常年坚持训练 成绩独占鳌头

"2007年山东中学生体育秋令营"于11月3日至4日在青岛六十六中(原青岛铁中)体育场顺利落下帷幕。本次活动由济南铁路局火车头体协、山东省学校体育协会主办、青岛高校体协、青岛第六十六中学、青岛火车头体育运动俱乐部承办,中国火车头体工队协办,设田径、足球、篮球三个项目的运动员达级赛(运动成绩达二级者可批二级运动员等级)。     

对“散打王”赛与散打锦标赛相关问题的分析与思考

通过对我国"散打王"赛和散打锦标赛的相关问题的思考与分析,提出了由于两项赛事所选用的规则不同,造成了运动员训练精力分散的现象,从而不利于运动员形成较为稳固的打法特点,并提出建议.     

高水平竞走运动训练理念探析

通过实地考察我国部分高水平竞走运动员的训练实际情况及分析国内外有关竞走的资料,在重新认识运动训练实质的基础上,探析高水平竞走运动训练理念.提出:运动训练的实质是运动员在系统目标导向下,对训练负荷刺激的连续自组织过程;把握竞走运动的本质要求,贯彻体能训练技术化的指导思想;构建运动员个性化小周期训练负荷结构,贯彻"赛练结合、以赛促训"训练思想;训练手段应尽可能按"实战强度"要求设计,贯彻实战需要训练原则.     

湖北赛艇队备战十运会赛前2 000 m测功仪测试分析

根据湖北赛艇队备战"十运会"赛前3次2 000 m测功仪测试的成绩,利用百分比模型分别比较了公开级与轻量级,男子与女子运动员之间的差异,以及我省备战"十运会"队员与国内、国外优秀运动员的差异.结合运动员的水上成绩发现:利用功率/体重2/3得到的相对功率能更为准确反映赛艇运动员的实际专项能力.结果显示:我省男子项目较具竞争力.     

西藏运动员在全国男子自由式摔跤西部赛和精英赛中取得好成绩

2006年全国男子自由式摔跤西部赛及精英赛在江西省宜春市举行。西藏运动员在比赛中充分发挥不畏强敌、勇于拼搏、敢于挑战的优良作风。经过全队的共同努力,在西部赛中,西藏运动员段树发获得了60公斤级第1名,拉巴次仁获得84公斤级第2名,拉古获得74公斤级第4名,在西部赛的团体总分榜上名列第3名。     

"以赛带练"的理论基础及控制研究

科学释义"以赛带练"的含义,对"以赛带练"存在的生理学基础、心理学基础进行阐述.提出:在有或无重大比赛年"以赛带练"在运动训练过程中的安排要求;比赛间隔训练运动负荷、训练内容的安排要求;"以赛带练"在青少年运动员中应用应注意的问题.     

高水平竞走运动训练理念的再思考

结合部分传统运动训练理论,通过实地信息采集与实证分析方法,整理分析国家竞走集训队备战2008年奥运会的训练实际及国内外有关竞走运动的研究资料,提出了现代高水平竞走运动训练的理念:第一,遵循人体运动的生物适应性结构演化规律,把握运动员在目标系统导向下对训练负荷连续自组织的过程;第二,辩证把握竞走运动的本质要求,贯彻体能训练技术化的指导思想;第三,构建运动员个性化小周期训练负荷结构,贯彻"赛练结合、以赛促训"训练观;第四,高水平竞走运动员的训练手段应按"实战强度"要求设计,构建"高强度目标训练"模型,突出"实战需要"训练原则.     

"以赛代练":我国运动训练界需要科学认识的问题

"以赛代练"不是不练,而是通过高水平的比赛来完成训练不能完成的任务,如比赛经验、比赛心理和运动员的自信心等方面。"以赛代练法"实质上是"比赛训练法"中一种典型的高水平类型,也即正式比赛的类型。比赛固然重要,但不能替代训练,"以赛代练"不能"重赛轻练",比赛是发现训练问题的途径,训练是解决比赛问题的方法。"以赛代练"同样离不开训练规律的制约。     

备战第28届奥运会女子500 m计时赛综合攻关与服务

为中国国家自行车队8名女子500m计时赛运动员备战第28届奥运会进行了小周期训练结合生理生化监测。通过公路无氧阈强度训练,使国家队女子500m计时赛运动员有氧氧化酶的活性提高,血液与氧结合能力的代偿性增大,血液运氧能力提高。在训练期间,运动员着重进行了原地500m×4组耐乳酸训练,经过耐乳酸训练后,运动员血乳酸峰值明显提高。结论1)冬训中通过无氧阈训练可以提高自行车场地女子500m计时赛运动员有氧能力;2)耐乳酸能力的提高是女子500m计时赛运动员取得成绩的关键,良好的有氧能力和无氧能力是场地女子500m计时赛运动员必需具备的专项生理机能;3)在同样负荷的情况下,经过一个冬训周期的训练,女子500m计时赛运动员的血清CK值明显下降;4)由于耐乳酸训练强度大,冬训持续时间长,女子500m计时赛运动员疲劳有一定程度积累;5)应用无氧阈、耐乳酸训练、血乳酸、血清CK、UREA等生理生化指标对优秀女子500m计时赛运动员评定是可行的。     

武汉体育学院篮球“通级赛”的现状分析及对策研究

篮球"通级赛"是对学生学习成绩的阶段性检验,其拓宽了学生之间沟通的聚道,可以提高学生的应变能力,以及运用知识的能力等,使学生之间能够更好的交流与学习。为探明武汉体育学院篮球"通级赛"的开展模式,本文运用文献资料法、访谈法,问卷调查法、数理统计法等方法,以武汉体育学院在校学生为研究对象,对武汉体育学院篮球"通级赛"的开展现状及存在的问题进行分析研究,研究认为:武汉体育学院篮球运动场地;学校、院系领导的支持;合理的竞赛制度;裁判队伍建设、篮球教学观念及学生教练员的综合水平是影响篮球"通级赛"开展的主要因素,提出适合武汉体育学院篮球"通级赛"发展的对策,为学校篮球运动进一步提高和可持续发展提供理论依据和新的思路。     

"以赛代练、赛练结合"对我国田径竞技运动的启示

目前 ,世界许多优秀运动员通过采用“以赛代练、赛练结合”的训练体制 ,在各种大赛上取得好成绩 ,这为我国田径运动训练体制提出了严峻的考验。本文通过说明“以赛代练、赛练结合”体制对运动员的胆识、经验及心理和生理等方面的作用 ,阐述在我国田径运动中实施这种体制的必要性     

中外优秀男子1000m四人皮艇（静水）起航、冲刺阶段运动学分析

通过定点定焦和跟踪拍摄,对参加"好运北京"测试赛的中外优秀运动员进行拍摄.运用SIMI软件进行分析,对我国运动员桨频、桨角度、时间、位移同国外优秀运动员进行对比.分析出桨入水出水角度、各阶段时间分配以及左右桨配合上存在一定差异,我国运动员在途中阶段较世界强队有明显差距,在冲刺阶段我国运动员同世界强队相比存在一定优势.     

我国大学生50 m、100 m和1 500 m自由泳运动员临赛准备心率的研究

通过对全国大学生50 m、100 m和1 500 m自由泳运动员比赛准备心率的测量与分析,揭示了自由泳短距离运动员的临赛心率特点,结果证明,用准备心率这一参数来监控短距离运动员临赛竞技状态是可能的.     

我国大学生50m、100m和1500m自由泳运动员临赛准备心率的研究

通过对全国大学生 5 0 m、10 0 m和 15 0 0 m自由泳运动员比赛准备心率的测量与分析 ,揭示了自由泳短距离运动员的临赛心率特点 ,结果证明 ,用准备心率这一参数来监控短距离运动员临赛竞技状态是可能的     

中外优秀男子500m单人划艇(静水)运动员比赛全程运动学分析

通过定点定焦和跟踪拍摄,对参加2007"好运北京"测试赛的中外优秀运动员进行拍摄.运用SIMI软件进行分析,对我国运动员的在体力分配,桨频、划距上与国外运动员进行对比.分析桨出水瞬时速度存在一定差异,我国运动员在桨出水瞬间速度达到最小值,并且比冠亚军低很多,回桨阶段时间比例过大,导致艇速速度差比较大.     

从刘翔的成功看以赛促练的大强度训练

通过采用文献资料、理论分析和逻辑推理等方法对刘翔训练与参赛的现状进行了分析,进而提出以赛促练的大强度训练适合在高水平运动员中采用,是未来我国高水平田径运动员训练的必然趋势,并对以赛促练的大强度训练的必要性与可行性进行了论证,从而为我国教练员的训练安排、技术训练提供有益的理论参考。     

自行车场地全能赛的项目特征与训练方法

自行车场地全能赛是2012年伦敦奥运会自行车正式比赛项目,运动员在连续两天内需要完成6个小项的比赛。全能赛对运动员的专项速度和耐力素质水平均有较高要求,其中速度能力对比赛成绩的影响大于耐力,速度型运动员可能更加适合从事全能赛项目。全能赛对运动员专项能力的全面要求决定了训练的复杂性,应根据阶段训练目标和运动员的不足针对性的安排专项能力、身体力量和有氧能力训练。     

高水平运动员备战参赛的心理咨询

1赛前针对饮食失调的运动员 1．1控制体重压力 对于控制体重的项目：拳击、摔跤、跆拳道等,运动项目本身就给运动员带来控制体重的压力,若在比赛前达不到减轻体重的标准,心理上会带来很大的负荷,自信心也随之变弱。     

男子射箭运动员竞赛焦虑状态的研究

通过对男子射箭优秀运动员与非优秀运动员参加全国射箭锦标赛前一周、赛前两天与赛中的竞赛焦虑状态的调查与研究,结果表明:在赛前与赛中优秀运动员的认知焦虑与身体焦虑比非优秀运动员低,且自信心比非优秀运动员高。而进入比赛后,优秀运动员的认知焦虑降低,自信心增高;相反,非优秀运动员的认知焦虑和身体焦虑在比赛开始后增高,自信心降低。造成这一差异的原因主要与运动员对成功的期望、认知水平和竞赛心理调控能力有关。     

散打运动员安全问题的探讨——由“上官鹏飞事件”引发的思考

2011年＂中国武术散打功夫王争霸赛＂上官鹏飞事件给中国商业搏击赛敲响了警钟,如何保护运动员安全的问题成为焦点。文章就目前商业搏击赛的规则、赛事运作和组织模式进行分析,探讨其存在的不足并提出相关建议,旨在进一步保护散打运动员的安全。