大学生生活方式与健康知识

本研究对宝鸡文理学院学生及河北工业学院学生进行了健商指数的问卷调查.调查显示,三组学生的健商总指数和各类健商指数均值在6-8分以上,即良好以上.体育系学生组的高线在9-10分之间,即优秀的范围.体育系学生组健商总指数和各类健商指数均优于非体育系学生.两个非体育组之间的健商指数也有明显的差异.本文对健商测试中的"健康知识"和"生活方式"进行了分析和阐述.     

大学生生活方式与健康知识

本研究对宝鸡文理学院学生及河北工业学院学生进行了健商指数的问卷调查。调查显示,三组学生的健商总指数和各类健商指数均值在6—8分以上,即良好以上。体育系学生组的高线在9—10分之间,即优秀的范围。体育系学生组健商总指数和各类健商指数均优于非体育系学生。两个非体育组之间的健商指数也有明显的差异。本文对健商测试中的“健康知识”和“生活方式”进行了分析和阐述。     

大学生生活方式与健康知识

本研究对宝鸡文理学院学生及河北工业学院学生进行了健商指数的问卷调查。调查显示,三组学生的健商总指数和各类健商指数均值在6—8分以上,即良好以上。体育系学生组的高线在9—10分之间,即优秀的范围。体育系学生组健商总指数和各类健商指数均优于非体育系学生。两个非体育组之间的健商指数也有明显的差异。本文对健商测试中的“健康知识”和“生活方式”进行了分析和阐述。     

关爱老年健康畅享低碳生活——浅谈老年人健康与低碳生活方式

低碳生活代表着更健康、更自然、更安全,是一种低成本、低代价的生活方式,同时也是一项符合时代潮流的生活方式。随着经济社会的快速发展,各类环境问题日益凸显,人类的生存面临严峻威胁。200多年来,工业化进程的深入,大量温室气体,主要是二氧化碳的排出,导致全球气温升高、气候发生变化。进入21世纪以来,"节能、减排、低碳、环保"的理念已成为世界多数国家的共识和努力     

健康生活方式离不开适量运动

本文通过对适量运动意义的阐述,使人们认识到适量运动的重要性,通过学习如何培养运动习惯和制定运动处方,来切实提高生活质量,倡导健康的生活方式.     

当今国际流行的健康生活方式

1．十常乐：（1）少食肉（2）晒太阳（3）雨中行（4）常唱歌（5）饭后息（6）挺起胸（7）静坐思（8）天伦乐（9）步当车（10）行善事。2．保持自我五术：工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出：知足常乐,一生幸福!     

拒食野味，保持健康生活方式

正2020年春节前后,新型冠状病毒肺炎肆虐中华大地,不只是让中国人的传统佳节年味大减,而且肺炎势头之猛,几乎让武汉和其他一些疫情严重地区的医疗卫生系统崩溃,公众也曾一度陷入焦虑。回想起17年前的SARS事件,人们依然是心情沉重,到底是什么原因让国人又一次遭遇类似的厄运呢?从网友提议将此新型肺炎命名为"野味肺炎"就能看出,中国人爱吃野味的生活方式引发了此次新型冠状病毒肺炎。     

让吸烟无害健康

谁都知道,吸烟不但有害身体健康,还污染环境影响他人的健康,但这一坏习惯形成后又很难戒掉.因此,我们不妨顺其自然,研制一种能中和尼古丁的药丸.即当吸烟者或被动吸烟者吃入药丸后,能把体内的尼古丁中和掉,使吸烟不影响健康.据初步验证,有一种野生植物汁液有这种作用.当蛇吃入尼古丁后会马上死亡,可是在它的头部涂上这种植物的汁液后又马上复活.如果这一设想能实现,国家不但能从烟草生产中取得较大经济收入,还能从药丸生产中取得较大经济收入.     

浅析人体育锻炼习惯与健康生活方式的关系

体育锻炼与健康生活方式具有非常紧密的关系,培养健康生活方式,养成好的锻炼习惯是带动大学生全面发展的主要手段。随着社会的发展,人体育锻炼的习惯也在不断发展着变化,不良的锻炼习惯会影响大学生的健康生活方式,还会对大学生身体产生不良影响。本文将分析人体育锻炼习惯与健康生活方式这两方面进行探析。     

传播营养与膳食理念,倡导健康生活方式

人们日益重视对饮食健康的追求,不仅是提供人体所需要的各种食物,而且合理搭配食物,使各种营养素之间要保持平衡,能够满足食欲,以减少与膳食有关疾病的发生,适应饮食文化的需求,达到促进健康的目的。     

加强营养健康教育倡导科学生活方式

国家"十一五"规划明确提出自主创新,这标志着中国经济战略方向将转移到自主创新的发展轨道.随着经济的发展,自丰创新逐渐成为中国经济社会发展的趋势.而实现经济社会的科学持续发展,需要高素质的人员来完成,那么,加强营养健康教育,倡导科学生活方式对于经济社会和谐发展具有非常重大的现实意义.     

最怕死于无知——生活方式与健康老龄化和心血管病

按照世界卫生组织的定义:65岁以前算中年人,65岁至74岁算青年老年人,75岁才算正式老年人。那么人的生理寿命应该是多大岁数呢?按照生物学的原理,哺乳动物的寿命是其生长期的5倍至6倍,人的生长期是用最后一颗牙齿长出来的时间(20至25岁)来计算,人的寿命     

最怕死于无知——生活方式与健康老龄化和心血管病

我本人看过一个病人,有一天他来看病,他说疼啊闷啊,憋气啊,很难受,我很奇怪,起搏器挺好,不应该疼啊,一切都正常。他说:“我跟你实话实说,前天碰到一个人,他说,我在安贞医院装了个起搏器花了38000元,医生说了你这种病不用装起搏器。花点钱,是小事,有报销,问题是电极头带倒钩的,钩住你的心脏,钩住你的肉,疼啊,还带倒钩,要是电线万一断了,可不得了,沿着血流跑,血流到哪里,它堵在哪里,还有起搏器装在这里,压迫你憋气是吗?还那么厉     

最怕死于无知——生活方式与健康老龄化和心血管病

“二”是什么意思呢?“二”是二百五十克至四百五十克碳水化合物,相当于六两到一斤的主食。这六两到一斤不是固定的,比如民工他干活挺重,一天就要一斤半,有些女同志呢,胖胖的,工作很轻松,二两就够了。调控主食,可以调体重,这是最好的办法。现在减肥药很多,有减肥霜、减肥药、减肥裤腰带,太多了,实际上不用这么减肥。怎么办呢?调控主食,加适量运动。大家听说过吗?意大利歌唱家帕瓦     

浅议小学生健康生活方式的培养和探究

目的：了解不同的生活方式对小学生学习的影响,为培养小学生正确的生活方式提供依据。通过对军城各小学进行问卷调查发现,小学生生活方式的不同直接影响学生的学习成绩。小学生学习成绩与饮食睡眠习惯、课外教育、上网、玩电子游戏有关。小学生的健康生活方式将决定明天全体公民的素养,决定未来社会发展水平和国家前途,应该引起我们的高度重视。     

湘西地区高职学生体育生活方式优化与健康促进初探

本文采用文献资料、访谈和分析等方法,对体育生活方式和健康促进两者的相关概念与相互关系进行简要分析,为本研究提供一定的理论依据;对湘西地区高职院校学生目前的体育生活方式情况展开细致调查,分析其存在的一些问题,并针对存在的客观问题找出相应的解决方法,旨在合理优化湘西地区高职院校学生体育生活方式,推动其健康促进的有效实现。     

感冒与生活方式有关

国内外科学家最新研究发现:不良生活方式也是引发感冒的诱因. 偏食者易感冒.有些人到了冬天经常感冒,尤其是小孩三天两头感冒,就应考虑是否由于偏食引起的维生素C和维生素A缺乏症所致.维生素C是一种水溶性物质,它可以提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒的能力,除可以减轻症状外,还可以缩短病程.从食物中摄取的维生索C越多,防治感冒效果越好.维生素A是一种脂溶性物质,它的重要功能之一是稳定人体上皮细胞膜,维持皮肤和黏膜结构的完整,增强人体免疫功能.当维生索A缺乏时,淋巴细胞不能产生免疫球蛋白,白细胞吞噬细菌能力明显下降,红细胞的更新模式也受到抑制,在病毒细菌的侵袭下,呼吸道黏膜这道屏障防线的功能就会被削弱,发生呼吸道感染也就不足为奇了.     

净化荧屏与健康生活

银幕对人们的影响是巨大的,因此才有影片分级。不过,荧屏到底对人们的健康生活有何影响一直缺少有数据的科学研究结果。长期以来,教育工作者和公共卫生专业人员认为,减少荧屏上的抽烟喝酒的镜头会有效减少现实生活中人们的酗酒和抽烟行为,尤其是对青少年的作用更为显著。     

生活中的审美与健康

人们的生活方式多种多样，但目的都离不开几种基本指向，一是强体健身，有益身心健康；二是审美和追逐时尚：三是娱乐和陶冶性情。为了这几种目标，人们会采用各种手段，其中就有装饰身体（包括服饰）和对身体的某种塑型。但是，如果方式不当，就可能与正面的目标相去甚远，甚至背道而驰。     

科学家发现孕妇生活方式将影响孩子一生健康

德国研究人员日前发现,母亲怀孕时的生活方式可对孩子未来体重产生重要影响,预防孩子未来超重或应从其在娘胎时就开始。 德国柏林沙里泰医学院10日发布研究成果说,如果一个孩子出生时的重量超过4千克,他在未来生活中超重的风险是普通体重新生儿的两倍。