中国式摔跤连贯技术的作用和训练方法

中国式摔跤中的连贯技术,在现代中国式摔跤比赛中的作用是至关重要的,只有熟练地掌握了连贯技术,运动员才能获取优异的比赛成绩;而要掌握好连贯技术,必须进行科学训练.     

摔跤初学者在训练与比赛中应注意的若干问题

通过文献资料法,结合作者在摔跤训练和比赛中的实际经验,对摔跤初学者在训练和比赛中容易出现的一些问题和现象进行分析研究与训练方法的介绍,以便广大的摔跤爱好者,初学者在摔跤训练和比赛中更好地掌握摔跤技术动作,使之取得好的训练效果.     

中国式摔跤的战术训练

战术训练是中国式摔跤技术的重要组成部分。研究战术训练对解决技术水平和比赛成绩的矛盾,培养中国式摔跤运动员全面素质发展有实际意义。     

摔跤教学中自由式摔跤连贯技术训练方法探讨

摔跤是一项对体能要求非常高的运动项目,它通过双方选手身体之间直接接触,抱住对方头部、颈部、四肢,缠住脚踝等动作将对方摔倒并且双肩着地来达到取胜的目的。自由式摔跤是在1904年圣路易第三届奥运会上新增添的摔跤项目,1912年斯德哥尔摩第五届奥运会上,成立国际摔联,并将自由式摔跤列为国际比赛项目。这些都极大地推动了自由式摔跤运动的蓬勃发展,在全球范围内受到了广大体育爱好者的喜欢。少儿自由式摔跤教学是摔跤教学中的基础。因此,为了中国体育事业的发展,为了少儿摔跤教学的发展,将就中国少儿摔跤教学中存在的一些问题进行简要分析,对少儿摔跤教学中自由式摔跤连贯技术的训练方法进行探讨,旨在促进中国体育事业和少儿摔跤教学的蓬勃发展。     

抱双腿技术在自由式摔跤中的应用分析

通过对江苏省南通市体校摔跤运动员和2009年江苏省摔跤比赛男女自由跤比赛前八名队员进行调查研究,对抱双腿技术进行分析,认为抱双腿技术在当今摔跤运动中有很高的应用性。抱双腿技术简单易用,适合大多数运动员。     

新规则视角下古典式摔跤跪撑进攻技术探析

该文通过观察2008、2009年全国古典式摔跤锦标赛,对比分析规则改变前后古典式摔跤比赛中跪撑技术使用的情况．调查采用文献资料法、数量统计法研究新规则对古典式摔跤跪撑技术的影响．结果显示,在规则改变情况下,古典式摔跤跪撑部分中反提抱技术的使用数量明显下降,滚桥技术和后提抱技术上成为使用的主要部分;同时,跪撑比赛时,反攻动作的使用数量提高．     

浅析自由式摔跤抱腿技术在实战中的应用

在自由式摔跤比赛中抱腿技术运用越来越多样化,也是决定比赛胜利的重要因素之一.本文通过实践经验的总结,通过研究分析,总结出了抱腿技术在训练和实践中的重要作用,为今后自由式摔跤抱腿技术的发展提供参考.     

中国式摔跤术语标准化研究

运用文献资料法、逻辑分析法等,从中国式摔跤术语概念的界定及其特点、中国式摔跤术语命名的必要性分析、中国式摔跤术语的标准化分类等方面对中国式摔跤术语标准化进行了探讨,旨在进一步完善中国式摔跤基础理论,助推中国式摔跤得到更好的传承和发展。     

女子自由式摔跤跪撑技术的发展趋势

对2004年全国女子自由式摔跳锦标赛和冠军赛跪撑技术进行分析,认为女子自由式摔跤跪撑技术的发展是获得女子自由式摔跤比赛胜利的关键.同时指出,在跪撑技术的使用中应侧重于滚桥和交叉抱小腿这两种跪撑技术动作.     

谈教育教学——摔跤

教师在进行摔跤教学时应该让学生明确地知道节奏快、时间短、爆发力强、定力足是摔跤的特点。对于摔跤教学来讲,详细地说摔跤技术发展的方向和基础就是动作技术要全面连贯。     

古典式摔跤的滚桥技术

滚桥技术是古典式摔跤的一项技术,是主要得分手段之一。滚桥技术在比赛和训练时受到广大教练员、运动员的重视。滚桥技术要求调动身体最大、最多的肌肉群投入工作,发挥了肌肉群的最大工作潜力。滚桥技术有要领易掌握、成功率高、危险性小等优点,适合各级别选手。     

中国式摔跤的文化传承

中国式摔跤是我国民族传统体育宝库的中的一颗明珠.以文献资料、专家访谈等方法对中国式摔跤的历史及其文化形式进行了深入的研究.研究发现:中国式摔跤表现出了除儒家文化外的另一种文化特征即强对抗性.中国式摔跤的文化体现了在军事体育与石刻造像这两个主要方面,而文化传承是中国式摔跤在未来发展中的一个重要主题.     

浅谈自由式摔跤

在自由式摔跤中,由于运动员动作把位的相应增加和运动技术、运动形式轨迹的复杂性和多变性,仅仅掌握一般化的单调技能已经无法取得进攻效果,往往措施得分良机。想在激烈的较量中取胜,必须拥有自己独特的一整套连贯技术才行。     

浅谈国际式摔跤运动员力量素质训练

国际式摔跤运动员最为基础的训练就是力量素质训练,提升国际式摔跤运动员的素质对于提升运动员的摔跤成绩有着重要作用。掌握力量训练的基本规律,同时科学合理地制订力量训练计划,能够有效提升运动员的肌肉协调能力。本文通过对我国国际式摔跤运动发展现状进行阐述,从而对力量素质训练以及训练安排和训练方法进行分析和研究。希望通过本文的研究可以帮助提升国际式摔跤运动员的力量素质训练水平。     

谈中国式摔跤的市场化运作

在问卷调查的基础上,从中国式摔跤市场的构成要素、消费者、生产者、中介组织以及法规体系等角度分析了中国式摔跤的现状及存在的主要问题,提出了发展中国式摔跤市场运作的对策。     

中国式摔跤重返全运会的探索

运用文献资料、实证研究等方法,以中国式摔跤进入全运会为视角进行研究,发现中国式摔跤规则完善、爱好者众多、赛事成熟等是中国式摔跤进入全运会的优势.摔柔类项目的冲击与缺少专业运动员是中国式摔跤进入全运会的弊端所在.政府部门的支持、培养中国式摔跤市场、使其进入高校体育教学与培养中国式摔跤的专门人才是中国式摔跤能重返全运会的主要条件.     

邯郸职业技术学院与现代手搏在国内的开展——参加"2010年第九届巴黎市长杯中国式摔跤、手搏国际邀请赛"报告

1前奏篇——现代手搏与邯郸职业技术学院 旅法华人袁祖谋先生,祖籍上海,14岁起练中国式摔跤,后获得“国家级运动健将”称号,第五届全国运动会时任上海队教练。1985年赴法国推广中国式摔跤,并在摔跤的基础上增加拳打脚踢,创立现代手搏运动。法国电视台曾进行现代手搏运动的报道,法国周边和北非国家纷纷邀请袁祖谋去当地开设培训班推广中国跤和现代手搏。1992年时任巴黎市市长的希拉克给予其大力支持,创办了巴黎市长杯中国式摔跤国际邀请赛。     

邯郸职业技术学院与现代手搏在国内的开展——参加“2010年第九届巴黎市长杯中国式摔跤、手搏国际邀请赛”报告

1前奏篇——现代手搏与邯郸职业技术学院 旅法华人袁祖谋先生,祖籍上海,14岁起练中国式摔跤,后获得“国家级运动健将”称号,第五届全国运动会时任上海队教练。1985年赴法国推广中国式摔跤,并在摔跤的基础上增加拳打脚踢,创立现代手搏运动。法国电视台曾进行现代手搏运动的报道,法国周边和北非国家纷纷邀请袁祖谋去当地开设培训班推广中国跤和现代手搏。1992年时任巴黎市市长的希拉克给予其大力支持,创办了巴黎市长杯中国式摔跤国际邀请赛。     

民族院校开设中国式摔跤课程的可行性——以四川民族学院为例

中国式摔跤是我国民族传统体育的重要组成部分,具有民族特色和独特魅力,是由多个民族跤种融合演变形成。基于此,采用文献资料法、实地调查法等方法,对四川民族学院开设中国式摔跤体育课程可行性进行分析研究。研究表明:民族院校开设中国式摔跤具有得天独厚的优势,具有传承和弘扬民族文化的重要价值,既能丰富课程资源又能打造民族特色传统体育项目。     

女子自由式摔跤连接技术动作训练

摔跤具有悠久的历史,深受世界各民族的喜爱.摔跤是一种强对抗性的体育运动,其特点是两人在在直接的徒手接触中进行搏斗,技术性很强,对运动素质的要求很高,也是短时间内和对方比速度、比力量、比耐力、比灵敏、比智力、比心理,所以女子自由式摔跤运动员必须具备良好的全面素质和较高水平的连接技术动作,才能在竞争激烈的高水平比赛中取得较好成绩.