克制莫名烦恼，拥有开朗性格

“青春热线”真好，我和朋友们每期都会争着看。每次读后，对那些手足无措的事情，就有了正确的应对方法和平静的心态。[编按]     

黄义达从孤僻到开朗

基本上,我应该算是个叛逆的小孩,别人说是,我偏说不是,老师要我明天交功课,我就非要等到后天才交;妈妈说我不要玩火,会有危险的事,我心里就会觉得“我才不信咧!我偏偏要试一试!”或者应该说,我的叛逆是好奇心引起的叛逆吧?!旁人越说不可以的,我越想尝试看看到底会造成什么样的后果,以前我的胆子很大,是个冒险性很强的孩子,很爱玩滑板之类的,又爱爬高爬低的,不过很幸运,没有摔断了腿,或是摔伤了手什么的,长大后胆子就小了。     

郭开朗阐述教育的科学发展

我省教育在改革开放三十年以来取得了七大成绩 省人民政府副省长郭开朗在2009年教育工作会议上指出,我省教育在改革开放三十年以来取得了七大成绩。     

第十八站：既严肃又开朗的德国

现在我们要进入欧洲大陆中部了,德国就在这里,它是中欧的重要国家,以严谨和认真闻名世界。     

改善抑郁障碍大学生刻板印象的研究综述

抑郁障碍是指由多种原因引起的以显著和持久的抑郁症状群为主要特征的一类心境障碍,主要表现为情绪低落、兴趣缺乏、意志活动降低并伴随不同躯体症状[1]。新冠疫情后,抑郁障碍患病人数显著增加。其中,抑郁障碍大学生患病率也有所提升。据2021年调查数据显示,18.5%的大学生具有抑郁倾向,4.2%的大学生具有抑郁高风险倾向[2]。患有抑郁障碍的大学生不仅要忍受抑郁症状带来的痛苦,还要面对抑郁障碍带来的消极刻板印象。这些刻板印象和偏见不但给大学生心理上带来很大压力和冲击,而且影响了他们寻求专业治疗的救助行为。文章以抑郁障碍大学生的临床表现为出发点,分析了抑郁障碍大学生消极刻板印象的形成机制,梳理了近年来有关抑郁障碍刻板印象的相关研究,在此基础上提出了改善抑郁障碍大学生刻板印象的建议。     

十月星光灿烂——上海市“十大校园写手”脱颖而出——健康开朗积极向上

上海市中学生作文竞赛是上海市规格最高、规模最大、最具有权威性质的作文赛事。在第19届作文竞赛过程中，涌现出不少优秀的作文，但也发现有些作文存在文风问题。许多文章“看上去很美”，却华而不实、引用泛滥，甚至无病呻吟。为了进一步推动中学作文教学，也为了提倡健康文风，我们在作文竞赛之后，举行了一场赛后赛。作为本届作文大赛的延续，“上海市十大校园写手”评选活动在2006年4月1日启动，90位一等奖获得者受邀重新站回选手的位置，展开角逐。历时半年，风采各异的校园写手诞生于同学们自己的投票，他们走过初赛、复赛，再经历网络海选、当堂作文的选拔，并综合了专家评委的意见后，10位代表上海市中学生健康写作风尚的校园写手终于闪亮诞生。他们带着同学们的希望和憧憬，以及自己对写作的热爱之情，正向大家展现自己的风采。[编者按]     

中学生焦虑和抑郁心理状况调查研究

本文根据中国中学生焦虑量表和中国中学生抑郁量表对新世纪高中学生进行焦虑和抑郁心理状况调查，通过文献资料法和访谈法分析中学生产生焦虑和抑郁心理的原因，最后提出了促进中学生心理健康发展的对策。对进行中学生心理健康教育具有指导意义。     

从“焚书门”看学生心理健康教育

湖南湘潭湘机中学一次晚自习的意外停电,引发学生集体烧书、丢书、撕书,学生称把心里积累很久的怨恨都发泄出来。（3月29日央视《新闻1＋1》）     

开朗与豁达 营造美丽人生

2008年,我先获得上海市“百佳”阳光体育教师的称号,再通过“海选”,进而成为上海市“十佳”阳光体育教师。这是从教这么多年来,在众多的奖状与荣誉称号中最让我开心的褒奖。也许,这个难得的荣誉所包含的快乐、追求、进取、幸福,真切地体现了我的教师职业感受和我的成长之路。     

引源头活水走创新之路--从心理学角度透视中原油田一中的教育管理

河南省中原油田一中建校于1980年,是中原油田最早的"规范化"学校之一,被河南省确定为具有保送资格的学校.近年来,中原油田一中先后被评为河南省"千秋杯"管理先进学校、河南省"安全文明校园"、全国石油系统先进集体等.作为中原油田教育的窗口,中原油田一中自建校以来,共为各类高校输送人材7000多人,在河南省和全国石油石化系统中独树一帜.     

从大学生心理健康教育到生命教育的省思

目前高校的心理健康教育工作已经取得了一定成效。但大学生漠视生命、否定生命的现象对心理健康教育提出了挑战。以心理健康教育已有的成果为基础和平台,实现心理健康教育与生命教育融合成为促进大学生健康发展的必经之路。二者有机结合可以通过以下途径:加强心理辅导和心理健康教育;将生命教育内容融入到心理健康教育中;积极开展心理咨询,解决大学生生命困扰;将生命教育渗透到团体心理辅导中。     

浅谈从数学教学到数学教育

如何让中学数学教学在整个中学教育中发挥更大的作用,关键在于正确的观念和有效的实行两个方面。     

青少年抑郁的影响因素及预防策略

近年来,抑郁已成为21世纪影响青少年身心健康的主要危险因素。青少年正处于生长发育的重要阶段,生理和心理发育不平衡的特点使其在遭受压力和不良情绪后易出现心理健康问题,引发抑郁情绪。我国青少年抑郁的发生率逐年上升且呈现出年龄逐渐下降的趋势,给他们的学习和生活造成了严重影响。青少年抑郁的发生受家庭环境、亲子关系、学校环境、个体自身性格特点等因素的影响,应从营造良好的家庭氛围、学校加强监管等方面加强预防。     

从抑郁情绪到抑郁障碍

抑郁情绪是一种情绪状态,主要表现为情感低落、抑郁悲观、沮丧苦闷、兴趣减退等。而抑郁障碍则是一种精神障碍。抑郁情绪是心境抑郁、抑郁性神经症、抑郁症的核心症状。要对抑郁障碍进行干预,抑郁情绪问题的处理是必不可少的。本文简述了抑郁情绪与抑郁障碍的关系,并从起因、病程、临床诊断等几个方面对抑郁障碍进行了比较和讨论。     

生活规律 胸襟开朗 寿至期颐——我的养生之道

我很少吃补品,人家送来的补品我也不吃。从前在银行里,很多人请客,不能拼命吃,山珍海味会吃坏人,瞎吃不好。我想健康最重要就是生活有规律,同时胸襟开朗也是很重要的。健康有物质一方面,有精神一方面。物质方面我们要求不高。不要生气,都是小事情,吃亏就吃亏。     

从分化到整合——心理健康教育的发展趋向

从分化到整合,是心理健康教育发展的必由之路。心理健康教育由分化走向多元化整合,既是现实的需要,也是学科发展的必然结果。整合的心理健康教育,将坚持整体观、系统论,积极整合多学科的研究成果,加强不同取向之间的对话和交流,彻底摆脱过去学科发展中的二歧视野,形成科学主义与人文主义、理论研究与实证研究、历史研究与现代研究、阶段研究与整体研究、个别研究与一般规律探索的有机融合,最终达到心理健康教育的跃迁。只有以整合的视野去观照人、观照心理健康教育,心理健康教育才能健康发展。     

浅析大学生生命教育——从心理健康教育到生命教育

随着社会的发展,人们对大学生心理问题本身的关注逐渐转移到开始探讨其背后的深层次原因。本文从大学生心理健康教育入手,阐述了大学生生命教育的若千问题,并指出从心理健康教育向生命教育的跨越,实施高校生命教育的方式方法。     

浅析大学生生命教育——从心理健康教育到生命教育

随着社会的发展,人们对大学生心理问题本身的关注逐渐转移到开始探讨其背后的深层次原因.本文从大学生心理健康教育入手,阐述了大学生生命教育的若干问题,并指出从心理健康教育向生命教育的跨越,实施高校生命教育的方式方法.