男子铅球运动员最后发力技术的生物力学分析

铅球项目在竞技类体育项目中具有举足轻重的地位,文章针对铅球运动的整体特征,根据参考文献资料、运动员自身实践数据记录,并依靠高科技仪器,探究了男子铅球运动员在最后发力技术的生物力学原理,力求掌握有效的运动数据和技术要领,将其应用到以后的铅球训练中,对运动员训练成绩的提高起到事半功倍的作用。     

背向滑步推铅球过渡阶段主要技术特征研究——以我国优秀铅球运动员巩立姣为例

铅球运动是—项集动作速度、力量、爆发力和协调能力于一体的竞技体育运动项目,大赛中该项目的优异成绩常被欧洲运动员取得,我国该项目成绩却徘徊不前,因此提高科学化训练水平至关重要.铅球项目是河北省的优势项目,巩立姣是河北培养的众多优秀运动员之一.为此,采用图片解析法对巩立姣背向滑步推铅球过渡阶段相关运动环节进行研究,为提高我国铅球运动员的培养提供理论借鉴.     

铅球出手角度的生物力学分析

对铅球的投掷过程进行了生物力学分析，并通过对普通高校女生铅球出手角度的实验，确定出其最佳出手角度的分布范围及特点，旨在为铅球投掷教学和投掷理论提供参考依据和改进方向。     

铅球最佳出手条件及其生物力学原理

对铅球最佳出手条件及其相互作用进行了分析,并在此基础上概括了铅球运动的主要生物力学原理.     

江苏优秀女子铅球运动员背向滑步推铅球技术速度节奏的研究

该以速度节奏这一实质性问题为切入点，对我省优秀女子铅球运动员背向滑步推铅球技术的各个阶段进行生物力学分析，发现问题，分析原因，并提出改进意见。     

中学男子铅球运动员的选材

科学选材不仅可以缩短运动员的训练周期,而且可以节省大量的人力、物力和财力,因此选材工作日益受到广大教练员的重视。随着铅球运动水平的不断提高,对运动员的科学选材越来越显得重要,尤其是对儿童、少年进行科学选材更为重要。选材成功、训练得当,可以取到事半功倍的效果。     

短跑运动员不同起跑姿势的生物力学分析

根据国际田联颁布的<田径竞赛规则>的规定,短跑的起跑方法必须采用蹲踞式起跑和使用起跑器.通过广大教练员、运动员和科研人员的努力探讨和研究,根据运动员的身体形态、技术和身体素质状况的差异,设计出了"普通式"、"拉长式"和"接近式"等起跑器的安装方式.     

浅谈铅球运动员的专项力量训练

采用文献资料法综述了铅球运动项目的特点、专项力量训练的特征、原则及其专项力量训练的方法,以期为提高铅球运动的训练水平提供基本科学依据和方法.     

青少年铅球运动员身体形态特征研究

运用体育测量法对黑龙江省少年田径分龄赛铅球运动员的身体形态进行测量,经过卡方检验和方差分析揭示身体形态特征.并运用回归分析方法得出运动成绩与身体形态指标的回归方程.探讨铅球运动员身体形态指标与运动成绩之间的关系,为进一步推动青少年铅球项目竞技后备人才选拔及培养提供了理论支持和实践依据.     

男子铅球技术与运动成绩的灰色关联分析

采用文献资料、数理统计等方法,将组成铅球技术的最后用力时间,最后加速距离,出手高度,出手角度4项指标建立关联度。运用灰色系统理论中的关联分析法对5名世界优秀男子铅球运动员的成绩指标进行分析。针对所得出的结论提出了铅球运动员在身体素质及技术等方面的训练建议。     

小学铅球运动员专项力量训练实验研究

推铅球要经过系统的训练,不断提高身体素质,完善专项技术,才有可能获得优异的运动成绩。教师要采用文献资料法、数理统计法、实验对比法等,对其学校的田径业余训练投掷铅球运动员进行实验研究。     

对青少年铅球运动员力量训练的探讨

本文总结笔者多年的教学经验 ,试图总结出一套新的行之有效的铅球运动员训练的方法     

优秀铅球运动员的力量训练研究

力量训练在优秀铅球运动员的整个训练中占有重要的位置.本文介绍了对优秀运动员进行的系统、全面的训练,包括一般力量的训练手段、采用的器械、练习的安排,专门和专项力量训练的手段,介绍了世界优秀运动员拜尔所进行的一周力量综合训练安排等.     

铅球运动员上下肢肌肉力量的试验性研究

铅球技术要求运动员具有较高的爆发力．超等长力量训练法是一种发展爆发力和速度力量的方法．本文作者就该训练法对青少年铅球运动员肌肉爆发力的作用进行了研究。     

投铅球错误的调查与分析

推还是投铅球,是有着本质区别的技术问题采用投的动作不但影响推铅球的成绩,而且关系到学生身体的损伤和健康.纠正投铅球的错误,一是要教育学生摆脱习惯性观念的束缚;二是要加强推铅球的技术指导;三是要提高体能     

我国女子铅球运动员推铅球滑步技术速度节奏的研究

本文以我国优秀女子铅球运动员推铅球滑步技术的速度节奏为着重点,分析、研究滑步阶段蹬摆动作身体重心和铅球的速度变化对滑步技术速度节奏的影响。表明我国优秀女子铅球运动员滑步阶段的蹬摆技术不够完善,铅球最高速度和重心最高速度差值大,从而影响到滑步过程中人体的移动及过渡步和最佳投前姿势的形成。认为我国优秀女子运动员的滑步技术需加以改进。     

我国优秀女子铅球运动员专项身体形态特征分析

本文运用文献资料法、问卷调查法、测量法和数量统计法对我国30名现役优秀女了铅球运动员专项身体形态进行了现场调查和测量,并对专项身体形态进行了分析,目的是为找出我国优秀女子运动员专项身体形态优势和不足,为我国教练员和选材工作者提供理论依据。     

江苏优秀女子铅球运动员背向滑步推铅球技术速度节奏的研究

该文以速度节奏这一实质性问题为切入点 ,对我省优秀女子铅球运动员背向滑步推铅球技术的各个阶段进行生物力学分析 ,发现问题 ,分析原因 ,并提出改进意见。     

青少年投掷铅球常出现的错误与分析

铅球是投掷项目中的器械之一,而且投掷技术也比较复杂,所以对于青少年来说,这项运动比较难学。要想把铅球投得远,除了要有一定的身体素质和基础力量外,投掷的完整技术更为重要。持球动作不正确,滑步动作不正确,髋部的侧移技术、左侧支撑动作不正确,最后用力动作不正确,出手角度过低等,这些错误动作直接影响铅球技术水平的提高和成绩的增长,所以应该探究产生错误的原因及其纠正方法,以便青少年练习者更准确地掌握背向滑步技术,提高铅球的投掷成绩。     

浅谈铅球训练对运动员体能发展的影响以及训练方法

正随着科学技术的不断发展,机械逐渐代替人类的体力劳动。在生产力方面,人类的工作正在由原始的体力劳动逐渐向脑力劳动转变,这样就使得我们人类在日常生活和工作中无法自然的锻炼身体,无法进行强身健体。因此,现在人们经过体育运动或是专门的体育训练来增强体质的意识越来越强。有越来越多的人走进健身房或是专门训练体能的学校接受比较正式的运动训练,目的是通过这种比较科学的训练方式来快速有效地增强自