试议健美操教学改革与素质教育

健美操是一种集美学、体操、舞蹈等知识于一体的课程,其能够通过徒手、器械等方式使学生在练习的过程中获得身体、心灵的发展,对学生多方面素质的提高具有重要作用.而在高校传统健美操教学中,仅仅对学生技术的掌握起到了一定的重视,而对于其他方面的功能却多有忽视.所以,在素质教育的背景下,高校的健美操教学也应当积极地改革,以适应素质教育的要求.     

高校健美操教学中的美育价值

健美操是以以身体练习为内容,教学中,使学生体会美的喜悦,激发学生蓬勃向上、追求自我完善和自我表现的意境：它是高校健美操教学的重要环节。本文从体育美学的角度,对健美操教学中美学价值进行探讨,揭示了健美操教学应在美学理论的指导下进行教学改革,进一步推进素质教育进程。     

健美操与女子终身体育锻炼──高校女子健美操课研究

健美操运动是由大众健美操和竞技性健美操组成。健美操运动是女子终身体育锻炼最有效的内容之一。通过对青年韵律操与中老年健身操的教学对比，提出中老年健身操是女子终身体育锻炼有效的内容，各高校应在健美操教学中，把中老年健身操列为传授内容。     

健美操在高校体育中的作用

健美操在高校体育中的作用武汉汽车工业大学项汉玲健美操是体育运动中的一个项目，是一种有意识、有组织的社会文化活动。它融体操、舞蹈、音乐于一体，是通过徒手和使用健美器械的身体练习，以身体训练为手段，以人体自身为对象，以健美为目标的新型体育活动。通过锻炼，...     

第三套全国大众健美操锻炼标准在高校开展情况的分析

健美操是高校健身健美娱乐的主要项目之一。第三套《全国大众健美操锻炼标准》的出台给高校健美操注入了新的内容、新的理念。通过对高校开展第三套《全国大众健美操锻炼标准》的分析,让健美操这项运动在高校更好的发挥自身优势。     

高校公体健美操课程教学优化改革的思考

健美操作为高校公体基础课程之一,深受广大学生的喜爱,随着新时代体育的发展,目前我国高校公体健美操课程不管是在课程内容设置还是在教学方法、手段等方面都难以满足学生身心发展的需求。本文立足于高校公体健美操教学的现状,从课程的内容设置以及教学方法以及师资等方面进行分析,指出目前高校公体健美操教学中存在的问题,探讨健美操课程教学优化改革的新思路。     

牵伸训练在高校健美操柔韧性练习中的应用

健美操课程成为大学生最受欢迎的课程之一,其原因为健美操本身具有较高的审美艺术性,动作的流畅性、舒展性及较强的表现力等给人以较强的视觉享受。健美操表现力很大程度上取决于柔韧素质,但在健美操课堂中发现大部分学生柔韧性存在很大问题,不仅限制了同学们练习健美操的表现力,还影响到了教学效果与教学进度。针对此现象,以“柔韧性”、“牵伸训练”、“健美操”为关键词在中国知网上查阅了20余篇相关文章,通过对大学生柔韧性素质的分析以及牵伸训练在健美操柔韧性中的应用分析,以期对大学生柔韧性练习有借鉴意义。     

高校健美操教学训练一体化模式的讨论

随着新课改的变革,学生在学校的学习内容也越来越丰富。健美操跟随时代的步伐,逐渐走入学生的学习生活中,本文通过对健美操教学与健美操训练一体化的研究探讨的基础上,分析目前高校如何实现将健美操教学与训练相结合展开讨论,以期可以对高校健美操教学提供借鉴。     

高校女生健美操教学效果的评估

健美操是在音乐伴奏下,运用各种不同类型的操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习的新兴体育运动项目。作为全民健身的推广项目之一,健美操日益受到广大高校女生的喜爱。本文拟就上海外国语大学健美操教学实践,对健美操教学效果作综合量化评估。为高校健美操教学提供参考。     

高校健美操教学中娱乐性教法探索

1当前高校健美操教学的误区1.1急于求成健美高校健美操教学中,教师为了引导学生加强学习,并调动学生学习的积极性,会对学生采取各种教育与引导,使得学生真正喜爱健美操。然而,却往往把出发点与目标都统一在健美上,由此造成学生为了健美及其带来各种就业与职业发展的机遇等,而不顾自己真正的快乐需求去做出各种努力。急于通过健美操练习塑造健美形体。     

多元智能理论在高校健美操教学中的应用研究

多元智能理论是转变体育教育形式和内容的有效工具,有助于学生的个性化发展和课程的多样化建设,对于帮助学生获得独立学习能力、审美能力和逻辑思维能力有着重要作用。文章首先对多元智能理论的深度解析,研究高校现阶段健美操课程的构成要素,通过多元智能理论在高校健美操教学中的应用实践,研究多元智能理论在高校健美操教学中的应用效果。通过对教学过程和不足之处进行总结,从课程开发、目标建立、内容设置、评价方法四个层面构建多元智能应用高校健美操教学创新策略。     

高校健美操专业课中体态语运用的调查分析

采用文献资料法、调查访谈法、教学实验等方法,对高校健美操专业课中体态语的运用进行研究分析。在阐述体态语的内容及分类的基础上,通过对高校健美操专业课中体态语的运用对学生学习动作所产生的情绪体验、自我评价及对课程的认可程度进行调查和数据的对比分析,全面仔细地研究健美操专业课中教师体态语的运用情况以及对学生学习健美操的影响,旨在丰富健美操教学理论,提高教学质量,促进健美操学科的发展。调查结果表明：体态语在高校健美操专业课中的运用有利于学生产生良好的情绪体验,主动参与到学习中,提高学生学习动作的能力,促进学生身心各方面的发展。     

将有氧舞蹈项目引入高校健美操教学的探索

健美操是一种融体操、音乐、舞蹈于一体,通过徒手或使用器械,有利于学生增强体质、增进健康、改善体型、陶冶情操的运动项目。高校体育教学开设健美操课程非常有必要。有氧舞蹈对培养学生的表现力和个性的发展都有着很大的作用;有氧舞蹈教学内容丰富、形式活泼,是健美操的有力补充。将有氧舞蹈引入高校课堂具有现实意义和可行性。     

对创造性思维引入高校健美操教学的探讨

为了改进高效健美操教学的健康发展,创造思维对高校健美操是一项有利的教学方法,本文主要阐述了把创造思维教学方法引入高校健美操教学里的内容、目标、以及教学方法等,进行了一定的探讨和分析。使学生们通过创造思维教学方法,能够对创新能力和意识有所提高。     

浙江省高校健美操教学现状的研究

运用文献资料法和问卷调查法，对浙江省8所高校健美操教学现状及学生参加健美操学习的心理趋向进行调查与研究，并结合本院健美操教学实际，实施了以培养学生终身体育意识，体育创新能力为重要内容，以全面提高学生素质为目的的健美操专项课教育模式，为高校健美操教学的改革提供新的实践经验。     

对健美操教学中柔韧素质训练方法的研究

柔韧素质是指人体关节活动幅度,肌肉和韧带的伸展能力。从人的生长、发育过程看,儿童、青少年是发展柔韧性的最佳时期,进入大学,人体的骨骼、韧带等发育基本趋于成熟,在一定程度上影响柔韧素质练习与提高。但柔韧素质是可塑的,本文采用了文献资料、调查等研究方法,对大学健美操专业的学生在柔韧素质练习及发展中相关联的问题进行了分析与研究。探寻了大学生的柔韧素质提高的科学合理的练习,为高校在健美操教学中发展学生柔韧素质练习提供了理论和实践的参考依据。     

培养高校女生终身体育的最佳手段——健美操

终身体育是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育指导及教育的过程。高校体育是中、小学体育教育的延续，在终身体育的长链中起着承前启后的桥梁和纽带作用。作为高校体育主体的体育教学活动，担负着向大学生传授体育基本知识、技能，培养学生体育兴趣、意识，使学生养成科学体育锻炼的习惯和善度余暇的健康生活方式的任务。而体育教学的内容方法和教学效果直接影响着教学任务的完成。可见高校体育教学内容、方法、效果是制约大学生终身体育健身的重要环节。而健美操这一项目，是在音乐伴奏下，采用体操、舞蹈的基本动作，根据练习的身体特点，按照全面发展身体各部位的要求，组编成操的一种锻炼形式，近几年在高校发展很快，己成为普通高校女生必不可少的锻炼形式，深受广大女生的喜爱。所以，利用键美操培养高校女生终身体育就具有了重要意义。     

对健美操与艺术体操运动项目的比较

健美操和艺术体操运动作为学校强身健体的重要内容和手段之一，在各高校已蓬勃开展。通过对这两项运动的共性和个性进行探讨，使学生正确认识两之间的关系，更好地合理安排、选择自己所喜爱的运动项目，以培养持久的兴趣，真正为实现终身体育打下基础。     

高校体育教育专业健美操教学中合作教学模式的应用研究

近年来我国的教育不断的改革创新,许多学科的教学方式都发生了巨大的变化,其中高校阶段的体育教学就是变化较大的内容之一,主要原因在于我国教育部门对素质教育的推广,导致越来越多的人开始关注学生的综合素质,其中学生的身体素质就是大家较为重视的内容,而通过高校体育教学加强自身的身体素质已经成为一种趋势,高校体育教学中又分为很多项目,健美操就是其中较为热门的课程,不仅能帮助学生们进行身体素质方面的锻炼,还能提高学生的综合能力,但是由于传统体育教学的影响,导致高校阶段健美操教学的效率大幅度下降,所以说需要通过劳逸结合的方式提高学生学习健美操的效率。     

试论健美操与高校体育赛事融合发展

当前,我国高校体育教育改革不断推进,体育运动的教学内容越来越丰富,体育运动赛事也越来越受到重视。健美操作为常见的体育运动项目之一,已逐渐成为许多高校的一门重要课程。健美操是一项具有许多优势的运动,对于增强学生的体质、塑造身体形态、提高素质能力具有不可替代的作用。近年来,随着全国各地各种健美操比赛的蓬勃发展,健美操运动也迎来了新的发展机遇,高等院校逐渐成为培养我国未来优秀健美操人才的重要基地。然而,目前高校中健美操运动的发展仍存在一些不足,尤其是在竞赛体系建设方面,严重影响了健美操的可持续发展。因此,对于体育工作者而言,如何将健美操运动科学地融入高校体育赛事的项目中,已然成为一个亟待研究的课题。