论短道速滑的基本规则与运动员心理训练

短道速滑是一种在冰上竞速的运动,但是滑道较短。这是冬季奥运会中,速度最快也归刺激的比赛。对短道速滑比赛的相关内容进行了简要的介绍,同时,从不同的角度,着重分析了如何加强短道速滑运动员的心理锻炼。     

论短道速滑的基本规则与运动员心理训练

短道速滑是一种在冰上竞速的运动,但是滑道较短。这是冬季奥运会中,速度最快也归刺激的比赛。对短道速滑比赛的相关内容进行了简要的介绍,同时,从不同的角度,着重分析了如何加强短道速滑运动员的心理锻炼。     

浅谈大道速滑中膝关节动作与蹬冰的关系

速度滑冰又分为大跑道速滑和室内短跑道速滑。速滑通常指的是大跑道速滑。结合实际,针对大道速滑中膝关节动作与蹬冰的关系进行了论述。     

示范法在速滑教学中的作用分析

随着我国体育事业的发展和全民体育运动理念的深入,速滑运动受到了越来越多人的喜爱,速滑教学得到了较大程度的发展。速滑是一项对运动技巧和运动速度有较高要求的体育项目,在速滑运动过程中甚至一个细微的动作都会影响到最终的成绩,因此在速滑教学中,教师或教练常常采用示范法这种能够让学生快速而且直观的掌握动作要领的教学方法。目前在速滑教学中主要存在最佳择位示范法、变速示范法、学生示范法及综合示范法等几种示范方法,本文将在对这几种示范方法进行简单介绍的基础上,深入分析示范法在速滑教学中发挥的重要作用,以期对提高速滑教学水平,促进速滑运动发展有一定的积极作用。     

基于文献计量的短道速滑研究进展

以冬季奥运会系列项目—短道速滑为例,以中国知网中国学术期刊网络出版总库中收录的有关短道速滑项目方面的文章共344篇为研究对象,分析短道速滑项目科研选题现状,探索短道速滑科研工作的特征以及科研领域里的现实问题。旨在引导短道速滑科研朝着更加实用化、全面化、深入化和规范化的方向发展。     

速滑运动员的手纹与选材

创新的速滑竞技求实选材,即先天和后天因素互补,则不仅能保证优苗的成长,而且能使经历速滑竞技训练的运动员都获得健身、健心、健美的健人效果.运用人类遗传学的原理,对速滑运动员的手纹进行了细致的研究,揭示了我国优秀速滑运动员的手纹特征,从而为我国速滑运动员的早期选材提供科学依据.     

试论青少年速滑运动员速度力量耐力素质的训练

速度力量耐力素质是青少年速滑运动员专项体能的重要组成部分,是提高速滑运动员技战术水平和专项成绩的基础。归纳作者从事青少年速滑运动训练教学工作的一些经验,就青少年速滑运动员速度力量耐力素质训练的内容和方法进行了论述,供广大青少年体校教育教学工作者参考。     

浅谈踝关节的训练对短道速滑项目的重要性

在科学技术迅猛发展的今天,促使许多新的训练理念和训练方法不断推陈出新,那么,短道速滑运动训练改革与创新也在发生着深刻的变化,从而为短道速滑运动项目的发展,提供了多元化的新思路。本文从踝关节结构上分析对短道速滑项目的作用以及如何针对短道速滑项目特点进行力量训练的。     

动作示范在速滑技术教学中的运用

在速滑技术教学中,教师合理运用动作示范,对学生正确掌握技术起着重要的作用。根据速滑运动技术教学的特点和规律,从运动心理和运动生物学的角度,对动作示范在速滑技术教学中运用进行了分析。     

短道速滑运动员的耐力训练分析

通过对我国速滑项目近几年身体机能训练中有关田径跑这一身体机能训练手段进行比较研究,旨在于探讨田径各种跑对提高速滑项目运动员耐力水平作用机制。近几年,我国速滑应用跑的训练方法手段与过去相比有明减少趋势,跑的课次少,训练强度：血乳酸6mmol／L以下强度较多,高于10mmol/L以上强度少,冰期尤为突出。我国速滑长距离项目进步幅度不大,与发达国家差距没有缩小,在比赛中后程降速明显,身体耐力水平明显技不如人。耐力水平是制约因素中之主要因素,耐力水平的如何提高,身体机能训练是基础,田径跑是发展速滑运动员耐力水平重要手段,应加大在训练应用力度,促进速滑项目发展。     

从第十届全国运动会短距离速滑成绩看出国训练成效

1,研究目的国家冬季项目管理中心派出我国短距离速滑后备运动员出国训练的举措,是培养我国短距离速滑后备人才,备战2006及2010年冬奥会。本文对外派训练举措是否取得了预期的效果进行研究,旨在提高认识,为更好地进行科学化训练积累经验。2,研究方法通过对国家冬季项目管理中心速滑部肖华部长的采访,了解当时国家冬季项目管理中心选派短距离速滑后备运动员出国训练的情况。利用年轻运动员王北星和老将李雨在出国前短距离速滑运动的成绩数据、出国训练首次露面参加2005年国际滑联大赛的成绩数据、第十届全运会短距离全能速滑决赛的成绩数据,通…     

速滑技术教学与训练中如何消除运动员的心理障碍

为探求速滑运动员在技术训练中存在的不良心理因素和心理障碍,运用运动训练学、运动心理学理论,结合速滑运动员在技术形成过程实践表现,采用文献法和分析法,分析速滑运动员在技术教学与训练中产生心理障碍的原因,提出消除心理障碍的方法。使速滑技术教学与训练更加畅通更具针对性,让运动员在良好的训练环境和良性心理互动中,学习、掌握和提高滑跑技术和方法。     

回弹式速滑轮滑鞋的研制

在目前世界速滑轮滑技术已达到一个相当高的水平情况下，运动员的体能已挖掘到极限，靠传统轮滑鞋很难使滑行速度再有所提高。为推动速滑运动进一步向前发展，我们新推出了一种新轮滑运动器材一回弹式速滑轮滑鞋。回弹式速滑轮滑鞋突破了传统速滑轮滑的很多局限，并弥补了传统轮滑鞋一些缺陷和不足。它具有以下优点：     

放松技术对青少年速滑运动员短距离滑跑技术与成绩的影响

试图运用运动人体科学理论和速滑专项训练学的理论就放松技术对青少年速滑运动员形成正确技术动作,对短距离成绩的影响以及采用那些训练方法手段解决运动员的放松技术加以探讨。为青少年速滑运动员短距离训练提供理论与实践的参考依据。     

对我国短道速滑运动员非智力因素中运动情感的理论分析与对策研究

对目前短道速滑运动员非智力因素培养方面存在问题的剖析,论述运动员非智力因素在短道速滑运动训练中的作用,提出了加强运动员非智力因素培养的重要性及其培养对策。以便为推动我国短道速滑运动的发展,提高运动员成绩,为运动员形成良好的心理品质提供有益的参考。     

吉林省速滑项目优秀运动员的专项心理能力的研究

速度滑冰运动需要运动员借助冰刀的滑行,在冰面上以最少时间完成规定距离的竞技运动项目.速滑属于周期性运动,项目的特点决定了运动员心理能力将直接影响运动成绩.本研究对优秀速滑运动员的专项心理特征深入的研究和分析,从认知、情绪、意志品质几个方面对速滑优秀运动员专项心理特征进行测试.数据应用SPSS软件进行因子分析,确定出吉林省优秀速滑运动员的专项心理特征主要体现在个性特征、专项认知能力、情绪控制能力几个方面.     

浅谈大跑道速滑摆臂技术

速滑是速度滑冰的简称,是比赛冰上滑行速度体育运动。摆臂技术是速滑过程中的一个基本技巧,是运动员在速滑的过程中保持身体平衡,提高滑行速度的有效方法。本文通过介绍摆臂技术的训练原理、手段和应注意的问题。着重剖析了摆臂对提高滑跑速度所起的作用。     

浅谈吉林市短道速滑后备人才培养现状

吉林市作为吉林省开展冬季项目的重要基地之一,是培养冰雪运动员的摇篮。吉林市冬季运动开展的情况直接影响吉林省整体冰雪运动水平。加强短道速滑后备人才的培养,是保证吉林省乃至我国短道速滑运动可持续发展的关键。本文通过对吉林市后备人才的构成、动机,教练员和训练条件等方面,分析吉林市短道速滑运动后备人才的培养。     

浅谈少儿速滑运动员弯道滑跑技术基础训练

速滑运动员掌握正确的弯道滑跑技术要从少儿时期抓起,密切结合专项特点进行身体机能和肌肉力量等基本功训练,掌握正确的弯道滑跑技术,为培养优秀速滑运动员奠定基础。     

浅谈速度滑冰的技术训练

速度滑冰是我国的传统的优势运动项目之一,1992年的阿尔贝维尔冬奥会上,著名选手叶乔波连夺女子500米和1000米两枚银牌,实现了中国队在冬奥会历史上奖牌零的突破。随着我国速滑技术水平不断提高,参加速滑运动的人也越来越多,如何学好速滑并快速提高成绩呢？本文就从直道、弯道、起跑和综合训练等方面谈谈速度滑冰的技术训练。