浅析拓展训练对高校大学生心理素质培养的作用

拓展训练可以使大学生通过各种体能活动挑战自己的能力极限,获得人生难得的高峰体验。将拓展训练引入高等院校,有利于提高大学生的心理健康和社会适应能力,有利于增进其对集体的参与意识与责任心,改善人际关系,学会关心集体,能够更好地与他人合作。     

心理素质的培养在选材和训练中的作用

心理素质在生活的各个方面都显得特别重要,特别是在毫无防备的紧急关头,心理素质的好坏决定了一个人以及团队的命运。在学校里,经常挑战心理素质的是各种考试以及比赛,作为一个体育老师,我结合自己多年的教学经验,谈谈如何在选材和训练中培养学生的心理素质。     

书法选修课对于大学生良好心理素质培养的研究

新发展阶段,人们的生活发生了许多的变化,生活节奏不断加快、竞争力不断增强,使得大学生在面对生活和学习的压力时,容易产生抑郁、孤僻、焦虑的心理问题.书法是最能体现中国美的艺术之一,在运用毛笔书写汉字的过程中,能够对学生的心理产生积极的作用.从本质上来看,书法是我国传统文化的传承,通过书法练习有助于调节大学生的身心活动和治...     

素质拓展训练对大学生心理素质的培养

为了促进和提高在校大学生的心理素质和自我意识,磨练意志,培养团队合作意识和艰苦创新的精神,让大学生在团体协作中找到准确的自我定位,审视自己,并且学会与人保持健康良好的交往与沟通,把素质拓展训练作为一种新兴的项目引进校园,提出对大学生心理素质有促进作用.因此,把素质拓展训练融入到普通体育教学中,不仅能提高教学效果和教学质...     

象棋训练与学生心理素质的培养

棋文化在我国历史悠久，源远流长，它是人类智慧的结晶。棋类活动早已走进千家万户，它不仅有益身心，容易开展，还能锻炼人的思维，增强人的毅力，强化竞争意识。大量事实证明，下棋对人的身心健康和成长起着积极的促进作用。棋类教学进入课堂，教师引导学生广泛深入地开展弈棋活动，能有效地培养学生的逻辑思维能力及创造思维能力。棋类教学活动更有利于提高学生的整体素质，是学校实施素质教育的有效途径。     

在学校排球训练中注重培养学生良好心理素质

在多年的教育教学实践中,笔者越来越明晰地感到在体育活动中,培养学生良好的心理素质是尤为重要,在排球训练中去培养学生良好的心理素质呢？     

论培养学生心理素质的重要方法--心理训练

著名美学家朱光潜曾说:“凡是美都必须经过心灵的创造。”青少年学生的良好心理素质,也必须经过青少年学生自我的“心灵创造”。因此,现代学校教育工作者应高度重视引导学生进行心理训练,这是发展和完善学生良好心理素质的必要手段,也是现代学校实施素质教育应采取的重要措施。     

歌唱者心理素质的培养与训练

提高歌唱者演唱艺术技巧的重要手段，是研究和掌握歌唱者的心理变化规律，文中试图如何培养与训练歌唱者的心理素质进行了阐述，希望能对歌唱者提高水平有一些帮助。     

开展拓展训练提高学生心理素质

拓展训练是通过模拟探险活动进行的情景式心理训练，主要目的是把人的身心能力中最卓越的、最出色的部分升华到可能达到的顶巅。拓展训练能有效促发高峰体验，实现自我超越，培养团结协作精神。实践证明，拓展训练对学生心理素质的培养有很大的帮助。     

重视游泳训练中心理素质的培养

心理素质的好坏直接影响着运动成绩，因此心理素质的培养在现代运动训练中显得越来越重要。本文从心理素质的重要性入手，论述了心理素质的培养与游泳运动员竞技能力的提高的关系。进一步探讨了在运动训练中应如何培养运动员良好的心理素质。     

排球训练中的心理素质培养探析

近些年,排球体育项目越来越受到重视和欢迎,心理素质的好坏,直接关系到其比赛结果,如何实现排球训练中球员心理素质的提升就显得至关重要。本文将从教练、球员、比赛情绪和排球项目自身特点等心理素质问题入手,提出对应的解决策略,旨在提高排球训练中球员的心理素质,提高训练效果。     

声乐教学中对学生心理素质教育的培养

声乐教学中除对学生歌唱技巧训练和嗓音条件有要求以外，学生心理素质的培养与也是一个至关重要的条件。根据实践体会，总结出在教学中教师在教好专业课的同时，还要重视学生的演唱实践，积极创造机会，以实战方式开展小组观摩，正确评价，增强自信心。     

体育考试训练中学生心理素质的培养

<正>在高考大环境的压力下,学生在体育考试中能否正常发挥或超常发挥自己的水平,除了平时努力刻苦的训练外,还有一个至关重要的因素就是他们的心理素质。2011年高考体育加试结束,笔者发现很多学生成绩不理想多半不是因为自己竞技水平的问题,而是因为心理素质不好,直接导致技术完全失控,无法发挥正常水平。怎样提高学生的心理素质呢?通过总结、反思,笔者现在谈谈自己的想法。一、让学生多参加比赛,积累经验,熟悉场面     

高职学生自信心心理素质拓展训练课程设计

自信心不足是高职院校学生面临的主要的心理问题之一,开展自信心心理素质拓展训练可帮助大学生正确的认识自己,树立积极进取的人生态度和坚强的意志品质,促进大学生全面健康的发展。     

青少年排球训练与心理素质培养的结合

在中学体育教学中,为提高学生心理素质和强化体能训练,通过加强排球训练能够较好地实现这一宗旨。在具体教学过程中,首先要培养学生对排球的兴趣;其次要营造宽松和谐的训练氛围;再次要积极参与并且及时给予学生恰当的评价;最后要排遣心理因素,鼓励学生以良好状态接受排遣训练和比赛。综合各种教学因素协调发展,把提高技能与素质结合起来,在训练过程中逐步培养积极健康的心理素质,才能使排球教学的质量得到提高,有效促进学生排球技能和整体素质的提高。     

篮球专项学生的心理素质及训练

本文就体育教学训练中数据资料积累和经验总结,结合篮球运动的特点,运用资料法、数据统计法、问卷调查法。参考国内外的研究成果,分析了影响篮球运动员心理的因素,给出了几种针对性的心理训练的方法。     

乒乓球运动员心理素质的培养与训练

随着当今乒乓球技术的发展和提高,乒乓球运动员心理素质训练尤为重要,本文就乒乓球运动员心理素质的培养与训练有关问题从运动心理学和训练实践的角度加以阐述,提出了自己的见解。     

如何在语文课上加强对学生的心理素质训练

在当下节奏加快、竞争压力加大的生活中,每个人的心理承受能力必须得到提高才能适应这样的生存状态。高中学生即将面对高考,如果没有一颗强大的心灵,则很难在高考重压中突破自我,正常发挥也会成为奢望。高中生的心理素质训练迫在眉睫,心理素质的训练不仅是班主任的事,学校政教处的事,语文老师在课堂教学中也应该尽到一己之力,为学生的高考添一把柴,在训练学生语言表达能力的同时,加强对学生的心理素质训练。     

心理素质对训练比赛的影响

随着现代科学技术的突飞猛进,世界游泳技术水平也得以迅速提高,选手间的差距日益缩小,在一些重大国际游泳比赛中,运动员之间的争夺往往以百分之一秒定胜负。在这种情况下,运动员的心理素质就起了重要作用。目前,世界游泳强国也越来越重视运动员的心理素质训练,希望通过心理素质训练使运动员达到最佳的竞技状态。     

声乐教学中学生心理素质的培养

成功地运用自身的“人体乐器”，是演唱者进入声乐艺术之门的敲门砖。同时演唱者也不能忽视对自己歌唱心理素质的培养和磨炼。首先，思想应该永远走在歌唱的前面。在人体乐器中，起到领导和支配作用的是人的大脑，即思想指挥身体的歌唱器官进行协调配合来完成歌唱的任务。当歌手在琴房或排练厅练习时，应始终想象着自己是站在坐满2000人的大歌剧院里，自己所要做的是要把声音传达给最后一排的观众，要使自己的声音灌满整个剧场。在这种思想的引导下，歌手就会把无形的穿透力赋予自己的声音。