体质弱势大学生体育锻炼与心理健康影响机制探讨

针对体质弱势大学生这一既普遍又特殊的心理障碍高发群体,从生理学、心理学和社会学三个角度,探讨体育锻炼对体质弱势群体的心理健康影响机制、体育锻炼对改善体质弱势大学生心理健康状况的有效性,对从理论、观念上提高体质弱势大学生群体的体育锻炼效果、增进其身心健康的认识提供参考。     

不同锻炼习惯学生群体体质健康状况及锻炼习惯养成模式

从目前初中学生体育锻炼的实际出发,对北京市海淀区3 172名初一和初二的男女学生采用问卷调查与体质测试相结合的方法,对不同体育锻炼习惯的人群按照能否自觉体育锻炼、体育锻炼的频度、每次体育锻炼的时间进行分组,比较组间学生在形态、身体素质、机能、心理健康、社会适应能力等方面的差异,提出该年龄段体育锻炼的最佳模式及其体育锻炼习惯养成的策略,从而为有关部门制定相关政策提供依据,为实现《全民健身计划纲要》中的国民体质监测提供科学数据,进而提高国民的体质,为实施阳光体育运动的活动提供理论依据。     

大学生体育锻炼态度与体质健康指标调查研究

学生的体育锻炼态度和体质健康状况是实现学校体育目标和任务的重要影响因素。通过对上海市高校大学生体育锻炼态度和体质健康指标的调查研究，阐述良好的体育锻炼态度和体质健康指标之间存在相关性以及对学生未来终身体育所产生的重要影响。为了更好地完成体育教育的目标和任务，必须重视学生体育锻炼态度的培养。     

我国民航飞行员体质现状与业余体育锻炼研究*

采用文献法、问卷法、数理统计法探讨我国民航飞行员的体质现状,分析飞行员不同体质状况与其业余体育锻炼行为的相关性,结果显示:在646名飞行员中,BMI正常比例55.6％(n=359),超重和肥胖比例35.9％(n=232);WC正常比例62.5％(n=404),中心性肥胖比例37.5％ (n =242);卡方检验显示:平时参与体育锻炼的飞行员在体质健康上明显比平时不参与体育锻炼的飞行员的体质好,即BMI是否达到正常水平,x2(1,n=646)=4.69,p=0.03,phi=-0.91;飞行员BMI、WC值与其体育锻炼频度、强度和持续时间均呈线性负相关,相关系数分别为-0.290、-0.183、-0.095,-0.393、-0.133和-0.118(P值均＜0.05);结论是我国民航飞行员的体质健康状况有所改善,但中心性肥胖比例增高明显;提高飞行员体育锻炼频度、强度和持续时间或对增强其体质健康具有显著意义;相关部门应加强飞行员的健康教育和健康管理,提高其业余体育锻炼的有效性.     

福建省大学生体质健康与体育锻炼的调查研究

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对福建省大学生体质健康与体育锻炼情况进行调查分析,结果显示：大学生体质健康状况与体育锻炼之间关系密切,建议进一步深化高校体育教学改革,健进大学生积极参加体育锻炼,以增强大学生体质。     

体育锻炼与大学生体质弱势群体情绪状态的关系

运用问卷调查法对某综合性大学的303名体质弱势学生(其中男生162名,女生141名,平均年龄为19.9岁)参加体育锻炼的阶段、运动量及其情绪状态进行调查与分析。结果表明:1)大学生体质弱势群体参加体育锻炼前中后3阶段人数比例呈现"中间大、两头小"的分布特征;在体育锻炼运动量选择上以参加"小运动量"为主;不同体质类型大学生在参加不同锻炼阶段、不同运动量的人数比例存在很大差异。2)偶尔参加或有规律地参加体育锻炼有利于促进体质残障型、肥胖型大学生的积极情绪体验,缓解体质瘦弱型大学生的消极情绪体验;偶尔参加体育锻炼有利于缓解肥胖型大学生的消极情绪体验。3)中等运动量的体育锻炼有利于促进体质瘦弱型大学生的积极情绪体验,缓解其消极情绪体验;小运动量的体育锻炼有利于缓解肥胖型大学生的消极情绪体验。     

肥胖中学生体质健康状况及对体育锻炼的态度与行为研究

采用文献资料和问卷调查等研究方法,对吕梁市部分中学和中等专业学校肥胖学生体质健康状况及参与体育锻炼的态度与行为进行研究。结果显示:吕梁市肥胖学生体质健康水平较低,在参与体育锻炼过程中存在锻炼意识水平不高及体育行为消极等现象。结论:针对中学生身体和心理特点,加强对其体育锻炼态度和行为的培养,在此基础上,加强肥胖与健康知识的教育,并制定科学的健身运动处方,从而培养肥胖中学生的锻炼兴趣,提高其体质健康水平;针对肥胖中学生建立健身减肥俱乐部,进行科学健康干预,提高肥胖中学生的体育健身理论知识,提高自我体育锻炼能力。     

甘肃省农民体质变化趋势及体育锻炼状况调查研究

通过对甘肃省部分农民体质动态分析和体育锻炼情况调查发现：随着经济水平的提高，甘肃省农民的身体形态、部分机能指标有所好转；但目前的经济水平尚不能使农民过多地去关注自己的健康状况，甘肃省农民参加体育锻炼的人数比例非常小，锻炼的主要目的是为了增进健康。     

体育分层教学模式下大学女生体质健康的变化及影响因素研究

摘要：为探讨高校体育分层教学对学生体质健康的作用及影响因素,对南昌大学女生实施历时一个学期、以体质健康状况为主要分层依据与教学目标的体育分层教学实验,教学实验前后分别测定受试学生的体质健康指标,调查教学实验期间其体质健康与肥胖相关行为情况,采用Logistic 回归法分析体质健康评分与BMI值变化的影响因素。结果发现,分层教学实验后学生柔韧性、肌肉耐力、速度、无氧耐力素质与体质健康总体水平显著提高,BMI值也显著高于实验前;课外体育锻炼频率与体育锻炼强度增加一个等级可使学生体质健康评分升高的概率分别增大至2.556与3.063倍;甜食摄入、膨化食品摄入与睡前加餐次数上升一个等级可使学生BMI值升高的概率分别增大至3.886、3.735与4.782倍。研究认为,高校在开展体育分层教学的同时,应进一步加强学生体育锻炼活动的组织与监督、体育锻炼强度的评价与指导、体质健康教育模式的完善与实证研究工作。     

体育锻炼对广州市成年人体质状况的影响

目的：了解体育锻炼人群的体质状况及体育锻炼的效果。方法：对研究对象按体育锻炼情况进行分类,分析比较不同锻炼情况下的体质状况差异。结果：广州市成年人参加体育锻炼的人口比率达到60.4%,明显高于不锻炼人群的39.6%;参加体育锻炼人群的身体机能、素质水平高于不参加锻炼人群的水平,经常参加体育锻炼者这种作用效果更明显。男女经常锻炼者的BMI总体水平高于偶尔锻炼者和不锻炼者;女性经常锻炼的＂腰臀比＂水平低于偶尔锻炼和不锻炼。结论：体育锻炼有益于身体机能和身体素质的提高,对身体形态的改善不明显并与相关研究存在差异,有待进一步研究。     

大学生体育弱势群体体育态度、兴趣与体育锻炼行为研究

采用问卷调查法、数理统计法和文献资料法,对大学生体育弱势群体的体育态度、兴趣以及体育锻炼行为进行了调查与分析.结果表明,体育弱势群体参加体育锻炼的体育态度处于良好水平;体育兴趣水平一般;体育弱势群体参加体育锻炼的行为与其体育态度没有关系,而与他们的体育兴趣显著相关.提高体育弱势群体的健身意识必须激发和培养他们的体育兴趣.     

论体能与警察体能

运用文献法、逻辑分析法、对比法、访谈法等,对体能研究基本问题进行回顾与探讨,指出:国内外就体能概念和定义及内涵描述纷繁多样,始终未有统一。体能是一个在成长中动态发展的概念,在当今训练思维的分化与整合下,体能及体能训练思维不断演进,主要表现为专门化、职业化、层次化、非均衡化、综合化、可诊断和评价化。警察体能可分为四类:与健康有关的体能、与技能有关的体能、与心理有关的体能和与适应能力有关的体能,其中与健康有关的体能和与技能有关的体能具有相对公认的可诊断性与评价性。     

中葡都市青少年体力活动、健康体能的比较研究——以上海市和布拉加两城市为例

我国青少年体质20年来持续下降,肥胖比率增加,青少年公共健康问题日益严重。一些报道指出我国青少年的体质落后于日韩青少年,而中欧青少年体质体能的比较研究还鲜有报道。通过文献资料、实验测试、横向比较等方法,采用国际上效度、信度较高的健康体能测试组(FITNESSGRAM)和国际体力活动问卷(IPAQ),对中葡都市同龄青少年进行比较,指出我国都市青少年在健康体能和体力活动上存在的不足,进而提醒国人重视青少年健康问题。     

农民工的体质状况研究

为探讨农民工的体质现状,以不同行业的农民工为研究对象,分别对农民工身体、身体机能和身体素质进行测试,结果发现:1)农民工总的体质状况令人担忧,处于优良水平的人不到10%,而不合格的人达到25.4%,2)农民工的体质具有显著性的行业差异;重工业的农民工体质相对其它三个行业来说,体质合格的人较多,优良率低,体脂百分比低和微循环较差;建筑业的农民工体质最差,不合格率高达36.8%,而且心肺功能水平在测试行业中最差;高新电子行业和服务业农民工的脂肪含量和心率相对较高;高新电子行业的体质女性好于男性,服务业男性好于女性.     

新疆土尔扈特部蒙古族成年人身体机能指标调查分析

土尔扈特是我国卫拉特蒙古的一个部族.通过抽样调查,对新疆750名土尔扈特成年男女的4项身体机能指标进行测试,并与全国平均水平和全国乡村平均水平进行对比分析,揭示了土尔扈特蒙古族成年人身体机能的现状和发展变化规律,为丰富我国蒙古族体质资料、研究我国蒙古族体质特征的异化情况及其特征提供科学数据.     

中外学校体育比较研究现状述评

通过对五年来国内中核心期刊发表的关于中外学校体育比较献进行分析，综述了现阶段国内学校体育在学校体育目标、体育教学大纲、体育教学内容和体育教学评价四方面的比较研究现状及国外学校体育发展状况，为我国学校体育发展提供借鉴．     

高技术战争条件下通信兵的体能训练

通过对高技术战争条件下通信兵体能特点的分析，提出了通信兵体能训练应该以有氧体能训练为主，辅之发展无氧供能和其他素质的训练，并从实战出发，提出了一些针对性的训练方法。     

大学生心理健康与身体素质关系的实验性研究

运用SCL-90量表对大学生心理健康状况进行了调查，同时对大学生身体素质进行了实测。结果表明：有相当一部分大学生存在一定程度的心理障碍，心理健康与身体素质间存在着高度正相关。建议：应加强心理健康教育，提高学生身体素质，提高学生自我效能感。     

再论学生体质健康状况持续下降的原因及对策

研究分析了我国近20年来学生体质健康主要指标持续下降的主要原因;澄清了“升学考试压力论“等一些错误观点;同时提出:进一步强化教育及相关职能部门领导观念,强化校长“第一责任人“制度,加强新闻媒体对群众性体育运动的宣传等建议。     

体能训练热点问题综合述评

采用文献资料法、调查法等研究方法,总结了近些年来国内外对运动员体能训练的研究成果和现状。指出良好的体能是有效地掌握、提高和发挥运动技术、战术的基础;对于运动员承受大负荷的训练和高强度的比赛;创造优异成绩及延长运动员寿命等方面有重要作用。我国在体能训练的理论研究和实践方面落后于其他体育强国,主要原因是研究起步较晚,与国际交流机会少,文章对如何提高我国体能训练水平进行了初步的探析。