研究:对天津市三所高校女大学生课余体育锻炼的现状调查及对策研究

本论文采用文献资料法、问卷调查法、数据统计法,通过对天津医科大学、天津大学、天津师范大学三所高校的480名女大学生课余体育锻炼的现状进行调查研究,结果显示:(1)三所高校女大学生对于课余体育锻炼的重视度以及锻炼目的都比较明确。(2)课余体育锻炼所选择的场所以不收费的为主。(3)在运动项目的选择上,以趣味性项目选择较高。(4)兴趣、时间、学习压力、场地不足等原因成为了影响女大学生课余锻炼的因素。     

影响女大学生体育锻炼原因的调查分析

科学研究表明，适当的体育锻炼能增强人体生理功能和预防疾病，特别对年轻的女性有特殊的保护作用，如减少乳腺癌和骨质疏松的发病机会。基于此。笔对影响女大学生参加体育锻炼的原因进行了调查分析。力求此阶段女性的体育锻炼的现状进行改善和引起重视。     

高职院校女大学生体育锻炼行为取向的调查研究

本文运用问卷调查、数理统计、文献资料调研及专家访谈等方法,对陕西省高职院校女大学生体育活动进行现状分析,结果表明：高职院校女大学生对体育课的态度一般,对余暇体育活动较为喜爱,但每次参加体育活动的时间、次数不足;球类项目在高职院校女大学生体育锻炼取向中占有相当的比例;高职院校女大学生在进行体育活动时缺乏独立性和自主性;其体质状况一般;就业压力大,缺少运动场地和器材及学校开展的项目有限是影响高职院校女大学生体育锻炼行为取向的主要原因.     

非体育专业女大学生体育锻炼状况与分析

通过对柳州师范高等专科学校等五所普通高校非体育专业女大学生体育锻炼情况的调查，分析了女大学生体育锻炼择项的原因，提出了加强女大学生体育锻炼思想引导及活动指导的建议。     

培养女大学生经期体育锻炼认识及项目的选择

体育活动是人们在对体育的接触和了解及与体育活动过程中形成的心理活动,根据女大学生的心理及生理特点,阐述培养女大学生体育锻炼能力的重要性,提出项目供其选择,从而培养女大学生体育锻炼的持续性,并养成良好的自我锻炼习惯,提高体育锻炼能力和身心健康水平.     

师专女大学生课余体育锻炼现状调查

采用文献资料调研、问卷调查等研究方法,对南宁师专女大学生课余体育锻炼现状进行调查。结果发现：该校女大学生对课余体育锻炼的觉悟较高、锻炼目的明确。大部分学生每周不同程度地参加课余体育锻炼,但锻炼时间较短强度较弱锻炼效果不佳,缺乏必要的健身知识和方法。为此,提出积极的对策。     

重庆高校女大学生体育锻炼意向现状与对策研究

本文通过对重庆师范大学、重庆大学等几所高校400名女大学生的调查与分析，分析了女大学生体育锻炼的现状，针对重庆高校女大学生体育锻炼存在的问题，提出了加强女大学生体育锻炼思想引导及活动指导的建议。     

高校女大学生体育锻炼现状的研究

运用文献资料法、问卷调查法等研究方法,对我校女大学生体育锻炼现状进行调查研究,发现其中存在的问题,分析并提出相应的对策,以加强女大学生体育锻炼习惯的培养,促使其终身体育的形成。     

注重培养女大学生体育锻炼的习惯

随着全民健身计划的颁布和实施 ,健康第一、体育终身化指导思想的提出 ,高校体育改革正面临着新的课题。本文就体育锻炼习惯的重要性、培养女大学生体育锻炼习惯的方法进行初步探讨 ,以期对高校体育的发展提供参考和建议     

浅析女大学生体育锻炼和安全卫生

体育运动对人的身心健康有积极的影响,本文通过分析女大学生的主要生理和心理特点,论述在体育运动中体育锻炼的一般要求和月经期如何进行锻炼,加强女大学生身心健康教育,促进其健康发展。     

浅谈高校女生体育意识的培养

体育意识的培养是现代体育教学的最终目的，高校女生群体是有自身生理，心理特点的特殊群体，必须采取科学的，有针对性的教学方法，才能取得良好的效果。     

瑜伽训练与高职院校女生身心健康塑造的关系

瑜伽是古老而有效的健身方式,目前我国有些高职正在把瑜伽引入到学校生活中来。文章通过分析我院高职瑜伽训练中心的统计数据,证明了瑜伽训练对高职女生身心健康起到了重大作用。为更多高职学校引入瑜伽训练提供了统计和分析依据,具有明显的现实意义。     

在校高职学生体育锻炼行为的调查与研究

体育的突出特点就是要求亲身参加实践----体育锻炼,而影响学生参加体育锻炼有诸多因素。本文以天津电大体育教学状况为例,研究了学生体育锻炼参与行为。通过调查的方法,进行统计分析处理,并根据所发现的问题提出建议,力求进一步深化体育教学改革,培养学生的终身体育思想,提高体育教学工作水平。     

贫困女大学生现状分析与对策研究

在中国高等教育迅速发展的过程中,高校中贫困生现象日益突出。由于性别差异,加上性别歧视现象的存在,高校贫困女大学生这一特殊群体的生存处境更加艰难。文章从分析贫困女大学生的生存现状入手,从社会、家庭、学校和学生个人四个方面对贫困女大学生问题产生的原因进行了分析,并对如何解决贫困女大学生问题进行了初步探索。     

有氧搏击操训练对女大学生身心的影响

通过对参加有氧搏击操训练18周的30名女大学生锻炼前后的各项身心指标进行测试与对比,结果显示:长期的有氧搏击操训练可使体型、体成分发生明显的改变,身体素质、心肺功能明显提高,焦虑症和抑郁症明显降低.     

畲汉两民族女大学生体质对比与分析

为了解畲族女大学生的体质状况和畲汉两民族女大学生的体质差异,随机选取丽水学院在校畲族女大学生204人和汉族女大学生136人进行体质测试,结果表明：畲族女大学生的舒张压比汉族女大学生高,其肺活量、肺活量体质量指数明显比汉族女大学生大。     

有氧健身操对女大学生身心素质的影响的研究

通过文献法,试验法,问卷法,数理统计法,比较法等对参加有氧健身操训练的女大学生的身心素质进行了初步研究.结果表明:参加有氧健身操锻炼一方面能有效地提高学生的身体素质,另一方面通过练习也增强了学生的心理素质.有氧健身操是较好地提高女学生身心素质的一种手段.     

试论大学生形体训练的美学内涵及价值

当代社会对人才不仅要求知识上的过硬,而且在身体上、姿态上都有更高的要求。因此,在大学生中进行形体训练,不仅有利于大学生了解自己的身体状况,提高身体素质,形成良好的形体姿态,培养高雅的气质,而且还能增强学生的自信心,提高学生今后面对社会压力的能力。同时,形体训练中也包含着丰富的美学意义。     

体育教育与大学生就业能力培养的关系分析

文章通过对体育教育的功能、大学生就业必备能力的分析,探讨体育教育与大学生就业能力培养的关系,争取实现体育教育功能的最大化,为大学生就业能力培养做出更大的贡献．     

核心力量训练对男大学生身体素质影响研究

不同的训练方法对男大学生身体素质有一定的影响。以45名男大学生为研究对象,随机分为对照组、核心力量组和一般力量组进行训练,测量指标为50m跑、1000m跑、坐位体前屈、立定跳远、握力、引体向上,实验时间为10周。结果表明,核心力量训练可使50m跑、握力成绩显著改善(P<0.05),立定跳远、引体向上成绩极其显著提高(P<0.01)。一般力量训练可使立定跳远、握力、引体向上成绩显著提高(P<0.05)。两种训练方法对于1000m跑和坐位体前屈成绩没有影响。