辟谷:被神化的节食疗法?

<正>千百年来,尝试通过不吃五谷,以期延年益寿甚至羽化登仙的不乏其人,这种道家修炼方法被称为"辟谷"。近年来,辟谷似乎越来越受欢迎,深谙此道者纷纷登场,相关的资料和典故可称汗牛充栋。有古人的事迹在前,今人自然更要再接再厉,将古老的智慧传承和发扬下去。不过,这其中好像也有一些问题。首先,辟谷脱胎自道家养生中的"不食五谷",但具体定义并不一致。有比较极端的"服气     

秋爽天凉泡脚最佳时节到 润慷福天下绿色养生显奇效

为弘扬祖国绿色自然传统养生文化,北京郑氏润慷中医研究院推出的内病外治养生的新方法,一喷二泡三呵护,给许多人带来了绿色健康和快乐。特别是入秋之后,天气渐凉,寒气逐渐上升,很多朋友的陈年旧疾也开始蠢蠢欲动,这是是采用润慷福田天绿色养生疗法养生保健的最好时节。     

辟谷不是绝食,不能包治百病

正辟谷,源自道家养生中的"不食五谷",在我国已有2000多年的历史,长沙马王堆出土的汉帛书《去谷食气篇》是辟谷养生术现存最早的文献记载,"辟"即"避",避开、避却之意;"谷"即五谷,是粮食的总称,这里指食物。近年来,辟谷渐成时尚,一些美容机构、武术爱好者,甚至金融机构都办起了"辟谷班",甚至有"辟谷培训大师"宣称现代辟谷有治百病的功效……专家表示,目前辟谷既需要临床疗效的证明,也     

小议水泥稳定土在公路工程中的应用

文章结合作者多年的施工经验,从原材料技术要求、施工工艺注意事项、现场养生等方面,分析了水泥稳定土这一传统筑路材料在工程应用中的质量控制关键技术.在工程应用中的经验表明,水泥稳定土良好的施工质量是多方面、多环节综合控制的,只要抓住主要环节,严格控制关键因素,可以保证水泥稳定土具有良好的使用性能.     

刘兰芳：养生之道在于勤

她的声音在中国家喻户晓,无数人曾日日年年追逐她的节目,一部《岳飞传》,创造了几近万人空巷的收听奇迹,她就是著名曲艺表演艺术家刘兰芳。她那刚劲明快的声音滋润过无数人的心田,她让评书这一传统文化艺术在人们心中产生了无穷的震撼。     

传统体育养生及其当代价值审视

运用文献资料、专家访谈、逻辑分析等方法,对我国传统体育养生的概念、特征、价值等进行了分析与概括。研究认为,我国传统体育养生在当代具有以下三个方面的价值:调节情绪,缓解精神压力;强身健体,延缓机体衰老;彰显特色,弘扬民族文化。在此基础上,对保护这一文化成果提出了一些建议。     

中国传统养生文化对提高大学生素质的作用

文章运用文献资料法、访谈法、分析法等,针对中国传统养生文化对大学生身体、心理、思想等方面素质的提高进行了分析,旨为进一步促进传统养生文化在高校素质教育中的作用,成为提高大学生素质的重要手段,促使传统养生文化在高校素质教育中更好、更快的发展。     

养心以养生，为道是关键——由《庄子·养生主》所想

《养生主》是道家经典著作——《庄子》的内篇之一,其中的养生主要指精神保养。文中揭示以心“养生”,重在为道。但当今现实中,修道似乎勉为其难,但《庄子·内篇》揭示的为道之方正解决这一难题,对有心修道养生之人可谓莫大安慰。     

中国传统文化中勤俭廉正的道德取向

勤俭廉正是古人立身修德的基本要求，也是其他道德范式形成完善的原动力，体现了中华民族吃苦耐劳的良好品德和坚忍不拔的创业毅力，体现了传统文化崇尚勤俭戒奢、廉明正直的价值取向。同时作为我们祖先鸟托邦式的精神理想，勤俭廉正的道德要求在塑造民族品格方面也起到了积极作用。今天我们弘扬这一传统美德，对构建节约型社会、人文和谐社会具有极其重要的现实意义。     

普通高校开设传统体育养生公共课的可行性研究

传统体育养生是中国古代养生学说与强身健体的锻炼方法相结合的宝贵民族文化遗产。随着全民健身运动的开展和2008年北京奥运会的成功申办，越来越多的人开始关注中国传统体育和中国传统文化，并对传统体育养生产生了浓厚的兴趣。而在普通高校中开设传统体育养生公共课既有现实意义又有战略意义。本文通过对传统体育养生的分析，功能资料整合，对传统体育养生进入高校学生的体育课堂的可行性进行了研究与探讨，并提供可靠的理论依据。     

普通高校开设传统体育养生公共课的可行性研究

传统体育养生是中国古代养生学说与强身健体的锻炼方法相结合的宝贵民族文化遗产.随着全民健身运动的开展和2008年北京奥运会的成功申办,越来越多的人开始关注中国传统体育和中国传统文化,并对传统体育养生产生了浓厚的兴趣.而在普通高校中开设传统体育养生公共课既有现实意义又有战略意义.本文通过对传统体育养生的分析,功能资料整合,对传统体育养生进入高校学生的体育课堂的可行性进行了研究与探讨,并提供可靠的理论依据.     

心理养生：21世纪的健康主题

在老年文化中,养生文化占有非常重要的地位,可以说它是老年文化的主体与核心。21世纪,心理养生则是整个养生文化的核心。联合国卫生组织指出:心理养生是21世纪的健康主题。     

中国传统养生文化对提高大学生人文素质的研究

本文采用文献资料法、综述法、专家访谈法,以＂文化育人＂为主线,联系当代高校大学生人文现状,分析了中华民族流传至今的文化瑰宝——中国传统养生文化的特性及育人价值,展示其独有魅力,为中国传统养生文化的发展和高校大学生人文素质的提高提供理论参考。     

“假血燕”事件的反思——改变畸形的养生观念刻不容缓

“假血燕”在执法重拳下退出了市场,但只要不彻底荡涤中国养生文化中沉渣泛起的污泥浊水,实现从传统向现代、从“传奇”向科学的转变,另一出养生闹剧很快又会粉墨登场、我们切不可掉以轻心。     

“治未病”理念下的中医药健康养生文化“双创”

"治未病"理念蕴含着丰富的健康养生医学思想,对中医药健康养生文化创造性转化与创新性发展有重要的意义。随着时代的变化,健康养生越来越被重视,"治未病"理念是健康养生文化的灵魂,在治未病"理念指导下探讨中医药健康养生文化创造性转化与创新性发展是顺应时代发展的要求。通过对中医药健康养生文化主要影响因素进行分析,进而以"治未病"理念为指导思想,从完善政策管理和运行机制、提高群众对中医药健康养生文化的多方位认识、培养中医药健康养生文化人才队伍、开展中医药健康养生文化的传承创新等方面论述如何进行中医药健康养生文化创造性转化与创新性发展。     

中国文化精神的理论基础及启示意义

本文从中国文化的理论基础和现实启示两个方面阐述了弘扬中国文化精神的必要性。以"和合"智慧为理论基础的儒家思想和道家哲学共同构成了中国文化精神的主干部分,探讨中华民族的文化精神对于当今世界具有现实的启发意义。     

现代人更应注重中医养生

身体健康是无可替代的,几千年的中国文化在现代仍然适用,健康只在于自己的言与行,只在于你生活中的每一个细节,中医养生教你怎么不生病。结合实际,重点阐述了现代人更应注重中医养生。     

刘兰芳:养生之道在于勤

她的声音在中国家喻户晓,无数人曾日日年年追逐她的节目,一部《岳飞传》,创造了几近万人空巷的收听奇迹,她就是著名曲艺表演艺术家刘兰芳。她那刚劲明快的声音滋润过无数人的心田,她让评书这一传统文化艺术在人们心中产生了无穷的震撼。2009年1月,"刘兰芳艺术生活50年"座谈会在北京举行。其时,刘兰芳的弟子们纷纷从全国各地赶来,行谢师礼,刘兰芳几次激动     

西藏传统养生进中学体育课堂的思考

西藏医学中的养生涉及知识十分广泛，不仅有养生的内容，还涵盖了人的全部生活，将健身的思想、理论、方法融入日常之中。西藏传统养生体育的整体思维、辩证唯物生命观及独特方法，对于西藏现代体育与民族传统体育的完善与发展弥足珍贵。弘扬、发掘西藏传统养生的精华，为面向21世纪体育教育与教学改革服务。尤其在西藏中学体育进行素质教育，深化健康教学起着积极的促进作用。     

坐席与主席

在今天的社会生活中,人们在相互交往时,经常会考虑如何安排坐席的位置,以此表示对来宾和长者的敬重。实际上这一传统习俗自西周开始,在我国已有30100年的历史,也作为中华民族传统文化的代表。