体育术语

运动技术——技术是泛指经验和知识以及操作方面的技巧。而“运动技术”是各体育项目动作的总称。如篮球的传球、运球、投篮等,完整的运动技术包括技术基础、技术环节和技术细节三个部分。正确掌握运动技术,就是能充分发挥身体潜在能力,有效地完成动作的合理方法。运动技能——技能是掌握和运用专门技术的能力。运动技能指人体运动中掌握和有效地完成专门动作的一种能力。运动技能的形成要经过粗略地掌握、改进和     

高职院校学生运动技能学习过程的心理分析

当代高职院校学生的教学训练任务,不仅传授给他们各种运动知识,而且还要使他们掌握必要的运动技能,因此通过研究和掌握运动技能形成的规律,逐步完善和提高体育教师的教学质量。     

错觉的妙用

错觉,即不正确的知觉。它不能如实反映出事物的原形和特征。在体育教学中,错觉现象的出现,对学生掌握运动技术,技能是有害的。但如果我们了解了各种错觉现象,掌握其规律,则又可促进运动技能的掌握和运动成绩的提高。     

浅谈运动训练中的“高原现象”

对运动员潜力的估价和判断正确与否,直接关系到运动技能的掌握和成绩的提高。在教学和训练中,常会看到运动员在掌握运动技能和提高运动成绩方面,有一时性停滞或退步的现象,这被称为“高原现象"。"高原现象"是运动员运动技能能力和运动成绩向更高     

简述田径技术的教学与改进方法

掌握正确的技术对于取得良好的运动成绩是非常重要的,正确的田径技术即完成动作的最合理和最有效的办法。完善、合理的技术不但要符合运动项目的运动力学特征,还要符合运动员个人身体特点和完成动作的条件。顺利有效掌握运动技术的基本条件之一是运动员住学习运动技术阶段得到正确的指导,对于正确技术有清楚的感性认识,知道正确技术的要点,并能够在教师的指导下进行技术学习。在初步掌握了正确的运动技术之后,     

“关于技能教学与促进健康的关系”来稿主要观点摘登

<正>☆在体育教学中让学生有效地掌握一些有用的运动技能,享受体育学习和锻炼的乐趣,达到增进健康的目的,是我们体育教学所要追求的目标。有人认为,既然目标是增进学生的健康,掌握运动技能就不重要了,甚至不要掌握运动技能了。我不赞成这个观点。     

表象与运动技能的训练

体育教学是训练学生掌握各种运动技能的教学活动。一般来说,运动技能的形成往往要经过模仿阶段和熟练阶段。模仿是掌握一种运动技能的最初阶段,动作模仿准确、规范与否直接影响着运动技能达到动力定型即熟练阶段后的动作质量。所以,在训练学生掌握某种运动技能时,一定要让学生的模仿动作准确到位。模仿学习的基本模式是:教     

体育教学中怎样防止和纠正错误动作

从生理学角度来讲,运动技．术是通过运动实践建立起来的运动条件反射。体育教学的一个重要目的就是要使学生迅速而正确地掌握技术动作,充分发挥学生的机体潜力,加强学生对正确动作的掌握和防止错误动作的形成。     

分散练习和集中练习对运动技能学习效果影响的研究

运用元分析方法对符合研究需要的SCI和SSCI公开发表英文文献的研究结果进行统计分析,探讨分散练习和集中练习对运动技能学习的影响,及其对不同肌肉参与运动的技能类型和不同练习分布方式的影响,旨在丰富运动技能学习的相关理论,为练习分布在运动技能学习中的运用提供参考,进而提高学生运动技能学习的有效性。研究表明:(1)分散练习对运动技能学习产生的整体效果优于集中练习;(2)在运动技能掌握和保持阶段,分散练习对不同肌肉参与类型运动技能的掌握和保持均有较好效果;(3)不同练习的分布方式对运动技能的掌握均亦有较好效果,但是在保持阶段,练习间隔的学习效果优于单元间隔。     

乒乓球接法球技术教法理论研究

任何一个项目技术能力的高低都是由运动员的运动机能、运动素质、运动技术、运动战术、运动心理、运动智力以及思想作风等几个方面的能力所决定的。随着乒乓球技术的发展,出现了许多新的友球技术,在比赛中已显示了很大的威力,这就要求接发球技术也必须相应地提高。乒乓球运动中,接发球的技术在训练和比赛中都是一个重要的环节,接发球技术掌握的好坏,取决于掌握乒乓球技术水平的高低。本文使学生掌握正确的接发球技术,提高学生的观察判断能力和适应能力,才能不断提高接发球的技术。     

论运动技能教学和体育运动乐趣的关系

一、运动技能教学和让学生体验运动乐趣可以兼得吗?在新一轮体育课程教学改革中,还有一个非常值得讨论的问题,就是如何处理好运动技能教学和让学生体验运动乐趣的关系问题。对于这个问题,有的同志认为既然要让学生体验运动乐趣,就无需要求学生非得掌握什么运动技能,只要学生玩得痛决,获得愉快和成功的体验就可以了,体育教学不就是要培养学生的运动兴趣吗?而有的同志则认为,体育作为一门学科,其教学就必须让学生有效地掌握运动技能,只是快乐地玩一玩、活动活动就不是体育教学,为了让学生掌握运动技能和发展学生的身体素质,有时候就是牺牲一些…     

巧用错觉教学四例

错觉指某种原因引起的对客观事物不正确的知觉。体育教学中,错觉现象的出现,对学生掌握运动技术、技能是不利的。但如果我们透过各种错觉现象,掌握其本质规律,巧妙地利用错觉进行教学,既可帮助学生克服畏难情绪,排除心理障碍,又可促进运动技能的掌握和运动成绩的提高。     

运动员自我恢复放松主要方法和手段

体能训练的根本任务就是要在运动训练中运用各种有效的方法和手段,促进健康,预防伤病,使运动员各器官系统机能水平和身体形态得到全面提高,运动和心理素质等方面得到全面发展,掌握大量动作技能,为掌握、改进、提高专项运动技术、运动表现和专项成绩创造条件,并延长运动员的运动寿命.     

少儿女子短跑中级训练

一、技能培养 少儿女子短跑中期的训练,必须从学习掌握短跑的技能入手。短跑技能是人体在运动中掌握和有效完成专门动作的能力,在训练中这种能力的形成,需要通过大脑不断调节运动肌肉群间的协调性来完成的。短跑是一个周期性的运动项目,技能的掌握是通过一个动作连     

浅谈运动生理指标在训练中的应用

运动训练科学化是运动技术水平发展和运动成绩提高的重要因素。各种相关学科在运动训练中的应用,是运动训练科学化的具体体现。运动生理学作为运动训练的基础理论学科之一,对运动生理指标的掌握和应用,在指导训练上,既简便易行,又科学合理。     

中小学运动技能的教学策略

<正>2020年12月6-10日,江苏省基础教育青年教师教学和班主任基本功大赛(高中体育与健康)在苏州市相城中学举行,笔者在观摩学习中,对中小学运动技能教学有了新的认识与理解。运动技能是中小学学生掌握和运用所学运动技术进行身体活动并形成终身锻炼习惯的能力,运动技能的核心是运动技术,基础是运动能力。运动技能的学习不仅能够让学生掌握运动技能本身,     

论技能迁移规律在体育教学中的运用

迁移是指各种知识、技能、技术之问存在着的不同程度的相互影响，是教学过程中普遍存在的客观现象。体育技能迁移规律是指把已经掌握的运动技能在接受新技能时进行转换，对新技能的形成产生积极或消极的影响。在体育教学中，运动技能的迁移规律可以促进新的运动技能的形成，也可以阻碍新的运动技能的掌握，因此，教师必须了解和掌握技能迁移的规律，使学生更好地掌握新技术，提高运动技术水平。     

足球运动的专项特征研究

对竞技运动训练来说,准确掌握项目的运动特征和训练规律是进行运动训练的前提条件,对项目特征的认知程度是提高运动训练水平的关键环节,对专项训练规律的了解和掌握水平是提高训练效率、保持高质量训练的基础条件。针对足球运动特性,结合我国足球体制,注重科学有效的训练,探寻足球运动的专项特征,为振兴我国足球事业提供依据。     

成就目标取向对青少年网球运动员自我妨碍的影响及其与运动 成绩的相关研究

目的：了解青少年网球运动员成就目标取向和自我妨碍的现状,并探讨与运动成绩的关系。方法：采用自我妨碍量表和4 分成就目标量表 调查参加网球锦标赛的160 名运动员。结果处理采用相关分析和回归分析技术。结果：（1）自我妨碍与掌握接近目标负相关,与掌握回避目标和 成绩回避目标正相关。掌握接近目标、成绩接近目标与运动成绩正相关。自我妨碍与运动成绩负相关。（2）成就目标取向对运动成绩既有直接作 用,又有间接作用;自我妨碍在成就目标对运动成绩的影响中发挥着中介作用。（3）成就目标取向有年龄和性别的差异,自我妨碍在性别和运动 等级上存在着显著差异,但交互作用都不显著。     

智力残疾运动员目标定向、完美主义与运动成绩的关系

以601名特奥会智力残疾运动员为对象,通过相关分析、结构方程模型对成就目标定向、完美主义和运动成绩的关系进行探讨.结果表明:(1)掌握趋近目标定向和追求完美对运动成绩有直接的正向预测作用;(2)成绩回避目标定向、掌握回避目标定向和不完美的消极反应对运动成绩有直接的负向预测作用;(3)成绩趋近目标定向和掌握趋近目标定向通过追求完美可间接预测运动成绩,且对追求完美有显著的正向预测作用;(4)成绩趋近目标定向、成绩回避目标定向和掌握回避目标定向通过对不完美的消极反应可间接预测运动成绩;(5)成绩回避和掌握回避对消极反应有显著的正向预测作用,而成绩趋近对消极反应有显著的负向预测作用.