如何处理愤怒的情绪

你体验过愤怒的情绪吗?有些人会说:"体验过,而且正在体验."而又有些人会说:"我从来没有愤怒过."这是不可能的,每个人都会经历过愤怒,愤怒是人类具有的基本情绪之一.当然,一些人可能会过于控制自己,使自己愤怒的情绪不会公开地表现.我们要认识到,表达愤怒是健康的行为,而且愤怒可以被建设性地表达出来.人们通常存在一种误解,常将愤怒和攻击行为联系在一起,认为表达愤怒,就是在攻击他人,会带来更坏的结果,因此,他们感到难于表达自己愤怒的情绪.其实,以建设性的方式表达愤怒是一种自信行为,是个体有力量的表现,我们不要害怕愤怒的情绪,而要学会有效地表达.     

“原始情绪”与《雷雨》创作

作品是作家灵魂高度自由,精神高度释放的心理活动产物。作家主体精神、心理内涵深刻地影响着作品的产生,“原始情绪”是《雷雨》的一个不可否定的客观存在,是促使曹禺从事戏剧创作最深刻、最稳定、最强大的“原动力”。本文试图探析“原始情绪”的成因、内涵和表现以及与曹禺创作生命流程的关系。     

5~6岁幼儿对四种基本情绪相关词汇的理解和运用

儿童理解和运用情绪词汇的水平对其情绪理解与表达有重要影响。本研究运用自编的用于描述高兴、悲伤、愤怒、恐惧四种基本情绪的词汇表(共59个情绪词汇),通过准实验研究测量5~6岁幼儿对情绪词汇的理解和运用情况。结果发现,5~6岁幼儿能理解描述这四种基本情绪的词汇约33个,其中“高兴”12个、“悲伤”9个、“愤怒”7个、“恐惧”5个;能运用描述这四种基本情绪的词汇约6个,其中“高兴”2个、“悲伤”2个、“愤怒”1个、“恐惧”1个。5~6岁幼儿理解描述高兴的情绪词汇显著多于描述悲伤、愤怒和恐惧的情绪词汇;运用描述高兴的情绪词汇显著多于描述愤怒和恐惧的情绪词汇;运用描述悲伤和愤怒的情绪词汇显著多于描述恐惧的情绪词汇;运用描述高兴和悲伤的情绪词汇不存在显著差异。5~6岁幼儿对这四种基本情绪词汇的理解和运用没有明显的性别差异。教师和家长应关注幼儿对情绪词汇的理解与运用,并通过为幼儿创设支持性的学习环境,促进其情绪词汇理解和运用能力的发展。     

大学生基本情绪识别眼动研究

情绪识别是近年来情绪心理学研究领域中日趋引人注目的主题。本研究采用眼动记录技术探讨四种基本情绪的眼动特征。结果发现：大学生在识别基本情绪快乐、恐惧、悲伤、愤怒时,注视次数和平均注视时间差异不显著;最大瞳孔距离和平均瞳孔距离差异不显著;总注视时间差异显著,其中识别愤怒、悲伤情绪所需要的总注视时间较长,而识别恐惧的总注视时间最短。     

幼儿园教师情绪劳动的基本结构

幼儿园教师的情绪劳动既有助于其工作的开展,也可能造成其自身情绪耗竭,从而产生职业倦怠.为分析幼儿园教师情绪劳动的基本结构,研究者通过事先访谈和半开放式问卷调查,并借鉴国内外已有研究成果,编制了相应问卷.研究者使用问卷对764名幼儿园教师进行了调查,并对问卷作了探索性和验证性因子分析.结果表明,幼儿园教师的情绪劳动结构呈多层次、多维度特点,一阶结构由10因子组成,二阶结构由4因子组成.进一步统计检验表明,一阶和二阶因子拟合良好,表明研究者建构的幼儿园教师情绪劳动理论结构较合理,可作为进一步研究幼儿园教师情绪劳动问题的工具.     

幼儿园教师情绪劳动的基本结构

幼儿园教师的情绪劳动既有助于其工作的开展,也可能造成其自身情绪耗竭,从而产生职业倦怠。为分析幼儿园教师情绪劳动的基本结构,研究者通过事先访谈和半开放式问卷调查,并借鉴国内外已有研究成果,编制了相应问卷。研究者使用问卷对764名幼儿园教师进行了调查,并对问卷作了探索性和验证性因子分析。结果表明,幼儿园教师的情绪劳动结构呈多层次、多维度特点,一阶结构由10因子组成,二阶结构由4因子组成。进一步统计检验表明,一阶和二阶因子拟合良好,表明研究者建构的幼儿园教师情绪劳动理论结构较合理,可作为进一步研究幼儿园教师情绪劳动问题的工具。     

简论原始宗教的基本性质和形态特征

原始宗教是人类社会历史上第一个社会意识形态。研究原始宗教基本理论问题,始终是研究人类社会意识及人类文化艺术起源发展的一个十分重要的方面。本文从历史、客观角度,本着辩证和唯物的精神,对原始宗教的基本性质和形态特征作了较深入的探讨。     

父母对幼儿情绪社会化的影响机制研究

情绪社会化（Emotional Socialization）是幼儿社会性发展的一个重要方面,是指幼儿在原始情绪产生的基础上。在人际交往和社会行为的反馈中,那些蕴涵社会意义的情绪的产生过程（刘云艳,1995）。这一过程的顺利实现有利于幼儿心理健康的发展和良好个性的形成,有助于他们日后更好地适应社会生活。父母作为与幼儿相处时间最长、关系最为密切的重要他人,是影响幼儿情绪社会化状况的重要因素之一．直接影响幼儿情绪社会化的发展方向和水平．而这种影响主要是通过以下四种机制实现的。     

合理情绪疗法理论对失恋大学生摆脱情绪困扰的启示

合理情绪疗法理论认为,引起情绪困扰的原因并非诱发事件本身,而是由当事人对诱发事件的不合理解释和评价引起。不合理的信念往往导致负性情绪和不良行为。改变不合理的信念,建立正确的理性观念,才能克服自身的情绪困扰。这对失恋大学生摆脱情绪困扰有着重要的启示意义。     

情绪、情感归因理论及其对教学的指导意义

韦纳是美国当代著名的归因理论家,他从个体的归因过程出发,探求个体对成败结果的归因与成就行为的关系,对影响行为结果的可觉察的原因特性、原因结构,以及原因归因和情感的关系、情感反应的激励作用等都提出了创造性的见解。     

情绪记忆的理论述评

情绪记忆是情绪和记忆研究的重要领域之一,是当今国际研究的前沿。近年来,由于情绪记忆定义的多样化和缺乏相关理论的指导,使得研究跨度很大、纷繁零散。该文针对这种现象,对情绪记忆的定义进行了重新界定;简要介绍了已有的情绪记忆理论模型和情绪记忆理论模型的新进展;从情绪记忆的组织、情绪和记忆系统的关系、情绪本身的记忆和情绪性刺激的记忆等角度对情绪记忆理论模型进行了评价。     

教师情绪问题调适的基本方法

加强教师情绪修养是提高教师心理健康水平的需要.情绪的表达与控制能力是心理健康的标志之一.教师保证自己的良好情绪不仅有利于自身的身心健康,有利于提高工作效率,而且有利于促进学生心理健康发展.具有重要的社会意义.     

原始语言理论及其例证——基于认知的研究

简单的时间和空间关系构成了原始语言的基础,对幼儿的语言和汉语被动句的分析印证了原始语言的存在。     

情绪智能理论的发展综述

20世纪90年代以前对非认知因素已有了大量的研究。20世纪90年代以后出现了几种重要的情绪智能理论：Salovey和Mayer的理论、Goleman的理论，Bar-on的理论等。Salovey和Mayer的理论属于心理能力模型，Goleman和Bar-on的理论属于综合模型。与此同时，发展了几种测量情绪智力的工具：EQ-i,MEIS,ECI 360,WPQei等。它们又可以分为心理能力任务和自我报告两种测量方式。我们则提出了包括5个主因素18个次因素的情绪智力因素结构。     

情绪智力理论对成人教育的意义

传统的成人教育重理论、轻能力,缺乏对学生进行全面的培养,制约了学生在实际工作中的发展,探索情绪智力在成人教育教学过程、学生培养以及教学改革等多方面的作用和意义,有利于提高学生的综合素质,促进成人教育的长远发展。     

图书馆员情绪劳动与情绪管理策略理论综述

很多职业需要情绪劳动,包括图书馆工作.情绪劳动是指工作中所投入的情感表达和情感表达管理策略.由于情绪劳动是图书馆工作的关键问题之一,又有研究证明通过管理情绪劳动可以提高情绪劳动的效益,因此有必要研究情绪劳动在图书馆工作中是如何运行;并找出一些能够提高图书馆管理层和工作人员情绪劳动的积极效益的管理方法.     

试论原始艺术与原始巫术的关系——以花山岩画为例

原始艺术是原始社会生活在先民头脑中反映的产物,原始先民在根据现实生活中的事物客体创造艺术形象时,就已经把他们对客体和事象的感知注入了其中;而原始宗教巫术,比起工具起源的历史的确要晚得多,但其作为人类认识世界的原始宇宙观,同时也体现了原始人类精神生活的基本特征。因此,毋庸置疑,原始艺术必然与原始巫术有着千丝万缕的联系,而且无数事实证明,原始巫术在原始艺术中起着不容忽视的作用。花山岩画作为壮族先人精神的外化物,包含着在原始宗教巫术思维共同支配下形成的一种祈求生存的愿望,具有浓烈的宗教巫术色彩,在一定程度上说明了原始宗教巫术仪式何以具有艺术性的问题。     

原始儒家伦理政治理论的王霸观

伦理政治是典型的中国古代社会政治模式,王道和霸道是春秋战国时期提出来的重要的政治思想范畴。从孔子到孟子再到荀子这一王霸观演绎了由分歧、对立最终走向综合的思想历程。这一认识成就,对中国传统政治思想和政治实践产生了深刻的历史影响。     

教师情绪管理的基本策略

很多人理解的情绪管理,就是控制负面情绪。那么,正面的情绪是不是随意表达甚至无限放大呢？相信大家都知道范进中举的典故,因大喜过胜而失心疯。因此,情绪管理不应仅仅是对情绪的抑制,而是视情景不同做到适时、适量、适切的情绪选择与表现,有效地控制情绪,达到心身平衡的状态,将情绪表达得恰到好处。     

情绪智力理论对成人教育的意义

传统的成人教育重理论、轻能力,缺乏对学生进行全面的培养,制约了学生在实际工作中的发展,探索情绪智力在成人教育教学过程、学生培养以及教学改革等多方面的作用和意义,有利于提高学生的综合素质,促进成人教育的长远发展。