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相似文献
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1.
随着现代社会工作、生活节奏的加快,心理健康防治和教育已经受到人们的日益重视,尤其是在全国实施素质教育的今天,关注小学生的心理健康,尤为让人关注.处在身心发展阶段的学生,如果能具备良好的心理素质,那么,就能为他们将来的学习、生活、工作奠定坚实的基础.  相似文献   

2.
从少年运动员独特的心理、生理特征简述如何对少年运动员进行心理训练。  相似文献   

3.
心理训练是现代竞技体育比赛中十分重要的一个训练环节,它是取得比赛胜利的有效途径。本文对赛前紧张和焦虑所产生的原因进行了分析,阐述心理因素在赛前所产生的影响。一场运动比赛的最后胜负,不仅仅取决于技战术和身体素质,在很大程度上还取决于运动员的心理素质。  相似文献   

4.
十项全能运动要求运动员既要有良好的身体素质,又要有适应高强度比赛的心理素质,本文试图对十项全能运动员赛前和比赛中的心理状态和产生这些心理的原因进行分析,并对十项全能运动员心理训练的意义、重要性和心理训练的方法加以阐述,目的在于加强十项全能运动员心理方面的训练,使运动员在较大强度的比赛中具备良好的心理素质,并取得理想的成绩。  相似文献   

5.
心理训练是现代科学化训练的重要手段之一。武术运动员采用心理训练的方法和手段,能够收到一定的成效,提高自身水平。本文简要介绍了一些武术训练中的心理训练方法。  相似文献   

6.
商全乐  白迎秋 《科技风》2014,(13):226-226
随着高校体育课程改革不断的深入,单纯地运用身体素质、技术等提高教学质量是远远不够的。在教学中力求心理状态稳定,才能起到一定的教学效果,只有恰当的教学方法和教学手段,才能掌握体育教学中学生的心理特点,教学方法和训练手段的提高与运用心理训练,帮助学生克服教学中不良的心理状态,才能收到良好的教学效果,提高运动技术课教学质量。  相似文献   

7.
十项全能运动要求运动员既要有良好的身体素质 ,又要有适应高强度比赛的心理素质 ,本文试图对十项全能运动员赛前和比赛中的心理状态和产生这些心理的原因进行分析 ,并对十项全能运动员心理训练的意义、重要性和心理训练的方法加以阐述 ,目的在于加强十项全能运动员心理方面的训练 ,使运动员在较大强度的比赛中具备良好的心理素质 ,并取得理想的成绩  相似文献   

8.
定义了篮球技能训练中的隐性要素,并通过分析这类隐性要素的特征及价值,结合篮球运动员的培养实践,提出对隐性要素的训练培养同显性要素的培养应并举的观点,并简要介绍了主要要素的训练培养方法,希望引起更多人的关注来完善对篮球运动员后备力量的全方位训练.  相似文献   

9.
彭回春 《科教文汇》2009,(8):204-204
通过采用文献资料、问卷调查、实验、统计等方法,对农村高中体育专项生进行心理状态的分析与研究。研究结果表明:体育专项生的专项技术水平达到一定的程度后,心理素质将成为影响比赛成绩的重要因素。加强农村高中体育专项生的心理训练有利于运动员在比赛或高考测试中保持稳定的心理状态,从而能够发挥出正常水平甚至超水平发挥。  相似文献   

10.
短道速滑是一种在冰上竞速的运动,但是滑道较短。这是冬季奥运会中,速度最快也归刺激的比赛。对短道速滑比赛的相关内容进行了简要的介绍,同时,从不同的角度,着重分析了如何加强短道速滑运动员的心理锻炼。  相似文献   

11.
通过对青少年篮球运动员心理训练的研究,有意识地对运动员的心理过程和个性特征施加影响,使运动员能调节自己的心理状态,有利于竞持体育水平的提高。  相似文献   

12.
杨连波  贾杰 《科教文汇》2007,(4X):119-119
表象训练是体育运动心理训练的基本方法之一,不仅在体育运动训练与竞赛中被人们所接受。而且,在越来越多的体育教学中实践被应用。  相似文献   

13.
健康的体魄已不足以满足日益激烈的竞争需要,良好的心理素质、优良的团队意识、吃苦耐劳品质则显得更加重要.体育课开展拓展训练对心理素质等方面锻炼效果明显,对青少年学生今后的成长具有重要的意义.  相似文献   

14.
短道速滑是一种在冰上竞速的运动,但是滑道较短。这是冬季奥运会中,速度最快也归刺激的比赛。对短道速滑比赛的相关内容进行了简要的介绍,同时,从不同的角度,着重分析了如何加强短道速滑运动员的心理锻炼。  相似文献   

15.
军事院校的教学过程,包括教员向学员教的过程和学员学的过程。教的过程是教员向学员传授军事知识和技能,发展学员能力和体力,培养学员思想品德、战斗作风和心理素质在内的综合教学活动;学员学的过程是指在高科技战争的条件下,学员必须学会学习,全方位地提高自己,把自己培养成军队需要的人才。  相似文献   

16.
克服信心不足的方法主要有:设置现实的表现目标、教练员帮助运动员分析双方实力并制定对策、针对性地进行模拟训练和比赛、自我暗示和激励等。  相似文献   

17.
冬季两项运动的特殊性决定了心理素质对运动员的训练和比赛具有重要的作用,运动员除了应提高技战术水平、身体素质以外,心理素质的加强也是极其重要的,运用文献资料法、实验法等从冬季两项运动的项目特点入手,研究心理训练在冬季两项中射击中的意义及作用。研究渐进性放松训练、生物反馈训练、表象训练等心理训练对运动员肌电值以及射击成绩的影响并提出常用的心理训练方法,以便为冬季两项运动员提高射击运动成绩,增强心理素质打下良好的基础。  相似文献   

18.
运动员的心理状态已成为影响比赛成绩的重要因素,揭示这些心理特点与获得优异成绩的内在关系,对于乒乓球教练员训练及运动员在比赛中获得优异的成绩,有着重要的理论价值和实践意义。通过高校乒乓球运动员赛前心理状态特征、成因及训练方法研究分析,从而改善运动员的不良心态、克服心理障碍、提高运动成绩。  相似文献   

19.
赵亮  任广旭 《黑龙江科技信息》2011,(14):191+45-191,45
针对短道速滑运动员在训练、比赛中产生心理障碍的原因及其表现进行分析归纳,然后对如何提高短道速滑运动员心理稳定性,以及克服心理障碍的方法和途径等问题进行探讨,归纳出培养心理素质的必要性。  相似文献   

20.
表象训练是体育运动心理训练的基本方法之一,不仅在体育运动训练与竞赛中被人们所接受.而且,在越来越多的体育教学中实践被应用.  相似文献   

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