怎样提高射击训练空枪练习质量

一、空枪练习时教练员、运动员应严格掌握按正确动作要领——既正确动作的获得与熟练。 （一）正确动作的获得：正确动作的获得主要是经过长期、反复的空枪练习加实弹练习的不断验证，经过各方面的综合考证，逐一排除疑点，不断完善后形成的。它应合乎自己生理、心理与枪支结构特点的动作。对每个射手来说，他们都有不相同的“正确动作”，这将需要教练员、运动员共同经过长期、精密不懈的努力才能实现，这一过程我认为绝大部分应在空枪练习中进行，在基本定型后才能以实弹检验，然后排除疑点，再定型、再检验，不断反复，直至完善。这样使运动员在空枪练习时有目的、有目标，充分发挥空枪练习在系统训练中的作用。     

浅析教练员对运动员训练的主导作用

运动训练的基本形式是训练场上的教学。在实现教学的过程中,教练员在训练中用正确的思想作为指导,并能保持乐观向上的心态,根据运动员的生活、心理和社会发展特点,富有创造性地运用语言、动作、表情,具有目的性、针对性地分析技术动作,讲解动作环节的内在感受。     

浅谈射击训练中对射手的鼓励效应

教练员指导运动员训练过程要采用很多方法达到最佳效果，本文通过训练体会、举例、阐述了训练或比赛中鼓励射手的作用和方法，从而提高训练效果和比赛成绩     

冬季两项射击训练中运动员的心理状态及调节

实践证明，心理素质的好坏是影响冬季两项运动员射击成绩的主要因素。比赛中，如不能有效排除各种心理障碍就很难取得好的成绩。从冬季两项射击训练中运动员的心理状态及调节方法入手，探讨提高冬季两项成绩的方法。     

对运动竞赛中教练员的心理控制的探讨

教练员的心理状态如何，对一个运动队或运动员制胜十分关键。本就运动竞赛中教练员心理状态的心理控制实质、心理控制的意义、心理控制的措施与方法进行了探讨，以望对运动训练和竞赛有所帮助。     

浅谈想象在射击训练中的运用

想象训练是射击教学和训练．中的一种行之有效的方法和手段,他是有意识的、积极的利用自己头脑中已经形成的运动表象进行回顾、重复、修改、发展和创造动作形象的技巧。为了提高运动员的心理素质,促进技术动作的掌握及运动水平的提高,在技术训练中,要大胆尝试“想象”训练的方法,加快训练进度,     

蹦床运动员训练中的心理状态对防伤及训练效果的影响

为了适应蹦床技术快速发展的要求，许多教练员，特别是年轻教练员，在训练中往往把主要精力和时间都用于研究蹦床动作技术上，而对于蹦床训练过程中的安全防伤问题没有引起足够的重视，缺乏对这方面的理论研究和探讨。而客观上安全问题始终是伴随着蹦床运动的发展，并且日益突出。两年蹦床训练的实践告诉我们，     

教练员的个性理论

教练员工作是不但要训练青少年成为比赛中的胜利者，更要教他们学会做人的道理。要能控制那些12-14岁具有不同社会背景、情感因素、兴趣和能力的青少年，还要知道这些青少年运动员中有许多问题，是否有些是坏孩子，有些特别坏，认识到是什么使他们的情绪矛盾如此之深。     

浅谈运动表象在射击训练中的应用

表象训练是指系统的、重复的想象技术动作全过程,而不必实际做某个动作,这样经过多次重复的内心动作图象,就会由静的定型变为动的定型,这种联系进行的越细致,对动作表象也就越清楚、越协调灵活,不受外界影响的运用自如,它是一种特殊的、专门的心理训练方法。     

小议射击教练员在训练中对运动员的主导作用

教练员在实施训练的过程中,不仅向运动员传授技术,还肩负着思想教育、作风培养、生活管理的重任。教练员在运动训练及比赛过程中对运动员的主导作用不仅左右着运动员的训练水平和比赛成绩的提高,而且对运动员世界观、人生观的形成也有着潜移默化的影响。     

教练员对运动心理服务的期望值及评估

过去10年,有关运动心理从业人员的数量越来越多,人们对应用运动心理学的兴趣越来越浓。在佛兰德斯,运动心理学家有组织地被纳入到优势体育项目中,但是,对运动心理学家工作效力的评价却十分欠缺。为此,研究人员调查了教练员对在受政府资助项目的体育协会或优秀体育类院校里工作的运动心理学家们工作的期望值和评估。     

谈射击运动员的注意力集中训练

注意力集中训练,就是让运动员学会全神贯注于一个确定目标,不受任何外来影响和内心杂念干扰,始终把心理活动指向和集中于当前任务完成上的训练。目前,注意力集中训练越来越受到广大射击教练员、运动员的高度重视。本文从射击运动实践出发,对射击运动员注意力集中训练谈点浅见。1 注意力集中与流畅自如状态 在运动竞赛中,由于项目不同对运动员集中注意力的要     

对优秀教练员创新能力结构的探讨

本文从创造学理论和体育运动实践的角度,对优秀教练员所应具备的创新能力及获取途径进行了研究和阐述。1.优秀教练员应具备的创新能力1.1观察力是指善于抓住事物缩小变化或本质的能力,是获得感性材料的基本方法,是寻找创新方向的前提,也是捕捉机遇的重要途径,     

教练员的超前意识及形成内因

随着科学技术的日新月异,运动员的潜能不断被教练员发掘出来,通过科学、系统的训练,显示出特有的速度、力量、技巧和美感等,而竞技场上运动员的短兵相接,实际是教练员水平激烈角逐的又一表现形式。教练员应当调整自身的价值取向和行为模式,使所从事运动项目的竞技水平向世界顶尖方向发展。这是时代的要求。而要成为强者,唯有走在别人前面,勇于创新。“超前意识”,是教练员应当具备的核心素质之一。     

业余田径训练中教练员与运动员的沟通

在业余田径训练中,教练员与运动员的沟通是两者相互联系的最主要形式。通过良好的沟通可以提高运动员的训练水平,丰富教练员的训练经验,希望拙作对广大教练员的训练实践有所帮助,提高训练水平。     

对田径教练员心理训练认识的调查与分析

田径运动比赛独立性强,有些项目强度要求高,体力消耗大,对田径运动员的心理能力要求也较高。如何培养和增强他们的心理能力,使其在复杂多变的比赛中保持镇静的情绪,并为将来的高水平训练、比赛打下基础,已成为当代田径运动员训练研究的重要课题。本文通过对从事青少年训练的田径教练员心理训练认识的调查。提出青少年田径运动员     

加强教练员队伍的建设

动训练实践告诉我们,教练员队伍业务水平的高低,对竞技体育水平关系极大,因为在整个复杂的运动训练系统工程中,起主导作用的是教练员,所以国内外体育界人士普遍把教练员称之为优秀运动员的“设计师”,世界冠军的“雕塑家”，也就是说,一个国家没有相当数量的世界水平的教练员,就不可能培养出相当数量的世界冠军。     

竞技比赛中教练员对运动员实施心理调节的要点探析

在竞技运动比赛中，教练员应根据赛前、赛中、赛后运动员的心理状态和心理变化规律，比赛进程对运动员心理与技能发挥的影响，以及运动员的个性特征，适时、有效地对运动员实施心理调控工作，夺取比赛的胜利。     

我国手球运动训练存在的主要问题

采用面访调查、专家调查及问卷调查法，分析我国手球运动训练存在的主要问题。认为：在强对抗中合理运用基本技术能力、运动员的身体素质和身体能力差是制约我国手球运动训练水平的因素。导致我国手球训练质量不高主要有教练员与运动员两方面的原因。教练员主要反映在理论水平、敬业精神方面；运动员主要反映在敬业精神和自觉训练方面。