孕期3阶段营养小叮咛

各国专家建议,正常准妈妈在孕期全程的体重增加在12-16．5千克即可,原来超重肥胖的准妈妈增重还要少一些。但如今大部分准妈妈都远远超过这个数值。看来,孕期各个阶段的营养摄入还是应该好好安排一下。     

我的孩子,像星星般美丽

胎儿 胎儿大约40厘米长,体重约为1．6千克,从本周到第37周,平均每周体重会增长200克。胎儿开始练习自主呼吸。准妈妈打嗝时,子宫会感觉有些痉挛。胎儿此时可以在子宫内自由玩耍,     

孕期如何合理增长体重？

Q 我现在怀孕20周,体重比孕前增长了近20千克,很多朋友劝我要控制体重,请问,我现在需要控制体重吗？通过什么方式最科学？整个孕期体重增长多少是最健康的？ A 正常情况下,孕妈妈分娩时的体重比孕前增加10-15千克比较合适,孕妇增加体重的一般规律为孕早中期体重增加少,孕晚期体重增加较多。孕早期,孕妈妈体重增加1～2千克,孕20周时体重可以增N3～5千克,孕20周以后,每周体重增加0.4千克左右,孕30周后,每周体重增长0．5千克左右。     

五年级柜台（人教版）

一、用心填一填 1．食堂买来500千克大米,每天吃0千克,吃了（）天后还剩下b千克。     

孕晚期饮食4要点

1．如果没有胃口,请少食多餐。由于子宫压迫胃部,即使只吃了一点点,准妈妈也会觉得已经饱了。为了满足胎儿生长发育以及准妈妈自身的营养需求,可以采取少食多餐的策略。     

孕妈妈吃零食要注意(上)

在怀孕期间,孕妈妈理想的体重增加范围是10～12千克。一般而言,孕妈妈在怀孕初期是不需要额外增加热量的,但是到了怀孕中、后期,由于正值胎儿快速成长阶段,     

2-3个月：我的小手好灵巧

出生后第3个月,宝宝体重月平均增长900-1000克,身长月平均增长约3．2厘米,头围每月增长约1．5厘米。满3个月时,男宝宝的体重为：5．0～8．0千克,身长为57．3～65．5厘米。女宝宝的体重为：4．5～7．5千克,身长为：55．6～64．0厘米。     

幸福胎教的开始第13个愿望：宝宝，一定要像爸爸、妈妈

胎儿 虽然这时准妈妈还感觉不到胎儿的存在,但其实胎儿已经可以移动,弯曲手臂,踢妈妈肚子,还会吃手指了、头发、手臂和腿的骨骼也开始发育。     

密度之最

常见的金属中,密度最大的是钻,它的值是21．5×103千克／米3;密度最小的是铝,它的值是2．7×103千克／米3;但从元素周期表来看,密度最大的是锇和铱,它们都等于22．5×103千克／米3;密度最小的是锂,等于0．54×103千克／米3。常见气体中密度最小的是氢,它的密度是0．0     

例谈数学模型的建立

案例：学习了小数除法之后,老师出示这样一道题,2．5千克油菜子可榨油0．95千克,每千克油菜子可榨多少千克油？榨1千克油需要多少千克油菜子？学生做完后,教者进行统计,发现班上有95％的同学知道用除法计算,但有40％的同学第一问列式为2．5÷0．95。第二问列式为0．95÷2．5。这时教者相机出示：买3千克苹果用去15元,每千克苹果多少元？学生做完后统计正确率为100％,没有一位同学列式为3÷15。     

一年级数学竞赛试题

一、填空 1．学校食堂买来一些黄瓜,三天吃去了6千克,还剩下 7千克,食堂买来黄瓜( )千克。     

孕期问与答

在孕期,体重增长多少比较合适?Q怀孕前,我的体重指数就在超重范围,孕妇学校的老师建议我做好体重管理,体重增加得不要太多。请问,准妈妈的体重与胎儿出生时的体重有怎样     

是否要用生长激素？

我儿子6岁3个月,身高1．1米,体重17千克。儿子出生的时候身高和体重都在中等偏上,身体也很健康。可是因为喂养不当,2岁前他的身高和体重增长都很缓慢,满2岁1个月时身高85．5厘米,体重12千克。2岁以后,孩子吃饭仍然不太好,虽然肉、蛋、奶、蔬幕都吃,可是吃得很少．脸色也不太好。     

我的巧算

数学课上,郑老师出了一道题:一间食堂在8个星期中每个星期所吃面粉的质量分别是55千克、50千克、48千克、54千克、49千克、53千克、54千克和53千克。问平均每个星期吃面粉多少千克?     

数学不等于生活

在一节小数乘法练习课上,我出示了这样一道练习题：“每千克香蕉4．8元．3．5元买0．75千克香蕉,够不够？”经过计算后,学生甲回答：“不够。每千克香蕉4．8元,买0．75千克要花3．6元。3．5元小于3．6元。”其余学生表示赞同。     

幸福胎教的最后阶段 第28个愿望：拥有星星般闪耀的心 第28周

胎儿 胎儿大约37厘米长,体重为1．3千克。胎儿可以睁眼闭眼了,一次能睡二三十分钟。胎儿会梦到什么呢？应该会梦到父母温暖的怀抱吧!     

动物“气功师”

人类有气功大师,动物中也不 乏会发硬气功的“大师”,而且它们 的气功更令人称奇。 赞比亚有一种鼠,当地人称为 拱桥鼠,它的“硬气功”堪称一绝。 此鼠成鼠重0．5千克左右,人如果用 脚踩它,它就会用锁骨抵住地面,拱 起脊背,全身鼓气,体重60千克的人     

“素”造健康准妈妈

对于准妈妈和肚子里一天天成长的小宝宝来说,吃,是他们两个人的头等大事。仅仅吃得饱还不行,还要吃得好,吃得科学合理健康。婆婆说,孕妇需要多多补充营养,鸡鸭鱼肉一顿也不能少。NO,NO,NO……现代的医学观念,对于孕妇的饮食已经有了更科学的诠释,一味地追求高营养而忽视饮食的均衡,只会给母子带来日后健康的隐患。母亲的饮食,直接影响到胎儿的健康,想想肚子里与自己休戚相关的小宝宝,准妈妈在选择吃什么的时候,还真应该三思而后行。     

第四章 密度

Ⅰ试题精选一、境空题1．质量分别为2千克和1千克的甲、乙两块铁块，它们的体积比V甲：V乙＝2：1，它们的密度比ρ甲：ρ乙＝。（90年黑龙江省）2．在三个同样的容器中，分别装着体积相等的水，煤油和汽油三种液体．其中的质量最小。（ρ煤油＝0.8×103千克／米3；ρ汽油＝0.71×103干克／米3）（91年福建省）3．一均匀长方体木块，将它分成大小两块、二者体积之比为2：1，则二者的质量之比为。密度比为。（91年广东省）4．能装0．5千克水的瓶子容积为分米3；已知酒精的密度是0．8×103千克／米3，此瓶能装千克酒精。（92年四川省）5．冰的…     

走出孕期营养误区

所谓“一人吃两人补”并非无道理。孕期营养,既要提供胎儿需求,更要随母亲的生理变化酌情增量,假如这段时间营养不足或不均衡,不但对母亲本身健康有莫大危害,体重不足或生长迟滞的胎儿,发生早产、死产、脑发育不全、智能低下,甚至先天畸形的机率都较正常体重胎儿为高！但是,孕妇常常会不经意地走进一些误区,导致了不必要的麻烦。聪明的准妈妈,让我们一起来认识吧！