组幼儿关节角度变化无论男生女生在实验干预前后有显著性的差异;进行体操游戏健身方案后的幼儿髋、膝、踝关节的活动幅度都相对提高,干预对膝关节运动幅度的影响要强于髋关节和踝关节;随着年龄的增大,训练时间增长,年龄大的幼儿关节角度变化幅度实验组比对照组明显增加。     

体育运动心理学研究的本土化思考

作者探讨了体育运动心理学研究的本土化问题,讨论了其概念、必要性,针对发展的现状以及存在问题,提出了合理的建议。     

如何克服学生在撑竿跳高教学中的胆怯和恐惧心理

撑竿跳高教学是学校田径教学中综合素质要求最高,同时也是最具有锻炼价值的教学内容。结合多年的教学经验,从心理学的角度探讨教学中出现的心理现象和心理训练问题。