怎样放小球

在上一期的文章《放小球——被低估的武器》里我谈到了什么是完美的放小球以及为什么要熟练放小球、何时使用这项技术。在大量观看2011年澳网之后（在那些天我几乎每晚都只有3小时睡眠）,我更加确信放小球技术有多重要。在每一场比赛中,我们都能看到选手们所拥有的底线强力抽击、凶悍的发球以及出色的跑动能力。     

高压球与放小球

这一期让我来讲讲高压球的处理和放小球这样的小技术。首先说说前场高压。如果你在网前捕获到了很大的得分机会,迫使对手起了高球,或是对方主动拉高球质量不高被你看穿时,接下来的高压球就成了你将要得分的武器。通常这一拍是决定性的,即使没有直接得分,也会把对手打个半死!     

放小球的基本原理

“偷鸡不成蚀把米”——用它来形容初学者放小球的情景,再适合不过。大多时候,初学者的放小球不是下网,就是放到了对手中场,送给对手进攻的机会,总不能恰到好处将球放在合适的位置上。那么怎么才能让自己拥有除了底线、网前、高压、发球之外的这一强大暗器呢？放小球,需要正确的动作方法、良好的手感和掌握时机的能力。这三点缺一不可,只有将它们完美地结合在一起,才能拥有像“网球魔术师”桑托罗那样惊世骇俗的绝技。     

诺瓦克·德约科维奇放小球赏析

男子世界排名第三的德约科维奇可以用强悍的双手反拍引拍动作做掩护,在对手驻留在底线之后准备防守时,突然变换动作,用单手反拍放一记小球。     

放小球——被低估的武器

在观看了那么多网球比赛,尤其是那些高水准的比赛后,我越来越坚定地相信放小球（被一些人嘲弄为“女人气”的击球）是当今网坛的一项主要武器。不管是谁在用,不管是男人还是女人,放小球都能发挥至关重要的作用。我最近看了好些费德勒和纳达尔的比赛,让我印象深刻的一场是费德勒连续放了7次小球,赢得了6分!这项技术跟波利泰里尼学院的招牌正手、阿加西稳健制胜的反手、卡洛维奇的超音速发球一样,都是赢得比赛的重要一环。     

史上最全面的放小球宝典

如何放小球当你想要放小球时,请注意以下方面:1、放小球的击球动作类似于反手削球或正手下旋球,可是相比较而言,它的引拍要稍微小一些,而随挥要小得多。2、至少要有15厘米向下挥拍的轨迹,以确保能够产生足够的下旋。     

放小球的基本原则

我在打比赛时放小球怎么会那么失败呢？不是放不过去,就是放到中场附近被对手拍死!好不容易放出一个质量不错的,对手也追得到!一点都不好玩!     

用小球放倒对手

放小球关键要够短,有一定的下旋目标让球在对手够到之前出现两跳放小球,是比赛中一个很重要的武器,其破坏力对于稳定的底线型选手、很少冲到网前且在网前不够适应的选手、     

“小球时代”背景下中锋球员攻防技术培养路径研究

通过探寻“小球时代”背景下美国本土中锋和欧洲国籍中锋在攻防两端的优势与不足,总结分析世界顶级水平的中锋球员技术运用新特点,为我国中锋球员攻防能力的培养提供一些定量数据参考和训练新思路。本文采用数理统计法对2021-2022赛季NBA联盟各球队常规赛场均上场时间大于等于12分钟的美国本土中锋和欧洲国籍中锋全面攻防数据指标进行综合量化分析。研究结果：(1)“小球时代”背景下,中锋球员具备良好的策应能力有助于其在进攻端的发挥。(2)“小球时代”背景下,中锋球员高大的身材在一定程度上会限制其在防守端的表现。(3)现今的顶尖中锋球员都具备一定的中远投射能力,并朝着空间型中锋趋势发展。     

向传奇学习马洛诺·桑塔纳的放小球

在1955年戴维斯杯赛的一场四分之一决赛上,马洛诺·桑塔纳带领西班牙队战胜美国队成为国家英雄。他在1966年登上世界排名第一的宝座。网球迷们在观看现代网球比赛时往往带有敬畏和嫉妒：那里有太多力量和运动精神,也有太多惊人的击球。但问题是,对于业余选手来说,你根本无法达到当今职业网球选手的水平。有一个好地方,可以让业余选手找到帮助自己提高的范例：那就是过去。从前那些伟大的网球选手有太多值得我们学习的东西。因此,我们在这里将为广大业余爱好者呈现一个新栏目,带着大家一起回顾历史上伟大选手的伟大技术。我们本期开始第一个题目：马洛诺·桑塔纳的近网放小球技术。桑塔纳拥有卓越的球感。他知道如何制造让人吃惊的下旋。我多次见过他放出的网前小球,在落到对方场内后,回弹到他自己的场内,对手即便;中向网前也无法完成回球。一记伟大的放小球不是仅靠出色的旋转就能完成,伪装和对球拍的控制都是必不可少的。桑塔纳的手臂、手和球拍同时工作,手拍合一。你永远无法看出他会打出什么样的球。这给了桑塔纳在任何时候都能放小球的信心。     

球场的几何维度(下)

Q放小球又如何呢?A放小球是球场几何学的重要篇章。你会看到职业球员放直线的小球要多于斜线小球,因为飞行路径更短,岀错的空间就更小。职业球员放出小球后会进入到中前场,因为对手反放小球的可能性相当大,向前突进就是让对手做这种选择压力大增。只要对手被迫将球挑起来,那截击打空当或挑高的选择就很多了。     

小球技术教学课中培养学生自我评价意识的研究

自我评价是学生进行自我教育并且为了形成正确技术动作而向自己提出任务和行为控制的一种方法。对在小球技术教学课中培养学生自我评价意识进行分析研究,并在授课学生中进行了实验,得出培养学生自我评价意识对于学生学好技术动作有着很大的促进作用。此外,提出培养学生自我评价意识的几种途径,为教学和训练中提供参考。     

壮男活也细——纳达尔网前放小球赏析

现今排名世界第二的纳达尔拥有超强的底线击球技术,那么截击呢?没错,他的截击技术同样出色。而他极其细腻的反手放小球,能够在球场上温柔的拖垮对手,卸载来球力量的功力高深莫测,那一瞬,犹如张三丰前辈灵魂附体,莫非他在武当山修炼过太极剑?     

体育专业小球技术考核中运用实战的必要性

研究目的:探索体育专业小球课程技术考核方式.研究方法:用文献综述及逻辑分析法论证采用实战方式的必要性.结论:在体育专业小球课程技术考核方式中的技评有不足之处,往往带有主观性和片面性,采用竞赛的方式,可以大大减少人为因素的影响,体现了公平、公正、公开的考试原则.其二,运用实战方式进行技术考核可以很好的培养学生的比赛及裁判...     

C罗的两个进球让皇马在伯纳乌取得了重要的三分

这场比赛,莫里尼奥将C罗作为箭头人物,L.迪亚拉轮换本泽马首发。后防线上,卡瓦略和拉莫斯的首发位置被阿尔比奥尔和阿韦洛亚取代。虽然赛前媒体报道的巴伦西亚阵型是"343",但整场比赛,埃梅里采用的实际阵型是"4231"。马杜罗作为一名防守型中场,与阿尔韦尔达搭档,斯坦克维丘斯则作     

专家邮箱

球拍语言每分之间放松紧张的手臂,准备下一次攻击。你可能注意到,职业球员们比赛的时候,每分之间他们都会用非持拍手拿着球拍。通常他们会握住拍喉保持拍头向上。把球拍扛在肩膀上是种消极的肢体语言,预示着要缴械投降了。每分之间球拍昂首挺胸的姿态能告诉自己和对手,我依然斗志昂扬。     

吉列尔莫·维拉斯的穿越球技术

吉列尔莫·维拉斯是ATP球员中赢得超过900场职业比赛的四位选手之一,1977年是他职业生涯巅峰的一年,仅在一个赛季他就赢得了130场比赛。当今赛场上,落地球的击打充满了力量且包含着大量上旋的成分,除非球员在比赛中占据了绝对的优势,他们中的大多数人对随球上网还是心怀畏惧的。现代穿越     

核弹无踪

大凡球迷都知道舍甫琴科是一枚令人恐惧的乌克兰核弹头,但在对手眼里,这枚核弹头将于何时在何地引爆,却是一个难解的谜团。舍瓦有着令人艳羡的身体素质和扎实的基本功,他能够将步点和小技术的运用结合得天衣无缝,风驰电掣的速度和见缝插针的本事,使他敢于在螺丝壳里做道场。技术和意识是舍瓦在江湖上安身立命的本钱,他既能成为全队战术的一枚棋子,又可以独力冲杀在战场的最前沿,往往看似固若金汤的防线,在他的面前却一捅即破。舍瓦在球场上的灵性与飘逸,就如同一枚藏匿了踪影的核弹,至少到目前为止,还没有谁拥有一台足以捕捉其蛛丝马迹的先进雷达。     

小球改大球削球手面临的机遇和挑战

称之为“国球”的乒乓球运动 ,以其在世界乒坛上的常盛不衰的优异成绩 ,使世界为之惊叹 ,使国人为之骄傲。在世界锦标赛中 ,国手的精湛球艺 ,令球迷们振奋喝彩 ,大饱眼福。各国运动员的技术战术水平都在不断提高 ,要保持我国的领先地位 ,不断创新 ,不断发展是必要的前提。每届世乒赛中都会出现新人、新技术、新打法 ,正是在“百花齐放”的方针指导下 ,我国运动员的各种打法、技术战术都得到了充分的展示和发挥。攻球、孤圈球和削球等多种类型的打法相互影响 ,相互促进 ,使我国运动员能适应各种打法 ,保持世界一流水平。但值得注意的是 ,削球…     

谜一般的男人 阿德里安·丹特利

阿德里安·丹特利于1991年退役,15年职业生涯中他共得23177分,在当时排在历史第9位(现在排名22位),而他高达54%的生涯命中率亦在所有非中锋球员中名列前茅——现排名历史第9位。丹特利职业生涯场均攻下24.3分,曾连续4季场均得分超过30;尽管经常被诟病为"只会得分",然而1 5年来他每场仍有5,7个篮板球和3次助玫奉上。请注意,完成上述壮举的,只是一个身高1,96米、体重95公斤——如乔·杜马斯所言,弹跳平平却尤擅内线取分的小个子前锋。"我喜欢背打,却不如人们想像得那样频繁。"丹特利说。"我也经常在罚球线接球,然后面框突破或直接跳投。"