水平四“后滚翻”教材的教学技巧

<正>在技巧单元教材中,滚翻动作有着相当大的比例,可见滚翻动作是技巧动作的基础动作,而"后滚翻"的动作技术是整个滚翻动作中相对较难的。"后滚翻"动作对前庭分析器官的机能,学生的平衡能力和控制能力的要求较高。所以,在教学过程中,学生通过练     

适宜小学生练习的滚动、滚翻教材

在体操教材中,“滚动”是低年级学生学习其它技巧项目的基础,“滚动”技能直接影响学习前、后滚翻的质量。而前、后滚翻教材既是小学生特别喜爱,又是锻炼价值极高的教材内容。研究表明,开展前、后滚翻教学不仅能使学生学会滚翻技能,锻炼内耳前庭器的功能,提高人体平衡的能力,而且是实现自我保护的重要方法之一。因此,选择这类“趣味性和技能性都强”的教材内容,“我们要深入研究其教学规律(学理),认真教好这些教材,充分发挥这些教材的趣味性和技能性,使学生体验其中的乐趣,以提高体育教学的实效性。”为了更好地教好这类教材,我们对传统的前…     

水平四——远撑前滚翻教学的建议与思考——浙江省“百人千场”教学展示课后的点滴感悟

<正>远撑前滚翻是水平四技巧——滚翻平衡类教材,学生通过该教材的学习,有利于发展身体的平衡、协调、灵敏及柔韧等素质,学会一种自我保护的能力。这一教学内容在整个滚翻教材中处于承上启下的位置,是滚翻平衡类教材"前滚翻"的延伸和"鱼跃前滚翻"学习的基础,本教材的学习有利于学生克服学习鱼跃前滚翻过程中"鱼跃、前撑"的惧怕心理,为鱼跃前滚翻的学习打下基础。     

直腿后滚翻教学巧用“凸面”

直腿后滚翻是青少年最喜欢的技巧项目之一,它是在后滚翻的基础上将腿伸直完成滚翻动作的,其动作重点是直腿后倒与滚翻成屈体立撑的衔接。学生在初次学习时,容易受后滚翻动作的影响,造成“屈腿”和“摔臀”现象,甚至出现胆怯的心理,影响教学任务的顺利完成。我在教学实践中,根据直腿后滚翻的教材特     

制订单元教学计划的“六个关键点”

<正>一、循序渐进,准确定位单元目标单元教学计划是完成学期教学任务和目标的基础,是在学年和学期教学计划基础之上而形成的。在制订某项教材单元计划前应该对这类教材进行系统分析,根据项目特点和技能形成规律,结合学生掌握该项目的实际水平进行目标定位。由于每项教材在不同学段、不同年级所设置的学习目标会存在差异,甚至对相同教材内容也有不同层次的要求,但每一学段间的教学目标又是存在一定的连续性和逻辑联     

体操小垫子在快速跑教学中的活用

体操小垫子是中学技巧教学中常用的器材,主要应用于各种滚动、滚翻、仰卧起坐等的练习。在快速跑教学中,我们利用体操小垫子的长度、宽度、高度的不同,巧妙的进行不同形式的摆放,让学生进行趣味练习,提高学生快速奔跑的能力,激发学生学练的欲望。     

研磨萃英华 雕琢绣锦心——《技巧:滚翻在实际生活中的运用》一课的磨课经历

<正>一、求新求异,静心"琢磨"设计1.分析教材学情水平四8年级学生已经学习掌握了滚动和前、后滚翻等动作,具备了一些滚动和滚翻的能力与素质。但是,怎么样去运用这些技能是本节课要考虑的重要问题,其实也就是"教什么"的问题。所以,以滚翻的动作在实际生活的运用为切入点,即考虑当学生在生活中摔跤或跌倒时,会通过人体顺势的快速     

精心设计提高体育课堂教学的有效性——谈《篮球:传切配合》课的教学设计

在现场展示中,江苏省镇江市王竹平老师上的指定教材(片断课)——八年级"篮球:传切配合"得到了与会专家及现场听课老师的一致好评,并获得全国一等奖。本文就此课的教学设计过程与大家交流共享,希望能引起同仁们进一步的探讨与思考。本课设计以突出各教学环节的有效性为主题,其主要表现在:一、明确学生能力起点和教材起点,提高学习目标确立的有效性     

小学(水平一)“侧滚翻”单元计划简介

生活中,常见小学生被推或不小心跘了一下的时候前磕,大多数学生都会用手去撑,这样,腕部很容易受伤。而在小学低年级进行侧滚翻教学,动作简单易学,活动形式贴近生活,学生不仅学得快而且还做的好,有自我保护的实用价值,还能发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质和基本活动能力,提高学生控制身体的平衡能力和时空感。单元目标学生能掌握各种侧滚翻的动作方法和要领,能运用侧滚翻进行自我保护;.发展柔韧、灵敏等身体素质,体验到动作变化的感觉,提高控制身体的平衡能力和时空感;.通过体验和与同伴间的帮助合作,感受完成动作的喜悦心情和练习的乐趣…     

课堂因“意外”而精彩

前不久，在进行校内公开课水平二《有趣的滚动、滚翻》教学时，“意外”的发生，使课堂变得更加精彩。     

滚动、滚翻教学内容的延伸和扩展

在体操教材中，“滚动”是低年级学生学习技巧项目的基础，“滚动”技能不仅直接影响学习前、后滚翻的质量，而且是实现自我保护的重要方法之一。前、后滚翻教材既是学生喜爱，又是锻炼价值很高的教学内容。因此，滚动、滚翻动作的延伸和扩展教学，应引起我们中、小学体育教师足够的重视。     

基于学段特点的技巧“滚翻类”动作教学及拓展——以前滚翻动作为例

<正>一、技巧"滚翻类"动作教学中的问题体操技巧"滚翻类"动作是动力性动作,既需要向前滚动的动力,又需对身体及身体姿态的控制;同时滚翻动作是联合动作、成套动作的基础,也是体操动作内容的精髓(动作内在的节奏的转换);因此教师们应将单个动作(如前滚翻)作为动作体系中的一个环节进行内容系统的整     

两例伪合作学习的剖析及改进策略

<正>案例一:在"垫上运动——尝试生活中的各种滚翻"的教学中,教师采用小组合作学习模式,组织学生共同探讨生活中的各种滚翻,结果课堂看起来热闹非凡,但真正动脑筋思考练     

“不安全”教材回归课堂“五部曲”

一、低起步,构建合理有效的"不安全"教材教学体系低起步就是指根据小学生不同敏感期的情况,实施所谓"不安全"教材低起点教学。如,小学体操教材,要强化教材内容载体的地位,凸显出体操教材的价值。在水平一阶段重点引导学生练习爬、翻、攀、钻、滚     

对普通高校田径选项课教学有关问题的思考

全面分析和研究目前普通高校田径选项课教学中存在的主要问题,究其原因和矛盾所在,根据该运动项目特点、教学目标定位、教师水平和教学环境条件等重要影响因素,以学生为本,树立"健康第一"为指导思想,紧紧围绕培养学生兴趣、发展能力和养成体育锻炼习惯的教学目标,发挥教师主观能动作用,通过更新教法、完善教材、精选内容、改革考评、等措施,使田径选项教学更具科学性、完整性和实用性。     

巧用小垫子引发的思考——三年级“前滚翻分腿起”教学案例

<正>一、背景描述前滚翻分腿起是上海市小学《体育与健身》三年级教材基本内容,"身体活动"版块"滚翻"的学习内容。滚翻是不可缺少的重要教材,它对锻炼小学生身体的价值高,特别是发展灵巧性、柔韧性、协调性和定向能力,对于增强关节、韧带和提高平衡器官的能力有显著作用。笔者将前滚翻分腿起的单元教学设计为4个课次,本课为第2课次,在第1课次的教学中,学生已基本掌握了前滚     

关注个体差异,分层教学,探寻儿童健康、个性发展——长三角地区小学体育特级教师研讨会感悟

<正>一、正视学生个体差异的存在,准确定位目标上海静安外国语小学陆倍倍老师在二年级立定跳远的教学设计中就提出了"关注学生的全面发展,满足不同学生的学习需要"的指导思想。浙江的特级教师夏玲玲老师更是在制定学习目标的过程中根据学生的不同情况设计了弹性的学习目标,即要求每个学生能够熟练掌握5～10人一组的2～3种合作走方式。两位教师的课堂设计充分反应了针对不同层次和水平的学生群体而进行的分层教学,真正让"一切为了儿童的健康成长"的理念落到实处。     

中学“滚动”教材的教学技巧

<正>滚动动作的有效练习将有助于滚翻动作的完成,而滚翻是技巧动作中的基础动作,也是其他项目练习的辅助手段。像双杠中滚杠,单杠中的翻转,支撑跳跃中的翻腾,跳水中的翻腾;足球守门员的鱼跃扑球后的翻滚,排球运动员鱼跃救球或倒地滚动救球后的翻滚,都是有滚动的痕迹。     

从前滚翻案例谈教材重难点的把握与突破

<正>一、教材重难点的有效确立在案例中,教学内容为前滚翻,第二课次确立的技能目标为:"80%左右的学生掌握前滚翻的动作技术。"从目标的确立来看,学生通过上节课的学习已具备了一定的滚翻能力。这节课的主要任务是掌握完整的动作技术,     

体育课妙用小垫子"四法"

小垫子是小学体育教学的常用器材之一,巧妙地利用好小垫子,能有效地丰富我们的教学手段,提高教学效率。一、利用小垫子提高滚翻的速度在滚翻练习时,由于没有掌握滚翻的技巧,如蹬地、推手的时机掌握不准和用力程度不够等,导致部分学生滚动速度太慢,难以完成滚翻动作。那么如何提高滚动速度是解决滚翻是否成功的关键。受斜坡的启发,我把两块小垫子部分重叠,使重叠部分与单层垫子之间形成一个小斜坡,让学生在“小斜坡”上向下滚动,滚动速度加快,学生就易于掌握滚翻技巧,完成滚翻动作。二、利用小垫子练习立定跳远1)将小垫子折叠竖立成“人”字…