足球运动员的颈部肌力测定

颈部是人体中重要的部位,其严重损伤可导致生命危险,或者造成终身残废。本研究对足球运动员的颈部运动８个方向的肌力进行测定和肌电图分析,为颈部的损伤预防和训练提供数据。     

疲劳负荷下颈部肌肉表面肌电活动的变化规律

目的:运用表面肌电技术了解疲劳状态下颈部肌肉的活动变化规律,为颈部肌肉疲劳提供理论依据。方法:16名无颈部疾病的健康青年男性志愿者,分别在屈、伸、左侧屈和右侧屈4个运动方向上完成60%最大随意收缩力(Maximal Voluntary Contraction,MVC)的等长收缩,直至力竭。评价指标包括平均肌电值(Averaged Electromyographic Signal,AEMG)、平均功率频率(MPF)、复杂度(Lempel-Ziv,C(n))以及确定性线段百分比(Determinism%,%DET)。结果:1)在60%MVC负荷下,AEMG随着负荷时间的延续逐渐增加,MPF及C(n)随负荷时间的延长逐渐减小,而呈逐渐增加的趋势。2)在疲劳实验中进行屈颈运动时,胸锁乳突肌的MPF下降斜率与其他方向及其他肌肉有显著性差异(P<0.05),C(n)和%DET上体现出较为明显的规律性。结论:各肌肉在对应运动方向上担任主动肌时容易产生疲劳,胸锁乳突肌尤为明显。而在疲劳性屈颈运动时主动肌胸锁乳突肌和拮抗肌头夹肌均较易产生疲劳,sEMG信号的周期化程度随疲劳积累而增加。     

抓举和挺举动作的肌电研究及其在运动实践中的运用

一、序言在皮肤表面放置电极,可记录到肌肉活动时的电位变化,这种记录所得的图形称为肌电图,利用这一记录,能直接判定肌肉的神经支配状况和肌肉器官的机能状态。目前,我国还没有对举重标准动作进行肌电研究的材料,现对这个问题进行研究探索,以求得到解决。我们运用进口的肌电图机对抓举和挺举动作的主要用力肌群进行试验研究,目的在于探明:     

浅析颈部肌肉力量训练的作用

本文分析论述了颈部肌肉力量在体育运动中的作用,强调了颈部肌肉训练在体育训练中的重要意义,以引起教练员和运动员的充分重视。     

肌电图在运动技术研究中的应用

一、何谓肌电图(EMG) 人体运动是靠肌肉收缩实现的,肌肉收缩又是靠动作电位引起的。采用肌电图仪记录下的这种肌肉动作电位曲线就叫肌电图。它用生理学、解剖学的内在原因来解释人体运动中物理的外在活动,是联结人体运动内部和外部的纽带,是了解人体运动的一种有效的研究方法。     

想象训练对肌肉力量和肌电图RMS值的影响研究

想象训练对运动的影响表现在许多方面,为了研究想象训练对肌肉的影响,本文通过对想象训练在肌肉力量和肌电图RMS值的影响方面进行了研究,发现想象训练对增加运动员的肌肉力量有明显效果,想象训练对运动员肌电图也有一定影响.     

运动协调两侧性迁移的肌肉工作特征研究

采用表面肌电测量法对运动协调两侧性迁移的肌肉工作特征进行实验研究.研究结果表明:运动协调两侧性迁移其生理实质是参与运动各肌肉间特定的依次激活时间关系的迁移.研究结果对运动学习、动作控制、体育教学与训练等相关领域的研究具有借鉴和指导意义.     

想象训练对肌肉力量迁移效果的研究

想象训练对运动的影响表现在许多方面,为了研究想象训练对肌肉力量迁移效果的影响,通过对运动员右侧上肢进行想象训练,研究对他们左侧上肢肌肉力量和肌电图RMS值的迁移影响,发现想象训练对增加运动员左侧上肢的肌肉力量有明显效果,想象训练对运动员左侧上肢的肌电图也有一定影响.     

离心运动后大鼠延迟性肌肉损伤肌电图定量参数的实验研究

研究让大白鼠在电动跑台上进行90min的下坡跑(v=16m/min,r=16°)后,利用Dantec Keypoint V2.02型肌电图(EMG)定量评定,并用光镜对各时刻的胫骨前肌的形态学结构加以观察.实验结果表明:(1)延迟性肌肉损伤(DOMID)在24h,48h的形态学结构改变非常明显.(2)在24～48h时段,肌电图的波幅(APA.)明显增大(P＜0.01),时限(Dur)明显变长(P＜0.01).(2)利用EMG测定DOMD的敏感时间大约运动后6～48h,但其最佳测定时间是在运动后24～48h.(3)进行延迟性肌肉损伤诊断的EMG定量参数的实验参考值:APA.985.2±194.6～1135.6±54.35uV,Dur.258.9±45.65～284.9±54.22ms.(4)延迟性肌肉损伤产生和肌电图定量参数的变化之间存在着一定的联系.即随着肌肉的延迟性损伤显著加重时,肌电图APA.明显增大,Dur.显著变长.笔者对上述结果进行了初步探讨.     

表面肌电图在人体运动研究中的应用

肌肉运动时会有微小的生物电变化，表面肌电图作为一种无创的检测方法来检测这种生物电变化。运动时肌电图的振幅、频率等指标均会产生相应的变化，而且这些变化与运动方式、运动状态、肌肉疲劳密切相关。     

体操运动员腰部竖脊肌疲劳过程中sEMG的变化

本文通过分析动态负荷引起的体操运动员竖脊肌疲劳的肌电图情况，找出体操运动员腰部肌肉疲劳的表面肌电图变化特征。对10名北京男子体操队运动员采用自身重量的竖脊肌动态运动负荷法，诱发腰部竖脊肌疲劳，动作频率为60次／分，试验持续时间为1分钟。得出结果为腰部竖脊肌sEMG信号的MPF时间序列曲线呈线性下降，AEMG时间序列曲线呈上升变化；大部分参与实验的运动员左、右竖脊肌的MPF斜率变化明显不一致。在1分钟的动态负荷运动后，腰部已出现明显的疲劳，且大部分体操运动员两侧的竖脊肌抗疲劳能力有差异。     

振动放松缓解骨骼肌运动性疲劳即时效果研究

通过握力和表面肌电检测骨骼肌力量练习前后以及振动放松后的变化,评价振动放松促进骨骼肌运动性疲劳恢复的即时效果。8名健康男性青年进行上肢腕关节反复屈伸至无法继续完成动作,造成前臂运动性疲劳直至力竭。振动组采用Power Plate振动训练器进行放松,对照组自然恢复。振动放松方法为频率30 Hz,振幅2 mm,持续放松3 min,力量练习前后及振动放松后测试握力和掌长肌表面肌电,分析比较肌肉力量和表面肌电积分值(iEMG)、平均功率频率(MPF)和中值频率(MF)等变化。结果显示,力量练习后握力均明显下降(P0.01),同时掌长肌表面肌电iEMG出现明显升高(P0.01),MF和MPF出现明显下降(P0.05)。即时振动放松可以使得握力显著恢复(P0.01),掌长肌表面肌电iEMG显著性减小(P0.01),MF,MPF亦有所恢复,但组间无显著性差异(P0.05)。因此,本研究得出结论,采用连续3 min,频率为30 Hz,振幅为2 mm的即时振动放松可以使骨骼肌在发生运动性疲劳后电生理特性和力量得到明显恢复,有效缓解骨骼肌运动性疲劳,使骨骼肌力量恢复。     

优秀男子短距离速度滑冰运动员于凤桐表面肌电特征研究

摘要：目的：通过对我国优秀男子速滑运动员表面肌电特征研究,为专项力量训练手段的优化和设计提供理论参考。方法：采用视频和表面肌电同步测量于凤桐实地滑冰阶段下肢肌电参数。结果：1）胫骨前肌和股四头肌是稳定的主要做功肌群,股二头肌和半腱肌在两腿间参与程度不一,腓肠肌参与度较低;2）胫骨前肌、股二头肌和半腱肌屈过程激活强度更大,股内侧肌、股外侧肌和股直肌等肌群伸过程激活强度更大;3）胫骨前肌做功时程主要集中在30%~80%支撑阶段;股四头肌在直道做功时程主要集中在前1/3和后1/3阶段,呈现双峰现象,而弯道几乎在整个支撑期都有较强电位活动;股二头肌和半腱肌做功时程集中在30%-70%阶段;腓肠肌做功时程集中在70%~100%阶段。结论：直道左右腿肌肉用力特征差异较小,弯道差异较大;胫骨前肌、股二头肌和半腱肌的主要作用是维持踝、膝关节的稳定,股四头肌是为滑跑提供动力;弯道主要做功肌群激活时程更长,强度更大。建议：根据肌群的做功方式、做功条件及做功强度设计专项力量练习手段。     

对攀岩运动员不同负荷训练时上肢肌肉疲劳情况的肌电观察

通过对攀岩运动员的上肢主要做功肌肉左右腕屈肌、左右腕伸肌的表面肌电信号(sEMG)进行分析,探讨不同负荷的运动诱发肌肉疲劳过程中sEMG信号变化特征及其与肌肉耐力运动的关系.     

优秀网球运动员正手击球肌肉用力表面肌电特征分析

正手击球是网球重要的技术之一,目前对于网球技术动作的研究主要集中发球方面,而对正手击球研究较少。利用表面肌电技术对北京体育大学6名优秀网球运动员正手击球动作进行测试,研究结果发现:1.正手击球动作最先发力的肌肉是斜方肌、胫骨前肌和腓肠肌三块肌肉,三角肌前部、腓肠肌、胫骨前肌和斜方肌用力时间比其他肌肉长;2.主要用力肌肉是肱二头肌、斜方肌、三角肌前部、肱桡肌以及胸大肌;3.研究结果表明表面肌电测试分析技术可以用于诊断网球击球动作合理性。     

外加紧身压迫对下肢高强度跑至力竭运动特征的影响

目的:在高强度跑至力竭运动中,探讨外加紧身压迫对下肢运动特征和实际运动成绩的影响,以了解紧身服与运动表现之间的关系及其内在机理,为紧身装备的设计和使用提供参考.方法:随机选取12名男性田径运动员为受试者,分别以下肢轻度、中度、高度紧身压迫状态完成高强度跑至力竭测试,运用表面肌电和录像解析技术对主要发力肌群相关指标的数据进行采集,并进行统计分析.结果:①无氧和有氧混合供能模式的高强度跑至力竭过程中,中度外加紧身压迫对维持运动表现有一定程度的积极影响,而高度外加紧身压迫则会促进肌肉力竭;②无氧代谢供能模式的高强度跑至力竭过程中,高度外加紧身压迫更有助于促进运动表现;③运动员自身的运动技术等级水平越高,外加紧身压迫对下肢高强度跑至力竭运动特征的影响效应越明显.     

速度攀岩运动员上肢肌表面肌电信号变化的研究

记录速度攀岩运动员上肢肌最大肌力的40%、60%和80%三种负荷强度下分别进行肘关节屈伸运动时腕屈肌和腕伸肌的表面肌电(sEMG)信号,并用MegaWin软件对之进行时、频阈指标的分析。结果表明:(1)sEMG信号分析中时阈指标AEMG和频阈指标MF、MPF都能较好监控速度攀岩运动员进行上肢肌力量训练时腕屈肌及腕伸肌的疲劳状况。(2)MF、MPF、AEMG出现显著下降时间的提前与负荷有着密切的关联,这为速度攀岩运动员训练上肢肌力量提供了科学的理论依据:教练员或运动员应根据上肢肌力量训练的持续时间来选择相应的运动负荷。(3)攀岩运动中腕屈肌与腕伸肌往往同步用力。所以,在平时的训练中都要重视腕屈肌、腕伸肌的力量训练,而不能有所偏向。     

身体疼痛与心理快乐

在竞技体育活动中存在着两种看似矛盾的现象,运动员在忍受强烈身体疼痛等疲劳症状的同时也享受了运动所带来的快乐。从快乐的形成机制和骨骼肌适应机制入手,解释了身体疼痛与心理快乐之间的内在关系。最后认为：了解掌握快乐的形成机制与骨骼肌适应机制是深入理解一些竞技体育现象的基础,也是人类认识自身的有效途径。