我国青少年跆拳道运动员参赛现状的研究与分析

竞赛是检验青少年跆拳道运动员训练成果的重要手段,作为我国跆拳道项目的储备人才,青少年运动员参与比赛训练对项目的影响深远,跆拳道项目的后备人才培养是需要社会各界关注的,也是竞技体育项目持续发展的保障和前提。因此,该文围绕我国跆拳道项目青少年竞赛展开研究和分析,结合项目特征,梳理我国青少年运动员比赛中的现实问题,阐述和探究我国跆拳道青少年运动员竞赛和发展的优化策略,以期为项目的进一步发展提供参考。     

功能性训练对13～14岁青少年跆拳道运动员灵敏素质的影响研究

青少年运动员是竞技跆拳道人才发展的重要后备力量,构建青少年跆拳道运动员训练体系,是我国大众跆拳道项目发展的基础,是促进跆拳道项目发展和运动水平提升的重要渠道之一。功能性训练作为近几年迅速在国内发展的体能训练方法,已应用于拳击、乒乓球、羽毛球等运动项目中,且体现出良好的训练效果。但有关功能性训练对青少年跆拳道运动员灵敏素质的研究较为薄弱。因此,该文制定出发展青少年跆拳道运动员灵敏素质的具体内容,通过对20名青少年跆拳道运动员施加12周的功能性训练和传统力量训练,选取相关测试指标来分析两种训练方式对跆拳道运动员灵敏素质的影响效果,为跆拳道以后的实践训练提供理论价值和实际参考。     

赣州市跆拳道馆运营模式研究与分析

随着社会的发展,跆拳道项目受到越来越多的关注,在我国得到了很好的普及和发展.尤其是青少年群体,对跆拳道有着极大的热情.为此,本文采用文献资料等研究方法,对赣州市跆拳道运营模式进行研究与分析,并总结跆拳道馆运营模式的优势和不足,为今后赣州市跆拳道馆运营提供更好的推进策略.     

青少年跆拳道运动员体能强化训练

<正>跆拳道是一项深受广大群众欢迎的格斗运动,吸引了大量的青少年参与。然而,跆拳道还是一种高强度的运动项目,对运动员的身体素质要求较高。为了能够在比赛中取得好的成绩,青少年跆拳道运动员需要具备速度、柔韧性、力量和耐力等方面较高的素质。因此,为了提高青少年跆拳道运动员的竞技水平,青少年跆拳道体能强化训练应运而生。     

从青少年的解剖生理特点及选材指标谈跆拳道的训练

随着竞技体育的飞速发展,青少年学生越来越多的喜欢跆拳道这个项目,因为跆拳道这个项目动作简洁快速,观赏性极佳且易学易练,在较短的时间内能获得格斗能力,也符合青少年的审美观和锻炼的需要,那么指导和训练好青少年从事跆拳道运动,做为一名优秀的教练员要科学合理的进行训练,笔者认为必须掌握青少年的身心、解剖生理特点以及跆拳道选材指标的要求。     

浅析跆拳道对青少年心理素质的影响

<正>文章主要探讨跆拳道运动对青少年心理素质的影响，分析提升跆拳道对青少年心理素质的影响作用的路径，为促进青少年身心健康发展提供理论指导与建议。本文采用文献资料法、访谈法以及归纳总结法，探讨跆拳道对青少年心理素质的影响，并提出增强跆拳道对青少年心理素质影响的策略：积极推广跆拳道运动进校园活动，营造良好氛围；加强师资队伍建设，积极引进高水平教练员；注重实践训练与理论研究相结合；学校课程教学与社会培训机构合作，提升学习效果。     

我国跆拳道后备人才发展现状及对策研究

运用问卷调查法等,对我国12省2市1区的68个体校、体工队的跆拳道项目开展情况进行调查。主要结论：我国跆拳道青少年后备人才多,基础较好,17岁以下青少年是跆拳道后备人才主体;男女运动员人数不均衡,女运动员水平较高;教练员年龄趋于年轻化,结构合理;大部分地区开展了跆拳道项目;跆拳道竞技水平较高。     

对天津市跆拳道俱乐部现状的调查与分析

以天津市跆拳道俱乐部中具有代表性的5个俱乐部为主要研究对象,通过问卷调查、访谈和文献等研究方法,对跆拳道俱乐部的场地情况、资质情况、价格可接受程度、教练综合素质和消费群体等一系列情况进行调查、走访,试图通过对上述的分析,剖析青少年健身跆拳道发展现状以及存在的问题,提出健身跆拳道发展的几点建议。     

青少年跆拳道运动员身体形态和专项身体素质特征研究

跆拳道运动自2000年悉尼奥运会被正式列为比赛项目,在世界各地得到了高度宣传,很快成为一项全球性体育运动。跆拳道运动在我国起步较晚,但由于其独特的忍耐、克己、百折不屈的体育精神符合我国社会主义核心价值观,深受青少年群体的喜爱。该文运用文献资料法,对青少年跆拳道运动员的身体形态和专项身体素质进行分析,探究其在训练过程中存在的问题以及更好的训练方法,帮助提高其综合能力,使其在比赛中能充分发挥出技术水平。     

赤峰市青少年学习跆拳道运动现状调查与对策

为了更好地促进青少年跆拳道的发展,文章运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等研究方法,对赤峰市8家跆拳道馆的青少年学员有关学习跆拳道的过程中出现的问题进行了调查研究。经分析后得出：被调查的赤峰市青少年跆拳道爱好者中20—25岁的练习者最多;学习紧张、课余时间安排不开等客观因素是造成部分赤峰市青少年跆拳道爱好者不能够经常参与到跆拳道运动中来的主要原因;赤峰市青少年跆拳道爱好者几乎所有人都有过不同程度的运动损伤,其中脚趾的受伤机率最高;很多跆拳道馆的场地、器材等设施存在着不同程度的问题。     

青少年跆拳道运动员动作功能质量现状分析

<正>稳定性、柔韧性和灵活性是跆拳道运动员所要具备的最基本的身体素质;然而,在实际的训练过程中,青少年跆拳道运动员的训练过于看重基本技术的训练,忽略了运动员稳定性、柔韧性和灵活性的重要性。本文通过动作功能质量检测的七大项目,详细了解青少年跆拳道运动员在这几方面的现实情况,从而有针对性地指导日常训练。     

湘西州城区小学跆拳道训练现状

近年来,跆拳道运动在全国青少年中如雨后春笋般的开展起来,地处少数民族地区的湘西自治州也不例外,大小跆拳道馆纷纷开办.由于跆拳道运动进入湘西时间不长,小学跆拳道训练开展情况如何、发展怎么样,这些都是值得深入研究的课题.为此,本文针对湘西城区小学跆拳道训练开展的现状展开调查,力求掌握体育课跆拳道训练开展情况,为跆拳道训练在我国小学的开展提供理论参考.     

浅析跆拳道运动中教学和育人的相互作用

随着科学技术的发展,跆拳道运动在体育教学巾不断得到普及和完善．更多的青少年也在跆拳道的学习中受益匪浅。跆拳道推崇“以札始,以礼终”的尚武精神,注重提升学生思想道德修养,自信心是贯穿跆拳道全过程的精神支柱,这种贯穿跆拳道修炼过程之中的自信心,是激励学生勇往直前、支持学生达到最高目标的精神支柱。     

跆拳道基本技术实战运用技巧

跆拳道运动自传入我国至今已经不再是纯粹的健身运动,在跆拳道的基本技术运用中,结合了很多其他搏击项目技术中的精髓。上一期,我们向大家介绍了跆拳道的基本腿法和拳法的动作要领,本期将对跆拳道的基本技术在实战中的运用技巧进行探讨,以期促进广大青少年朋友对跆拳道的认识和理解,为大家的运动水平和提高提供有益帮助。     

青少年跆拳道、散打、拳击运动中的损伤

对跆拳道、散打、拳击项目中的运动损伤已有一些研究,研究结果表明,以上3个项目运动损伤的发生率较高,且都有严重的损伤发生。但无有关青少年运动员的相关报道。此研究的目的在于了解青少年跆拳道、散打、拳击运动中损伤的发生率,分析受伤的原因、发生部位、损伤机制,总结其损伤发生规律,找出预防措施。     

我国优秀青少年跆拳道运动员运动损伤调查及对策研究

<正>1研究背景2000年悉尼奥运会,跆拳道第一次进入奥运会,我国选手陈中就获得了奥运会金牌,在随后的世界大赛中,我国运动员也表现出了较高的水平。然而,跆拳道作为一种激烈的大强度重竞技对抗项目,运动损伤发生率很高,有调查显示我国优秀青少年跆拳道运动员的患病率为89.6%。为此,本研究对我国优秀青少年跆拳道运动员的伤病与防治进行调查与探究,以期找到我国优秀青少年跆拳道运动员的伤病发生规律与机制,为运动训练提供参考依据。     

青少年跆拳道运动员心理选材之研究

跆拳道运动近几年在我国发展较快,但其在运动员心理选材方面的研究还不够完善,文章结合国内关于运动员心理选材的研究,针对跆拳道运动项目的专项技术特点,从心理选材的科学依据入手,对青少年跆拳道运动员心理选材指标问题做出探讨,以期为选拔和培养优秀青少年跆拳道运动员的工作提供参考。     

青少年跆拳道横踢技术在比赛中的应用

自跆拳道运动从国外引进至我国以来,得到了很好地发展,很多学校开设了跆拳道课程,吸引了广大青少年参与其中。跆拳道是一项实战性强的竞技项目,腿法技术在此项运动中占据重要地位,而腿法技术中的横踢技术最为常用。因此,在训练中,横踢成为所有训练内容的重中之重。文章就横踢技术的相关内容进行系统分析,尝试探究青少年学生如何有效开展训练与比赛的相关事宜。     

将NAC(神经链调整术)心理学融入青少年跆拳道教学的探讨

进入21世纪后,跆拳道在我国的发展突飞猛进,多地开设了跆拳道道馆,学校也纷纷开设跆拳道课程,依据目前的情况来看,青少年是学习跆拳道的主力军,而青少年阶段又是身心成长的关键时期.文章将NAC心理学融入青少年跆拳道教学进行探讨分析,指出NAC心理学教学法有益于提高跆拳道教学的效率与青少年学习的信心,同时涪养青少年大胆创新实践的精神,促进他们身心健康发展,且明确了青少年学习跆拳道首先从初步了解建立信心、到后来倾入自我奋斗意识、再后来的主动认知积极改正、到最后的找到乐趣形成潜意识习惯的四个基本步骤,为推动我国的青少年跆拳道教育事业献计献策.     

青少年跆拳道教学策略初探

<正>近年来,跆拳道在青少年中很受欢迎,许多青少年认可跆拳道的好处并积极主动地参与到跆拳道学习中。教练员在对青少年进行跆拳道教学时,除了要明确教学目标、激发青少年对跆拳道学习的兴趣以外,还要丰富教学方法,创新教学模式,通过科学创新教学模式来优化教学效果。