保龄球运动——健身、娱乐、交友的舞台

在始社会里，为了达到防止其它部落的进犯及捕猎为生的目的，人们不断以投掷石头来提高自己的防御能力和捕猎的本领。这种以投掷石头击中目标的方法进行的练习（或竞赛）便是保龄球运动的前身。     

健身娱乐于一体的水上乐园

本刊讯位于北京市苹果园地铁站北侧三百米的四海公园的水上乐园,是个健身娱乐的好去处。该乐园共有七个戏水区,其中静流深水泳区、环流泳区和造浪戏水区为游泳爱好者提供了健身场所,按摩池区可使游者享受排流和旋流冲击,收到健身效果;水上滑梯和少年、幼儿戏水区!则把健身和娱乐融为     

改革体育教学，融体育与健身为一体

《全民健身计划纲要》的实施,是我国社会生活中的一件大事,必将引发体育教育改革,并为体育教学工作提出新的要求。在教学改革中为适应全民健身计划的要求,应引入与之适应的教学思想,探讨与之相适应的课程体系、教学内容和教学方法。     

排球运动的健身娱乐化

就排球运动的健身娱乐功能及其实现的途径进行了探讨，阐述决定排球运动健身功能的几个主要特点、列举了几种排球运动健身娱乐化的形式。     

游泳——夏日健身健美的最佳运动

游泳——夏日健身健美的最佳运动炎热的夏季,人们都喜欢游泳。游泳不仅可消暑休闲,而且还是预防心血管疾病、增强心血管功能的最佳运动。游泳可有效地减肥,降低胆固醇,改善心血管功能,具有很好的锻炼价值和医疗保健价值。一、消除多余脂肪由于水的导热性比空气大,人...     

大众娱乐排球运动的健身价值

本文从排球的发展及特点出发,从生理学角度阐述了娱乐排球的种类及健身价值,旨在倡导更多的社会人群根据自身差异有选择的参与其中。     

水中运动 老年人娱乐健身的好方法

老年人参加游泳锻炼似乎有困难,但并非不可能,研究表明,凡有能力参加水中锻炼的老人,都可在身心健康方面获益匪浅。此项运动,集娱乐与健身为一体,能改善神经系统机能,增强心、肺、胃、肠等器官的功能,提高自身对疾病的抵抗力,是老年人获取健康的好方法。     

软式排球运动与老年人的娱乐健身

软式排球运动是一项新兴的体育项目，由于6人制排球的局限性，促使人们去改进6人制排球，于是便形成了软式排球，并流行开来。分析了软式排球运动的特点，得出了它是适合老年人娱乐健身的运动项目的结论。     

完善运动娱乐市场 发展大众健身产业

通过对国内外运动娱乐市场状况的比较研究,指出现存问题和努力方向,在此基础上提出了我国竞技与健身产业化所应采取的对策.     

娱乐健身的体育舞蹈

本刊新设的《舞迷园地》栏目首次和您见面了。舞蹈是广大群众喜闻乐见的运动项目。它融娱乐、健身于一体。希望广大舞迷和舞蹈工作者踊跃赐稿,以丰富人们的文化生活     

为群众提供娱乐健身场所——文登市建起钓鱼基地

山东省文登市,地处胶东半岛东端,由于南北临海,境内大小水库塘坝,星罗棋布,鱼源丰富,过去就有许多人进行垂钓活动。最近几年,随着改革开放,经济发展,人民生活的提高,加上一些渔具厂家的兴办,为钓鱼爱好者的渔竿改新换代,提供了条件,使文登钓鱼活动迅速兴起。不少干     

融德育、体育於一体全面提高教学效果

长期以来,我们一些体育工作者,在体育教学和训练过程中,只顾努力探索怎样发展学生身体素质,传授运动技术、技能,提高运动水平,往往忽略德育的作用。不会融德育与体育为一体,两育并举。这样不但事倍功半,不符合我国现阶段培养全面发展的跨世纪人才需要,不说未完成体育课的教学任务,教学效果也不尽人意。针对这种现象,几年来我在教学实践中尝试着一套“融德育、体育於一体全面,提高教学效果”两全其美的方法,供广大体育工作者参考。     

浅析跳舞健身、膳食保健对老年人衰老的影响

根据老年人的生理、心理及生活环境发生极大变化的特点 ,论述了跳舞健身、膳食保健对老年人延缓衰老的特殊作用 ,以增强老年人的健身有时意识和健康信心     

老年男子利用"全民健身路径"健身最佳运动处方的研究

采用文献资料法、实验研究法对老年男子利用“全民健身路径”健身进行研究。研究出适合老年男子健身的较科学的健身路径,并配以科学的健身运动处方,使老年人学会科学健身,并通过科学健身达到防病去病、增强体质、延年益寿的目的。     

体育舞蹈——中老年健身的最佳项目

体育舞蹈是一项新兴的体育项目。目前西方不少国家已把体育舞蹈纳入体育联合会的范畴,并成立了由29个国家和地区参加的国际体育舞蹈联合会。所谓体育舞蹈,就是指国际标准舞。它包括三个方面的内容,即交谊舞、拉丁舞和集体舞。近年来随着国内外著名舞蹈家的表演和比赛的不断增加,以及文化生活水平的提高,人们对舞的要求越来越高,体育舞蹈在我国已逐渐被人们所重视。     

新型、多功能健身选择——火箭球运动

1 火箭球的起源 火箭球是一种新兴的健身运动和体育比赛方式,它起源于美国,由乒乓球运动发展而来,是美国人Andrew Takacs和NicholasSchick发明的.一次偶然的机会,两人在其中一个人家里聊天时,想到打一场简易的乒乓球比赛,不过家里的空间太小了,只能把乒乓球台放到车库里去打,但车库里的空间也还是不足够大,两个人还是很难有更多的运动空间,     

运动新时尚——水健身

嬉水游玩是现代生活中随处可见的:游泳、冲浪、滑水、跳水……您又喜欢哪一种呢?如果有一个在逍遥嬉水之外还可轻松健身的主意是不是更能引起您的兴趣?水健身,这种可二者兼顾的新型健身方式,已成为北京流行的一种新时尚。将游泳、水浴、水按摩、水冲击融为一体,再辅以必要的保健理疗,就形成了新的运动项目——水健身。它使您在充分的放松之中体味到与水共舞、与水共乐的无穷乐趣。锡华KURHAUS水健身中心是京城首家提出水健身概念的北京最大的水理疗场馆。走进锡华地下大厅,你就进入了一个与水相关的世界:造型新颖的泳池中并排摆放着一圈蓝色的按摩椅,蓝椅上细小的洞孔可以定时喷水,对身体进行有序的冲击,     

后奥运时期运动休闲娱乐与全民健身发展的思索

全民健身经过十几年的发展取得了一定的成绩,但也存在很多不足。后奥运时期,全民健身面临新的发展局面是体育行政部门工作重心的转移和运动休闲产业的发展。通过文献资料法和市场调查法,针对以往全民健身发展中存在的问题,提出了运动休闲娱乐构建全民健身新形式的发展模式,为体育行政部门在后奥运时期的全民健身工作提出了建议。     

藏族民间舞蹈的娱乐健身价值

藏族传统体育活动乖民间舞蹈,源远流长,根深叶茂,它根植于传统的藏民族文化土壤,具有强烈的民族特色和生活气息,无疑是一份宝贵的文化财富。它凭借自身的健身特点和在藏族群众精神生活中的作用,成为一项较有价值的娱乐健身活动。     

构建需求导向型的体育健身娱乐产品供给机制——来自成都市体育健身娱乐市场的调查分析

需求决定供给,而完善的供给机制能够使供给与需求达到动态均衡.采用文献资料、调查走访、互联网等方式对成都市体育健身娱乐企业进行调查研究,指出健身产品供给面临的问题,提出构建需求导向型的体育健身娱乐产品供给机制的内涵和实现路径.