经络丰乳健美法

现年56岁的日本当代著名女性美容专家,理学美容研究会副会长月乃桂子,自50年代初,受日本理学美容研究所川广教授指点,从事对医学、化妆品学,美容学及经络学的研究,归纳,于60年代中期创立了“经络美容法”。1976年8月24日在地利维也纳召开的第30届国际西迪斯克美容大会上获奖。进入80年代以来风靡世界,倍受海外女士推崇。本文介绍的“经络丰乳健美运动”是其中一部份。乳房的丰满是女性魅力的象征。胸部扁平,乳房垂下,过小,缺少弹性,将影响女性整体美。乳房发育的关键在于乳腺,     

美容整形手术指南

当你已决定开始整容,那么一些基本的整形美容知识是需要了解的。指南一:如何区分生活美容与医疗美容?生活美容,是指通过非医疗手段进行的美容。如:皮肤护理,护发美发,化妆,服饰等等。而医疗美容,是指通过医疗手段及美容整形外科手术而达到美容的目的。包括文刺美容、中医药美容、激光美容及各种美容整形外科手     

面部健美操

国外美容专家的研究表明:人的面部表情肌肉负荷过大或过小时,面部就会出现明显的折痕(褶子)、深的皱纹;若面部的脂肪过多时,则面部的皮肤变得松弛、下垂……这些都会不同程度地影响人的容貌美。为了永葆人的容貌美,国外美容专家研制了面部操。这里,试做介绍:     

心理美容使健康更完美

肌肤美容的目的是去除疵点、皱纹、憔悴,获得外在年轻的效果,心理美容的目的是去除烦恼、焦虑、紧张、急躁、忧愁、寂寞,获得内在的年轻效果,两者不可偏废。肌肤美容需要投入大量的时间和经费,心理美容只需做到以下几点:     

游泳让你成为健康的美人

都市人在追求时尚的今天,对美的要求越来越高,既要身材健美,又要容貌倩丽,游泳就是这二者兼有的最好健身和美容的锻炼方法。不可置疑,游泳能增强人的心肺功能,即加速全身血液循环,增大肺活量。经常做美容的朋友都认识到,美容的过程其实就是在美容小姐的按摩中让面部做一次被动的运动,也就是通过按磨加速面部血液循环,增加皮肤新陈代谢,使面部皮肤中的污垢     

美容按摩法

所谓美容,即是整顿姿态与容貌。美容可分两大类:一是根据人的生理特征和生理状态进行美容;二是用人工的方法进行美的化妆,包括穿戴、染发和擦胭抹粉、描眉、打口红等等。这里所谈的美容属第一类,即美的按摩法。按摩的作用:按摩即是使血管扩张并促其血液和淋巴循环的加速,以促进其皮肤的新陈代谢。按摩结果既可以防止皮肤的老衰,又可以防止弹性纤     

徐志谦的跨栏训练

1983年5月10日,我们访问了江苏跨栏教练沈晓坤同志,承他系统地介绍了徐志谦同志的训练情况;我们还访问了徐志谦同志,查阅了他的训练日记等材料。采访材料整理如下: 徐志谦,南京人,1962年9月生,身高1.90     

足球从儿童少年抓起的新探索

徐福生同志是我国研究儿童少年足球训练的专家,著有《儿童足球训练法108例》。1986年12月,他在全国体育记者讲习班讲学,专门介绍了儿童足球训练法。徐福生同志应邀为本刊撰写的《足球从儿童少年抓起的新探索》一文,很有见地地提出了儿童足球训练的基本思想,值得一读。本刊还将陆续介绍徐福生同志新编的少儿足球训练方法。     

女人一生的美容守则

毛泽东曾说:做一件好事不难,难的是做一辈子好事。套用他老人家的话,那就是一时的美容养颜不难,难的是一生都在遵循着必要的美容守则。     

西瓜夏季美容特品

夏季美容特品西瓜,仿佛是为了补偿夏季的燥热,它的多汁和甜美能在一瞬间让人们忘记酷暑带来的烦恼。不过,你知道吗?它不仅是美味的水果,能满足人们的口腹之欲,还是美容的好帮手。西瓜汁中含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。西瓜的这些营养成分,易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果好。     

西藏自治区党委副书记丹增在西藏登山队成功采集“中华民族圣火”火种表彰大会上的讲话

同志们: 刚才,尼玛次仁副主席代表区党委、区政府讲了话,讲得很好,完全赞同,我再补充说一点。 去年我参加过西藏登山队的一次活动,听了桑珠同志介绍攀登洛孜峰的情况。刚才,我又听了桑珠同志介绍攀登珠穆朗玛峰采集火种的情     

芳香疗法塑造完美女人

芳香疗法已不再是单一强调美容或美体了,而是提出了健康与美的直接关系及解决方案,提出了一种全新的美容观念,全方位塑造完美的女人.     

圆钓哲罗之梦

钓冷水鱼,特别是钓哲罗鱼,是我的多年愿望和梦想。1984年《中国钓鱼》介绍日本钓鱼爱好者访华团,到黑龙江省钓哲罗鱼的文章,我爱不释手,使我产生了跃跃欲试之意。5年前通过《中国钓鱼》编辑部同志的帮助,找到了陪同过外国人钓哲罗鱼的黑龙江省的韩德泉同志,我向他探寻钓冷水鱼的问题,他热情而详尽的向我做了介绍。他在介绍了     

试论美容与康体消闲

对现代美容概念的科学认识及其与康体消闲之关系的整体把握,是一个事关美容行业和康体消闲经营发展的重要问题。本立足于社会与市场调研,参阅国内外有关资料,从理论与实际的结合上对这个问题进行了认真的思考,提出了现代美容的几种观点,以及两之间的区别和联系,为广大群众在选择消费定向时提供一定的理论依据,并同时为经营和消费提供一些认识问题的思路。     

全国足球宣传工作会议在京召开

袁伟民、栗国安、刘波、何慧娴、王俊生、刘文雄、张吉龙等同志出席会议,袁伟民、何慧娴同志就足球宣传工作发表重要讲话,王俊生向与会记者介绍了中国足球的现状、改革取得的成绩及存在的诸多问题。     

原中国乒乓球队同志谈领队 张钧汉

在运动队实行主(总)教练负责制后,领队如何当,确是一个新话题。本刊记者同一些领队交谈,他们与江树人同志有同感,很值得探索和研究。 中国乒乓球队原领队张钧汉同志在任期间,“大家从心眼里尊敬他,信服他”。现摘要介绍张钧汉的故事,或许能给领队同志以启迪。同志们有何感想欢迎来稿。     

西南地区体育科技协作会在蓉举行

西南地区体育科技协作会于九一年六月十三～十四日在成都体育学院培训中心召开。参加这次会议的有西南地区各省市约三十人到会。国家体委科教司代表高大安同志、成都体院院长周西宽同志和贵州省体委付主任蔡国祥同志自始至终参加会议。协作会期间,大家本着自觉自愿、互利互惠的原则,进行了一些实质性的科技协作.成都体院向与会人员介绍了他们的四项科研成果,各地区、各单位也分别介绍了在体育科技工作方面取得的成绩和经验。通过科技协作,引发更广大的协作。     

读者来信

四川省石柱师范学校袁会和同志来信介绍了一则有趣的“步数棋”,并把自己研究解析的结论概括地介绍一上,现刊出请棋友们鉴赏。     

芦荟『热』在中国

芦荟,是一种具有天然保健和美容功能的古老植物,随着科学家对芦荟的深入研究,其神奇的治疗功效日益受到重视。医疗实践证明,许多顽疾一经芦荟治疗,便神奇而愈,甚至连癌症都能得到有效的治疗。又美容、又保健、又     

搞活钓协工作 坚持为钓友服务——访大连市钓鱼协会

春节刚过,记者来到秀丽的大连,采访大连钓协,受到大连钓协的热情接待。大连市体育总会主席焦玉莲同志、大连钓协主席范勇昌同志亲切地接见了记者。大连钓协常务副主席兼秘书长张甲中同志主要向记者介绍了大连钓协近年来的工作情况。在采访中,记者感到大连钓协的工作在市政府和市