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说到“坚持力”,我想说:一直以来,我坚信坚持的力量,也始终认为时间是可以被看得见的。我应该算是一个有坚持力的人:连续15年坚持写日记每日自省;连续9年坚持早起读书写作;连续5年坚持为孩子拍摄成长视频和照片做成长相册;连续4年坚持早六点到单位做早间新闻、路况直播节目;连续100天在自媒体平台开办“佳音早起时光”,讲100个小故事,日更至少800字;连续100天做不重样的早餐并拍成美图……. 相似文献
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眼看着能展示女孩美丽的夏季就要到了,怎样才能不辜负满衣柜的美丽衣衫,让青春与健康在阳光之下随意挥洒呢?一身赘肉肯定是不好看的,别着急,我根据实践经验总结了一些省时又省钱的心得,这就与你一起分享。早晨:习惯早起如果你还在延续着冬天晚睡晚起的习惯,那听我的赶快养成早起的习惯(如果你真想做“苗条淑女”)。人说一天之计在于晨。这道理你肯定也懂,所以必须早起。早起后先喝一杯凉开水,清清肠胃,有效防止便秘,也提提精神。然后投到大自然的怀抱中去,呼吸新鲜空气,可以跳跳绳、跑跑步、唱唱歌,做些简单的户外运动。既增强了体质又可消耗掉多余的脂肪,但必须坚持40分钟的运动,才能达到减肥的效果。 相似文献
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1现在打开朋友圈,每天都有人在遗憾地说“今天又睡到十点,早起跑步的计划泡汤了”、“昨晚一直在刷微博,给自己安排的读书两小时的计划没有执行”……我相信每个人在做计划的时候,都是有着美好的、激动人心的夙愿的,可无论这个夙愿多么现实和有成效,都无法改变他们懒惰、拖延的状态。 相似文献
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刘宏图 《中学语文园地(初中版)》2009,(5):20-20
童话大王郑渊洁上小学时,老师让写一篇作文谈“早起的鸟儿有虫吃”。可郑渊洁写的是“早起的虫子被鸟吃”。对于四年级时写的这篇作文,郑渊洁现在谈起来那还是相当地满意,认为是“无懈可击”。我们先来欣赏一下这篇文章: 相似文献
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一般来说,学生每天睡眠时间应该有9个小时左右,可现在许多学生做不到,一般都是早起。据辽宁省的一项调查显示,有近52%的学生在早晨6点钟以前起床,近半数同学要在晚10点以后睡觉。一直以来,“闻鸡起舞”“挑灯夜读”的古训使不少学子忘我的奋斗,但往往忽略睡眠的作用。其实,睡眠是人生存、生活的一个重要环 相似文献
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张殿刚 《学生之友(小学版)》2006,(7)
第二天,早起,跳跳猴的妈妈抱着睡着的跳跳猴跳到树下,把跳跳猴轻放在草地上。树杈上,啄木鸟睁开了眼睛。“啄木鸟,”跳跳猴的妈妈对啄木鸟说,“今天是跳跳猴的生日,我去它姑姑家。它醒后,你告诉它:自己刷牙、洗脸,早餐吃几个桃子,晚餐自己做。” 相似文献
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沈昊阳 《快乐作文(低年级版)》2023,(14):22-23
<正>当城市还在沉睡中,有一群人已经开始了一天的忙碌。有在街道上做清洁的“橙棉袄”,有坚守岗位执勤的“蓝制服”,还有风雨无阻送货的“黄马甲”,他们每天披星戴月地努力工作。为了让忙碌的早起人感受温暖,公益小天使们开始了暖心之旅。我有幸作为一名小志愿者参加了这次活动。一大早我便从温暖的被窝中爬出来, 相似文献