处方根治“菜球”

击球缺乏爆发力和速度,除了身体素质差的原因之外,很大程度上是因为技术方面存在缺陷。初学者容易犯的技术错误大体有以下9方面。     

运动损伤加剧的技术性原因分析

通过论述现代技术在体育领域中的广泛应用,发现技术性原因已经成为运动损伤加剧的根本性原因,具体表现在技术模型与客观现实之间的矛盾、机械的技术逻辑与生动的人体之间的矛盾和技术大幅度地提升了竞争的激烈性三个方面,并进一步对人们通常观念中技术分析与改进是降低运动损伤有效手段这一问题进行了理性思辨。     

嘉铭评说(十七) 理应重视心理因素

这么多年来,中国男排为何一直未有大的突破,反而与世界最高水平的距离逐渐扩大,有其技术、战术和体能方面的原因,但心理素质方面的因素决不可低估。     

怎样纠正中小学生在跑步中上体前趴的错误动作

跑步是中小学生最基本的运动之一,学生无论从事什么运动项目都离不开跑步。但我们在中小学的体育课上和业余训练中发现,许多同学的跑步动作不正确,尤其是在跑步中上体前趴的错误动作比较普遍存在。通过调查分析我们认为,形成这种错误动作的原因主要有两个方面。一个是技术方面的原因,另一个是身体素质的原因。下面就这两方面的原因进行分析,并找到其纠正的方法。一、技术原因(一)摆臂动作过分靠前许多学生在跑步时两臂的摆动动作过分靠前,从而造成上体前趴。正确的摆臂技术应该是两臂置于身体两侧,屈肘呈90度左右,前臂与地面平行,两手放松或…     

四种游泳事故及预防措施

四种游泳事故及预防措施木子一、溺水溺水是游泳中常见的事故，后果极为严重。溺水大都由技术、身体、心理等方面的原因及突发事故所引起。其中，技术和心理问题多发生于未能熟练掌握水中呼吸、漂浮和踩水技术及心情紧张的初学者。身体原因多见于体质较弱和患有潜伏疾病的...     

少年摔跤运动员技术练习的配合

现在国内有些运动队在训练,摔跤运动员时,对技术动作的配合练习重视不够,有重实战、轻配合的倾向。其原因是多方面的,从教练员方面讲,有些教练员还没有认识到摔跤运动员技术配合练习的重要性,从运动员方面讲,己掌握的技术动作不愿作反复练习,从客观上讲,有些摔跤技术比较简单,重复练习比较单调,引不起兴趣,也是部分队员不愿做配合练习的原因。     

武术套路中错误技术动作的预防与纠正

武术套路中影响技术动作的形成与定型的因素是多方面的,运动员出现错误技术动作的原因也是多方面、多因素的,在训练中纠正错误技术动作、提高运动员技术水平需要从多方面入手,不能简单地仅从技术动作标准规格方面要求运动员。鉴于武术套路实践中遇到的上述问题,指导运动员纠正和改进技术,需要结合运用运动训练学以及其它相关交叉学科知识,综合分析错误技术动作的形成原因。     

艺术体操不对称抛棒动作失误原因探究

艺术体操不对称抛棒动作失误的原因涉及心理、生理、技术３个方面,其中心理因素系高水平运动员在比赛中动作失误的主要原因     

中老年人网球运动损伤的成因及预防

为了使中老年人在网球运动中能有效预防运动损伤,采用文献资料法和访谈调查法,通过对中老年人的身体特点以及网球技术动作特点的分析,探讨了中老年人发生运动损伤的原因,认为中老年人身体器官组织衰退、准备活动不足和技术动作不够合理是发生运动损伤的主要原因;并从运动时间、运动装备、身体重点防护部位和运动量、运动强度等方面提出预防损伤的有效方法。     

跆拳道比赛中盲点的利用和预防

在跆拳道比赛中由于技术、战术、心理、身体素质等方面的原因,有时运动员会出现盲点现象。所谓盲点,根据曾于久的定义,就是指运动员不能够发出进攻或反击的姿势或状态。就跆拳道比赛中盲点产生的原因和如何利用盲点有效得分和防止失分进行分析和探讨,以帮助教练员提高训练的针对性。     

浅谈快速跑摆臂技术的教学方法

在快速跑的途中跑教学中,有的教师往往只注重下肢技术教学,相形之下,在摆臂的技术教学方面,则方法和手段略显单一。其原因是对合理的摆臂技术对维护身体平衡、调节步频与步幅、可以增强摆动腿的前摆和后蹬腿的蹬地力量等方面缺乏正确的理解和认识。为了加强这一环节的研究,改进途中跑的整体技术教学,进而提高普通高鹇大学生的奔跑能力,力求为这一领域的研究提供和补充新的教法建议。     

从运动生物力学原理谈运动损伤的发生原因及防治

运动损伤的发生原因多种多样，但从根本上讲，主要是由于运动训练及技术动作违背了运动解剖学、生理学及生物力学的科学原理所致。本文欲探讨此方面生物力学的原因及防治方法。     

体育教学中错误动作的预防和纠正

在体育教学中,学生在学习和掌握各种运动技能的过程中,不可避免地会出现各种各样的错误动作,错误动作如果不及时纠正,就会使学生产生错误的动作定型,这不仅会影响学生正确地掌握和提高技术、技能,同时也不利于增强学生的体质,甚至会出现伤害事故。因此,本文就教学中出现错误的原因、预防措施、纠正方法进行探讨,以便能更好地预防和纠正学生的错误动作,从而提高体育课的教学质量。一、教学中学生错误动作产生的原因教学中学生错误动作产生的原因是多方面的,概括起来讲,既有教的方面的问题,也有学的方面的问题。从教的方面来看：…     

对青少年业余男子举重运动员运动损伤的防治研究

通过对江苏省156名青少年业余男子举重运动员运动损伤的调查表明:腰部发生的损伤机率最高,其次为膝部、腕部;肩部、背部、肘部发生损伤的机率最低。发生损伤的主要原因为:青少年自身身体发育方面的原因,技术动作方面存在问题,对整理活动认识不足,训练缺乏科学性。提出了相应的对策。     

田径技术训练中错误动作产生的原因及纠正

在田径技术训练中，学生在技术上产生错误动作的原因，大体有以下几个方面：     

如何纠正中小学生在跑步中上体前趴的错误动作

跑步是中小学生最基本的运动之一,学生无论从事什么运动项目都离不开跑步。但我们在中小学的体育课上和业余训练中发现．许多同学的跑步动作不正确。尤其是在跑步中上体前趴的错误动作比较普遍存在。通过调查分析我们认为．形成这种错误动作的原因主要有两个方面。一个是技术的原因,另一个是身体素质的原因。下面就这两方面的原因进行分析,并找到其纠正的方法。     

如何克服女生学习跳马时的恐惧心理

在女生跳马技术教学中,常常会遇到一些学生不敢做动作,上板前犹豫不决,动作紧张拘束,节奏混乱等等。这些现象大都是由于恐惧心理造成的。那么这种恐惧心理产生的原因何在?如何克服学生的恐惧心理呢? 恐惧心理产生的原因学生对跳马产生恐惧心理,主要有以下几方面原因:     

对体育专业大学生撑杆跳高学习中的心理障碍及其对策的研究

撑杆跳高是一项技术较复杂的田径项目。在教学过程中 ,由于各方面的原因 ,实学者存有不同程度的心理障碍。本文浅析了撑杆跳学习中产生的心理障碍及其原因 ,并提出了消除心理障碍的几种方法 ,以便提高教学的质量。     

背越式跳高教学重点、难点及其教法——对体院学生常见错误动作的调查分析

本文通过对153名体院学生背越式跳高技术现况调查分析,讨论了背越式跳高常见错误动作产生的原因,提出了背越式跳高技术教学的重点、难点及其教法方面的建议。     

对网球单反抽击球技术濒临消失原因的分析

采用文献资料法、对比分析法、专家访谈法、逻辑分析等方法,分析世界男女职业网球运动员反手击球类型,对网球运动反手技术的目前发展情况与趋势进行研究。就网球单反抽击球技术打法濒临消失的原因对专家进行了访谈,并进行了分析研究,单反抽击球技术濒临消失与意识、训练、政策、选材、器材、技战术打法等方面原因有关,单手反手抽击球技术可能会在职业网坛上消失。