在果园里

人数8人基本动作一、进退步第一拍右脚向左脚前上一步,身体重心移到右脚,同时左脚离地,屈膝;第二拍左脚掌落地,身体重心移到左脚,同时右脚离地;第三拍右脚后撤一步,身体重心移到右脚,同时左脚离地;第四拍左脚落地,同时右脚离地准备走下一步。     

跳皮筋(游戏歌)

长皮筋,拉拉好,大家都来跳一跳。一、二、三,左脚跳,三、二、一,右脚跳。左脚跳好换右脚,蹦蹦跳跳身体好。跳皮筋(游戏歌)@戴艳日!幼师~~     

关于人走路时摩擦力问题的辨析

一、人走路受到的是什么摩擦力的作用实际上,人的行走是一个相当复杂的运动过程,为了研究方便,假设不出现双脚同时离地的情况来研究人走路时的摩擦力性质。假设,我们向前走路先迈左脚时,总是习惯性将把重心先移到右脚上,再提起左脚,同时使身体前倾,重心前移,这时重力对人有一个作用效果,使人向前跌倒,直到左脚落地。在这个过程中,右脚是一个支撑点,有向后滑动的趋势,大家可以想象一下,     

下山的小老虎(外一则)

动作说明:基本动作:第一拍左脚向前跨一步,第二拍右脚向前跨一步,第三拍左脚在左侧方踏地,第四拍右脚在左后方踏地,双手曲肘上举,随之左右摆动。第一遍音乐:做基本动作,扮演小老虎向前走。第二遍音乐:动作同上,但动作的节奏可任意加快或放慢,同时上身时而向前倾90°至45°,时而直立稍后仰。表现老虎趾高气扬、勇猛顽强的神态。     

华尔兹四大技巧让你炫

反身动作左脚前进时,右肩和右胯前送;右脚前进时,左肩和左胯前送;左脚后退时,右肩和右胯后让;右脚后退时,左肩和左胯后让。这种使身体和舞步形成反向配合的动作,就叫反身动作。反身动作主要用在左转或右转的第一步,既便于男女腰胯相贴地侧身转体,又增加了舞姿的优美度。     

行走的力学

假定第一步已经走出了,这时候右脚还跟地面接触着,左脚首先是用脚履踏到地面的,但是只要所走的一步并不太短,右脚脚踵应该已经抬起,如图1所示。当左脚的整个脚底已经踏到地面的时候,右脚也完全提到空中了,此时左脚的膝部原来略略弯曲的,如图2所示。     

行走的力学

我们几乎天天要走路,人是怎么行走的呢?假定第一步已经走出了,这时候右脚还跟地面接触着,左脚首先是用脚履踏到地面的,但是只要所走的一步并不太短,右脚脚踵应该已经抬起,如图1所示。当左脚的整个脚底已经踏到地面的时候,右脚也完全提到空中了,此时左脚的膝部原来略略弯曲的,如图2所示。左脚由于大腿     

多愉快(小歌舞)

参加人数不限,但必须双数,面对面站成双圆圈。 ①～②小节:第一拍右脚右跨一步,第二拍左脚在右脚旁踮地;第三拍左脚左跨一步,第四拍右脚在左脚旁点地,双手在胸前按“动作谱”拍手。     

调理脊柱瑜伽：仰卧扭转体式

Step 1 1.仰卧．平展两臂．掌心贴地．两腿并拢．抬起右脚将脚跟置于左脚立起的脚尖上。 2.以脊柱为轴线．随着呼气．同时将腿带动身体向左侧扭转．头部和颈部向右侧扭转。 3.停留后随着吸气身体转回、带正、落回右脚。 4.同样的方法做另一侧。     

行走的力学

假定第一步已经走出了,这时候右脚还跟地面接触着,左脚首先是用脚履踏到地面的,但是只要所走的一步并不太短,右脚脚踵应该已经抬起,如图1所示。当左脚的整个脚底已经踏到地面的时候,右脚也完全提到空中了,此时左脚的膝部原来略略弯曲的,如图2所示。     

写作教学:多实践,少争论——有感于孙绍振教授的"贴近自我"

世界上有许多事情．本来不必争论就可以把它做好。比如吃苹果．是削了皮吃,还是连着皮吃？这个问题据说争论了很久．但结果怎样呢？还是有人削皮有人不削皮。还有我们走路．是先迈左脚．还是先迈右脚？这个问题也争论了很久。但结果怎样呢？还是有人先迈左脚．有人先迈右脚。削不削皮并不重要．重要的是你要把那苹果吃了：先迈哪个脚并不重要。重要的是你要走出自己的路来。     

小格桑

基本动作一、抬踏步:第一拍左脚原地跳起,右脚自然向前吸起。第二拍右脚踏地。第三、四拍换脚做。双手从左经上至右划一圈。二、换脚点地步:第一、二拍左脚微屈膝,右脚跟于左脚前点地,上身向右稍前倾,左手在头上,手心向前,右手在身旁,手心向下。第三、四拍右脚踏地成正步,双腿伸直,双手下垂。三、踏踢步:第一拍踏右脚,双手摆到身前。第二拍踏左     

丫丫摆渡

动物和人一样是"左撇子"吗?动物也和人一样,有的擅用左脚,有的擅用右脚。身躯庞大的大象也有的好用左脚,有的好用右脚,当然有的     

我们学跳“吉特巴”

·喊侧 ’丁‘于‘,江粼!“具一{互互l‘{夔哗‘一:}l,.!..‘....蕊.石左7 动作说明:全班幼儿先分好一、二数,面对圆心站成一个大圆圈。 一第一遍音乐, ·①‘⑥小节:全体幼][‘手拉手,第一拍前半拍右脚向右踏一步,后半拍左脚跟点在右脚前,第二拍换脚动作同前,连续按一、二拍动作跳下去,身体随脚方向自然摆动。⑦~⑧小节,全体拍手踏步,边踏份、卜匕数边站成对子(双圈)。 第二遍音乐: ①一⑥小节:一前两拍动作同第一遍音乐第一、二拍,第三拍前半拍右脚向后踏一步,后半拍左脚在原地踏一步(舞蹈基础好的,后半拍左脚原地踏步可改为左脚跟着地后…     

向左转圈

国际田径运动联合会曾作出这样的规定：赛跑的转向必须以左手内侧为准。理由是什么呢?运动专家认为，这是由于人的心脏在身体的左侧，向左转弯有利于保护心脏。人的左脚是“轴脚”，而右脚是运动脚。在现实生活中的情况是怎样的呢?巧得很，大部分人右手灵活，是“右撇子”。因此，把活动量大的右手置于外侧，左右脚的分配是较为合理的。     

可怜的妹妹

今天晚上,爸爸妈妈带我去朱奶奶家看望小妹妹。一到朱奶奶家,就看见一个头发蓬乱、脏兮兮的小女孩坐在门边的小凳上,好奇地望着我们。只见她左脚穿了袜子,右脚上却没有袜子。原来,小妹妹没有妈妈,爸爸身体不好,     

横行的螃蟹

两把钳子八只脚,一双眼睛翘得高,小螃蟹呀不像话,横行霸道没礼貌。动作说明: 全体幼儿双手曲肘(大小臂成90°),五指撑开指尖向上,举至身体两侧。音乐起,幼儿保持上述姿势向右横走四步,左脚每步均跟至右脚内侧,两拍一步。然后右转体90°,向后迈右脚横走四步,再向前迈左脚横走四步。最后六小节,向左自转一圈,动作同上。     

金箍棒操

这套操是由音乐、仿猴动作和棍棒操组合而成。分出场、棍棒操和退场三个部分。仿猴动作 1.猴立预备姿势:左脚自然站立,右脚后跟靠在左脚内侧脚尖。左脚内侧与右脚外侧约成一百一十度钝角,屈膝稍蹲;双手五指自然弯曲,五指尖拼拢成“猴爪”状,屈肘,右手置于耳旁、左手置于腰侧。动作:含胸收腹,随音乐节奏身体     

“弧长和扇形面积”教学片断的评析与思考

<正>一、教学片断1教师(展示钟面FLAH动画):秒针绕着中间的固定点旋转一周,即转了360°,那么秒针的另一个端点(红色)旋转一周所形成的图形是什么呢?学生1:是圆.教师:秒针从"4"这个位置转到"8"这个位置,转过了多少度?这个红色的点运动所形成的图形是什么?学生2:转过了120°,这个红色的点运动所形成的图形是一条弧.教师:那么这个点运动的路程是多少呢?     

左脚和右脚

巴比长得很帅,他自信能成为一个杰出的足球运动员。他来到一个足球俱乐部,找到了教练。教练看了他一眼,对他说:“有两样东西妨碍你成为优秀的足球运动员。”巴比很奇怪:“什么东西?”教练:“你的左脚和右脚。”左脚和右脚