运动负荷术语的再思考

运动负荷是运动训练和体育锻炼中的最常用术语 ,对运动负荷的实质进行了分析 ,认为运动练习负荷、生理负荷和心理负荷是运动负荷不可分割的三个方面 ,应防止在运动训练和体育锻炼中的应用的混淆。     

对体育课中生理负荷与心理负荷的探讨

体育教学中，体育教师往往只注重于对学生生理负荷的测定，而忽视对学生心理负荷的评定，不能全面地对学生进行评价。本文通过把二者结合起来对学生进行观察、研究、调控、分析和评价，从而全面反映教学效果，客观评定学生。     

对高校艺术体操教学效果的评估

通过对广西医科大学95级艺术体操专项班学生55人12次课的练习密度及训练9个月前后的五项身体素质、平静心率、呼吸差的测量和心理测试,从生理上和心理上对艺术体操教学效果作出评估,结果表明艺术体操教学使学生的协调性、耐力及力量素质得到较大幅度提高、心肺功能改善,并使学生参加体育锻炼的兴趣和自觉性、积极性提高,可培养学生克服困难的意志力和吃苦耐劳精神。     

冰上课教学中学生生理负荷与心理负荷的研究

在冰上课的教学中,我们往往只注重对学生生理负荷承受能力的测定,而忽视了对学生心理负荷的评定,不能全面客观地评价学生.通过二者结合起来对学生进行研究、调控、评价,从而全面反映教学效果,提高冰上课教学效果.     

关于体育课负荷若干理论问题的探讨

体育课的负荷包括生理负荷和心理负荷两个方面,本文对体育课生理负荷的结构及评定的方法和标准进行了分析,对体育课心理负荷的结构、评定方法及心理负荷诸因素的关系等问题也进行了初步探讨。     

我对太极拳“不用力”的认识

一、古代和近代的太极拳家都认为太极拳必须不用力 对于太极拳,最难的理解和锻炼的莫过于＂不用力＂了。我从1965年开始先后正式跟几位武术老师学练武术和太极拳,开始阶段我既弄不清楚太极拳与非太极拳武术究竟有什么本质的区别,又不理解太极拳的所谓＂不用力＂是什么意思,觉得凡是动作都是力作用的结果,既然是动作怎么可以不用力呢？     

对体育科学观的再认识

新世纪体育科学的重要性更加突出,体育科学在社会中的作用和地位也被普遍认识。体育科学概念是体育理论的基本问题,随着社会改革的发展日益表现出人们对其认识的严重滞后。本文剖析了现代科学观的变革,并由此探讨新的体育科学观。     

对摆臂动作的再认识

摆臂动作在途中跑中的作用已被大家所共识。当我们学习《短跑运动员摆臂动作的运动学分析》一文时发现手臂在异侧支撑腿的支撑时期出现了角速度和长度有变化现象。而这一现象又给我们进一步揭示跑的原理提供了新的契机。     

对掷铁饼技术的再认识

我从事铁饼运动已经20年了。作为一名运动员,20年来我通过刻苦训练,努力拼搏,获得了92年广岛亚运会的铁饼冠军,最好成绩达到了62.76米,为我国的体育事业做出了一定的贡献。在20年的运动生涯中,我对自己所从事的专项——投掷铁饼技术的理解和掌握,也在实践中不断提高,尤其是在当运动员的后期和担任教练以后,对投掷铁饼技术的理解和体会就更加深刻和完善。     

静态动作定型法在24式简化太极拳教学中应用的探讨

文章运用文献资料、分析和归纳的研究方法,对静态动作定型进行了定义,并对运用此方法的原因进行了论述。通过和其他常用教学方法的比较,认为静态动作定型法是具有独特美学特征、心理学特征及训练学特征的实用教学方法。在教学中使用此方法对太极拳教学具有重要意义。     

长拳与太极拳同步教学法的应用研究

通过实验和文献资料法，对传统太极拳、长拳的教学方法和太极拳与长拳的同步教学方法进行比较研究，发现太极拳与长拳的同步教学不仅能提高高校武术课上太极拳和长拳的教学效果，增强学生的体质，激发学生学习的兴趣和积极性，活跃课堂气氛，而且附和人体运动的一般规律，是一种值得研究和采用的武术教学方法。     

对运动负荷量与负荷强度的再认识

深刻认识不同性质的运动负荷具有不同的特点和作用,能有效提高训练效果。通过实践经验和相关信息的论证,指出应抓住运动项目、运动员的特点,在不同的训练阶段、训练时期,根据训练任务目标、训练方法、运动员机体适应性,以及训练方法发展创新的需要等,有针对性、创造性地选择采用不同性质的运动负荷。不同运动项目的运动负荷量与负荷强度的共性规律和个性特点,值得相互借鉴。     

对乒乓球战术特征的再认识

乒乓球战术的基本含义与主要构成因素乒乓球战术是指运动员根据对方的打法类型、技术特点等而采用的各种技术手段与方法,其特点是伴有旋转、技术、落点、弧线、线路、速度、力量与节奏等变化(图1),并带有明显攻击或限制对手的目的,前后连续二个或两个以上技术动作的组合运用。与其它球类项目相比较,千变万化的旋转是乒乓球比赛战术最大的特点,如转与不转的发球或削球本身即为一种战术。     

对划船运动员体能特征的再认识

介绍了对当前划船运动的项目属性,以及运动员身体形态、生理机能、身体素质特征的若干观点,阐述了对划船运动员体能特征的新的认识,提出了培养划船运动员磷酸原代谢能力、有氧代谢能力和糖酵解代谢能力的几种训练方法,为训练计划的制定与实施提供参考.     

对孔子“文质观”的再认识

孔子在文学上有不少独到的认识,形成了他颇具个性的文艺思想,成为我国古代文论的发端。文章着重探讨了其“文质观”,在阐释其内涵的基础上,试图结合孔子的经历思想进行分析,力图打破就“论”而论,零碎散乱的思维模式,从而全面、准确地认识、评价孔子的“文质观”。     

对孔子"文质观"的再认识

孔子在文学上有不少独到的认识,形成了他颇具个性的文艺思想,成为我国古代文论的发端.文章着重探讨了其"文质观",在阐释其内涵的基础上,试图结合孔子的经历思想进行分析,力图打破就"论"而论,零碎散乱的思维模式,从而全面、准确地认识、评价孔子的"文质观".     

对掷标枪最后用力技术的再认识

在分析和研究掷标枪最后用力技术的基础上，从掷标枪最后用力技术要求的本质出发，对一些有争议的技术环节提出看法，将最后用力技术分为5个阶段：右蹬技术、左蹬技术、“满弓”动作、“鞭打”动作、出手动作。     

太极拳对生理机能的影响

在中国几千年传统文化中,“天人合一”理念一直是中国传统思想中追求的目标,同时也是贯穿太极拳运动始终的核心思想。从太极拳运动的点滴来看,可以认为每一个动作都不同程度上展现了人与自然之间的协调,是一种能够兼具放松身心、锻炼身体素质的大众体育运动项目。     

错而不纠 纠而不对——对体育教师纠正学生错误能力的再认识

<正>教学的目的是让学生正确地学习、掌握知识,但在学习过程中,学生错误的出现是不可避免的,体育教学也不例外。如果教师不能及时有效地纠正学生出现的错误动作,学生就会形成错误的动力定型,此时再去纠正就会非常困难,甚至比学习新技术还要难,而且