军校学员体能考核时心理训练方法的研究

要想在体能考核过程中稳定地表现出自己的最好成绩,具备良好的心理素质是一项基本条件。应该对所有的学员进行心理训练,而不能只针对在体能考核过程中发挥失常的学员。建立体能考核心理对策库,邀请心理学专家开展心理训练知识讲座．开展模拟训练、进行自我暗示训练和注意力集中训练等方法可以有效提高学员的心理训练水平。     

冰球训练中的心理学问题

从提高与控制冰球运动员心理活动水平,促进动作技术掌握和改进,加快疲劳消除与恢复体能等几个方面分析心理训练对体能、技术、战术及心理的积极作用。在冰球运动员训练中,应对其所需要的心理品质进行有目的的心理训练。     

浅析军人格斗体能的时代要求

文章从现代高科技战争的视角出发,对格斗与格斗体能在军人执行特殊任务时的重要性进行论述,并指出解决问题的关键,从而提高部队进行格斗训练的针对性和实效性,进而提高军队的整体作战能力。     

皮划艇激流回旋项目特征探索及其对训练的启示

通过对文献资料查阅和训练负荷分析,结合比赛成绩、生理测试结果和国内外教练员的问卷调查,从体能、技能和心理能力3个角度探索皮划艇激流回旋的项目特征,搭建皮划艇激流回旋的专项能力结构,并挖掘各专项特征对训练的启示.研究结论表明:皮划艇激流回旋是一个集体能、技能和心理能力手一体的复杂项目;体能训练应以有氧耐力、力量多样性和核心力量为主,技术训练应以提高有效性和稳定性为目标,心理训练应得到应有的重视.     

对我国优秀运动员理想比赛心理状态和有关心理影响因素的研究

通过回顾式实验设计探讨我国体能类和技能类项目优秀运动员理想比赛心理状态结构模式之间的异同，比较体能类和技能类项目运动员比赛心理状态与有关心理影响因素之间关系的差异。多样本比较结果表明，体能类项目运动员和技能类项目运动员理想比赛心理状态不仅具有同样的结构，且因素栽荷也是基本相同的。典型相关分析结果表明，在所选择的5个个体状态性心理影响因素中，主要影响体能类项目运动员理想比赛心理状态形成的心理因素是自我效能（典型负荷系数为0．858）、状态注意（典型负荷系数为0．813）和任务目标定向（典型负荷系数为0．600）；主要影响技能类项目运动员理想比赛心理状态形成的心理因素是自我效能（典型负荷系数为0．925）、状态注意（典型负荷系数为0．833）、任务目标定向（典型负荷系数为0．459）、个体失败焦虑（典型负荷系数为-0．366）以及社会期待焦虑（典型负荷系数为-0．300）。     

我国航海人员职业体能评价体系研究

航海人员体能是指海上工作者通过先天遗传与生俱来的基本素质,结合后天因为各种培训后形成的一个多层次的相对独立而有机的内稳态自组织系统结构.它最主要的组成部分包括:人体机能水平、基础素质、、心智能力、适应能力、健康状况等.为更好地评价航海人员体能状况,建立我国航海人员体能的评价指标体系,进而对体能各级指标体系进行分析,制定合理的航海职业体能测试评定标准,使航海职业体能培训有据可依,以期对航海人员体能构成因素和体能评价体系进一步认识和研究.     

独生子女大学生的体能与教学研究

我国是一个人口大国，“计划生育”是我国有效控制人口增长、富民强国的长期国策。研究独生子女大学生的体能和心理状态的变化特征，为现在和将来改革体育教学的内容和方法提供依据，为培养他们真正成为身心健康的社会主义建设人才具有重要的意义。因此，对校内97级的部分独生子女的体能状况进行分析，针对他们的生理不足和心理变化特征采用～些相应的教学措施，试图探索出一条培育独生子女身心健康的成功之路。1研究对象和方法1．l研究对象：校内97级的部分学生。1．2研究方法1．2．1问卷法：对97级外文系、计算机工程系、电子系、建筑工程…     

信息化作战条件下军人身体适应能力需求研究

随着武器装备机械化和信息化程度的提高,军人身体的适应能力成为军人体能中突出的一种能力。本文对军人身体适应能力概念和信息化作战条件下军人适应能力需求进行分析,并对加强适应能力手段进行阐述。为军队进一步开展军人适应能力训练提供一些依据。     

影响比赛结果的两个命门——体能与心理

在网球比赛中,球员的技战术水平固然是重中之重,但体能状态和心理调节能力,无疑也是影响整个比赛过程和最终结果的两个重要因素。在国外．有关这两方面的训练理论和方法研究已经较为成熟．但在我国．无论是基层教练员．还是球员和家长,对球员的全面培养都心存困惑。今年最新出版的《网球运动员体能与心理训练手册》,     

浅谈羽毛球密集赛事间隙的运动员调整训练

赛事密集的运动员调整训练应突出抓好以下几个方面 :1、做好赛后的心理调整 ,保持良好的心理状态。 2、做好赛后的体能调整 ,保持良好身体机能。 3、分析技战术得失 ,有的放矢抓技战术训练。     

运动员大赛的心理问题

1.运动员参加重大比赛的心理准备包含哪些内容?为了备战奥运会、世锦赛等大赛,运动员和教练员一般都会针对体能、技能制定长期、系统的训练计划,都会为体能和技能的储备和水平的提高做充分的准备。同样,获得较高的心理技能水平也需要做一番认真的准备。下面是心理准备必须包含的内容。(1)设置合理的目标:现实、具体且具有挑战性;(2)制定(心理训练)计划:详细且易于实施;(3)学习和运用心理调节手段:应贯穿于训练和比赛的全过程;(4)培养训练的兴趣,激发比赛的欲望:这是维持长时期、大运动量训练和比赛的必备条件;(5)建立合理的自信心:正确地认…     

简析足球运动员体能恢复的方法

足球运动员的体能恢复问题历来为人们所重视,而生物学化学的发展也为人们解决这一问题提供了更多的思考,本文从物理手段、心理手段以及营养膳食等方面进行了研究,探讨出体能恢复的一些措施,希望能对足球运动员的体能恢复提供一些参考。     

田径运动员心理训练探讨

本文对田径运动员进行心理训练进行了探讨,对在以田径为代表的体能主导类运动项目中心理训练的现状进行了分析,探讨结合田径运动的特点进行心理技能训练应掌握的相应技术,并对在田径运动中进行心理技能训练提出了展望.     

军人心理行为训练分析

军人心理行为训练是针对现役军人这一特定人群的心理、行为训练方式,训练目的是纠正负性心理,改变不良行为,促进军人良好心理行为的建立.军人心理行为训练理论模型是一个军人心理现象与行为的立体共进模型.军人心理行为训练可对军人产生多种正性影响,可有计划地促进军人不良行为改变,并可熔炼团队等.     

排球运动员心理训练探析

竞技排球运动的发展,对运动员的要求不仅体现在体能和技、战术水平上,更体现在运动员的心理技能上。通过对排球运动员比赛过程中心理现象的分析,提出心理训练的原则和训练的方法。     

运动心理技能对我国青年男子篮球运动员 身体对抗能力的影响

运动心理技能是运动员体能、技术和战术水平正常发挥的保证.以现代篮球运动训练理论和认知理论为基础,以篮球运动项目身体对抗性特征作为切入点,对我国106名青年男子篮球运动员的运动心理技能同身体对抗能力关系进行研究.标准回归分析表明:在所测量的六项运动心理技能中,注意力和动机控制两项心理技能对我国青年男子篮球运动员身体对抗能力具有较强预测力,自信心和集体重要性这两项心理技能预测力相对较弱.     

运动员大赛心理问题

1 运动员参加重大比赛的心理准备包含哪些内容? 为了备战奥运会、世锦赛等大赛,运动员和教练员一般都会针对体能、技能制定长期、系统的训练计划,都会为体能和技能的储备和水平的提高做充分的准备。同样,获得较高的心理技能水平也需要做一番认真的准备。下面是心理准备     

跆拳道运动员实战心理探析

目前,参加跆拳道比赛的运动员技术水平的差距越来越小,决定胜败的关键因素已不是体能及技术等方面,而是由心理因素决定。该文运用文献资料法、专家访谈法对这一现象进行分析,着重研究跆拳道运动员在实战中心理紧张的原因,并结合实际情况提出了几点跆拳道运动员心理素质方面的训练方法,以期对跆拳道运动员的实战有所裨益。     

太原市小店区小学高年级学生游泳初学者恐水心理原因研究

研究目的:针对初学者恐水心理研究的研究较为匮乏,本文对于山西省小店区小学高年级学生游泳初学者恐水心理进行调查分析与研究,对其恐水心理进行分析研究,为山西省青少年及儿童等未成年人的游泳教学的发展提供理论指导和科学研究依据.研究方法:针对太原市小店区随机选择四所学校,随机选择四、五、六年级学生进行发放问卷,对数据结果进行统计分析。研究结果:(1)青少年自身心理因素是造成恐水的主要原因。(2)恐水心理可通过心理辅导及身体素质锻炼得到改善。     

全运会高水平太极拳运动员心理调控研究

文章通过对第十届和第十一届全运会竞技太极拳运动员比赛排名和难度动作完成情况进行分析,可以看出全运会的高水平运动员在体能、技能等方面相差无几,比赛结果的毫厘之差正是由于运动员心理素质的差别所致。文章对全运会太极拳高水平运动员进行心理调查,分析其赛前的种种心态,制定相应的对策,对合理调整运动员的心理状态,进而为以后全运会取得优异的比赛成绩奠定良好基础。