400米跑中跑动路线的最佳选择

在田径教学中，分道跑是200米和400米短跑运动员所必须的，而400米跑运动员除分道跑外，还要经过两个弧道和两个直道的跑动，具有特殊性。在400米跑中，运动员的身体素质、运动技术及跑动节奏固然很重要。然而，跑动路线的运用对运动成绩的提高有很大的影响，甚至有时起关键性的作用。     

制约高海400米成绩的主要因素及提高对策

短跑中400米跑对运动员的综合能力、全面素质要求很高，如何尽快提高高海的专项水平，完成400米专项指标，电动计时47．60秒(国家运动健将标准)。分析制约其专项成绩提高的主要因素是绝对速度水平较低，全程跑节奏紊乱，节奏感较差。因此，首要任务是提高无氧效率的训练，其次是要解决全程跑的节奏。如何在训练中有针对性地加以解决和提高是高海下阶段训练的关键所在。     

百米起跑后加速跑技术与全程跑关系分析

运过文献资料法、数据统计法、座谈法对优秀百米运动员的全程跑技术进行分析得出:起跑后的加速节奏是百米全程跑中最重要的技术,它对运动员的最大速度、加速能力、加速距离和速度耐力都产生直接而重要的影响,在今后训练中要充分认识起跑后的加速跑重要价值和意义,并利用各种方法手段加强运动员起跑后加速跑技术训练.     

世界优秀女子400米栏全程体力分配与技术评价

世界优秀女子400米栏运动员合理的体力分配是采用前、后程“匀速跑法“,保证良好的栏间速度和栏间节奏的同时节省体能,尽力保持栏间最大速度,减少栏间速度下降率,提高400米平跑速度利用率,最大限度地发挥运动员的潜能。     

对中外优秀400米运动员分段速度对比的研究

根据国外运动员400米跑成绩和分段成绩的标准,对国内运动员进行分析和评定.分析了我国400米跑运动员的各个100米段,200米段和总成绩的关系,找出了国内与国外优秀400米跑运动员在速度和速度耐力方面的差异.     

辽宁省体育院系男子百米跑二级运动员成绩预测模型的构建

百米跑属于典型的体能类速度性项目，运动员的体能水平在其竞技能力的构成因素中居于主导和核心地位。本文运用文献资料法、问卷调查法、因子分析法、回归分析法，对辽宁省高校男子百米跑二级运动员体能结构进行分析，筛选男子百米跑二级运动员体能构成的典型指标，建立成绩预测模型，以便为我国高校男子百米跑运动员体能训练和专项训练提供科学的参考，从而进一步提高我国男子百米跑运动员的专项水平。     

浅析建立400米跨栏跑栏间节奏的因素

从影响400m栏成绩的相关因素看,除了受跨栏跑技术、400m平跑成绩、训练水平、合理分配体能和个人身体素质的制约外,栏间跑节奏也是影响运动员成绩的一个重要因素。运动员选择适宜的栏间跑节奏,对提高400m栏比赛成绩有着重要作用。跨栏跑节奏通常也被称为跨栏跑的灵魂。也就是说,掌握和控制了400m栏节奏,就抓住了跨栏跑的灵魂。因此,对400m栏的栏间节奏进行研究,具有重要意义。     

对现代110米跨栏中“跑栏技术”的分析

现代110米跨栏技术,更强调如何在高速跑进中完成技术动作,“跑栏技术”已逐渐取代了传统意义上的“跨栏技术”。研究结果表明：现代跑栏技术要求运动员起跨腿应有适宜的起跨距离和角度,摆动腿应屈膝攻摆,积极“鞭打式下压着地”;另外,运动员栏间三步应有鲜明、快速的节奏。通过一些专门性练习可以诱导运动员合理、平稳的由跨栏技术向跑栏技术过渡。     

百米跑后程减速原因生理分析

百米跑的竞赛后程减速现象与运动员步频下降有关,对该问题的研究有助于运动员速度耐力的素质的提高.     

从生化理论特点谈100米跑的训练方法

100米跑是运动训练的基础科目,所以对每个从事训练的教练员和运动员都非常重要.本文从100米跑的供能过程来分析运动员无氧代谢的训练方式,在不同年龄段运动员的训练重点及提高100米跑能力的方法,只要充分考虑了这几方面的因素,100米跑成绩的提高也就顺理成章了.     

互联网络与高校思想政治工作

如何运用网络技术拓展高校思想政治工作的空间，是高校思想政治工作面临的新课题，高校思想政治工作要坚持正确的舆论导向，筑起自己的网络阵地，发挥网络宣传教育功能，防范网络负面侵害提高高校思想政治工作队伍的网络素质。     

作文与生活、作文与实践的教学谈

新课标下的作文教学很注重学生表现内容的真实性和表达情感的真切性,但是不管是内容真实,还是情感真切,都要学生注重实践和现实感。笔者认为,这是对前一时期表现的作文弄虚作假的现象进行反思之后所做出的调整。有些学生甚至还不知道自己写的话本身所蕴含的真正意义,只是这样写就好像能提高作文的思想境界,就能得高分。而不管这些话该不该在这篇文章中出现。     

高校历史文化资源与立德树人的内在逻辑及其落实路径探析

高校历史文化资源指高校在其历史发展过程中创造或传承的物质文化资源和精神文化资源的总和,它所包含的历史事件、历史名人、思想文化以及地域文化资源等,成为高校独特的文化资本,不仅蕴含了高校发展的文化精髓,而且是落实立德树人根本任务的活水源头。通过深度挖掘高校历史文化资源、建立健全高校历史名人档案、提炼大学精神、汲取地域历史文化资源以及建立历史文化育人长效机制等措施,充分发挥高校历史文化资源的"以史育人、以德树人、以文化人"的综合价值。     

Players and thinkers and learners

The stronghold that games have on our society has made it imperative that educators understand the impact that video games can have. Owens (2012) presented two frames for how the press discussed the popular game Spore, which incorporates elements of science topics. One frame suggested that the game teaches children about intelligent design, while the other implied the game merely made students excited about science topics. While this debate is nothing new, having foundations in several theoretical perspectives; educators must identify their own perceptions of video games and how even commercial games can be used as tools for teaching.     

影响与融合:女性主义与后殖民主义

女性主义和后殖民主义之间相互影响并相互借鉴,它们在理论和实践上有不少共同之处:都源于政治实践运动;都是一种政治文化批评而非纯学理式的文学批评;同属于后现代主义思潮,深受解构主义的影响,具有反权威、去中心的颠覆性.女性主义和后殖民主义的相互影响与融合,对20世纪西方文论的发展起到了促进作用.     

酒与文学艺术

在文学艺术的审美创造过程中,酒与文学结下了不解之缘。本文借用精神分析学的理论,探析了酒在文学艺术创作中的作用,认为酒是激发文学艺术家进入创作境界的触媒,但真正作品的形成离不开文学艺术家对文学创作规律的娴熟领会与运用。     

科学技术与政治

政治哲学从总体上不是空虚的概念,必须与时代的方式、存在方式。与思想文化相关联。而现代的时代,是科学技术的时代,不能回避科学技术对人的政治生活方式产生的影响。这是必须正视的问题。     

“微课”与高校思政课革新:创新·开放·融合·共享

在思政课教学中有效运用和发挥"微课"的独特优势,以"创新·开放·融合·共享"理念来促进高校思政课教学方式的革新,有助于激发和满足大学生学习思政课的学习热情和学习需求,从而提升高校思想政治理论课教育的吸引力和实效性。     

浅说“有时”和“时而”

有时和时而都是时间副词,且都属于不定时时间副词的类别,在语义上它们都可以表示某种动作、行为或状态在某段时间可以进行和发生,用法上既有相同之处,又有许多不同之处。